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容易出现的两大备孕误区是什么?

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容易出现的两大备孕误区是什么?

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    2018-05-23 16:37:12
  •    误区一:生宝宝之前要强化锻炼
     过去,王先生每天早上7时许起床,准备孕育宝宝的一个月来,每天6时就得起床锻炼,加夜班的日子也不例外。还没真正当上爸爸,就已经感受到了当爸爸的艰辛。王先生打趣道:一想到这样的强化锻炼还要再坚持两个月,我就越发觉得疲惫。
       在王先生妻子的宝贝计划里,王先生每天强化锻炼一小时只是其中一项热身,计划表中还有夫妻二人同时将手机换成小灵通,减少使用电脑、看电视的时间等。 [专家分析] 专家说,如果男性的身体健康,不用刻意加强锻炼,对生活、工作环境有所注意便可,过度强化锻炼引起疲劳反而不好。
       误区二:五六月生的宝宝最聪明 制定宝贝计划的还有在市区一服装企业上班的金先生夫妇。金先生说:有强壮的身体,才会有健康的孩子,妻子的这句话天天在我耳边响起。 现在,夫妻俩又在计算最佳受孕时间。他们说:我们准备在八九月份怀孕,这样孩子就能在明年五六月份出生。
      听说这个月份出生的孩子是最聪明的。我们也是咨询了身边的众多妈妈,并结合网络、书籍上的孕前知识,才总结出这条规律的。 [专家分析] 专家说,宝宝是否健康、聪明与母亲受孕的月份及宝宝出生的时间没有直接联系,关键在于父母双方在孕育宝宝期间身体状况。
      
      年轻夫妇要注意三点:一是戒烟戒酒;二是准妈妈从怀孕前三个月开始补充孕妇专用含叶酸的多种维生素,直到受孕后三个月,以促进胎儿脑细胞发育;三是夫妻双方避免接触有毒物质。此外,还要抱着顺其自然的心态,放松心情。而所谓的最佳出生月份只是说孩子出生后的天气、环境适不适合他们的生长发育。

    嘴***

    2018-05-23 16:37:12

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