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请问你们每天吃什么来补充营养呢?

请问你们每天吃什么来补充营养呢?

哺乳期的妈妈们,请问你们每天吃什么来补充营养呢?要不要吃妈妈奶粉呢?还有吃哪些可以发奶呢? 

全部答案

  • 哺乳期可以吃妈妈奶粉的哦,营养很丰富。每天荤素搭配,把菜场上面的菜挨着吃就好了。下奶的汤有猪蹄炖花生,鲫鱼黄花菜汤,鲫鱼豆腐汤,鸡汤,鸽子汤,豆浆。。。。。。。

    哺乳期可以吃妈妈奶粉的哦,营养很丰富。每天荤素搭配,把菜场上面的菜挨着吃就好了。下奶的汤有猪蹄炖花生,鲫鱼黄花菜汤,鲫鱼豆腐汤,鸡汤,鸽子汤,豆浆。。。。。。。收起

    W***

    2016-02-13 00:02:56

  • 可以喝孕产妇奶粉的,多补充营养,身体恢复的好呀,但是还是要通过食物来补充营养的,要多喝下奶的汤,猪蹄汤、鸡汤、乌鸡汤、鸽子汤、鲫鱼汤等等都是可以帮助下奶的

    可以喝孕产妇奶粉的,多补充营养,身体恢复的好呀,但是还是要通过食物来补充营养的,要多喝下奶的汤,猪蹄汤、鸡汤、乌鸡汤、鸽子汤、鲫鱼汤等等都是可以帮助下奶的收起

    装***

    2016-02-13 00:02:56

  • 没有吃奶粉啊,就是每天多吃肉,还要吃水果,多喝水,奶水就会很多的,肉每天吃一点点就好,吃多了孩子吃了奶会不消化的。

    没有吃奶粉啊,就是每天多吃肉,还要吃水果,多喝水,奶水就会很多的,肉每天吃一点点就好,吃多了孩子吃了奶会不消化的。收起

    赵***

    2016-02-13 00:02:56

  • 我喝的是女士奶粉要喝脱脂奶,下奶的食物就是多喝点汤之类的比如猪蹄,排骨,鲫鱼都可以

    我喝的是女士奶粉要喝脱脂奶,下奶的食物就是多喝点汤之类的比如猪蹄,排骨,鲫鱼都可以收起

    刘***

    2016-02-13 00:02:56

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