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用什么方法可以降低近视度数?

为*** | 2018-07-29 01:17:00

全部答案（共1个回答）

如果是真性近视的话，要注意平时的用眼习惯，少看电脑、电视、手机等电子产品，也不要经常熬夜， 多吃一些富含胡萝卜素、维生素C以及锌的食物。平时用眼，要注意休息，最好每隔一个小时就能休息一次，可以远眺或是看看绿色植物，有利于缓解眼睛疲劳，平时多做做眼保健操或是转转眼睛对眼睛也是很好的。一般用眼习惯良好的话，眼睛度数会保持稳定也可能会下降。

你*** | 2018-07-29 01:44:00 1 1 评论

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