首先，涂润唇膏，这要根据自己的条件适当的买适合自己的润唇膏。其次，别因为干裂而去舔嘴唇，这会导致更加严重的干裂。再次，吃一些润肺的水果食品，如雪梨，银耳汤。
涂点润滑油 保证不在干燥 哈哈!
引发口唇干裂的主要原因有：日常饮食缺乏水分和油脂，缺乏维生素A、维生素B、维生素C、维生素E以及阴虚低热、气候干燥或某些全身性疾病。饮食防治口唇干裂，应摄取食性平和或偏冷的食物。 蔬菜类： 如菠菜、芥菜、苋菜、荠菜、黄花菜（鲜黄花菜应经蒸或煮处理后再食用，防止秋水仙碱中毒）、茭白、萝卜、茄子、竹笋、西红柿、冬瓜、黄瓜、丝瓜、苦瓜、蘑菇、银耳、绿豆、大豆及其制品。
>>三十种健康蔬菜食疗歌 水产品： 如紫菜、海带、海蜇、蛤蜊、龟肉、田螺、蟹、泥鳅、鲤鱼、鳗鱼、黑鱼、牡蛎。 禽肉蛋类： 如乌骨鸡、猪肉、鸭肉、鸭蛋、鹅蛋、鹅肉、猪肺、兔肉、马肉及奶类。 粮食及硬果类： 如芝麻、松子、黑豆、小米、小麦、大麦。
水果类及其它： 如桑椹、甘蔗、香蕉、西瓜、甜瓜、枇杷、芒果、梨、罗汉果、柿子、菠萝、椰子、荸荠、莲藕、生菱、莲子、百合、薏苡仁、枸杞子、茶叶、菊花、蜂蜜、冰糖、食盐等。 此外，口唇干裂者应戒烟，少饮咖啡。
蜂蜜一勺+维E胶囊
现在的季节属于旱季，体内水份极易流失，首先要注意多饮水，白天多喝，晚上少喝。其次少用些取暖的用具，如电热毯之类的。每天保持良好的睡眠。少吃油腻，多吃含维生素多的蔬菜及水果。不吃刚烤出来的面包，远离电源。蜂蜜一勺+维E胶囊若干，这个方法比较有效，一定要涂润唇膏。
我和你一样也出现也类似情况，冬天嘴唇干裂你可以服用维生素c 和维生素B2，再多出点水果， 平时嘴唇涂抹点润唇膏，你的嘴唇干裂有几天就好了，祝你早日康复。
一、睡前将橄榄油涂在嘴唇上吸收20分钟以上，然后擦净。 二、将少量奶粉用水调成糊状，厚厚地涂在嘴唇上，充当唇膜。 三、可在双唇上涂大量的润唇膏，再用保鲜膜将唇部密封，然后用温热毛巾敷在唇上5-10分钟。敷唇时不要说话，这样有助于减少唇部细纹。 此外，要注意，嘴唇干裂起皮时，不要把皮撕掉，正确的做法是先用热毛巾将死皮软化后，再用棉棒轻轻去掉死皮，最后搽上润唇
每天晚上睡觉之前用保湿较好的唇膏就可以了！这样又简单效果又好，我就是这样的。
配方1：蜂蜜一勺+维E胶囊若干 做法： 1、用针刺穿胶囊，将维E溶液挤进蜂蜜里； 2、将混合物搅拌成淡黄色糨糊状； 3、睡觉之前用棉棒取一点轻轻抹在嘴唇上。 效果：可以与到美容院做护唇后的效果媲美。 缺点：自制力不强的MM，很容易不自觉地把涂在嘴唇上的蜂蜜舔干。
配方2：酸奶一勺+新鲜柠檬汁两三滴 做法： 1、将酸奶混合柠檬汁后，搅拌均匀； 2、放入冰箱冰15分钟； 3、用棉棒均匀涂抹在嘴唇上后，用一块大过嘴唇的保鲜膜盖住，15分钟之后揭下； 4、温水清洗嘴唇，涂上润唇膏。 效果：干燥起皮的嘴唇恢复鲜嫩光泽。
缺点：御寒能力不强的MM，要忍受冰冻的感觉15分钟。 配方3：婴儿油+橄榄油各几滴 做法： 1、将婴儿油和橄榄油搅拌均匀； 2、洗澡前用棉棒沾上混合油，以螺旋状的方式涂抹在嘴唇上； 3、洗澡后再重复涂抹一层便可。 效果：嘴唇会在几天内保持水般滋润。
缺点：稍有油腻感。 偏方点评：以上的几个配方，总的来说都是以软化角质，锁水保湿和滋润双唇为主要目的。既符合护唇的标准，又不花费一分多余的钱，材料都是日常生活中随手可得的。 一些需要注意的细节： 切忌随意舔唇 其实，舔唇只会带来短暂的湿润，当这些唇部水分蒸发时会带走嘴唇内部更多的水分，致使唇黏膜发皱，因而干燥得更厉害，严重者还会继发感染、肿胀、造成更大的痛苦。
正确的做法是多喝水，补充流失水分。在觉得唇部干燥时选择一些保湿度较高，如含有芦荟、维E成分的润唇产品涂抹。 切忌大胆撕皮 口唇干裂后一般都会起皮，但皮在脱落之前，总与口唇粘连，此时，总有一些不怕疼痛的大胆之人，千方百计地想把翘皮撕扯掉，最后的结果自然是出血、疼痛，尤其说话时疼痛加剧。
正确的做法是用先用热毛巾将死皮软化后，再用棉棒清理，最后搽上润唇膏。 不要忽略室内空气湿度，注意调节在秋冬季节的晴日，要用洒水、蒸发水分或使用加湿器等方法，提高室内的空气湿度，以保证皮肤能处于一个较为湿润的环境，避免因过度干燥产生的一系列皮肤问题。
放一支润唇膏在身上，特别是晚上睡之前要擦一层，不要用美宝莲那个19的，那是唇?ㄠ谴礁啵簧哪侵郑蚝玫愕模簿褪缚椋甘榫托辛耍滋煲膊粒钪匾氖峭砩纤安粒缓竺磕甑亩煸绲憧加谩：鹊闼估锩嫒彼礁嗖雇饷嫒彼?
是缺乏水分的表现。如果在夏秋季就开始每天喝三四杯的白开水，这样到了冬季就不会出现这样的现象了。补充水分是需要一段时间的！
涂点鱼肝油挺好用的
干燥脱皮 原因：嘴唇皮肤比较纤薄幼细，嘴唇很容易被紫外线灼伤而引起脱皮。 解决方法：随身携带优质的润唇膏是十分必要的，特别是含有维他命E等滋润成分的润唇膏最为理想，能随时滋润唇部以防止双唇干燥脱皮。秋天最好还是使用滋润型唇膏，虽然滋润型唇膏要比持久型唇膏容易脱色，但对嘴唇伤害要小得多。
口红中的石蜡、色素都具有带走水分的作用，长期化妆者容易出现脱皮现象，所以一个星期最好有两天不化妆，只抹润唇膏。秋风寒小心唇遇非礼 嘴唇颜色黯哑 原因：双唇在经过漫长夏季的暴晒，容易导致唇色黯淡无光，经常化妆的女士更要注意，因为御妆不彻底，会导致唇色暗沉和干燥，严重的还可能染上“口红病”。
解决方法：注意选用具有隔离与防晒功能的唇膏，同时要多喝水，食用含有丰富维他命的蔬菜和水果，还可适量服用含有维他命A、B、C药片，这些都可改善唇色沉暗。唇部护理必须使用优质护唇油，然后再使用口红，最好是无色的。 嘴唇干裂 原因：缺水是导致唇纹涌现与嘴唇干裂的主谋。
解决方法：当唇部出现干裂时，可先用热毛巾敷唇3—5分钟，再用柔软的刷子轻轻刷掉唇上的死皮，然后抹上润唇霜，注意不要立即抹口红，这样会伤害唇部柔嫩的皮肤。养护肌肤顺利渡秋天 如果唇部皮肤干裂严重，则要进行唇部的特别护理。通常可以选择睡觉前，在双唇上涂抹含有金盏草及甘菊精华成分的润唇膏，这两种成分能舒缓干裂的双唇。
小编：我们在解决问题的同时，更要注意唇部苦恼产生的原因，只有改变了这些对嘴唇健康不良的习惯，标本兼治，才能给我们自己带来完美的嘴唇。 舔嘴唇 因为舔嘴唇不仅不会湿润嘴唇，反而会加速唇部的水分蒸发，使双唇更加干涩。舔嘴唇对皮肤有害 用手撕嘴唇的死皮 这是很危险的习惯，用手撕，容易引起嘴唇流血，甚至让细菌入侵导致发炎。
若遇上此情形，记得涂抹具深层滋润的护唇用品，情况严重的话，便需要看医生。 天天抹口红 长久涂口红，会令唇部肌肤过干，一星期最好有两天不化妆，让嘴唇肌肤休息，但还是要抹无色的润唇膏。 使用劣质唇膏 一些女士贪便宜，喜欢买不正规的唇膏，千万不可取。
专家提醒，使用不合格唇膏会在可见光中产生“光毒性”反应。也就是说，在嘴唇接触到唇膏中能吸收某种光感物质的成分之后，经一定时间的日照，会使唇膏覆盖下的细胞内脱氧核糖核酸受损伤，严重的话会导致唇癌的发生。
涂抹凡士林也行。
缺水、缺乏维生素！ 建议多吃苹果、蔬菜之类富含水份及维生素类素食！少食桔类水果（提火）、少食辛辣、牛羊肉之类食品！ 平时注意多喝水哦！这样对你会有帮助的！
作嘴唇膜 算是比较有用的 用塑料薄膜包住涂满润唇膏的嘴唇用 热毛巾敷 大概10分钟左右 ，然后用棉签稍微搓一下 剥掉死皮 切忌斯掉死皮 一定要轻轻的 最为重要的一点是：贵在坚持，不然什么都没有用处，一周做两次差不多了就。
配方1：蜂蜜一勺+维E胶囊若干 做法： 1、用针刺穿胶囊，将维E溶液挤进蜂蜜里； 2、将混合物搅拌成淡黄色糨糊状； 3、睡觉之前用棉棒取一点轻轻抹在嘴唇上。 效果：可以与到美容院做护唇后的效果媲美。 缺点：自制力不强的MM，很容易不自觉地把涂在嘴唇上的蜂蜜舔干。
配方2：酸奶一勺+新鲜柠檬汁两三滴 做法： 1、将酸奶混合柠檬汁后，搅拌均匀； 2、放入冰箱冰15分钟； 3、用棉棒均匀涂抹在嘴唇上后，用一块大过嘴唇的保鲜膜盖住，15分钟之后揭下； 4、温水清洗嘴唇，涂上润唇膏。 效果：干燥起皮的嘴唇恢复鲜嫩光泽。
缺点：御寒能力不强的MM，要忍受冰冻的感觉15分钟。 配方3：婴儿油+橄榄油各几滴 做法： 1、将婴儿油和橄榄油搅拌均匀； 2、洗澡前用棉棒沾上混合油，以螺旋状的方式涂抹在嘴唇上； 3、洗澡后再重复涂抹一层便可。 效果：嘴唇会在几天内保持水般滋润。
缺点：稍有油腻感。 偏方点评：以上的几个配方，总的来说都是以软化角质，锁水保湿和滋润双唇为主要目的。既符合护唇的标准，又不花费一分多余的钱，材料都是日常生活中随手可得的。 一些需要注意的细节： 切忌随意舔唇 其实，舔唇只会带来短暂的湿润，当这些唇部水分蒸发时会带走嘴唇内部更多的水分，致使唇黏膜发皱，因而干燥得更厉害，严重者还会继发感染、肿胀、造成更大的痛苦。
正确的做法是多喝水，补充流失水分。在觉得唇部干燥时选择一些保湿度较高，如含有芦荟、维E成分的润唇产品涂抹。 切忌大胆撕皮 口唇干裂后一般都会起皮，但皮在脱落之前，总与口唇粘连，此时，总有一些不怕疼痛的大胆之人，千方百计地想把翘皮撕扯掉，最后的结果自然是出血、疼痛，尤其说话时疼痛加剧。
正确的做法是用先用热毛巾将死皮软化后，再用棉棒清理，最后搽上润唇膏。 不要忽略室内空气湿度，注意调节在秋冬季节的晴日，要用洒水、蒸发水分或使用加湿器等方法，提高室内的空气湿度，以保证皮肤能处于一个较为湿润的环境，避免因过度干燥产生的一系列皮肤问题。
聽說晚上在嘴唇上涂凡士林然后包上保鮮膜第二天就?械胶苁娣膥
少吃辛辣刺激食物，多喝水，多吃一些性平和性冷的食物，另外涂抹香油。
首先要多喝水,让身体和皮肤都保持在水平衡的状态,并且多吃水果青菜,在此基础上,可以做一些是常的护理. 唇部干燥可以用甘油或是橄榄油涂抹,还有一个特别有效而简单的方法就是用眼霜涂抹嘴唇,效果非常好,你可以在睡觉之前涂上之后不用清洗,第二天早上就会有意想不到的效果啊
多喝水，涂抹橄榄油或者是VE胶囊汁都可以
红霉素眼药膏对付干裂红烂的嘴唇最有效。不痛不烂之后，将油性强一点的护唇油随身装一个，时常涂抹，可以缓解冬季干燥的嘴唇。 另外，这些日子多喝水，白开水。可多吃柚子和苹果！
说明缺乏维生素，多喝水，多吃一些性平和性冷的食物，如：菠菜，萝卜，茄子，西红柿，冬瓜，紫菜，海带，梨，蜂蜜，冰糖。 少吃辛辣刺激食物。
最主要是因为你体内缺油脂,可能是由于减肥所至!再就是要多喝水!
美宝连19元的那润唇膏也不错。 平时多喝点水，出现干裂后，千万别用手拽。
