大黄 蓼科植物大黄的根，含有大黄酚、大黄素、大黄酸等蒽醌物质。功效：攻击导滞、泻火凉血、活血化瘀、利胆退黄等作用。能使肠蠕动增加，促进甘油三酯、脂肪胆固醇的排泄，减少脂肪胆固醇的吸收而具减肥降脂作用，还能促进胆汁分泌，并使胆汁中胆红素和胆汁酸的含量增加，有助于脂肪的消化吸收，同时增强细胞免疫功能和抗衰老作用。
禁忌：脾胃虚弱、虚寒者不宜服用。
枸杞子 脂肪主要成分为亚油酸。功效：滋肾、润肺、补肝、明目，抗衰老防治高血压动脉硬化、降脂减肥。禁忌：宜制成减肥药膳。
荷叶 含莲碱、鞣质等。功效：除烦止渴，减肥降脂。
女贞子 木犀科植物女贞的果实。功效：滋补肾肝、强腰膝、降脂减肥，能降低甘油三脂和降胆固醇的作用。
丹参 含丹参酮、异丹参酮、异隐丹参酮、维生素E。功效：活血化瘀、降脂减肥、安神宁心。
红花 亚麻酸、油酸等不饱和脂肪酸。功效：明显降低血清总胆固醇和甘油三酯。
灵芝 多孔菌植物紫兰或赤兰的全株。功效：抑制脂质的结合和转化，达到降血脂，防止动脉粥样硬化，减肥作用。
鸡血藤 豆科植物密花豆，白花油麻藤、香花岩石藤或叶岩豆藤。功效：活血舒筋、防止动脉粥样硬化、减肥作用。
金银花 功效：抗菌消炎，清热解毒，降血脂减肥。禁忌：开水冲泡。
益母草 含益母草碱、水苏碱、益母草定、益母草宁等多种生物碱。功效：活血去瘀、消脂减肥。
菊花 有黄菊、白菊、杭菊。功效：疏风、清热、明目、解毒、降脂、减肥。禁忌：可泡茶饮。
川芎 功效：行气开郁、活血止痛、祛风燥湿、除脂减肥。
山豆根 功效：轻泻、祛痰、消肿和治盗汗作用，适用于伴有便秘咳嗽、盗汗等症的肥胖者。
山茱萸 功效：补肾肝、涩精气、固虚脱、降血脂、减脂肪的作用。
五灵脂 (鼠吾)鼠粪便。功效：行血止痛、降脂减肥。
牛膝 功效：散淤血、消痛肿、降脂减肥。禁忌：脾虚泻泄、梦遗失精、月经过多及孕妇忌服。
半夏 含天门冬氨酸、谷氨酸、精氨酸、β-氨基丁酸等氨基酸。功效：镇咳、祛痰、止吐、解毒、降脂、减肥。
当归 含多种氨基酸、矿物质、维生素。功效：补血和血、活血化瘀、降脂减肥。禁忌：可泡药酒、烹调药膳、大便溏泄者慎服。
