如果感冒严重,建议你暂停哺乳,因为一方面有可能传染给孩子,另一方面有可能妨碍你选择用药。 如果感冒较轻,可以选择一些中药服用,选择药物的时候要注意阅读产品说明书,注意是否适合哺乳期使用 ... 可以试试下列偏方: 1.生姜葱白治感冒 用料:带根葱白50克,生姜30克。 制法:生姜切成片,葱白切成段。用水煎。 用法:趁热服。每日2次,每次半杯。 2.姜5钱,水半碗煎开加入红糖服下,一日二次,两天即可治愈。 3.热毛巾敷法:感冒初起,又流鼻涕,可用干净的毛巾放入开水盆中,拿出稍凉后敷于头顶,一般在晚睡前热敷10分钟为佳。 4.蒸气吸入法:在热水瓶中装满开水,将鼻孔置于热水瓶上方,作深呼吸10-15分钟,吸入蒸气,每日1次。 5.食醋熏蒸法:取食醋200-400毫升,置于火炉上关闭门窗,熏蒸半小时至1小时,可有效地防治感冒。4、饮姜茶疗法:取生姜、茶叶各适量,沏茶或熬汤饮。连服3日,能减轻感冒症状,缩短病程。若加入红糖疗效更佳。 6.热风吹面法:用电吹风对准两侧太阳穴,交替吹3-5分钟,每日3次,可迅速缓解流鼻涕、鼻塞、打喷嚏、头痛等症状。 7.白萝卜、白菜根、葱白各30克。水煎代茶饮。 8.大青叶30克。水煎代茶饮。 9.生姜3片,葱白3根,红糖适量。水煎服,出汗。 10.绿豆50克,葱白5根,生姜片5片。水煎服,出汗。 11.生姜6克,葱白12克,芫荽9克。水煎服,出汗。 12.贯众9克,甘草6克。水煎服,出汗。 13.紫苏、荆芥各10克,鲜芦根30克。水煎服,出汗。 14.萝卜、葱白各适量。将萝卜切片,葱白切段,加水煎开后趁热服下,出汗。
妈妈最好是要少吃这 些冰的东西呢,因为吃了是会容易引起宝宝拉肚子的哦。如果实在想吃就放到室温环境中不要太冰的时候吃少量吧。
喂宝宝一些含益生菌的药品,比如妈咪爱,婴儿素,这些东西。最好还是让医生给你开些药品辅助一下,用量遵医嘱。宝宝光吃母乳的话,亲你的饮食就得清淡些,不能吃那些上火的东西,要不宝贝也会随你而上火的。祝福宝宝健康快乐。
坐月子的话尽量的不要开空调,也不要对着自己直吹,以免落下病根儿。其实多注意一下,房间的空气流通。为了自己的身体和宝宝的健康,多忍忍吧!
孩子拿来我给你喂~~~~我的奶水多到一次性可以喂4、5个宝宝~~呵呵~~~
女人总希望自己无时无刻美丽自信 做妈妈是要这样 我宝宝快9个月了 平时我也想化妆这类的 而是一想到这些化妆品对宝宝的伤害 就算了 不要为了自己的美丽 而伤害了宝宝
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我们知道的,一些中医里有一些药物,其实可以起到一种调养身体的好处的。这样的时候,其实可以进一步帮助做了人工流产以后的病人的身体尽早恢复。建议手术后1至3天,可以服用生化汤。
哺乳期妈妈用药需谨慎,因为某些药物成分可能会通过乳汁对宝宝的健康产生不良影响。由于不同的药物成分不同,药物在体内代谢时间也不同,建议您可以咨询医生是否需要停喂母乳及停喂几天,若需暂停母乳,在暂停哺乳期间,建议按时把乳汁排空,以免乳汁淤积和回奶。
要选择刺激性很小的护肤品,最好使用天然原料生产的弱酸性产品,最好用食品级的原生态孕妇护肤品,亲润以安全的食物级大豆和大米为原料,被业界誉为“可以吃的孕妇护肤品”。
一、千万千万要记住,在没有开奶之前,是绝对不能喝荤汤的,容易把奶回掉。应该尽量让宝宝早点吮吸乳头,没奶也要吸,每个乳房各吸15分钟。用吸奶器或让老公帮忙吸也行,总之没有奶水之前不能喝荤汤。我就喝了两天豆腐青菜汤。也不能喝麦乳精之类的含麦芽成份的食品,麦芽有回奶的作用。 二、鲫鱼汤。把鲫鱼洗干净后切成块状,下油锅炒碎。放水,加料酒之类的调味品,作法和普通的鱼汤一样,放的水少一些,时间炖得久一些。记得最后要用干净的纱布(或滤网)滤掉鱼刺和肉。我有一把在宜家(IKEA)买的滤网,带柄的,特别适合用在这个地方。19块一把,嘻嘻~ 三、甜酒酿水煮蛋。普通的水煮蛋的做法我就不介绍了,总之要记得最后再加入酒酿,否则太早加入,酒酿会变酸,就不好吃了。 四、花生猪爪汤。花生、黄豆若干,猪蹄两个。一起炖熟了,分早晚两次吃完。 五、王不留行母鸡汤。王不留行是一种中药,中药店有售。买适量,放入洗干净的母鸡肚子里,用文火熬成汤。这汤一天肯定吃不完,可以吃两天。 六、豆腐苔菜汤(苔菜是海鲜品,菜场有售)。放在一起加水熬成汤,服用即可。 七、赤豆汤。买适量赤豆,浸泡后煮汤,煮得浓浓的,连豆一起喝。不过,我不太喜欢吃赤豆,所以这个汤我也没怎么吃。不知道效果如何。
母乳的话因为小孩子要吃奶所以更应该多喝水。饮食要注意,不宜吃刺激性和上火的食物,如:辣椒,海鲜,烧烤等,会使妈妈和宝宝容易上火和较易引起宝宝湿疹等,可以适当喝些蜂蜜、多食用些纤维素高点的蔬菜和水果
病情分析: 产后最适宜食用蔬菜及水果:产褥期除多吃些肉蛋鱼(鲫鱼最好)等食品外,还要多吃些蔬菜,如丝瓜、莲藕、黄花菜、黄豆芽、海带、莴苣、山药等。(软、烂、稀的饭下奶) 指导意见: 水果:如香蕉、桔子、红杏、桂圆、大枣等(注:桂圆和大枣产后10天以内吃) 产后十天内喝红糖水,具有健脾暖胃、化食、止疼、活血化瘀之功效,对排恶露、对孩子退黄疸都有好处。10天后不要再用,长期食用导致恶露增多,导致失血、贫血。
有漏奶情况下,可以选择温和,没有任何刺激性,材质比较好的防溢乳垫会比较好的呀,这样的话才不会出现尴尬的情况。可以考虑一下爱得利婴儿防溢乳垫。
关于吃 误区1:菜做得很淡,几乎没有味道 新妈妈在月子里出汗较多,乳腺分泌也很旺盛,体内容易发生缺水。如果不吃盐只会加重身体脱水,不利于体力尽快恢复。 新妈妈应当这样做:应该在菜里适量加盐。菜淡一些为好,但也没必要淡到几乎没有味道,比平时稍淡即可。 误区2:吃鸡蛋多多益善 尽管鸡蛋富含优质蛋白质,营养价值很高,很适合新妈妈食用,但并不是吃得越多越好。鸡蛋吃多了人体并不能完全吸收,反会增加肠胃的负担,影响其他多种食物的摄取,造成营养摄取不均衡,不仅不利于新妈妈的身体康复,而且也不利于乳汁分泌。 新妈妈应当这样做:月子里一般每天吃2~3个鸡蛋较为适宜。 误区3:只吃母鸡不吃公鸡 公鸡、母鸡都含有大量的优质蛋白质和其他一些维生素,矿物质等必需的物质,没有区别,母鸡中脂肪比较多,可能母鸡汤的味道更鲜美一些,而公鸡的肉比较嫩一些。 新妈妈应当这样做:公鸡的脂肪较少,新妈妈吃了不容易发胖,有助于哺乳期保持较好的身材,而母鸡相对脂肪多一些,有时新妈妈吃的食物太油,容易引起宝宝发生腹泻。 关于喝 误区1:月子里不能多喝水 生产时丧失了大量体液(如血液、汗液,唾液),产后又容易流汗,在身体水分大量流失后,如果严格限制水分摄取,会使体内电解质不平衡,造成脱水的现象,甚至会影响乳汁的分泌量。 新妈妈应当这样做:除了多喝水,也可以喝些较清淡的汤品,如银耳汤,山药汤等,也可以把水果切块煮成水果茶。 误区2:不限量地喝汤 虽然月子里适量喝鲤鱼汤、蛋花汤、鸡汤等,不仅容易消化吸收,还可促进乳汁分泌,但也不可为了增加乳汁分泌就无限制地喝,否则容易妨碍其他食物的摄取,造成营养不良。
盐中含有人体内必需的物质钠,如果在哺乳期吃的很多食物中都不放盐,会让产妇没胃口,食欲不振,营养缺乏,最终反而影响了产妇泌乳,影响宝宝的健康。所以各位产妇应该适量食用加盐的食物,补充钠,维持机体正常运作。
方法步骤: 01 1在引产后是可以吃阿胶和红枣的。做完引产手术后,由于子宫受到不同程序的创伤,下身会有不定的血流出,而红枣和阿胶都有补充血的作用,可以很好的来补充体内失血量过多,对身体的恢复有益。 02 2做完引产手术后,开头前几天最好是躺床上休息,可以多吃鱼、瘦肉、鸡蛋之类的,也可以用乌鸡来烫汤喝,乌鸡的营养价值非常高,同样也有补血的作用,补血的同时也要避免吃些油炸的食物。 03 3做完引产手术后,这个时候身体比较虚弱,容易让病菌趁虚而入,洗澡时造成不要坐盆里来洗,容易引起感染。平时不要一味的躺在床上不动,可以适当的下床活动,这样身体恢复也更快。 04 引产过后都有出血的情况存在,患者这个时候一定要随时观察自己的身体,但发现出血量多或者是出血时间比较长久,就要考虑是其它原因引起来的,要及时到医院治疗。
你好,是可以继续哺乳的,你可以多按摩按摩乳房把硬块揉开就可以的,在饮食上要清淡点,可以多喝点水就没事的。
<p>近日公布的《女职工特殊劳动保护条例(征求意见稿)》,拟将产假增至14周,比现行的90天多8天。消息一经发布引发关注,也连带引发了人们对中国传统的坐月子的热议。中国女性分娩后素有坐月子传统,而欧美产妇在生产后几小时就下床运动。一直以来,人们对东西方分娩后的休养和恢复方式存在争议。今年早些时候,方舟子“坐月子”是种最具中国特色的传统陋习”一说更加让许多产妇拿不定主意。分娩后到底要不要坐月子?传统的坐月子现在怎样改变?西方女性怎样在产后恢复身体?昨日,武汉大学中南医院妇产科主任李家福表示,产假延长更利于新妈妈们规划产后恢复,传统坐月子的方法经过改进仍然利于产后调养。李家福介绍,传统坐月子主要讲究“三忌”忌风、忌水、忌走动,比如产妇分娩后3天内不可下床走动,月子期间不可洗澡、不可见风等。他认为,这些做法在过去医疗水平不高时很有必要。过去中国女性往往生多胎,而且与男子一样从事重体力劳动。“忌走动”可使产妇更好地恢复体能,避免造成子宫脱垂等生殖器官损害;“忌风”、“忌水”能使产后抵抗力降低的产妇免受病毒感染。传统坐月子可改为新“三忌”李家福认为,月子还是要坐,但有新坐法。现代医学认为,产后生殖器官恢复至少需要4-6周。从这个角度来说,产后1个月内充分休养仍然是必要的,所以新月子和老月子时间一致。李家福强调,现代医疗水平得到很大提升,产妇只生一胎,“一人生子全家照顾”已成普遍现象。因此,产后坐月子的忌讳大大减少。他表示,传统“三忌”经过改进可成为现代坐月子的新“三忌”忌集中进补造成营养过剩,忌急于恢复体形而过量运动,忌社交过多造成交叉感染。以往讲究“一个月子吃18只老母鸡”,现在可以分段进补、均衡饮食。有的产妇急于恢复体形,可在充分休息后适量参加运动。此外,现在生孩子是家族大事,各种探视既不利于产妇休息,也增加了交叉感染几率。美国人对坐月子重视程度比中国人还高专家指出,在美国,虽然没有“坐月子”这个名词,但是各地有很多产后健康中心。在医生指导下,欧美的产妇在生产后几小时就下床运动,3天后出院回家,在家每天做康复体操,每周都去社区健身俱乐部。而产妇整个产后恢复时间持续达6个月。如此看来,美国人对坐月子的重视程度比中国人还要高。专家建议新妈妈们要善于利用增加的休息时间,坚持母乳喂养,多做亲子交流。有研究表明,哺乳期母亲与新生儿之间的交流比各种五花八门的胎教效果好得多,而且能明显减少产后抑郁几率。</p>
要是你宝宝乖,好带的话,自己一个人能够行的。不好带的宝就不行。累惨了。我带我家大宝的时候。累惨了
坐月子对于每一个成为新妈妈的女人来说是十分重要的,然而,许多新妈妈们都不能够较为快速地适应自己身体的细微变化。在下面,小编将会为大家详细地科普一下女人们坐月子每一周的变化。 坐月子每周身体变化 第1周 1、阵痛从第3天开始得到缓解。 2、恶露量在分娩当天和第2天较多,然后逐渐减少,1周后与平时的月经量差不多。 3、分娩后第1天开始分泌乳汁。 4、分娩1周过后,子宫缩小。 第2周 1、恶露的颜色由褐色变成黄色,量也逐渐减少。 2、母乳分泌更加顺畅。 3、子宫继续缩小,恢复到分娩前的状态。 第3周 1、黄色的恶露几乎消失。 2、分娩时的伤口基本痊愈。 第4周 1、恶露消失,分泌出和妊娠前相同的白色分泌物。 2、耻骨恢复正常,阴道恢复正常,会阴部消肿。3 3、腹部变得较为紧绷。 4、妊娠纹的颜色变浅。 第5周 1、腹部下垂不明显,身材恢复原状。 2、身体大多已调整至原来的状态。 第6周 1、子宫完全恢复。 2、摆脱产后抑郁症。 坐月子是每一个新妈妈都要经历的历程,熟悉自己身体的变化,相信在坐月子的这段时光会更加美好。
你好。月子期间可以敷面膜,这需要判断您的面膜还有什么样的成分,如果还有重金属就不能使用,否则有可能会进入乳汁中。吃药要看是什么药了,有些药是可以在月子期间服用的,想去上班要看你自己身体恢复的怎么样,一般2个月身体恢复的就差不多了。
继续反方向睡,月子里头最软最容易变形,所以出了月子就要花好几倍的时间正回去,我家宝宝 也睡偏了,现在四个月不到,正的差不多了
宝宝不舒服才会哭闹,哭闹的时候发脾气了才会这样,这也是宝宝运动的方式,宝妈不用担心,不过看看哪里不对才让宝宝哭闹的,饿了、尿了还是屁屁痒,脖子那里唔红了……
子宫的收缩恢复是否良好,可两项外表的指标来判断: 1、如果子宫恢复良好,检视刚生完的子宫底,从肚脐可以触摸得到,到约两个星期,子宫就无法摸到,除非是长子宫肌瘤。 2、产后恶露的颜色从鲜红、暗红、深黑到淡红色,最后无色。但如果子宫过度后屈,产后恶露不容易排出,则影响子宫的恢复。 产妇避免长时间仰卧位,并鼓励产妇早期下床活动。若确诊为子宫后倾后屈位,每天应行胸膝卧位2次,每次15~20分钟予以纠正。
巧克力中所含的可可碱会进入母乳,并通过哺乳进入宝贝的体内,损害宝贝的神经系统和心脏,导致消化不良,睡眠不稳,哭闹不停等,另外,常吃巧克力会影响产妇的食欲,造成 身体所需的营养供给不足
不是说包得严实就可以,有些该坚持的还是应该坚持,比如不要吃生冷东西,不要抹冷水等,至于洗澡洗头,现在很多人都没有完全坚持不洗,还是有洗,但每次洗了都注意不要敞风了,确实产妇不能进风的
半个月藤的澡,和洗的头,不要久洗,免得感冒, 一个月洗澡!
1要学会母乳喂养的正确姿势,不要让宝宝只含到乳头呢。哺乳的时候让宝宝吃空一侧乳房了再吃另一侧的,不要两边乳房交替吃哦,因为一遍乳房没有吃的话,乳汁淤积会造成急性乳腺炎的。 02 2新妈妈睡觉的时候不要趴着睡哦,趴着睡会挤压到乳房,也会引起乳汁淤积造成急性乳腺炎的哦。 03 3尽量不要戴有钢圈的胸罩哦,现在有卖那种专门的哺乳胸罩,可以试一试。因为有钢圈的胸罩会挤压到乳腺管,引起急性的乳腺炎。 04 4饮食上要吃清淡而有营养的食物和新鲜的蔬菜瓜果,比如西红柿、丝瓜、绿豆、黄瓜、桔子等等,不要吃辛辣、刺激和荤腥油腻的东西。 05 还要注意乳房的卫生,在喂宝宝前后最好用清水擦拭乳房和乳头。
我们这边老人家说,等你快生了小孩就会吵一个月,生了就好乖的
旧观念说:生完孩子不能喝水,不然松松的肚皮可就再也回不去啦! 新看法:错!有的老人说产后喝水会引起内脏下垂,肚皮松弛难以恢复等症状,但中西医理论方面都没有任何支持这种说法的理论。而且,新妈咪在产后应该多补充一些水分,原因我们在上面已经解释过了。不过,坐月子时的妈妈们循环系统和消化系统仍旧在恢复中,如果一下摄入大量的水会造成水肿现象,所以建议妈妈们口渴时,可以采多次小口喝水的方式。
运动时别憋尿 女性还要注意,运动应在饭后1小时以后再进行,在运动之前,产妇最好去一趟卫生间,以免腹部感到不适。 热身运动不可少 产妇在运动前,要求跟正常的健身一样,先做510分钟的热身训练。如慢跑,有氧自行车或者是多功能健身器等。至于力量训练,要求每周进行20分钟,根据身体状况,每2周可增加5分钟。 要运动前给孩子喂奶 产妇最好在运动前给孩子喂奶。这是因为运动之后,身体会产生大量的乳酸,会影响乳汁的质量。如果锻炼之后给孩子喂奶,最好要过34个小时。 出现问题要终止锻炼 如果出现以下情形之一,应终止锻炼:任何部位的疼痛或隐痛;阴道出血或有排泄物;头晕、恶心、呕吐;呼吸短促;极端疲劳或感觉无力。 运动着装要舒适 鞋应合脚,孕期和产后脚的尺寸变大,如果感觉孕前的鞋尺码小,要更换大号的;胸罩应有支撑能力,避免摩擦乳房或受到重力牵拉;练习时衣着宽松、舒适,选择吸汗、透气性好的。 运动中要适当补水 运动过程中要适当补水,一般每1520分钟可以补充100毫升水。如果出汗较多的话,可以适当补充一些含电解质的饮料。如果运动中出现流血量变大,要立即停下来休息,最好在恶露排尽后再运动。 运动量的增加要循序渐进 产后锻炼要适度,运动量的增加要循序渐进,自然分娩、没有产后大出血情况的妈妈,在生产后2至3天就可以下床走动,3至5天后就可做一些收缩骨盆的运动,而在产后两个星期,就可以做柔软体操或伸展运动;至于剖宫产的妈妈,则视伤口愈合情况而定,一般来说,产后一个月可开始做伸展运动,而产后6至8周才适合做锻炼腹肌的运动。 哺乳期减重量要控制 根据美国妇产科医师学会(ACOG)的建议,哺乳时每周减去1磅(1磅=453克)体重是安全的,并且不会对婴儿的成长有负面影响。如果未进行母乳喂养,则建议新妈妈们每周减去1-2磅的体重。如果我们的体重在一周内减轻太多,那么我们需要减少运动量。
不能吃的,不要食用生冷食物,特别是螃蟹,山楂之类的容易滑胎的食物,前三个月要注意补充叶酸,吃些孕妇奶粉,牌子还是选择一些大的品牌比较好,个人感觉还是特福芬孕妇奶粉很好,按时产检听从医生的建议
我做月子好像十二天就洗头发了,也是剖腹产
亲,葡萄可以偶尔吃一点,桃子建议最好少吃,桃子吃了很容易湿热的,葡萄的话糖分比较高但是营养还是比较丰富的,桃子能够促进铁吸收但是也有一定坏处所以要谨慎服用
腿上垫个塑料布之类防水的,大一点的,上面再放一块更大点的布(作用是不让宝宝皮肤直接接触塑料布),这样裤子就不会湿啦!
喂奶姿势不当、喂奶过快、奶量过多或两餐间隔时间太短;喂奶时翻动小儿过多;过早添加辅食;以奶瓶喂食时,奶嘴的洞口过大,造成奶汁流出过快,来不及吞咽等等这些喂养不当都会导致宝宝吐奶。若是生理性的吐奶,等宝宝再长大一点后,胃垂向下、肠道蠕动的神经调节功能和内分泌胃酸及蛋白分解酶的功能渐渐增强,才不会吐奶。<br/>但也需要考虑是不是病理性的,感冒、细菌感染、便秘、幽门狭窄、食管闭锁、肠闭锁、肠旋转不良、先天性巨结肠等,都会造成宝宝异常吐奶。
1饮食上应该多品种,易消化,多餐,三次正餐应该干稀搭配,荤素结合,另外2-3次可以简单些,像牛奶蛋,动物肝脏,各种汤水,猪脚汤,排骨汤,鱼汤鸡汤都 是很好的下奶滋补品 2,不要太油腻,以利于消化,不要过咸及辛辣,同时也不要太甜。其它的没有太多忌口,做到 饮食卫生就可以了,
亲爱的,你的母乳不足,你可以多吃一些下奶汤呀,比如,多吃鱼汤,或者是猪爪汤,可以用猪爪+鸡爪+花生+黄豆煲汤,我那时候就是这么吃的,很有效果的。
这个就只有妈妈辛苦一点了!可以买一个吸奶器回来把奶吸出来用奶瓶给他喝 但是还是可以让宝宝多吸乳头,看还能不能适应。 宝宝喜欢喝奶瓶的原因有可能是 因为母乳喂养,开始吃的时候是有些费劲才能吸出乳汁 而奶瓶很轻松就可以吸出来的
运动法 阴道本身有一定的修复功能,产后出现的扩张现象在产后3个月即可恢复。但毕竟是经过挤压撕裂,阴道中的肌肉受到损伤,所以阴道弹性的恢复需要更长的时间。产后妈妈可以通过一些锻炼来加强弹性的恢复,促进阴道紧实。 1、屏住小便:在小便的过程中,有意识地屏住小便几秒钟,中断排尿,稍停后再继续排尿。如此反复,经过一段时间的锻练后,可以提高阴道周围肌肉的张力。 2、提肛运动:在有便意的时候,屏住大便,并做提肛运动。经常反复,可以很好地锻练盆腔肌肉。 3、收缩运动:仰卧,放松身体,后收缩阴道,夹紧阴道,持续3秒钟,后放松,反复重复几次。时间可以逐渐加长。 4、其他运动:走路时,有意识地要绷紧大腿内侧及会阴部肌肉,后放松,重复练习,比如学走模特步就是其中一项。 经过这些日常的锻炼,可以大大改善盆腔肌肉的张力和阴道周围肌肉,帮助阴道弹性的恢复,对性生活有所帮助。除了恢复性的锻炼,产后妈妈还应该保证摄入必需的营养,保证肌肉的恢复。 手术法 每个妈妈的情况不同,体质恢复也不尽相同,有些妈妈因为休息不当、过于劳累,尽管通过锻炼,阴道的恢复也不尽人意,进而影响到性生活时,可以采取手术的方式来修复。
哺乳期最好不要做头发,因为做头发的药液里某些化学成分可以经头皮吸收而进入体内,进而影响乳汁,这样就可能对孩子造成影响。如果已经烫染了头发,由于头发上会留有残余的药水,所以烫染发后的头几天,最好不要让宝宝接触你的头发,因为孩子有吃手的习惯
一般两年可以再孕。至于切口吗,应该是在原来的刀口偏出1-2毫米左右,几乎看不出来。我有个朋友就是这样的,看起来还是原来的切口。
产妇忌不刷牙 妇女在怀孕后,由于内分泌的变化,或维生素C的摄入不足,可以有牙龈充血、水肿,容易出血,特别是刷牙时出血。另外,怀孕后牙齿的矿物质往往补充不足,牙齿的坚固性差。这些情况已对牙齿不利,再不注意口腔卫生,使口腔内的细菌增多,在大量细菌作用下,食物残渣中的碳水化合物得以发酵、产酸,导致牙齿脱钙,形成龋齿。因此,妊娠期间比平时更要注意口腔卫生,至少早晚刷牙各1次,饭后漱口。晚上刷牙后不要再吃东西,特别是不要吃甜食。若有吃夜宵的习惯,睡前应再刷牙1次。产妇在月子里不刷牙危害更大。产后的头几天,为了补充营养,促进体力恢复,常给产妇以高糖、高蛋白、高脂肪饮食,每天多达6~7餐,大量的食物残渣留在口腔内、牙缝里,在细菌的作用下,发酵变成酸性物质,腐蚀牙齿,使龋齿、牙周炎、口腔炎等发病率大大增加,甚至因链球菌感染诱发风湿热、肾炎、心脏病。 产妇在分娩后3个月内忌多吃味精 为了婴儿不出现缺锌症,产妇应忌吃过量味精。一般而言,成人吃味精是有益无害的,而婴儿,特别是12周内的婴儿,如果乳母在摄入高蛋白饮食的同时,又食用过量味精,则不利。因为味精内的谷氨酸钠就会通过乳汁进入婴儿体内。过量的谷氨酸钠对婴儿,尤其是12周内的婴儿发育有严重影响,它能与婴儿血液中的锌发生特异性的结合,生成不能被机体吸收的谷氨酸,而锌却随尿排出,从而导致婴儿锌的缺乏,这样,婴儿不仅出现味觉差、厌食,而且还可造成智力减退,生长发育迟缓等不良后果。 产妇忌不洗澡、不梳头 我国旧习惯生孩子不懂得消毒,导致发生产褥热的很多,而产褥热主要是产前及产时不卫生、不消毒及产后身上不干净,细菌进入于它引起的感染所致。产后汗腺很活跃,容易大量出汗,乳房胀还要淌奶水,下身又有恶露,全身发黏,几种气味混在一起,就应比平时更讲究卫生。按科学规律,产后完全可以照常洗澡、洗脚。及时地洗澡可使全身血液循环增加,加快新陈代谢,保持汗腺孔通畅,有利于体内代谢产物通过汗液排出。还可调节植物神经,恢复体力,解除肌肉和神经疲劳。一般产后一周可以擦浴,一个月后可淋浴。不宜在澡盆内洗盆浴,以免洗澡用过的脏水灌入生殖道而引起感染。洗澡时室温要保持在34~36℃,水温在45℃左右。浴后要迅速擦干,衣服要穿好,防止受凉。有的产妇在产后一段时间内不梳头,怕出现头痛、脱发等。梳头不仅是美容的需要,而且通过木梳刺激头皮,还可促进局部皮肤血液循环,以满足头发生长所需的营养物质,防止脱发、早白、发丝断裂、分叉等。产后梳头有益无害。
病情分析: 你好,很乐意为你解答,根据你的描述,存在上述宝宝夜里睡不好的情况,需要考虑存在缺钙的可能,完全是可以选择检查清楚 指导意见: 存在上述情况,完全是可以就诊做个微量元素的检查,确定是缺钙的话,可以服用龙牡壮骨颗粒或者是钙片等来改善,平时适当的补充鱼肝油,适当的多晒晒太阳。
你好,我家宝宝前两个月大部分时间都是我在带的,三个月之后我上班都是宝宝的爷爷奶奶帮忙带的呢,我家的也被老人惯坏了
会不会是吃那一边的时候,孩子不舒服呢?
想和妈妈一起回去,但不知道宝宝的预防针去娘家可不可以打
吃过药以后的话那肯定就不能够正常的给孩子补的,因为你要知道药效里面都是有一定的成分对孩子发育特别不好的,所以目前这种情况来说的话你先注意好好休息吧,应该可以尝试给孩子添加配方奶,所以哺乳期间不好随便自己打针吃药的。
你好,可以继续喂奶的,但是宝妈,必须是要戴上口罩,不管是白天晚上,只要跟宝宝在一起都要带口罩,防止飞沫传染,我之前感冒了也是这样给宝宝喂奶的宝宝没有被传染
那就是可以拿个干净容器,采点大便拿去医院化验一下的了,在2个小时之内送去,宝宝暂时可以不去,是否有其他问题的了,宝宝是一直这样拉肚子,也会影响到发育的了,尤其是这个阶段是宝宝生长发育很快阶段的,不要耽误的了
坐月子是女人一生中最好的改善体质时机。如果没有坐好月子,将为以后的身体健康埋下隐患。中国人讲究坐月子,千万不要以为那是迷信哦,许多讲究都是有道理的。 一, 生活上要注意: 1,一定要休养一个月或一个半月。 产后两周,除了吃饭和上洗手间以外,其他的时间一定要卧床。若常坐或起身走动,可能引起子宫下垂。 2,准备两三条宽度约为30---40厘米,长度可绕腹部12圈半的白纱布。产后要紧绑腹带,防止内脏下垂。内脏下垂将导致妇女病,以及小腹突出,体形难看。绑腹带还可改善产前小腹明显的状况。 腹带不能以一般的束裤和束腹带代替。因为它们不但没有效果,还有反作用。 3,前两周洗澡只能用温酒水擦澡。做法是烧开的水和米酒各一半,加一点点盐巴,用毛巾浸湿,拧干,在身上擦。 第三周起可以淋浴,满月后可泡澡。(顺产者) 4,洗脸刷牙须用烧开过的水放至温热再使用。可以使用保养品。 5,严禁洗头。因为头皮不能着凉。 6,不能抱小孩。否则可能内脏下垂。喂奶时可侧躺着喂。 7,不能为小孩洗澡,否则可导致腰酸背痛及手脚酸麻。所以,给小孩洗澡的时要交给LG等人。 8,要有安静,舒适的环境。阳光太强时要拉上窗帘,保护眼睛。不能吹风,因为产后全身毛孔都张开了,吹风易引起头风及关节酸痛等,连扇子也不要摇。 9,月子期间不能爬楼梯,产后半年内不能提重物,避免内脏下垂。 10,不要流泪,否则眼睛将提早老化,可能演变为青光眼或白内障。少看书报和电视,一定要让眼睛充分休息。 二,饮食方面要讲究: 1,少食多餐。 2,产后半个月内严禁喝水、饮料及汤类,牛奶也不可以喝。 因为会喝成大水桶,会变胖,将来容易得风湿病或神经痛。可以用烧开的米酒代替水分(买商店里的瓶装米酒)。做法是将数瓶米酒倒入锅内,不加盖,大火煮沸后持续15分钟以上。再将煮好的米酒水装入热水瓶备用。 3,不要吃盐,生冷的食物,酸的东西也不能吃。(有理由的,很长我就不说了。) 4,半个月内避免吃青菜和水果。可吃点红萝卜。月子内要吃水分少的水果。 5,半个月内禁吃鱼类和肉类,可以多吃肝脏等。因为疲劳的身体无法完全吸收鱼、肉的养分,结果过多的养分,只会加重身体的负担,产生“虚不受补”的现象。应该到第三周开始吃。 6,用麻油、姜和米酒料理食物。姜要爆透
吃了会回奶的食物有: 西洋参、 人参、蒲公英、 韭菜、韭黄、白萝卜、豆角、马兰头、胡萝卜;南瓜;香椿;冬菇、菌菇类,茄子,藕,笋、黄花菜 、大白菜、味酸的蔬菜如马齿苋、黄瓜、冬瓜、苦瓜、菜瓜 麦芽 、大麦茶、麦芽糖、地瓜、玉米、糯米、 花椒、大料(茴香)、味精、薄荷、盐、醋、酱油、太多姜、豆豉(就是那种黑色的)、红塘 维生素B6 山楂、桔子、柚子,沙果、石榴、橄榄、梅子,红枣 生冷辛辣的东西 动物肝脏(猪肝)、螃蟹、鸽子、老母鸡、牛肉、火腿,猪心、鸭肉、鱿鱼、黑鱼海参 啤酒、茶叶,霍香正气水 ,巧克力
是很正常的,因为新生儿吞咽能力还没有完全发育好,每次吃奶的时候尽量用剪刀手帮宝宝夹住乳房,吃完奶之后竖起来抱拍拍后背才放到床上。
我们这边出月子就妈妈把我和宝宝接回家住几天,婆家再接回来,没有其他的
我在月子里都是自己早晚抱,我跟二宝睡他们睡客房,哭再大声他们听不见他们关门了,我是剖腹产出院回来就自己带,
一审小腹痛与不痛,以辨恶露之有无。 恶露指女性产后阴道流出的血性液体。正常情况下,分娩之后,会有轻度的腹痛,同时有恶露排出。开始3~4天恶露颜色较红,以后逐渐转为淡红,至黄白色或白色,红色恶露最长,为10~14天,最后腹痛停止,恶露也就没有了。如果产后恶露不下,或所下甚少,小腹疼痛有所加重,则说明瘀血留阻于内,应当使用活血化瘀药物促使恶露排出,可服用生化汤丸或益母草膏。 二审大便通与不通,以验津液之盛衰。 分娩时,产妇损耗了阴血津液,如果产后大便顺畅易解,说明津液损伤尚不重。如果饮食如常,而大便干结难解,或数日不解,则说明津液耗伤较重,必须养血润燥治疗。可用蜂蜜,每次30克,开水冲服,也可用松子炒香,剥壳吃。成药可服用五仁丸。 三审乳汁的行与不行和饮食之多少,以察胃气之强弱。 产后12小时,就可有乳汁泌出,但量很少。应早期开始哺乳,让婴儿吸吮,乳汁就会逐渐增多。如果产后乳汁不行,或所下太少,并有食欲不振,胃纳不开的症状,就说明产妇胃气虚弱,应当注意饮食和药物调理。产后饮食宜品种多样、富于营养而又易于消化,不要吃生冷、肥腻、煎炒、辛燥和坚硬的食物,以免损伤脾胃。食欲不振、食而不化者,可服用香砂六君子丸、保和丸,吃些橘子、山楂等,有健脾开胃作用。
归纳如下: 01 1多吃猪蹄和猪皮。里面含有大量的胶原蛋白经过加工可以转化成明胶。可以滋润我们的额细胞,防止皮肤皱褶。多吃猪蹄可以增加我们皮肤的弹性还有丰胸的作用 02 2穿合适的胸罩。从妈妈怀孕的时候开始,乳房就和以前不一样大了。以前的内衣穿起来会压到乳房影响发育。所以我们应该重新选择合适好一点的内衣。能让自己胸部挺起来的,没有支撑力的内衣穿久了容易造成胸部下垂 03 3经常清洗乳头,用温水,忌用肥皂和太热的水。太热或者太冷的水都会使乳房松弛造成乳房下垂。洗的时候轻轻的按摩一下,促进胸部的血液循环 04 妈妈应该既坚持母乳喂养又好好保护乳房。我们从以上3点做好就可以了
仰卧 平卧,双膝弯曲,两臂平伸放在大腿上,抬起头和双肩,使双手触到膝盖。 当孩子3个月时,可以试一试盆底肌肉。 双腿离地向上跳,同时用力咳嗽,如果有小便失禁,就应经常做盆底肌肉练习。 6个月时如仍无好转,就应去看医生。
重庆月嫂告诉你产后妈妈有哪些注意的? 1、忌劳累 坐月子这个“坐”字是很有来历的,以前的医术落后,过去新妈妈生产后,可能造成会阴部撕裂伤,而最jia的复原方法就是两腿并拢多多休息。现代医师在生产时也会先帮新妈妈剪开会阴,之后再进行缝合处理,所以现在的新妈妈也应该“坐月子”,虽然不代表完全躺在床上不动,但还是应该尽可能地休息,不要爬楼梯,不可过度劳累。 新妈妈不抱可爱的baby是不可能的事,建议妈妈尽量不要长时间维持同一姿势抱着小baby,如果需要哺乳,可采用卧床姿势或是背后加上靠垫,不要使用腰力来支持,以免以后发生腰酸背痛的毛bing。 2、忌性行为 新妈妈的生殖器官在产后至少要8周的时间才能恢复,有并发症的新妈妈需要更充分的休息。如果过早行房事,容易发生炎症、子宫出血及会阴撕裂。因此,必须等到恶露彻底干净,产后检查正常、产后超过2个月,采取避孕措施后方可行房事。
如果妈妈没有发烧就不耽误给宝宝喂奶,如果感冒并且发烧就不能给宝宝喂奶了!妈妈如果感冒了,要看是伤风感冒还是病毒性的感冒,如果是伤风感冒不会传染的,病毒性的感冒会传染,那么给宝宝喂奶的时候,最好戴着口罩,注意保持自己及宝宝的卫生,还有不要和宝宝过多的接触!应该就不会把感冒传染给宝宝的!如果是伤风感冒可以喝姜片加红糖水,如果是病毒性的感冒,只能吃药了,去医院拿药的时候,一定告诉医生,现在给宝宝喂奶的,医生就不会给你影响母乳的药,祝你早日康复!
详情如下 01 1首先,消除妊娠纹和剖腹产纹不仅仅要在产后做工作,在产前就要做好充分的保障预防工作。产前的时候妈妈们就要坚持每天用橄榄油按摩肚皮,多吃些橙子、苹果等富含维生素的水果,帮助淡化纹络。 02 2其次,消除妊娠纹和剖腹产纹的时候还可以在细纹上面涂抹一些骨胶原的保湿护肤品,特别是冬天的时候,这样能够快速的帮助皮肤补充水分,加快细胞的新生,淡化纹络的时候还能够是皮肤变得更加光滑。 03 3最后,消除妊娠纹和剖腹产纹的时候可以在上面涂抹一些维生素C和维生素E的软胶囊。因为这两种维生素不仅仅有美白的功能,而且能够加快细胞的新陈代谢,快速帮助患者淡化伤疤。 04 剖腹产的患者要做好伤口的护理工作,特别是剖腹产后的一个月中,腹带不能够太紧,还要注意不要大幅度的运动,这样能够减小伤口的张力,还有结痂的时候不要用手抓。
对于该病的调理,专家提出了四种方法,但均须在医生指导下进行: 1.艾灸产后四肢怕冷显示气虚血弱,而气血有遇温则行,遇寒则凝的两大特点,艾灸疗法正是利用艾火对经络穴位的温热刺激,使气血运行,以火攻邪,温通经脉、驱散寒邪。但需要在医生的指导下掌握方法,找准穴位,并防止烧灼皮肤。 2.中药汤剂 ⑴黄芪桂枝五物汤黄芪桂枝五物汤具养血益气、温经通络的作用,可加当归、川芎、鸡血藤以养血通络。 ⑵当归四逆汤当归四逆汤温经散寒,养血通脉,对于血虚寒厥证,手足厥寒者有良效。 此外,还可以用杜仲、桑寄生等药材煲汤的食疗方法。 3.沐足可用黄芪、当归、鸡血藤、杜促、桑寄生、牛膝、狗脊等中药沐足,益气血,温经络,达到治疗效果。具体配方须咨询医生。 4.贴耳穴 耳为宗脉之所聚,耳朵与全身经络相通。耳穴贴压疗法正是使用药物、磁珠等圆形物质贴敷在耳穴上,通过刺激耳穴后产生放射性感应,沿经络浅放射,起到疏通经络运行气血的作用。 陈小平还强调,本病应以预防为主,要调情志,慎起居,避风寒,注意保暖。保暖并不等于把门窗关得严严实实,房间应保持通风,但月子里产妇要注意避风,绝不能吹过堂风,不能受寒,应穿长袖衣服和袜子,空调、风扇不要对着吹,避免居住在寒冷潮湿的环境。老人常叮嘱坐月子不要轻易洗头洗澡,因此有些产后妈妈坚持一个月不洗澡不洗头。陈小平指出,坐月子期间洗澡、洗头是可以的,不过应控制好水温,避免水温过低,洗完后用风筒马上吹干。她建议,用生姜煮水来洗澡洗头,有祛风的功效。另外,月子里要加强营养,适当活动,增强体质,也有利于预防月子病。 产后坐月子的事情要重视的,掌握好具体的方法,做好月子,保证身体健康,让身体更好的恢复。
1、从沙发上弹起来 忙碌的工作了一整天,回家之后享受完美餐,打扫完家里的卫生,就开始欣赏自己最喜欢的电视节目了,在看电视的时候,在广告的时候做一些减肥的小运动吧。产妇可以试着完成一组20次的马步、下蹲、腹肌练习、转动手臂,或者是在广告期间做一会俯卧撑也可以哦。 2、刷牙时收腹 利用平时刷牙的时间,注意收紧臀部的肌肉。这样保持几秒钟的时间然后在放松,连续的重复这个动作。每次早晚刷牙时都可以做做这个小运动,也可以帮助减肥哦。 3、多走几步 假如你怀里抱着满满的购物袋,分几次把这些购物袋从车上拿到厨房内,这样就可以消耗掉更多的热量,即使这些购物袋你可以一次就拿完。 4、利用每个下蹲的机会 这种想法绝对不可以存在哦:现在我不想把那个东西捡起来。把地板上凌乱的衣物可以看成是腿部锻炼的绝佳机会。首先屈膝,然后把衣服、鞋子、以及其他任何东西重新归位也可以帮助减肥。 5、亲自动手 平时在做菜时,最好不要使用食品处理机,或者是买一些预先清洗好、切好、装袋的蔬菜。在不是必须使用电动搅拌机的时候,尽可能的使用手动的方式来处理这些食物。 6、利用办公桌锻炼 适当的加强小腿及腹部肌肉,可以帮助恢复体形首先要坐在椅子上,让身体保持直立的状态,然后收缩腹部同时还要向上抬腿,脚尖绷直,这样可以锻炼小腿的肌肉。伸腿,然后让脚尖向前后运动20次,接下来在让每只脚及脚踝转动20次,这样可以进一步增强小腿肌肉,同时还可以塑造完美的脚踝形状。
我家宝爸也是 盖好几次被子 因为一直肚子和腿脚都很凉 宝爸一直用身体给我暖 生宝宝的时候让他搬到小屋去住 真怕自己半夜踢被子啊
古人讲:“一只鸽子九只鸡。”老人大多认为老母鸡炖汤营养丰富,滋补下奶。实则不然,老母鸡的卵巢和蛋衣中存有一定量的雌激素,产妇食用后血液中的浓度增加,催奶效能降低,反而容易导致乳汁不足甚至会完全回奶。相反,鸽子炖汤的催乳效果就好得多了,而且也不会促使产妇体重激增。 有关专家介绍:我们普遍认为,鱼、虾属于发物,产后不宜食用。其实,对于产后一星期女性来说,蛤蜊汤、鲫鱼汤等营养丰富的汤类,还有助于产妇的乳汁丰富。 花生猪蹄汤:补气健脾,通利乳汁; 羊排鲫鱼汤:有利于乳母及婴儿骨质发育,促进生血; 鲈鱼滋补汤:促进伤口愈合、止痛,特别适合剖腹产者食用; 蛤蜊豆腐汤:蛋白质含量高,清热解毒,是素食者及剖腹产者的佳肴。
科学坐月子的知识告诉我们,产妇是需要洗头保持清洁卫生。 现在从医学上来看,坐月子是可以洗头的。一般来说洗头的时候只要保证水温,不要被冷水刺激到,同时洗完头后不能吹到冷风,保证室内空气温度适宜,然后尽快把头发处理干就可以了。如果真的一个月不洗头的话,不但不卫生而且也可能造成头皮发炎。
我其实也舍不得,哎!好烦人,谢谢宝妈,不过说是说叶酸我吃着就是心里多少还是纠结着
每次宝宝吃奶之前,先用热水毛巾敷敷乳房,把乳房擦洗干净。 亲的创口疼么?还是没有任何感觉,只是爆皮?