第一步，要确立成就感。一样事物的成功所带来的兴奋往往可以覆盖努力时的枯燥，漫无目的前进很多时候是非常枯燥的，我们需要前进的目标，在事件开始之前就要确定对成功的渴望，这种渴望可以随着阶段的成功或好的例子来加强。对成功的渴望程度可以与兴趣的大小划等号。
要经常看到或想到成功的好处，可以把已经成功的例子放在眼前，每天观看，关注成功的例子。每一次看到成功的例子又是一次巩固目标收益的过程。 第二步，要在努力的过程中寻找乐趣。我们可以把大成功分成若干小的前进部分，每一部分的成功都可以带来喜悦。
第三步，与有同样兴趣的人交流。最好有几个有相同兴趣的朋友，大家互相交流。 第四部，别人的肯定对兴趣是最大的催化剂。人们往往多有一种对自己的不确定感，尤其是对陌生的事物，这时别人的可定和鼓励就可以起到很好的促进作用，使人感觉不再漂浮不定。
第五步，要经常对自己的努力发表肯定。确定自我成就感，与别人炫耀也是很有效的一种方法。可以确定阶段的奖励。 第六步，不要对兴趣过分奖励，认清表扬与鼓励的作用。从前有位老人生活在一个闲静的村庄里。老人很喜欢恬静的独处时间。但不知何时起，他家门前的空开始喧闹起来。
空地中央有一块向日葵田地，村里的孩子都喜欢拿向日葵玩耍。于是，那里就变成孩子们的游乐场。为此，老人发过火，撵过孩子，但每每只能得来一时的清静。百般无奈的老人左思右想终于想出一个好主意。老人把玩耍的孩子招呼过来，细谈们提出了一个建议：“看你们玩的这么开心，我也很高兴。
以后你们每来玩一次，我都给你们每人发一块钱。”孩子们听到原本凶巴巴的爷爷突然变得和蔼，都犯晕了，但真的到一块钱以后，就高兴的不得了，每天都来空地里玩。几天以后，老人又向在院子里撒了欢玩耍的孩子们说了这样一句话：“孩子们，我手头的钱不多了，以后每天只能给你们每个人发五毛钱。
”这样一来，孩子们都一脸不高兴地说：“五毛钱？我们才不会为了那点钱来这里玩呢！”从此以后，孩子们再也没到空地里玩，老人也怡然自得的安享了晚年。为什么原先在院子里玩得那么开的孩子们再也不来了呢？这可以用“内在动机”和“外在动机”来解释。 内在动机是指活动本身能带来满足感和乐趣，所以从内心里产生自觉的主动性的驱动力驱使你做出相应的行动。
与此相反，外在动机是指外在的表扬和鼓励等处是你做出被动的行动。 孩子们刚开始在空地里玩的时候，活动本身具有趣味性，所以孩子们在那里尽情的玩耍。但是老人用“发钱”这一奖励措施把这原本有趣的内在动机转变成玩耍才能得到“奖励”的外在动机。
最终，当“奖励”这一外在动机明显减少，在空地里玩的兴趣也自然而然的减退下来。
答：俗话说“术业有专攻”既然孩子的兴趣少，为什么不挑一个孩子最喜欢的来学习，可能更容易让孩子接受。要是强迫孩子接受自己不喜欢的东西，会让孩子产生厌烦情绪！既然孩子喜...详情>>
答：用热毛巾敷敷,下次打针后在那里等半小时左右,宝宝没什么异常在回家,这样...详情>>
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