一、鲜梨贝母:500克的鲜梨、6克的贝母末、30克的白糖。把梨的皮去掉,中间的核去掉,把贝母末和白糖填入梨腹,放在碗中隔水蒸熟,早上和晚上吃一个,可以清热化痰,还能散结解表。对于治疗咳嗽、咽燥、发热、口干等也有非常好的效果。
二、燕窝梨:取5g的燕窝、10g的川贝母、两个白梨、5g的冰糖。把白梨的核挖去,把其他三味食材,一起放在梨内,盖子扎紧放在碗内,隔水炖熟,服用。该食疗方法,可以止咳化痰、养阴润燥,对于久咳以及短气乏力等病症的患者有帮助。
三、萝卜葱白汤:6根葱白、1个萝卜、15克的生姜。用三碗水先把萝卜煮熟,然后再放入葱白以及姜,然后一直煮到只剩一碗汤,连渣一同服用,可以化痰止咳、宣肺解表以及治疗痰多泡沫等患者。