婴儿厌奶期,大部份都发生在5、6个月大时,但也有一些婴儿早在1~2个月大就出现厌奶的现象。厌奶期一般持续的时间,从1~2星期到1个月,都算是正常范围生理因素 当宝宝厌奶时,首先要观察一下,是不是身体不舒服所导致的。如果还并发了呕吐、便秘、腹胀、腹泻、发烧等症状,应该立刻就医治疗。心理因素 由于从出生开始,宝宝每天喝的都是同一种食物,一段时间后,可能会产生厌恶喝奶的情况,这也是宝宝在提醒爸妈,该给他吃些不同的东西了。适时给宝宝流质食物,便会逐渐恢复胃口,如果宝宝活动力佳、精神也好,只是食欲稍差,爸妈并不用太担心。
我有过类似情况,说实在的你的奶不够就断了吧,或者把奶吸在奶瓶里给宝宝吃,因为你现在这样的话,宝宝只要吃你的奶不要吃奶粉,因为奶瓶的奶头对他来讲没有母乳喝的舒服,而妈妈奶不够,宝宝又不吃奶粉就会越来越瘦的!所以,以我的经验只要痛心断了母乳了,等他饿的不行再给他吃奶粉,以后就一直认准了这个奶瓶头了。我那时断母乳时宝宝足足10多个小时没喝一口奶粉,心疼啊!
正常的,都这样的,不用太担心了。 辅食一次只能吃一种的,不要吃得太杂了。 可以趁宝宝睡觉时给她吃奶粉,这样能偷着喂点进去的。
拉长喂奶间隔。 至少每三四个小时才尝试一次喂奶,如果孩子不吃,那就连第二下都不要尝试,立即把你可爱的乳房盖上,一个小时之后再尝试。
宝宝纯母乳喂养,奶瓶不接受很正常,慢慢来,你可心让宝宝吃你的奶,马上给宝宝再换奶瓶。你可以试试。
您好孩子十个月了不吃奶粉的现象要给孩子辅食多样化的不能挑食了也要多户外活动晒太阳比较好的营养也要全面的鱼肝油一天一粒要坚持服用的再一个营养也要全面的天气好多带孩子户外活动检查微量元素看是否有缺锌要补充
宝宝是不是得了厌奶期啊,我当初宝宝在喝考拉贝缇的时候也是有一段时间得了厌奶期,后来在育儿专家的指导下,慢慢的把奶粉调稀,把辅食的花样种类变得多一点,后来宝宝慢慢的就度过了厌奶期了。
是厌奶期吧??也许过段时间就好了、每个宝宝的必经之路、不能强行喂养哦、如果长期不接受就换款奶粉吧、可以去国际妈咪上面做下参考、有各个国家本土百年的大品牌、可以通过她们代购类似母乳口味的、身边的同事妈妈都是通过这种方式给宝宝选购奶粉的、
孩子才七个月,不建议虽那种奶,喝配方奶粉比较好,妈妈要有耐心,在宝宝似睡的时候喂奶
感冒会引起宝宝胃口不好,宝宝吃得肯定要比平时要少,妈妈不要着急。如果强制让宝宝吃也不会有好处的,等宝宝感冒好了喝奶就和平时一样了。祝宝宝身体早日恢复健康。
我家宝宝也不吃奶瓶,用勺子喂奶粉也不吃,现在有添加辅食,米粉,粥,水果汁,蔬菜汁。水果汁要用温水稀释,蔬菜汁拌到粥里面。
宝宝大了会把吃奶间隔拉长的,我家宝宝也是从两个多月起,白天只吃三回奶的,晚上也是只吃一次而已。不饿也不用强迫他吃,他又不会饿着自己的,硬逼着吃,反而会造成逆反心理。同时注意喂有的时候要保持环境安静,以防宝宝因为外界吸引,失去对食物的兴趣。
吃母乳的宝宝大便次数是比较多的,也比较稀。有奶瓣是消化不太好,是不是吃的太多啊。特别油是不是你吃的东西太油呢,不要吃太油腻的东西
奶粉不太好消化的,平时多喂点水,有可能是有几天消化时间的,就是所谓的厌奶期吧,只要精神好应该慢慢会好的
我也是奶不多老觉得孩子不够吃,今天称了一下14斤,说明奶还是差不多的,你家孩子跟我家情况一样,你多注意身高体重,正常就说明奶水够
我宝宝三个月时我上班了,也是不吃奶嘴,只吃母乳。换了几个奶嘴都没用。后来就用勺子一点点地喂,两次喂奶时间间隔长一点,习惯了奶粉的味道,偶而也用奶嘴吃一次。现在九个月了,还是用勺子喂。
奶水不够,妈妈要多补补,实在没奶,再吃奶粉,试着睡觉时喂他奶粉,我身边有个宝妈就是这样喂的
你可以每天用奶瓶冲点奶粉给他喝,一天三遍不喝也要给他喝,可以把奶嘴弄一个小洞这样奶就会自己流出来时间久了他就会了!我家以前也不喝的后来就是用这个方法现在喝的好的很
如果说是断奶的话,宝宝肯定是会接受奶粉的,如果亲有母乳,这样断掉了就太可惜了,母乳还是比较适合宝宝的,亲用小勺子喂吧,或者是用奶粉来调米粉喂也可以的呀,我家宝宝就挺喜欢这样吃的。
可以适应给点辅食,鸡蛋糕、特别烂的粥,还有水果汁什么的。慢慢来,宝宝都这样,适应就会好的。
自己因为得了乳腺炎而奶水变少了,而曾经为到处找下奶方而苦恼,虽然自己现在吃下奶方已无用了,但每次听母爱好时光有下奶方就记下来,今天终于有机会告诉哪些曾经和我一样苦恼的妈妈了,希望可以帮到你们。 1、 猪手炖路路通(一般药店卖五毛钱的路路通) 2、 猪手炖王不留行 3、 猪手炖花生 4、 1块豆腐,2个前猪爪,3根葱 5、 猪手炖黑芝麻加适量红糖 6、 鸡爪煮黄豆 7、 鸡爪煮花生米 8、 花生米和黄酒,红糖(黄酒30克,花生米60粒,红糖1匙,分三次吃完) 9、 1两黄酒温热一下,放些大油(要把大油弄化了) 10、 煮啤酒牛奶1:1比例 11、 啤酒煮花生米,猪爪 12、 煮鹅蛋后蘸红糖吃,喝煮啤酒 13、 木瓜炖带鱼 14、 木瓜炖排骨 15、 木瓜炖子鸡 16、 木瓜1个,红枣10个,冰糖适量 17、 羊油煎鸡蛋 18、 狗油煎鸡蛋 19、 狗肉炖地瓜 20、 狗肉煮鹅蛋 21、 葡萄糖蒸鸡蛋糕(一管葡萄糖,鸡蛋随个人的食量) 22、 鹅蛋3个用黄豆水煮,吃蛋喝水,共吃9个为1组。 23、 鹅蛋蘸蜂蜜,可以早中晚吃2个。 24、 豆浆煮鹅蛋 25、 黄瓜籽冲水喝(注:适于剖腹产) 26、 鹿角粉煎鸡蛋或者可以冲鸡蛋水喝(也适于剖腹产) 27、 小米汤加大油 28、 牛窝骨(作法:用高压锅压后,弄成汤,可以下面条,或做汤可以放青菜。) 29、 五花肉炒青豆及胡萝卜,可以每天吃 30、 黄豆和花生泡五个小时,用豆浆机炸成浆喝。 31、 猪手炖黑芝麻和花生 32、.甜醋600毫升,生姜300克,猪蹄2个,煮后吃肉喝汤,一天分三次 33、.红糖豆腐:豆腐2到三小块,红糖30克.做法:豆腐切块加红糖煮,水开20分后即可食用.注意:每天1次, 连服5天.具有滋阴,养血,增乳的功效. 34.黑芝麻粥:材料黑芝麻20克,大米适量.加水煮粥.注意:每天2~3次,当餐点食用.适合产后乳汁不足者. 35、生完孩子的脐带血,用温水冲,如果觉得难喝加些红糖。 36、肥肠一段,7个鹅蛋,鹅蛋打到肥肠里上锅蒸,切段吃. 37、豆浆冲花生粉治产后乳少取生花生米15克,豆浆1碗,将花生米去皮,捣烂,用煮沸的豆浆冲服。每日二次有补血增乳之功。用治产后乳汁稀薄或奶量太少。 38、肥肉放在锅里煎除油,倒入啤酒喝。 39、藕片加入花生米煮汤,吃藕片、花生米喝汤。 黄花溜猪腰 原料:猪腰500克,花菜50克。 做法:猪腰剖开,去筋洗净切块。起油锅,待油至9成热时放姜、葱、蒜及腰花爆炒片刻。猪腰熟透变色时,加黄花菜50克及盐、糖适量,煸炒片刻,加水、生粉勾芡,加味精即成。 疗效:有补肾通乳,刺激食欲。 丝瓜鲫鱼汤 原料:活鲫鱼500g,丝瓜200克。 做法:鲫鱼洗净,两面略煎后,烹黄酒,加清水、姜、葱 等,小火焖炖20分钟,丝瓜洗净切片,放入鱼汤,旺火煮至汤呈乳白色后加盐,3分钟后即可起锅。 疗效:益气健脾、清热解毒、通调乳汁 章鱼、猪蹄汤 原料:章鱼150g,猪蹄一只。
奶粉里加些你的母乳喂喂看,这也是别人告诉我的,我家宝宝也不喝奶粉,但是我没试过,不吃就不喂了
亲,这个是四个月宝宝的标准身高和体重: 女婴体重4.5-7.7千克,身长56.9-67.1厘米 所以你家宝宝还是在标准范围内的呀,平时可以给宝宝加辅食吃的了,像米粉,蛋黄,米汤水,水果等,亲喂母乳的话自己也吃得有营养一点吧,有些宝宝就是长不胖的了,健康就好了。
宝宝在这个时候会有一段时间的厌奶期,有的宝宝可能会稍晚一些,会在7-8个月的时候出现,所以,这是宝宝正常的反应,也是宝宝自己在调理自己的肠胃,属正常现象,。 找到宝宝不吃奶粉的原因。你给的奶粉不适合宝宝的味觉?还是奶嘴过大或过小?等等原因,每次由少到多。
婴儿厌奶期,大部份都发生在5、6个月大时,但也有一些婴儿早在1~2个月大就出现厌奶的现象。厌奶期一般持续的时间,从1~2星期到1个月,都算是正常范围生理因素 当宝宝厌奶时,首先要观察一下,是不是身体不舒服所导致的。如果还并发了呕吐、便秘、腹胀、腹泻、发烧等症状,应该立刻就医治疗。心理因素 由于从出生开始,宝宝每天喝的都是同一种食物,一段时间后,可能会产生厌恶喝奶的情况,这也是宝宝在提醒爸妈,该给他吃些不同的东西了。适时给宝宝流质食物,便会逐渐恢复胃口,如果宝宝活动力佳、精神也好,只是食欲稍差,爸妈并不用太担心。
我有过类似情况,说实在的你的奶不够就断了吧,或者把奶吸在奶瓶里给宝宝吃,因为你现在这样的话,宝宝只要吃你的奶不要吃奶粉,因为奶瓶的奶头对他来讲没有母乳喝的舒服,而妈妈奶不够,宝宝又不吃奶粉就会越来越瘦的!所以,以我的经验只要痛心断了母乳了,等他饿的不行再给他吃奶粉,以后就一直认准了这个奶瓶头了。我那时断母乳时宝宝足足10多个小时没喝一口奶粉,心疼啊!
宝宝这个阶段可以吃好多食物了,可以给孩子喝点蔬菜粥,刚给孩子添加辅食一定要少量一点,慢慢的让孩子有个适应的过程,然后再逐步添加。
纯母乳喂养的孩子最好还是六个月开始添加辅食,太早的话,对孩子的肠胃功能不太好,而且刚开始只能添加稀一点的,等孩子适应了你再慢慢添加浓稠一些。
我知道,别人建议先吃两天米糊。奶粉和奶比较腥。就像我们大人一样,拉肚子是不是得吃清淡点,米糊就不会上火,而且自己家拿米去炸有营养。
妈妈可以观察宝宝是不是每天拉便便,如果便便正常就说明能吃饱!妈妈注意饮食,多喝汤啊水啊~!
建议,可以吃通草炖猪蹄,药店里能买到通草、也可以吃复方王不留行片,中成药。都可以下奶的
宝宝可能是厌奶期了啊 也许过段时间就好了、每个宝宝大多都会有的、不能强行喂养哦、如果长期不接受就换款奶粉吧、可以去国际妈咪上面做下参考、有各个国家本土百年的大品牌、可以通过她们代购类似母乳口味的、身边的同事妈妈都是通过这种方式给宝宝选购奶粉的
宝宝是纯母乳拉稀拉沫沫黄水是消化不良,可以给他吃妈咪爱,妈妈要注饮食清淡,不可吃辛辣上火油腻的食物!
13个月的孩子 夜间睡眠不好 可以考虑:缺少维生素D、B 还需要排除蛲虫感染和睡眠环境的影响。
:DHA可以连续吃到4岁 只是剂量推荐每公斤2毫克 一般不会有副作用的 除了DHA还可以给孩子选择配方奶 以补充均衡的营养促进脑发育?
对6个月半月的婴儿,奶仍是主食。建议家长暂时停掉白天的辅食喂养,并每隔3小时用奶瓶喂养抽吸出的母乳或奶粉。当孩子能够接受奶瓶后,再开始恢复辅食喂养。如果仅仅依靠晚间的母乳喂养,不一定能够满足婴儿的生长发育需求。#崔玉涛谈喂养#
孩子的肋缘轻度外翻不是缺钙的表现。因为膈肌(分割胸腔和腹腔的肌肉)附着于倒数第二肋间,再加上婴儿膈肌相对僵硬,就会因为膈肌相对收缩,致使倒数第二肋骨向中心移动,造成最后的肋骨轻度外翻。其道理有些类似“喇叭花”。随着婴儿成长,问题会逐渐自行解决。#崔玉涛谈生长发育#
孩子总揉眼睛,有可能是眼睑上长湿疹所致,也有可能是结膜发炎引起的。因为在网上看不到孩子的具体情况,所以无法判断是什么情况,建议请当地眼科医生检查清楚再用药为好。
病情分析: 您好! 你家宝宝是可以吃邻居家的母乳的,这个是没有关系的。 指导意见: 现在宝宝是可以添加辅食了,辅食应该以易消化,有营养为主,比如粥、面条,水果泥,蔬菜泥等,头发长得快只是生长速度快而已。
6个月喂饭还太早了。开始先从稀米糊开始,等适应后就慢慢冲的稠一点。然后就可以开始喂蔬菜泥,每样蔬菜要坚持喂3天,另外要注意每一样食物会不会造成过敏。等到蔬菜都基本试过了就可以开始试水果泥然后是肉类。
当然需要,宝宝依然是以奶粉为主,所以才把格外添加的食物称之为辅食,每天至少三次奶粉。
小宝宝如果不缺钙的话,服用鱼肝油就可以了,没有必要再特别补充一些钙片之类的,鱼肝油是促进钙的吸收的,平时记住多带孩子晒太阳。
如果是混合喂养的话,你要注意给孩子手指头餐,不能吃太多了,大概2到3小时给孩子吃一次就可以了,至于吃多少合适,要看你家宝贝的饭量大小了,毕竟每个孩子的饭量大小都不一样。
荷兰原装进口的爱迪生、澳大利亚的迈高,这两个牌子我家宝宝都吃过,一天就额外喂一次水,没上过火,天天一次大便
现在宝宝这么小就加小面包和小馒头,有点早了。特别是旺仔小馒头,很甜的。可以多吃点米粉、菜泥和果泥。
婴儿吐奶也是一个比较常见的现象,大概在六七个月的时候才会好,我闺女那时候吐奶吐得我一整个夏天,两个肩膀头都是奶腥味儿。7个月之后慢慢的就好了。
初生婴儿吐奶,是因为肠胃功能还没有发育好,而且胃呈水平,吃奶太多,容易倒流回食管引起吐奶,所以每次吃完不要把宝宝立刻放在床上,要竖抱宝宝给宝宝拍嗝。
儿的胃是呈水平位的,贲门括约肌发育差,所以婴儿常发生胃肠逆向蠕动,若哺乳时吸入空气,就会出现溢奶和呕吐,所以每次不要给宝宝吃的过多,宝宝在吃奶时也不要逗宝宝,尽量喂奶后,要竖起拍膈,多拍一会,放在床上时先选择侧卧,头稍高些,一般宝宝十个月以后,就会减少吐奶的现象了。
吃完奶要拍咯,你说的情况是不是给吃多了,刚满月吃多少奶啊?还能吐一碗
病情分析: 经常的意思是什么。是每次还是怎样。每次就到医院检查。 指导意见: 如果不是,就是你喂奶的问题。 不要喂太多,少量喂。50ml以下。 轻拍背部,喝奶时斜度大点。 先不要急着放在床上。
这个是喂奶时空气吃多的原因,和宝宝胃容量小有关系的,尤其是吃奶吃多时。
由于宝宝的胃发育还不够成熟,所以,吐奶的情况都会比较频繁的,一般过了三个月后,吐奶的情况就有所缓解了,妈妈要注意喂养的方式,还有喂完宝宝之后把她竖抱起来帮她拍嗝,不要乱晃乱摇她。
这个属于正常的,如果宝宝的快要消化了。就会变成了来电。初生儿吐奶属于正常的,胃比较浅,每次喝完奶之后,都要轻轻的拍嗝,尽量不要吃得太饱。轻拍背,轻拍嗝,以防吐奶。
宝宝,出生后都会出现这种情况这也是由于身体没有发育完善最好每次宝宝吃完奶竖着抱起来拍拍后背让空气排出来就会好的,平时也要注意保暖
对于2个月婴儿吐奶这个问题一定要重视你提到的2个月婴儿吐奶的问题为你解答如下 这个月龄的宝宝吐奶现象较为常见因为宝宝的胃呈水平位容量小连接食管处的贲门较宽关闭作用差连接小肠处的幽门较紧而宝宝吃奶时又常常吸入空气奶液容易倒流入口腔引起吐奶妈妈第一次看到宝宝吐奶时可能会很担心不知所措其实只要注意以下几方面的问题就可以防止宝宝吐奶 一、采用合适的喂奶姿势:尽量抱起宝宝喂奶让宝宝的身体处于45度左右的倾斜状态胃里的奶液自然流入小肠这样会比躺着喂奶减少发生吐奶的机会 二、喂奶完毕一定要让宝宝打个嗝:把宝宝竖直抱起靠在肩上轻拍宝宝后背让他通过打嗝排出吸奶时一起吸入胃里的空气再把宝宝放到床上这样就不容易吐奶了 三、吃奶后不宜马上让宝宝仰卧而是应当侧卧一会儿然后再改为仰卧 四、喂奶量不宜过多间隔不宜过密 ˇ宝吐奶之后如果没有其他异常一般不必在意以后慢慢会好不会影响宝宝和生长发育宝宝吐的奶可能呈豆腐渣状那是奶与胃酸起作用的结果也是正常的不必担心但如果宝宝呕吐频繁且吐出呈黄绿色、咖啡色液体或伴有发烧、腹泻等症状就应该及时去医院检查了
孩子吃母乳到一岁最佳,这样对孩子和大人都有好处.一岁的孩子已长有几个小牙了,给他吃牛奶配些营养米粉,肉松及鸡蛋糕等食物,还可吃些软些的饭.这样比单一的母乳好.试试吧.
目前没有听说过因为吃奶粉引起小孩乳房大的问题。我的儿子从一生出来就吃美赞臣的,吃了六个多月,报上说的那些问题从来出现过,而且大使什么一直好,也爱吃。我想不是这个原因。
母乳喂养的宝宝拉肚子,就是因为妈妈的饮食所造成的,建议可以给孩子吃一点益生菌,妈妈饮食平时一定要注意
亲.四个月后就可以吃蛋黄了,刚开始吃时少吃点,吃个八分之一,逐渐增加就可以了
恩,多吸,我宝宝刚生下来喝奶粉,后来天天吸,有一点,也偶尔喝次奶粉,现在吃不完啦[呲牙]
母乳每100毫升含钙只有34毫克(牛乳含钙高达125毫克),但母乳中钙和磷的比例为2:1,最适于钙的吸收。当宝宝每天的鱼肝油需要量得到满足时,1岁内母乳喂养的宝宝每天可从母乳中得到225~250毫克的钙元素,所以对6个月内母乳喂养的宝宝,并不强调额外补钙;而6个月~1岁母乳喂养的宝宝也只要稍微额外补充一些钙就够了,而这些通过添加含钙的米粉等辅食就基本够了。在这种情况下,孩子如果没有明显缺钙症状,就没有必要补充钙剂。 孩子缺钙一般有下列症状,当孩子出现下列征兆时,最好去医院做血清钙含量测定,判定孩子是否缺钙。 1、不易入睡,更不易进入沉睡状态。 2、入睡后多汗、啼哭、易惊醒。 3、白天常出现烦躁,坐立不安。 4、出牙迟或牙齿排列参差不齐。 5、学步迟。 6、阵发性腹痛,但又查不出寄生虫,无消化不良、肠炎等病。 7、偏食或厌食。 8、指关节明显较大,指节瘦小无力。 9、经常出现抽搐症状。 10、指甲灰白或有白痕。 (1)婴幼儿。6个月的毛毛白白胖胖,近来夜晚常常啼哭不止,表现亦不如以前活泼,妈妈带他来医院检查,医生判定毛毛缺钙,这是为什么呢? 由于小儿生长迅速,并且户外活动少,晒太阳少,常引起钙的吸收不足而导致各种缺钙表现。小儿是否缺钙可从以下几个方面判断: ①常表现为多汗,与温度无关,尤其是入睡后头部出汗,使小儿头颅不断磨 擦枕头,久之颅后可见枕秃圈。 ②精神烦躁,对周围环境不感兴趣,有时家长发现小儿不如以往活泼。 ③夜惊,夜间常突然惊醒,啼哭不止。 ④1岁以后的小儿表现为出牙晚,有的小儿1岁半时仍未出牙,前囱门闭合延迟,常在1岁半后仍不闭合。 ⑤前额高突,形成方颅。 ⑥常有串珠肋,是由于缺乏维生素D,肋软骨增生,各个肋骨的软骨增生连起似串珠样,常压迫肺脏,使小儿通气不畅,容易患气管炎,肺炎。 小儿缺钙严重时,肌肉肌腱均松弛。如果腹壁肌肉、肠壁肌肉松弛,可引起肠腔内积气而形成腹部膨大如蛙腹状。如果是脊柱的肌腱松弛,可出现驼背。1岁以后小儿学走路,如果缺钙,可使骨质软化,站立时身体重量使下肢弯曲,有的表现为"X"形腿,有的表现为"O"形腿,并且容易发生骨折。 怎样才能让我们的小宝宝变得骨骼强壮,让他从平时的饮食中轻松获得钙质,做妈妈的可要动动脑子了。 进食牛奶或乳制品的确是钙质最好的来源,一杯240㏄的牛奶就含有270毫克的钙,所以,每天喝1杯牛奶,几乎就能获得一天所需,而且牛奶有适量的维生素d、镁与磷能帮助钙的吸收,这也是为什么营养学家这么推荐的原因。 能够大口喝下低脂牛奶,且每天持续的喝,当然是最好的。但牛奶也不是唯一的选择,在中国人不嗜牛奶或有乳糖不耐症的情况下,换个吃法或选择其它高钙食物,未尝不是一种变通。 1. 善用乳制品入菜 用低脂奶粉取代面粉,用牛奶取代水,都是掌厨者可做的变化。而烹煮过的牛奶,也可减缓过敏者对乳糖的不适。 例如,红烧牛腩时,可加入鲜奶增加香味。为奶油白菜调味时,也可以加入牛奶或乳酪。蒸蛋时可用牛奶取代白水,增加滑嫩的口感。偶尔吃吃洋人的批萨或 意大利面时,也别忘了洒上适量的乳酪粉,增加钙质的吸收。 此外,优酪乳也是一种好食材。选择低脂优酪乳,按个人喜好放入不同的生菜沙拉或水果。优酪乳也可加入橄榄油、 西红柿酱或醋酸,调成沾酱吃不同的海鲜或肉类。 2. 多利用醋酸 许多人都知道,在熬煮骨头汤时,可加入一些醋或柠檬,以加速钙质的排出。专门研究矿物质的营养学家却坦诚地表示,到目前为止,实验室的研究发现,加醋的熬煮方式,其实还是很难释出骨头中的钙质,但如果先泡过较强的醋酸(就是市面上所卖的醋),效果也许会比较好。 但另一个方法肯定有效。把洗净或水煮蛋所剥下来的蛋壳,泡在一个小酒杯的醋里,经过几分钟,蛋壳就会慢慢溶解,甚至连一点残渣都没有,这样就可获得1800毫克的钙,十分惊人。如果想再增加它的含钙量,可再放入新的蛋壳溶解。 这样高钙的醋酸可做成许多熟悉的菜肴。例如,吃饺子时爱喝的酸辣汤,也可以用来清蒸鱼,那酸味与甜度绝不输给泰式柠檬蒸鱼。如果是使用高级的醋料,甚至可用来拌寿司饭,卷出各式各样的寿司料理。这样做,全家人都爱吃,会在不知不觉中,吃进很多很多的钙。 3. 多吃小鱼与海藻食物 以长寿著称的日本人,一如其它的东方国家,牛奶的摄取量并不如西方人多,但他们仍旧能获得足够的钙质,“这得归功于海藻与小鱼类食物,”医学博士川田爱义在《钙质健康法》一书中解释。他建议,把吻仔鱼、金钩虾、条仔鱼、小鱼干、或鱼罐头中的沙丁鱼,整个吃下去,营养与钙质尽在其中。 日本人的味噌汤可谓是“长寿汤”,因为汤中的豆腐、小鱼干与海带都含有丰富的钙质,是让人骨头强壮的食物,只有站得起来,才有长寿可言。 除了海带味噌汤,也可以煮煮发菜豆腐羹或紫菜蛋花汤,这些都是中国人熟悉的汤水。如果是外食,只想吃碗简单的汤面,也别放弃吃到钙的机会,像小鱼干拌豆干、海带丝,或凉拌海带芽,都是极佳的海中食物。 4. 吃零食也能补充钙 用杏仁、小鱼干取代洋芋片,用蒟蒻、芝麻海苔或开心果,取代巧克力或可乐,吃零食也能补充钙。 加州杏仁协会的营养谘商顾问常常出差到世界各地,为的是介绍与推广杏仁的好处。很惊讶地发现,东方人竟然把杏仁和小鱼干放在一起吃。她认为这是绝佳的组合,因为小鱼干和杏仁都含有丰富的钙,能加倍补充。唯一要注意的是它的钠含量,适量的吃,免得吃进太多的盐。 其它的豆类和种籽食物也有丰富的钙质,像黄豆、芝麻、莲子、红枣、黑枣、葡萄干和枸杞子,都能有效提供钙质。所以,如果有空就喝碗红枣莲子汤或红豆汤,如果实在很忙,就把葡萄干或开心果带在身旁解馋,传统市场卖的烘烤黑豆,也是很好的零食。至于蒟蒻,则是在制作过程中加入矿物质,所以会含有钙,可列入考虑。 5. 别忘记维生素 钙质需要维生素d,才能被小肠吸收,经由血液运送到骨头。它最佳的来源是富含 脂肪的鱼类,像鳗鱼和鲑鱼,其次是蛋黄与牛奶。在蔬果方面则是香菇。煮香菇前,可先在太阳底下曝晒1~2个小时,就能产生很多的维生素d,再搭配在不同菜肴中,帮助钙的吸收。 当然,更快的方法是晒晒太阳。一周3次,(早上10时前或下午4时后)每次晒10~15分钟,就能获得所需要的维生素d。 6. 每天给小宝宝吃一次以下的伙伴食物:燕麦、糙米、小麦胚芽、小米、玉米、大麦、小麦、乔麦和黑麦煮的粥,便能均衡地吸收到足够锌、镁、铜、锰、硒、纤维素和蛋白质,助使小宝宝健康成长。 7. 每天有足够的瓜果蔬菜提供给孩子做膳食,尽量少吃任何药物,他的免疫系统便会不受外界不良因素影响。
科普一下宝宝缺钙的症状有哪些:宝宝缺钙的话,很容易烦躁不安、不容易入睡、爱哭闹,还会有夜惊夜啼、出汗比较多、爱摇头、枕秃、湿疹等症状。枕秃是婴儿缺钙的表现与症状之一,但是枕秃并不一定表示缺钙,最好去医院确诊一下。如果缺钙,可以给宝宝吃精朗迪碳酸钙D3颗粒,含钙量250mg,维生素D3量100IU,钙D同补,可有效改善枕秃。
宝宝吐奶的话,你最好是在宝宝吃完奶的时候给她拍拍后背,然后把奶嗝打出来的话,这样子比较不会导致吐奶,然后平时尽量不要一次性给他吃的太饱吧,少食多餐。
(1)从少到多,如蛋黄从1/4开始,如无不良反应2—3天加到1/3—1/2个,渐渐吃到一个。 (2)由稀到稠,米汤喝10天左右,稀粥喝10天左右。 (3)从细到粗,菜水—菜泥—碎菜。 (4)习惯一种再加另一种。 (5)在孩子健康,消化功能正常时添加,出现反应暂停两天,恢复健康再进行。 辅食添加时间安排: (1)4个月后先从晚餐开始,先加辅食后喂奶,按上述原则进行,根据孩子情况,一般1个月后,晚餐可完全又辅食代替。 (2)6—7个月,晚餐逐渐由辅食代替同时,从中餐开始,逐渐添加辅食,到第九个月,中餐、晚餐均可由普通食物代替母奶和牛奶,早餐也可增加辅食,孩子可由5次喂奶改为3次喂奶,早晨5—6点一次,晚上9—10点一次,中午1—2点一次即可。 (3)一周岁可基本过渡到以粮食、豆类、肉蛋、蔬菜水果为主的混合饮食。 添加辅食方法: (1)在愉快的气氛中进餐,进餐前保持愉快的情绪,不能训斥、打骂孩子,并先做好准备,如给孩子洗手、围餐巾、使之形成良好的条件反射。 (2)从一勺开始:每添加一种新食物都从小量开始,用小勺挑一点食物,轻轻放入宝宝嘴里,待宝宝吞咽后再取出小勺。 (3)观察反应:每次添加辅食时,要观察孩子的大便,有无拉稀或未消化的食物,如孩子加辅食后拉稀或有食物原样排出,应暂停加辅食,过一两天后,孩子状况较好又可进行,孩子不吃不要强迫,下次再喂。不吃某种食物,并不等于以后不吃,应多试几次。尽可能使食物多样化。 辅食添加顺序: 4—5个月:鸡蛋黄、稀粥、豆制代乳粉、菜泥、胡萝卜、果泥、肉汤。
韭菜是有退奶作用的,我这个夏天就没敢吃韭菜,听说葱白也是退奶的,建议你少吃这些东西,你要把这些常识告诉老人的,他们应该会理解的