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海带 孕妇可以吃海带吗？ 

海带 孕妇可以吃海带吗？
鸟*** | 2019-02-07 11:06:48

好评回答

2019-02-07 11:33:00
安*** |2019-02-07 11:33:00 83 39 评论 
海带里面有很多碘和锌,对我们和宝宝都很好,放心吃吧!不过吃什么都讲究个量,现在还是要多吃几种的,所以再好的东西都不能吃太多。
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其他答案（共4个回答）

    2019-02-07 12:03:03 
  • 当然可以的,海带富含多种营养元素和钙质,是非常好的保健食物,多吃是有益的,特别是孕妈妈,更应该多吃点的
    E*** | 2019-02-07 12:03:03 83 39 评论
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    • 2019-02-07 12:01:41 
  • 可以啊,而且吃海带对宝宝和宝妈都有好处呢,我就经常吃海带豆腐汤,既营养又清淡。但是也要吃太多了,一周1到2次即可。
    新*** | 2019-02-07 12:01:41 83 39 评论
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    • 2019-02-07 11:53:49 
  • 当然可以啊,还补微量元素 碘  建议食补比药补好 呵呵
    是*** | 2019-02-07 11:53:49 68 42 评论
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    • 2019-02-07 11:27:28 
  • 可以吃,但不能食用過量。
    鱼*** | 2019-02-07 11:27:28 69 42 评论
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