痛经怎么办

楼主你就试试楼上说的经舒宁吧  我朋友现在就正在用呢  说效果挺好的   而且是外用的  不用担心对身体有什么不良的影响

经舒宁不错你也可以试试啊，是一种以内病外治的原理来治疗痛经的，而且呢对身体没有危害，效果也是很不错的，嘴起码我用了之后好了就再也没再犯过

痛经用中药是可以治疗好的，但是你要详细谈一下病情。

我以前来的时候可没少痛过，每次都得吃去痛片，后来姑姑说吃那药不好，其实我也知道，但是我没有别的办法啊，后来姐姐再网上看到了一种贴在身上就可以治疗痛经的，就给我买了一个疗程的，这效果还真的是很不错的，疼不是很疼了，我就又用了一个疗程的，现在来是一点也比utong了，你也可以试试啊“经舒宁”

我以前月经期每次都痛的厉害.吃了很多药都没有效果,后来在中华痛经网上买了经.舒.宁.这才改善一些,又持续用了二个疗程就治好了.它是中药制成的贴剂,使用很方便,采用的穴位吸收治疗原理.你可以用用的

我也是被痛经都折磨了好多年了，后来还是古怪的朋友给我介绍了一种叫做经舒宁的，是一种贴在身上就可以治疗痛经的，轻松方便，效果还很不错，我用了两个疗程的，现在来的时候是一点都不痛了，还真的是很不错哦你也可以试试啊

  缓解痛经11法
1．保持饮食均衡：少吃过甜或咸的食物，因为它们会使你胀气并且行动迟缓，应多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉，并尽量多餐。
        2．服用维生素：许多病人在每天摄取适量的维生素及矿物质之后，很少发生经痛。所以建议服用综合维生素及矿物质，最好是含钙并且剂量低的，一天可服用数次。
        3．补充矿物质：钙、钾及镁矿物质，也是能帮助缓解经痛。专家发现，服用钙质的女性，...

  缓解痛经11法
1．保持饮食均衡：少吃过甜或咸的食物，因为它们会使你胀气并且行动迟缓，应多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉，并尽量多餐。
        2．服用维生素：许多病人在每天摄取适量的维生素及矿物质之后，很少发生经痛。所以建议服用综合维生素及矿物质，最好是含钙并且剂量低的，一天可服用数次。
        3．补充矿物质：钙、钾及镁矿物质，也是能帮助缓解经痛。专家发现，服用钙质的女性，比未服用的少经痛。镁也很重要，因为它能帮助身体有效地吸收钙。不妨在月经前及期间，增加钙及镁的摄取量。
        4．少食含咖啡因的食物：咖啡、茶、巧克力中所含的咖啡因，会使你神经紧张，可能促成月经期间的不适，咖啡所含的油脂也刺激小肠。
        5．禁酒：假使你在月经期间容易出现水肿，那么喝酒将加重此问题。
        6．不要使用解尿剂：许多女性认为利尿剂能减轻月经的肿胀不适，其实，利尿剂会将重要的矿物质连同水分一同排出体外，所以应该减少摄取盐及酒精等会使水分滞留体内的物质。
        7．保持温暖：保持身体暖和将加速血液循环，并松弛肌肉，尤其是痉挛及充血的骨盆部位，应多喝热水，也可在腹部放置热敷袋或热水袋，一次数分钟，或用艾条炙小腹。
        8．泡矿物澡：在浴缸里加入1杯盐及1杯碳酸氢钠。温水泡20分钟，有助于松弛肌肉及缓和经痛。
        9．作运动：尤其在月经来潮前夕，多走路或从事其他适度的运动，将使你在月经期间较舒服。
        10．练习瑜伽操：练瑜伽也有缓和的作用，如弯膝跪下，坐在脚跟上。前额贴地，双臂靠着身体两侧伸直。保持这姿势，直到感到不舒服为止。
       11． 服用止痛药：当经痛开始时，用牛奶或食物一起服用止痛药(如泰诺林)，效果好的止痛药会在20分钟-30分钟后起效，并持续12小时不会疼痛。

"你好，引起痛经的因素很多，常见的有以下几种： 

　　（1）子宫颈管狭窄主要是月经外流受阻，引起痛经。 

　　（2）子宫发育不良子宫发育不佳容易合并血液供应异常，造成子宫缺血、缺氧而引起痛经。 

　　（3）子宫位置异常若妇女子宫位置极度后屈或前屈，可影响经血通畅而致痛经。 

　　（4）精神、神经因素部分妇女对疼痛过分敏感。 

　　（5）遗传因素女儿发生痛经与母亲痛经有...

"你好，引起痛经的因素很多，常见的有以下几种： 

　　（1）子宫颈管狭窄主要是月经外流受阻，引起痛经。 

　　（2）子宫发育不良子宫发育不佳容易合并血液供应异常，造成子宫缺血、缺氧而引起痛经。 

　　（3）子宫位置异常若妇女子宫位置极度后屈或前屈，可影响经血通畅而致痛经。 

　　（4）精神、神经因素部分妇女对疼痛过分敏感。 

　　（5）遗传因素女儿发生痛经与母亲痛经有一定的关系。 

　　（6）内分泌因素月经期腹痛与黄体期孕酮升高有关。 

　　（7）子宫内膜以及月经血中前列腺素(PG)含量升高，前列腺素E2(PGE2)有作用于子宫肌纤维使之收缩引起痛经。经患者子宫内膜组织中前列腺素含量正常妇女明显升高。 

　　（8）子宫的过度收缩。虽然痛经患者子宫收缩压力与正常妇女基本相同(正常者压力约为4.9Kpa)，但子宫收缩持续时间较长，且往往不易完全放松，故发生因子宫过度收缩所致的痛经。 

　　（9）子宫不正常收缩。痛经患者常有子宫不正常收缩，因此往往导致子宫平滑肌缺血，子宫肌肉的缺血又可引起子宫肌肉的痉挛性收缩，从而产生疼痛而出现痛经。 

　　（10）妇科病如子宫内膜异位症、盆腔炎、子宫腺肌症、子宫肌瘤等。子宫内放置节育器（俗称节育环）也易引起痛经。 

　　（11）少女初潮，心理压力大、久坐导致气血循环变差、经血运行不畅、爱吃冷饮食品等造成痛经。 

　　（12）经期剧烈运动、受风寒湿冷侵袭等，均易引发痛经。           建议医院相关检查确诊病因对症治疗"

可以试试经舒宁啊，治疗痛经有一定的效果的，我就是用了这个才治疗好的

痛经是很正常的，多喝点玫瑰茶或是红糖茶 可以调节的 注意平时的休息 不要太累了 还有饮食尤其是经期时，不要吃太辣或是凉的食物！

一、一般处理 
　　消除焦虑、紧张和恐惧，解除精神负担。及时治疗全身慢性疾病。发育不良、体质虚弱者应设法纠正。开始体育锻炼，增强体质。经期避免剧烈运动和过度劳累，防止受寒，注意经期卫生。 
　　二、前列腺素合成酶抑制剂 
　　为减少前列腺素的释放，可于经前3-5天口服消炎痛25mg，或乙酰水扬酸0.3g，或甲氯灭酸250mg，均每日2-4次，可能有显效。 
　　三、针灸治疗 
　　痛经发...

一、一般处理 
　　消除焦虑、紧张和恐惧，解除精神负担。及时治疗全身慢性疾病。发育不良、体质虚弱者应设法纠正。开始体育锻炼，增强体质。经期避免剧烈运动和过度劳累，防止受寒，注意经期卫生。 
　　二、前列腺素合成酶抑制剂 
　　为减少前列腺素的释放，可于经前3-5天口服消炎痛25mg，或乙酰水扬酸0.3g，或甲氯灭酸250mg，均每日2-4次，可能有显效。 
　　三、针灸治疗 
　　痛经发作时，针(或灸)主穴：气海、合谷、三阴交；配穴：关元、子宫、足三里。先针主穴，强刺激，留针10～15分钟。疼痛不止加配穴或灸气海、关元。 
　　四、性激素治疗 
　　1、抑制排卵 
　　由于痛经主要发生在有排卵周期，可试服避孕药Ⅰ或Ⅱ号，以抑制排卵，用法同避孕方法，可能减轻症状。也可口服安宫黄体酮5-10mg／日、炔诺酮2.5-5mg或甲地孕酮4-8mg，每日一次，月经第5日开始服用，连服20-22天，共3个周期。 
　　对子宫内膜异位症及年较长者均可使用。 
　　2、雌激素 
　　常用于子宫发育欠佳者。每晚服用已烯雌酚1mg，月经周期第5天开始服用，连服20天，重复三个周期。此法能抑制排卵，亦能促使子宫发育，但应随访。 
　　3、孕激素 
　　治疗膜性痛经。通过补充孕激素，使与雌激素重新恢复平衡，月经期子宫内膜得以按正常情况以碎片状剥脱，可减轻子宫因痉挛性收缩所造成的疼痛，自月经第二十一天起，肌注黄体酮20mg／日，共5次。 
　　五、止痛解痉 
　　下腹置热水袋，酌服索米痛、可待因或颠茄合剂，必要时注射阿托品0.5mg。最好不用或少用杜冷丁、吗啡等，以防成瘾。 
　　六、对症治疗 
　　宫颈口小或颈管狭窄病人，试月经前用宫颈扩张器，缓慢地按顺序扩至6-7号，使经血畅流，并能减低宫颈口周围交感神经纤维的感受能力而达到治疗痛经的目的。必要时可连续进行2-3周期；子宫后倾后屈者，可试胸膝卧位，每日1-2次，每次10-15分钟。