如果你是南方人，用淘米水洗发，是北方人，用醋和面粉洗发，抓一把面粉，倒上米醋，；量，以能和面粉和成稀稀的糊状即可，然后，做一盆开水，往糊上一沏，稍等，你用手指头一沾，手指头会有粘滑的感觉，再放凉一些，就洗头吧！反复搓揉头皮和头发，自然就去油了，然后一定用清水冲干净就行了，不冲干净会多少有些淡淡的醋香。
冲干净过，什么味道都没有！这期间，不要用洗发水和护发素！冲洗的时候，头发不会象用护发素后那样华顺，但等你头发干后，你就知道什么叫顺滑了！用个一两遍或者三遍后，不爱出头皮屑了，我就是这么洗！还有就是用淘米水的沉淀物洗发，但必须是沉淀物经过发酵后(出现酸臭的味道）才能洗发，但这个做法适用于南方人，如果你吃大米少，就用醋和面洗吧!用淘米水洗，洗完后用柠檬的汁水放到水里来浸泡一下头发，否则会有发酵后的味道！两方法我都用过，都好！只是淘米水要攒，而且要发酵，味道会让人受不了！还是用醋和面相比较的好些，可以随时用，也没有什么味道，只要冲干净！。
