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因为刚怀宝宝,没什么食欲, 因为刚怀宝宝,没什么食欲,而且胃很难受,吃多了不舒服,饿了有好难受,所以很喜欢多吃葡萄和橘子,是可以的吧,而且都很喜欢和粥[呵呵]
吃的清淡一些,少量多餐、
那就吃吃啊,也没什么不好的,担心营养不够那就喝孕妇奶粉吧。
喜欢吃什么就吃什么,多吃水果最好,少吃多餐,我刚开始也这样的
不要吃太多葡萄和橘子,有火气。粥可以。
孕早期都是这样的,少食多餐比较好,备一些零食,随时吃吃
橘子要少吃一点,爱上火的,葡萄可以吃,但最好是应季吃,反季节水果尽量少吃。
还是要多吃点肉啊 虾一类的肉制品,可以保证宝宝的营养
如果没食欲也要强迫自己吃,为了宝宝嘛
橘子不要多吃,不好葡萄可以多吃
那也要吃一些有营养的食物,为了宝宝注意营养搭配清淡点也不要紧
喜欢喝粥就多喝点,水果多吃点也挺好的。有的人一口东西都吃不了才叫痛苦呢。
孕吐反应是这样的,葡萄和桔子都可以吃的,能吃得下就吃,我之前的三个月也是很喜欢吃粥和青菜,不喜欢吃肉。 但是香蕉和桂圆就不能吃哦
吃水果和粥都是可以的哦,这样又好消化又营养。饮食上注意少量多次,不要吃得过饱,也不要过饿的情况下吃,吃各种各样的粥、面条等,反而你多试试菜的做法、品种就 能找到适合你,你吃着感觉舒服的菜的。
橘子还是少吃吧,听很多人说对小孩皮肤不好