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赛仁莲子粥的制作方法是什么？

赛仁莲子粥的制作方法是什么？

女*** | 2017-05-18 09:20:06

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傅*** |2017-05-18 10:12:06 47 0 评论

赛仁莲子粥的做法如下：炒酸枣仁(捣碎)20克，远志10克，莲子(捣碎)30克，小米60 克。远志水煎，过滤取汁，此汁再加水适量，煮枣仁、莲子、小米成粥。使用方法：睡前服食。功效：宁心安神、健脑益智，可用于心血亏虚所致心烦、惊悸、健忘、失 眠、神志不宁、智力衰退等。

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