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健康咨询描述: 我就是因为去年的时候,患了一场大病,之后我就得了哮喘了,现在我每次只要一感冒,我的哮喘就会发作,忽然呼吸就变得难受,一直大口大口的咳嗽。想得到怎样的帮助:请问有哮喘的人,怎么避免发作?
你好,(1)急性发作期应尽快缓解症状,祛痰消炎,改善肺换气功能. (2)寻找引发哮喘的诱因,使患者脱离过敏原. (3)缓解期患者应该积极参加适合自身的体育锻炼,提高机体的应激能力.锻炼要循序渐进,可从夏季用冷水洗脸,做简单深呼吸动作开始,再散步,然后小跑步,练气功,直至进行较大运动量的锻炼