洗牙后要注意些什么？

洗牙的话最好是上午去，因为有些患者在洗牙以后会出现不适感，那么这时我们可以及时的进行调理和治疗。如果下午洗牙的话，那么如果出现不适，有可能医生会下班，会导致治疗不及时。需要注意的是，女性如果在月经期间最好不要去洗牙，因为月经期间女性身体抵抗力比较差，凝血功能比较低，很容易出现出血不止的情况。

在洗牙以后一定要注意减少对口腔和牙龈的刺激，洗牙后三天内尽量不要吃辛辣生冷油腻的食物，这些食物会影响洗牙的效果，还有就是尽量不要吃坚硬的食物，可以吃一些清淡营养好消化的食物。在洗完牙以后，一定要注意口腔的卫生，每次吃完东西以后都要用淡盐水漱口，这样可以防止细菌感染。

在洗牙以后可能会出现不适感，这时我们尽量不要用舌头去舔牙齿，也不要用力吸允牙齿，更加不可以用手指触摸牙龈，以免引起牙齿出血，感染等症状的发生。在洗牙以后，有可能会出现牙龈轻微的红肿，间隙变大，这都属于正常的现象，一般一周左右就会消失。