青菜和萝卜哪个维生素高啊????????
自然界的食物成分都比较全,维生素都全面,不会缺某一个的。吃一种就不会缺营养,可以根据每个人的习惯爱好选择。人工配置的食物往往顾此失彼,考虑不了那么周全,因为人的智慧还远远不够。
极***
2011-10-31 10:54:48
不同的食物所含的营养素不同。相对而言青菜所含维生素C比萝卜多一些。
一***
2011-10-27 12:52:14
问:青菜萝卜哪个更有营养
答:青菜萝卜各有营养 不偏不挑身体健康详情>>
问:公布答案:青菜萝卜营养好--四字
答:太妙了! 有利的原因就是因为它是素食。一目了然。 不过谜面可改为吃青菜萝卜更好。因为它毕竟没有人们所需的蛋白质等。说的不对请指正。详情>>
问:葫箩卜怎么做才更有营养??我知道
答:蔬菜常用的烹调法大致有煮、烫、蒸、炒、炸等五种,依养分损失程度而言,以炒、炸损耗最少,蒸为次之,煮或烫损耗较大 烹调的时间愈短,养分的损失也愈少,所以炒菜时,等...详情>>
问:大白菜和小白菜哪个更有营养?大白
答:详情>>
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