久坐不起:久坐不起已经成了不少人的工作或生活习惯,然而这种不良行为会导致肛门处血液循环不畅,久而久之就会导致肛门直肠底部及肛门粘膜处的静脉丛出现曲张的情况,如此一来便会诱发内痔疮,所以只有改掉这一不良的行为习惯,才能有效预防内痔疮。
长期便秘:对于便秘的人来说,如厕时为了让大便快速排除体外,所以必须要用力才行,然而由于静脉壁先天就比较薄弱,过度用力则会使其充血、肿大,最后脱垂,如此便形成了内痔疮,而内痔疮发生后,患者的便秘情况还会继续加重,所以有习惯性便秘的朋友最好趁早将便秘治愈,这样才能避免内痔疮发生。
饮食不节制:经常暴饮暴食、吃辛辣厚味的食物,就会导致肠道燥热内生,如此便会下迫于大肠,直肠底部及其粘膜静脉丛长期被侵扰,就会诱发内痔疮。由此可见,想避免内痔疮发生,合理的膳食也是非常重要的。