怎么样才可以让头发再生？

可以擦生姜的。建议多吃蔬果、海带、桑葚、核桃仁。少食刺激性食物，多吃水果、青菜或内服维生素B6、B2等。可以多食用补气血和养发乌发的食物，如大枣、黑芝麻、何首乌等。

想要头发再生，需要到正规的医院检查一下自己的毛囊是否是健康的。对于毛囊休眠的，采用吃药、涂抹生发剂来激发毛囊生长；对于毛囊坏死的，采用植发的办法来让头发再生。
植发是目前有效解决脱发掉发、秃顶、头发稀少等问题的好办法，移植自己的毛囊到脱发位置，毛囊成活后就可以长出头发，新长出的头发自然美观还不脱发。
建议去正规的医院植发，效果更好。

脱发的问题大多都是存在血热、血虚或是贫血、肾虚、内分泌失调的问题引起的。最好可以去皮肤科做个检查，明确下病因。如果不方便去医院的话，建议平时多用生姜蘸补骨脂药水外用，药物上采取归脾丸、六合维生素丸和养血生发胶囊联合治疗，应该会有恢复效果。平时注意规律好生活作息，适当的进行体育锻炼来增强体质。