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我不想手淫,可我又忍不住手淫,我该怎么办啊?

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我不想手淫,可我又忍不住手淫,我该怎么办啊?


        

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全部答案

    2018-06-10 05:02:17
  • 顺其自然,平时把注意力集中在工作、学习、与人交往上,会有所改善。另外,不要穿过紧的内衣,尤其是睡觉时。手淫了,不要有什么不安甚至负罪感,这是人调节自我的一种方式,是正常的,而且不会对其他人造成伤害,注意保持清洁,事后排小便,也不要太过于频繁就好。过度地压抑性冲动,反而对健康有害,对生理和心理都会造成负面影响。

    玉***

    2018-06-10 05:02:17

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