我是个男性,今年32岁了,皮肤到夏天感觉很油,但到冬天又很容易干裂,可以说是两个极端,我都搞不清楚到底是油性还是干性皮肤,可是最苦恼的是,脸上特别容易长痤疮,常常是老的没走,新的又长出来了,本来以为过了青春期就没事,没想到都这么多年了还是没好转,谁能帮帮我想想办法?
有内因外因，饮食很重要，夏天油脂分泌旺盛不吃辛辣油炸火锅食品用一些深层洁净的洗面奶或者硫磺皂（这对螨虫引起的豆最好）多吃青瓜木瓜冬瓜等润肠东东因为你可能是便秘的因素，内调加外调就很好。冬天是因为缺水，这是不要用会破坏皮肤的洗面奶和皂了，温水洗面后拍爽肤水之类液体，拍打吸收，再涂霜状保湿霜。
正确地认识青春痘 佚名 网络整理 2007-07-02 哪些人易得青春痘？ 春痘在医学上称为痤疮或面疱。遇有下列情况中的一项即有可能出现青春痘： 1、正值青春期发育的人； 2、油性皮肤严重的人； 3、长得瘦黑且男性化的人； 4、喜吃甜食的人； 5、经常熬夜的人； 6、因为工作性质和环境条件而经常与油接触的人（如加油站、烹调等）。
痤疮（青春痘）对人体有哪些损害： 由毛囊皮脂腺口堵塞形成的粉刺，可发展为炎性丘疹、脓疱、结节、囊肿、粉瘤、囊肿，形成色素沉着印、毛孔粗大、甚至疤痕等皮肤损害。 1 白头粉刺：毛囊皮脂腺口被角质细胞堵塞，角化物和皮脂充塞其中，与外界不相通，形成闭合性粉刺，看起来为稍稍突起的白头。
2 黑头粉刺：毛囊皮脂腺内被角化物和皮脂堵塞，而开口处与外界相通，形成开放性粉刺，表面看起来是或大或小的黑点。 3 丘疹：是痤疮最基本的损害。在毛囊皮脂腺口堵塞的情况下，形成毛囊皮脂腺内缺氧的环境，厌氧性的痤疮丙酸杆菌大量繁殖，分解皮脂，产生化学趋化因子，白细胞聚集而发生炎症性丘疹，所以这类丘疹属于炎性损害。
4 脓疱：是炎性丘疹的进一步发展、加重。毛囊皮脂腺内大量中性粒细胞聚集，吞噬痤疮丙酸杆菌发生炎症反应，大量脓细胞堆积形成脓疱。这种情况愈后易形成疤痕，主要为凹陷性疤痕。 5 结节：在脓疱 的基础上，毛囊皮脂腺内大量的角质物,皮脂,脓细胞存贮,使毛囊皮脂腺结构破坏而形成高出于皮肤表面的红色结节。
基底有明显的浸润，潮红触之有压痛。 6 囊肿：在结节的基础上，毛囊皮脂腺结构内大量脓细胞的聚集。既有脓液、细菌残体、皮脂和角化物，又有炎症浸润。把毛囊皮脂腺结构完全破坏，触摸起来有囊肿样感觉，挤压之可有脓、血溢出。 7 粉瘤：在囊肿的基础上， 毛囊皮脂腺内的所有内容物逐渐干燥炎症减轻，形成油腻性豆渣样物质。
当囊内压力过大时会在表面形成小孔，从该处可挤出豆渣样或干酪样物质。触摸之为囊样肿瘤。 8 疤痕：疤痕是痤疮（青春痘）的最严重的损害。在炎性丘疹以上的严重损害，因真皮组织遭到破坏，愈后结缔组织修补从而形成疤痕。疤痕是机体对于组织损伤产生的一种修复反应，当皮肤的损伤深及真皮，使大面积的表皮缺损，该部位的表皮不能再生，将由真皮的纤维细胞、胶原以及增生的血管所取代，这样就出现了疤痕。
疤痕一旦形成，不易自行消退。 青春痘(痤疮)患者如何注意饮食 ？ 1。忌食高脂类食物。高脂类食物能产生大量热能，使内热加重。因此，必须忌食如猪油、奶油、肥肉、猪脑、猪肝、猪肾、鸡蛋等。 2。忌食腥发之物。腥发之物常可引起过敏而导致疾病加重，常使皮脂腺的慢性炎症扩大而难以祛除。
因此，腥发之物必须忌食，特别是海产品，如海鳗、海虾、海蟹、带鱼等。肉类中的性热之品也是发物，如羊肉、狗肉等，可使机体内热壅积而加重病情。 3。忌高糖食物。人体食入高糖食品后，会使机体新陈代谢旺盛，皮脂腺分泌增多，从而使痤疮连续不断地出现。
因此患者忌食高糖食物，如白糖、冰糖、红糖、葡葡糖、巧克力、冰淇淋等。忌食辛辣之品。这类食品性热，食后容易升火，痤疮者本属内热，服食这类食品无疑是火上加油。忌服补品。有些家长生怕发育期的孩子营养不够，于是拼命进补，实际上这是一种错误的想法。因为补药大多为热性之品，补后使人内热加重，更易诱发痤疮。
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1．外用药物治疗。常见的为消炎抗感染药物，但种类繁多，需要自己鉴别。选择不含有酒精,对皮肤刺激性小的中药产品,如天健痘立净.外用制剂使用时应注意的事项该病属皮肤科疾病，局部用药治疗效果好，用药时患者先用肥皂清洗表皮油腻污垢，还要考虑皮肤细嫩薄厚与粗糙，药物对皮肤的刺激损伤等因素。 2．内服药治疗 2．1四环素类使皮表面皮脂中游离脂肪酸浓度明显下降，抑制痤疮丙酸杆菌和中性粒细胞趋化。2次/d。每次2片0．5g，连服1月，但注意该药物的不良反应。 2．2克林霉索用于对四环素耐药的患者。该药抗炎作用强。要注意其副作用。 2．3红霉素对痤疮有良好的疗效。疗程长。胃肠道不良反应较严煎。 2．4异维A酸抑制皮脂分泌和黑头刺的形成。也能抑制痤疮丙酸杆菌降低趋化性。治疗囊肿性和硬节性痤疮疗效好。但治疗时间为4个月，甚至更长，2次/d，每次25mg。在服 药过程中注意血象及肝和肾等检查。
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痤疮是青年男女毁容较常见的皮肤病。主要的发病因素是由于青春期雄激素分泌旺盛，使人体内分泌失调，皮脂腺分泌亢进，皮脂腺排泌不畅，导致排泌导管堵塞，造成皮脂腺淤积，引起周围毛囊发炎，形成炎症性丘疹、或脓疱。由于治疗不当，当皮脂腺进入炎症期后，不给予足够的重视，治治停停，不连续治疗，致使局部炎症反复多次发生，这样可使脂腺营腔，破坏严重，使皮肤表皮化生使营腔口闭合，或因导致表皮凹陷与真皮粘连，易形成疤痕疙瘩。 注意患处皮肤清洁，养成良好的卫生习惯，不吃辛、辣食物，如、生葱、大蒜、辣椒、咖啡、可可等，刺激性食物，多食用粗纤维食物，蔬菜水果，多饮水，保持大小便通畅。在痤疮发作期，最好不使用面霜等，特别是油性及粉状化妆品，以免加重皮肤的炎症反应，保持心情舒畅，不自己挤压。如果症状严重，建议就医诊疗，以免造成肌肤感染性色素沉着。 祝你早日恢复！
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既然过了青春期，为什么还会长痘痘呢？长痘痘的根本原因当然也是内分泌失调，不过这种内分泌失调与青春期的内分泌失调有很大的不同，产生的原因最常见的有几点： 一、是由于身体过虚，神经——内分泌系统过度虚弱而导致的内分泌失调，这种失调往往是表现为雄性激素的绝对值没有增高，但是与其它体内的性激素相比，是相对增高的； 二、是由于身体雄性激素的绝对值偏高，这种神经内分泌失调，往往伴有情绪容易激动，毛发黑粗，骨骼粗大，汗毛浓密，汗毛孔粗大。
三、是由于女性的卵巢或者是子宫出现了囊肿、增生、肿瘤等器质性改变，而这些器质性改变致使子宫、卵巢过度分泌激素而导致了内分泌失调。 下面我们就分别谈一谈。 第一种的人，虚而生痘：这一类人往往是由于身体素质原本较差、或胃肠系统吸收不良、或月经过多、失血而虚等某一种或某几种因素，使得身体过度虚弱，而过度虚弱再延续一段时间，就会导致体内的元气虚弱，导致神经——内分泌系统虚弱，也导致了机体的免疫能力低下，最终导致内分泌失调而产生了痘痘。
这一类人，常常会伴有多种的虚弱的症状。 1、 伴有胃肠系统轻度虚弱症状时，会表现为：消化不良、胃肠功能不足、便秘等。伴有胃肠系统重度虚弱症状时，会表现为：胃溃疡、十二指肠溃疡、肠炎、慢性肠炎等。 2、在伴有血液系统轻度症状时，表现为：头晕、血压低、易疲劳，四肢容易酸痛、冬天手脚凉、牙龈出血等血虚症状；伴有血液系统重度症状的时候表现为：皮肤损伤后，出血不止，月经过多。
3、伴有神经系统轻度症状的时候表现为：睡眠质量低下，易醒、多梦、情绪容易波动、心跳、呼吸容易加快；伴有神经系统重度症状的时候表现为：情绪容易大起大落、开始出现心情抑郁状态，外界较轻的刺激，就会严重影响心跳、呼吸等生理系统。 4、当然，这种病还会影响身体的其它器官，如视力、咽喉、泌尿、体力等等。
这类人，就是一方面在长着青春痘，另一方面，身体各脏器的功能相当虚弱。中医又常常将这些症状分类为：心脾两虚型、肝肾血虚型、心肾不交型等等。 这一类人的治疗方法也不同于青春期的青春痘。说她身体虚，却不能食用任何如人参、黄芪、党参等大补之品，一补就会上虚火、就会严重、就会大面积青春痘的暴发；也不能食用任何寒凉、泻下的中药，一吃很快就会见效，紧接着所有的症状，又会进一步全面加剧。
因此，这一类30岁左右、身体虚的青春痘，治疗方法只有一种：“补其元气，全面调理”。 当然，补其元气，不能用任何大热、大补之品，只能用补元气的专用补品来补其元气；全面调理就是用多种中药混合，以茶疗、本草疗法的方式进得调理，而不是以药物来压制、或以补品来大补。
因为，无论大寒中药、还是大补之品，这类人的身体都是无法承受的。根据人的生理周期，用善于调理的本草疗法进行调理，效果令人十分满意。 第二种情况，往往见于从十几岁就开始长痘，一直长过了青春期还在长，这种人，常常是满脸的大疱小疱，用尽了方法，留下了强烈的青春印记、满脸的大小疙瘩。
，而且还在不断的生长着青春痘。有的是挤出的痘痘，充满了皮脂的浆液，俗称为粉刺，有的是永远长不出脓头，形成了红红的、肿肿的，一块又一块的硬结。她们往往是青春痘的最大受害者，往往是用尽了外用品，吃够了苦不堪言的中药，报着一次又一次的希望，得到一次又一次的失望。
这类人的治疗，实际上是所有医生和患者都范了一个浅而已见的错误，这类人不缺乏抗病能力，都是身体好的反应。她们的皮肤能力只缺乏一个小小的功能。那就是：不能有效的使皮肤内的异物(包括，粉刺的皮脂、痤疮的浓液)顺利的排泄出来。 为了这一个浅而已见的错误，她们往往用了整个青春的时间，白白的浪费了不知多少急需时的金钱和久盼的机缘。
其实，只要用一些能有效调理皮肤的中药或者是食疗，使皮肤能够有效将皮肤内的粉刺的皮脂、痤疮的浓液顺利的排泄出来，那个恼人的囊肿，那个可恶的大痘，自然也就会消失了。也就是说，这种人的青春痘，只要使皮肤内的异物能顺利排出，这种痘痘不难解决的。 。
