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介于你14岁不便于做手术,推荐你保持用眼卫生.佩戴合适的眼睛,每3个月复查校正一次.另外你可以佩戴多焦点镜片.或者使用一些医疗设备.比较长用的是欧欧眼保仪.当然最重要的是养成好的用眼习惯,多吃粗粮,每周进一次动物肝脏.注意补充va.