1。 保暖。黑龙江冬季早晚温差大，请根据温度加减衣服，防寒服、雪地鞋、手套、帽子必备。 ① 衣服内衣要柔软、吸湿、透气，以利于保湿、干燥。功能性强，具有防风、防水、保暖、透气性好、质地轻柔的羽绒服为冬季旅游的首选服装； ② 鞋子。
“寒从脚下起”，从保暖的角度讲，鞋是最重要的。一双轻巧保暖鞋底厚实的鞋子，可以使你感到全身温暖，又可以防止在冰雪路上滑倒，从经济上看，一双100元左右的棉鞋就足够了； ③ 手套。选择五指的那种，方便灵活保暖； ④ 帽子。男士选择款式简单绒线帽，女士只要带一条围巾就足够了。
备注：如果在当地购买或随身携带不方便，也可以选择在到达黑龙江的第一站城市购买一些物美价廉的适用品，当地可选择的质地及品种较多。 2。 护肤、保湿。因黑龙江室外天气十分干燥、室内多用暖气取暖，室内空气不是很流通，湿度一般在20%左右。
所以准备油性较大具保湿功效的脂类护肤品就很重要，可防止干燥、皱裂，室内入睡前最好适当使用护肤品。并在床头放上一杯水可增加房间的湿度；有些南方的朋友，到了黑龙江以后会流鼻血，这就是因为没有饮水导致毛细血管破裂引起的。其实很简单，每天多喝开水多吃水果。
女士带一支润唇膏就更好。 3。 护眼。如果是眼镜一族，最好选戴隐形。因为脸部的热气会布满你的镜片挡你的视野。太阳镜不可少。雪地上因阳光反射强烈，必须戴上有色眼镜来保护眼睛防止太阳光刺伤眼睛。 4。 饮食。黑龙江地区因为气温低，尽可大口喝酒、大口吃肉，但是味道偏重，所以如果饮食方面有不适应的地方及早向导游提出，以做调整；旅游途中，尽可能的多喝水，多吃水果；由于气温较低，所需热量相应增加，多食瘦肉类、蛋类、鲜鱼、豆制品、动物肝脏对补充人体热量很有好处，也可随身携带些巧克力，以补充热量。
另外，最好携带旅行用的保温瓶，这样可保证随时喝到热水。 5。 保健。由于室内和室外有比较大的温差，所以千万不要在出汗或衣物很少的情况下到室外，否则容易引起感冒。
答：云南不错，推荐泸沽湖，梅里雪山，但是不推荐玉龙雪山，因为人流量太多，香格里拉现在是大荒漠。云南还可途径大理，那里的古镇很有风味。希望帮到你希望给好评谢谢。详情>>
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