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平时最好戴上。应该走医院配比较好的可以矫正视力的眼镜,缺点就是外形不是很好看,但至少不得涨的飞快,会保持原有状态或者减一点点,过程有点慢就是了。 耍手机,看电视电脑之类的时候尤其应该戴上,切勿躺床上看书,否则一个月下来至少要涨那么十几度之类的。好多人深受其害的。。。 平时多吃蔬菜,没事多远眺,看看绿色。 若是戴隐形眼镜,一天最多戴6、7个小时。与框架眼镜配合了戴。以免眼镜变形严重。 哎,理论多了去...
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平时最好戴上。应该走医院配比较好的可以矫正视力的眼镜,缺点就是外形不是很好看,但至少不得涨的飞快,会保持原有状态或者减一点点,过程有点慢就是了。 耍手机,看电视电脑之类的时候尤其应该戴上,切勿躺床上看书,否则一个月下来至少要涨那么十几度之类的。好多人深受其害的。。。 平时多吃蔬菜,没事多远眺,看看绿色。 若是戴隐形眼镜,一天最多戴6、7个小时。与框架眼镜配合了戴。以免眼镜变形严重。 哎,理论多了去了,看你平时的自制力了。