排毒养颜胶囊有用吗，恩，我觉得排毒养颜胶囊的效果还是不错的。
我用过一个排毒养颜的胶囊叫泊卡妮，它是法国的一个进口牌子，效果还可以，就是挺贵的。我主要就是脸上长斑，而且便秘，医生说我这是消化道有问题，体内也有毒素排不出来，可以用一些调节新陈代谢和清除毒素的药物。
我自己买了碧生源常润茶，经常喝，开始觉得有一定的效果，但是喝时间长了，就觉得没什么效果了，还形成了依赖性。感觉它只是针对排便有点帮助，没有电视上面打广告语说的“色斑淡了，皱纹少了，腰身也变小了”的那般效果。其实也很感谢碧生源能够帮助了我一段时间，但真正帮助我解决问题的还是泊卡妮，以前不愿意花钱，但是要治好病也为了美丽，没办法，我还是硬着头皮买了，我用了一盒，就感觉色斑明显的淡了，便秘也逐渐的好了，睡眠质量跟着提高，而且面色变得红润，应该就是能彻底的清除体内的毒素，调理好了内部问题，这些便秘啊，色斑啊才真的没有了。
需要排毒素养颜，是因为：
（一）堆积毒素的原因
1。胆固醇过高，没有及时排出体外，容易沉积在血管壁上，使血管变窄，导致高血压和动脉硬化等疾病。
2。宿便是人体肠道毒素根源，会重新侵入身体，降低人体免疫力，甚至长期便秘的女性经常会长痘痘。
有道是“一日不排便，胜抽三包烟”。
3。皮肤也是重要人体重要的排毒器官。比如我们感冒时，大人们常常讲，多喝水，捂在被子里多出出汗。多运动，多出汗就可以让毒素快点排出去。
痛。
4。水是最好的排毒载体，可以稀释毒素，并且随着体液循环，把毒素带走。
每天一定要喝8杯水。而且最好早上起来就喝一杯水。
排毒养颜可达到什么功效?排毒可让皮肤变好,让疾病变少,让生活变得更美好!。。 我以前总是不鼻子不通气,睡眠不足总是会长一些色斑,现在一直坚持在用泊卡妮。
（二）排毒注意事项：
1、出汗，以运动这种主动方式的出汗排毒为上策，而运动前后也一定要多喝水。
水很重要，要多多喝水，才能借由排尿、排汗来排毒。脸色差是因为精神不够充沛，另外，消化不良也会引起便秘，引起肠胃功能受阴，而堆积色素，引起脸上长色斑，这些都需要排毒素。怎么排毒？排毒是从内到外的，除了需要服用一些排毒养颜的产品外，还需要平时的饮食调节，这样才有助于身体健康，不仅减淡了色斑，排毒需要从体内开始。
2、水份，女人活到三十岁，体内的瘀积的毒素需要排出！怎么排毒养颜？最重要的还是要靠水份，靠平时的饮食调理，另外可以用一些有排毒养颜功效的产品，如泊卡妮，是一个含有蛋白质的活络血液，调节内分泌的产品，之前去纽约出差的时候看到这个产品，觉得很新奇，这个产品在国内卖得很好，很多人当作家庭的营养必备品，但是价格太贵，我还是破费买了两盒回来，当时觉得这东西就是个保健品吧，当时听说是个排毒养颜的产品，以前总是为这色斑的事烦透了，当时就冲着这个功效，决定试试，用了半个月，效果出来了，色斑明显的减淡了，以前总是食欲不振，用了泊卡妮，胃口好了，消化功能也正常了，真是不比其它的排毒养颜产品！
3、饮食，工作压力太大，或是经常上夜班导致内分泌失调，这些还是要从饮食方面开始改善，水是人的生命之泉，缺水就会导致皮肤衰老，这也是需要排毒养颜，这么年轻，应该多运动，多有朝气的年龄，不能只顾埋头工作，我想楼主应该是个工作狂，平时不注意皮肤保养，才会导致皮肤过早的蓑老。
4、注意大气污染，体内的毒素大部都是因为大气污染，蔬菜中的农药残留，汽车尾气，工业废气，化学药品，食物中的防腐剂，化妆品中超标的重金属，垃圾食品等现代文明带来的毒副作用。及时的排除毒素对于人体的寿命也有一定的保障，毒素堆积在体内多了，就会引起内分泌紊乱，就会有一些并发症产生，如皮肤病，就是脸色差，脸色发黄，有的女性因为黑色素多了，就会长一些色斑。
5、不能吃一些垃圾食品，因为我们食用的一些蔬菜或是水果都是经过农药催长的，所以在吃这些食物的时候注意清洁，另外吃一些辛辣的食物会导致消化不良，体内毒素堆积，这些都是引起体内的毒素堆积的原因，所以要想排出体内的毒素，必须做到能多喝水，多喝有营养的食物，另外需要多运动，多排汗这样身体才会健康，皮肤才会靓丽，
6、由于怀孕引起的色斑，这种色素沉着是由于孕期脑垂体分泌的促黑色素细胞激素增加，以及大量孕激素、雌激素，致使皮肤中的黑色素细胞的功能增强之故，属于妊娠期生理性变化，不必担心，也不需要治疗，只要排出体内的毒素，斑点自然会淡化，当然护肤品也是少不了的，注意经期保养，尽量吃一些营养品，生完小孩后女性的免疫力都变得很差，容易患病，所以在这期间尽量用一些营养品，泊卡妮比较适合产后的女性，因是是含蛋白质，所以对身体补充蛋白质都是益的！一般免疫力强的人，对于妊娠斑都需要一段时间去排解淡化。
全部
