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爸爸失眠了有什么好的方法可以治疗吗？

我爸爸最近一年晚上经常失眠，每晚一到半夜一两点就无法入睡了，人也变得很憔悴了，谁能告诉我一些简单的不用吃药的办法啊，帮帮我吧。我不想看到我爸爸因为失眠而那么痛苦啊。要是吃药没有什么效果的话，去医院的话武警四川省总队成都医院值得信赖吗？这家医院主要采用的是什么疗法啊？

2*** | 2011-09-05 14:31:48

全部答案（共1个回答）

在睡前喝一碗红糖小米粥，会有一定的疗效，可以试一下

2*** | 2011-09-05 14:35:41 23 9 评论

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