高钠是不是海北藏族自治州海晏县的高纳啊？
如果是的话 驾车约687公里。
途径：京藏高速和煌西一级公路
定武高速公路，走朝兴仁/兰州/固原/西安方向,靠右
进入京藏高速公路，朝兴仁/兰州方向，朝机场/武威方向，朝红古/西宁方向，在大滩沟大桥靠左，朝G6/西宁北线/大通/互助方向，朝大通/湟源/G6/S1方向，朝湟源/格尔木/G6方向,
靠右进入西湟高速公路，
从海北州出口离开靠右，直行进入湟西一级公路，朝西海镇方向，
直行进入湟嘉公路，靠右进入二马线，
朝默勒煤矿方向,靠右进入茶默公路
火车：
Z2107:25 - 15:10
中转站: 西宁站
D998317:50 - 18:27
全程约: 12小时。
答：烤制葵花籽的时间取决于烤箱的温度和葵花籽的大小，一般需要 10-20 分钟左右。详情>>
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