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孕妇在孕期的时候老是便秘,好难受,听说这种情况多吃吃红薯好吗,是否真的有效果啊。
建议亲多喝点蜂蜜水的呢~红薯虽然是粗粮~但是容易涨肚子,尽量少吃的哈,嗨哟多吃水果的呢,生出来的孩子也会水水嫩嫩的呢
多吃红薯可能会导致消化不良,所以也不建议多吃,多喝水多吃蔬菜水果类食物,每天早晨空腹喝杯淡盐水可以缓解症状。