诊断类风湿主要根据临床表现(自觉症状)一般是以远端一个或两个小关节开始疼痛、肿胀、逐渐发展到多个关节,有的呈对称性、游走性、间歇性发作。一半以上病人可出现晨僵(早晨起床时两手发硬胀),活动后消失。 (1)出汗后注意着凉; (2)运动后注意着凉; (3)不能过度疲劳; (4)不能用凉水洗澡; (5)多休息,自然运动为好; (6)不能食辛辣生冷食物; (7)保持心平气和,情绪稳定,不易生气,不易着急; (8)心情开朗,少思少想。董氏膏药通过膏药外敷,舒筋活血,消肿止痛,活血散淤,祛风散寒,并通过皮肤传导至经络、筋骨,激发肌体的调节功能,可迅速消除肿痛,促进血液流畅和功能恢复。