祛痘首先要注意自己的生活习惯，再稍微用些药物治疗来调节内分泌，这样痘痘就能好的了 我以前长痘的时候千挑 万选，最后用的是999去痘灵 挺有效的 帮助我成功祛痘，我不但没有留下黑斑或者痘印，反而皮肤很白皙光滑呢 ，挺不错的，建议你去试试 zsby123
教你十招护肤祛痘的方法，不要让这个夏天因为痘痘而扫兴。 方法一：每天在原先早晚洗脸两次的基础上，增加一次中午洗脸的次数，尤其是夏天，中午积聚的油 脂会阻塞毛孔，所以特别是油性肌肤的MM要及时清除脸上的油脂。 方法二：经常洗头，保持发型清爽、头丝清洁，不留刘海。
睡觉时不要用被子捂住脸。 方法三：不使用发胶类产品，使头发处于清爽状态。 方法四：夏天不使用油性化妆品，如：含高油份的防晒霜等。 油性过多会给肌肤造成负担。 方法五：如口边部长有痘痘，停止使用含氟牙膏。 方法六：避免情绪紧张，保持心情愉快。
方法七：容易长痘痘黑头者避免吃巧克力、坚果、奶酪、咖啡、甜点等食物，这些食物食用后体内容易 产生毒素；已经长痘痘者，海鲜、芒果、补品禁吃。 方法八：避免使用皂化成分的洗脸剂，皂化成分会破坏皮肤的酸性保护膜，使皮肤失去抵抗力，更容易 引起细菌感染，产生敏感痘痘。
方法九：保证充足睡眠，饮食起居要正常。 失眠好肌肤的抵抗能力自然好。 方法十：多摄取维他命C含量较多的蔬菜、水果。 。
尽量保持你的作息时间，用无氟牙膏点在痘痘上，一个小时后洗掉，一天两次，很有效。。呵呵
不熬夜，多喝水，
少熬点夜，多吃点清淡的东西，就会好了。
