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我最近几天感觉背部的脊椎骨都有一种酸酸的感觉,有时在上半部分,,有时在下面一点,,人动几下,走几下都没什么感觉,,可一停下,,或是坐下就有那中酸酸不舒服的感觉,,我平时坐的时间比较多,,是这个引起的吗,,急啊,,我才22岁,,谢谢拉
肯定是因为坐多了,平常要多运动,最好的运动是游泳,不方便的话就打打羽毛球,篮球,跑跑步,还不方便的话,就有一种方法,倒走,我们办公室就有人和你一样,她就天天有空在办公室倒走,很有效哦.