如何预防秋季腹泻？

养成良好的个人卫生习惯,勿食生冷食物,吃熟食,喝开水,勤洗手,外出旅游一定要注意食品卫生。气候转凉要适时添加衣服,夏季的席子被褥也要及时的更换,运动过后不要冷水洗浴和饮冷水。应注意锻炼身体,增强体质,保持充足的睡眠和丰富的营养,有助于预防肠道传染病的发生。

1、养成良好的个人卫生习惯 勿食生、冷的食物,吃熟食,喝开水,勤洗手,尤其要做到饭前便后洗净手;外出旅游一定要注意饮食卫生和安全。     2、餐具、炊具用前消毒 餐具(菜板,刀叉,榨汁机,各种容器等)用后晾干,用前清洗、消毒。    3、讲究食物放置 冰箱内放置的食物要更换一个干净的容器放置。必须煮沸后食用。    4、保持空气新鲜 切莫因为天气转冷,怕受凉而紧闭门窗,保持室内良好的空气流通,能...

1、养成良好的个人卫生习惯 勿食生、冷的食物,吃熟食,喝开水,勤洗手,尤其要做到饭前便后洗净手;外出旅游一定要注意饮食卫生和安全。     2、餐具、炊具用前消毒 餐具(菜板,刀叉,榨汁机,各种容器等)用后晾干,用前清洗、消毒。    3、讲究食物放置 冰箱内放置的食物要更换一个干净的容器放置。必须煮沸后食用。    4、保持空气新鲜 切莫因为天气转冷,怕受凉而紧闭门窗,保持室内良好的空气流通,能够减少病毒感染的机会。    5、不要滥用抗生素 多数秋季腹泻病例都是病毒引起的,细菌感染的比率较低。对于病毒性感染目前无特效药物,在治疗时以对症处理为主,通常病程比较短,可以自愈。但剧烈而持久的腹泻,将导致脱水和电解质紊乱,此时,可在病因治疗的同时,适当给予止泻药。    6、不接触腹泻病人 不去病人集中的医务场所,少去公共场所,减少接触腹泻患者的机会。    7、应注意多锻炼身体,增强体质;保持充足的睡眠和丰富的营养,有助于预防肠道传染病。    8、注意保暖,应根据天气变化来增减衣服。

秋天早晚比较凉,要注意及时增减衣物。不要吃生冷的东西。