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恐怕不行,高血压还是很危险的,最好及早进行控制。
多吃粗纤维蔬菜对高血压有很大的帮助。
加强锻炼 改善生活方式
高血压病现在全世界都是不能根治,只能抑制和缓解,再好的再贵的药也是如此,民间的偏方有很多,在确信来源的情况下尝试效果也不错,有一句老话,偏方治大病,
可以治好的
一开始是不用吃药的,通过低盐饮食,适当锻炼,如果3个月后还是控制不下来,就考虑服药了
不能治好,需要终身吃药。特别注意以上的提示:控盐、低脂、睡眠、戒烟控酒等等
低盐,低脂肪饮食,注意睡眠,醒后不要立马起床,在床上静卧5分钟再起,但是还是结合药物控制血压比较好的,