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感觉背部脊柱骨头里面很酸，去医院看医生说多运动 

大家好，我很长一断时间感觉背部脊柱骨头里面很酸，去医院看医生，拍完CT，医生说没问题，叫我多运动。确实我很少运动，因为和工作性质有关，经常面对电脑久坐。可现在一段时间我一有空就起身扭扭腰，压压腿，运动运动，可是还是不见效果，老样子，不知道为什么？
c*** | 2010-11-03 11:39:52

好评回答

2010-11-03 12:23:30
**** |2010-11-03 12:23:30 90 38 评论 
这是典型的胸椎小关节紊乱症，靠运动很难恢复。
最佳治疗方法，整脊疗法，立竿见影。整脊后可以用灸盒来温灸一下，那么酸的感觉恢复很快。
胸椎小关节紊乱，与平时坐姿有很大关系，多挺胸，不要歪斜坐。
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其他答案（共1个回答）

    2010-11-03 12:33:01 
  • 每天做仰卧起坐100个，会大大缓解。
    大*** | 2010-11-03 12:33:01 66 45 评论
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