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吃什么？贫血血红蛋白低？

贫血血红蛋白低，吃什么？血红蛋白特低，贫血，脸发黄，吃不下食物，应该吃什么食物最好？

李*** | 2016-10-30 10:25:35

全部答案（共1个回答）

你好，贫血的情况，多食用含铁比较高的水果有红枣、葡萄、桃、杏等。补铁最好是吃一些含铁高吸收好的肝脏、瘦肉和动物血类，并注意合理搭配，做到荤素同吃不偏食效果会更好。

李*** | 2016-10-30 10:25:35 40 11 评论

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