哺乳后的妈妈好多都是楼主这样的情况,我以前也是这样的,如果想单纯的依靠食疗丰胸的话,花生、木瓜、牛奶、瘦肉、海产类都是不错的选择。平时可以多煲些猪蹄汤什么的来喝,胶原蛋白比较丰富,效果都是不错的,关键看你怎么坚持了。 如果要选择产品的话,推荐你去好妈淘看看,那里有很多热心的产后妈妈,也有很多经验性的文章,根据他们所说,产后想要胸部恢复,只有使用好的丰胸的产品,要不就只有隆胸了,单纯的依靠一些运动和按摩很难的,我后来也是选的丰胸的产品,你可以去参考下吧,我选的是好妈淘丰胸的产品排行榜里的第一款,是很多妈妈都用后反馈比较好的,我个人用后也感觉很不错,你去看了就知道了。 那里还有很多关于产后妈妈恢复方面的文章,你可以多学习了解下。
都说多吃木瓜丰胸!亲可以试试
吃花生,木瓜牛奶,最重要是坚持
