文科应该如何提高记忆效率?
请问大家有哪些方法,对于政史地 能够提高记忆的效率?怎样防止走神?怎样避免遗忘?
我是今年刚刚毕业的文科生 关于记忆问题就很有很多方法啦1 就是你把那些文章知识点分开一写小的片段来记忆 2.需要你重复记忆了,就是温故而知新3.放松的记忆东西,如果在你压力的状态下肯定不行的效率4.相信自己的记忆力,不要总是抱着自己记忆力很不好的态度记东西5.你记住的东西像单词啊,只有你多用了,才会记得牢一点 祝你高考成功
静下心来多背几遍,考试之前再看看就行了,主要是在平时,上完一次课,就要记住一次课的内容,就算暂时忘记了也不要紧,因为学了就是为了忘记的,这样你才能记得更多的东西,这是我们老师说的.人的大脑皮层是很复杂的,真正记住了的东西,是不会忘得,比如说:当你做到某个有关知识的题目时,你的知识记忆就会跳出来了!!!很有趣吧!
很简单。就是:"吃饭"、“睡觉”和“跑步”。 吃饭:多增加维生素的,特别是蔬菜。维生素就像“润滑油”。 睡觉:休息好是前提。上课睡着了,有什么效率和记忆力啊。 跑步:空里加强锻炼,但不过分。大脑皮层保持活跃,记忆力强。
我觉得文科生对于文综的记忆要讲技巧。我觉得用框架法效果比较好。你可以去做框架。把主干知识先列出来,再把具体的知识补充进去。背的时候由粗略的知识开始备齐,然后一步一步深入背下去。这样对知识的整体把握会比较好,不容易忘记。
我的方法很简单就是抄。
提高记忆效率就是要全身心的,心无杂念的去记,避免遗忘就要经常反复地去记,还有就是可以把要记的内容总结出几句话,几个字,自已能理解就行,这样做的效果也很不错啊!
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