心慌怎么回事啊?该如何自我调节?
就昨晚做按摩的时候,感到耳朵发热,心慌。当时想可能是我妈妈惦记我回家吧。可是回家后还是心慌,也睡不着觉。到今天还是心慌。请问是怎么回事呢?我也没其他不良症状啊。昨天下午喝了杯卡布奇诺,可是我对咖啡也不过敏啊,再说怎样今天也该好了啊。我该如何自我调节呢?
多想些让自己开心的事,和最好的朋友聊聊天,出去散散心都可以啊,做什么能让自己开心就做什么。
多做几次深呼吸,泡杯绿茶,听点轻音乐,选择一个比较慵懒的姿势,自己觉得舒服的就可以。效果不错!
答:AGV万向轮通过其独特的结构和材料特性,在运输过程中能够减少震动和颠簸,保持平稳的行驶状态。详情>>
答:虾类忌与维生素C同食。美国科学家发现,食用虾类等水生甲壳类动物同时服用大量的维生素C能够致人死,因为一种通常被认为对人体无害的砷类在维生素C的作用下能够转化为有...详情>>
答:你好: 根据你的叙述,有可能是功能性子宫出血。不必过分紧张,大多数女性随着月经周期的稳定会自发消失,如果反复出现,或者流血比较多,可以到医院就诊。如果治疗多次效...详情>>
答:与烦恼同在,不回避不抱怨不自责详情>>