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查过资料,补血小板的食物,比较常见的有:1,花生皮经常吃,这个是可以提高血小板计数的,并且可以提高血小板的质量;2,吃猪蹄,鸡爪:因为里面含有胶原蛋白,也可以凝固血小板的;3,金丝枣用水煮或者蒸熟:可以提高免疫力,同时也可以提升三大细胞,白细胞,红细胞,血小板.有朋友在服用中药护命素,说对于血小板的提高效果也很不错的。除此之外,还要多吃一些含有维生素K的食物,如菠菜、西红柿、猪肝、绿色白菜,含维生...
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查过资料,补血小板的食物,比较常见的有:1,花生皮经常吃,这个是可以提高血小板计数的,并且可以提高血小板的质量;2,吃猪蹄,鸡爪:因为里面含有胶原蛋白,也可以凝固血小板的;3,金丝枣用水煮或者蒸熟:可以提高免疫力,同时也可以提升三大细胞,白细胞,红细胞,血小板.有朋友在服用中药护命素,说对于血小板的提高效果也很不错的。除此之外,还要多吃一些含有维生素K的食物,如菠菜、西红柿、猪肝、绿色白菜,含维生素C食物,如西红柿、鲜大枣、苹果、桔子等,含蛋白质高的食品,如豆制品,禽蛋类。