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大便蹲时间长好吗? 便秘特别严重,每天要蹲好长时间才能解决一点点,老人们讲这样不好,对子宫有压迫。那要怎样解决啊?真的很头痛,每天感觉,蹲厕所是一天中的一件大事!
蹲着不是很辛苦就行,感觉肚子没压倒就好了呀,最好是坐的马桶比较舒服
你应该换坐厕的,因为宝宝慢慢会长大,等你肚子大了,你就会发现你蹲不下了。
不好,孕期很容易便秘!平时多运动!多吃蔬菜水果!多吃点粗粮,做的时间不日太长,能缓解便秘!下顿时间不能太长啊记得,容易引起宫缩!
怀孕之后是特别容易便秘的。 你要每天早上起床就去上厕所。然后形成习惯。 多喝水,多吃水果和纤维高的蔬菜。这样可以防止便秘。 如果怀孕时经常便秘就会长痔疮的。