多吃鱼,醪糟蛋,乌鸡炖汤,还有猪蹄炖黄豆,要清淡,少放盐有一点就行了,不要吃辛辣的东西,这样奶多,也可以吃别的东西。
多吃鱼,醪糟蛋,乌鸡炖汤,还有猪蹄炖黄豆,要清淡,少放盐有一点就行了,不要吃辛辣的东西,这样奶多,也可以吃别的东西。收起
1饮食上应该多品种,易消化,多餐,三次正餐应该干稀搭配,荤素结合,另外2-3次可以简单些,像牛奶蛋,动物肝脏,各种汤水,猪脚汤,排骨汤,鱼汤鸡汤都 是很好的下奶滋补品 2,不要太油腻,以利于消化,不要过咸及辛辣,同时也不要太甜。其它的没有太多忌口,做到 饮食卫生就可以了,
1饮食上应该多品种,易消化,多餐,三次正餐应该干稀搭配,荤素结合,另外2-3次可以简单些,像牛奶蛋,动物肝脏,各种汤水,猪脚汤,排骨汤,鱼汤鸡汤都 是很好的下奶滋补品 2,不要太油腻,以利于消化,不要过咸及辛辣,同时也不要太甜。其它的没有太多忌口,做到 饮食卫生就可以了,收起
老人们都说生完小孩掉头发是宝宝认妈了,但我个人认为是生产后身体虚弱,缺的东西太多,再就是坐息时间不规律造成的,过一段时间会好.我也是在宝宝三个多月时掉了很多头发.祝宝宝健康!
新生儿的打嗝不是病,当宝宝吃奶过快或吸入冷空气时,都会使植物神经受到刺激,从而使膈肌发生突然收缩,引起迅速吸气并发出“嗝”的一声,当有节律地发出此种声音时,就是所谓的婴儿打嗝了。
乙肝的传染性并不大,因接触而被传染上乙肝的人很少,大约80%左右的乙肝患者是通过家族性的垂直传播而得,另有10%左右的是经血液、医疗途径而感染。 乙肝的发病呈家族性或单个散发,先天或出生时感染者,一般病毒携带往往是慢性甚至终身携带,后天感染的一般很少发生慢性乙肝。从这个角度看,乙肝的传染性主要针对家族成员,以及血液、血制品、手术、外伤等等情况而言,一般接触几乎不会导致乙肝病毒感染而引起慢性乙肝。绝大多数的正常人,接触乙肝病毒后,体内都有正常的免疫监视系统及处理系统,病毒侵入体内,可及时被发现并予以清除,这样一个过程,大多数人都在不知不觉中进行和完成。 所以说宝宝正常情况下都不会被传染的.
你好,奶水如果堵住了,那建议你要给宝宝多吸。奶吸通了,才会有奶水。你也可以买个吸奶器,这样有利于把奶吸通。平时你可以多用热水敷一下乳房,把多余的乳汁挤掉。
产后第1周的主要目标是利水消肿，使恶露排净，因此绝对不能大补特补。正确的进补观念是：先排恶露、后补气血，恶露越多，越不能补。 还要掌握阶段性食补的概念。简单地说，就是前2周由于恶露未净，不宜大补，饮食重点应放在促进新陈代谢，排出体内过多水分上。如，第1周以麻油猪肝 为主要食品，帮助子宫排出恶露与其他废物;第2周则以麻油腰子活化血液循环，预防腰酸背痛。等到第3、4周，恶露将净，才可以开始吃麻油鸡，补血 理气。有些产妇不忍心拒绝家人的爱心表示，生产一结束就吃麻油鸡，从第一天到月子的最后一天，不胖才怪! 除此之外，饮食上更应力求清淡、少盐、忌脂肪、趁热吃饭、细嚼慢咽、谢绝零食等等，如能遵守这些原则，月子内的进补就不会有发胖之虞，可谓两全其美。
要多休息。最好躺着。赶快吃中药调理一下，会好起来的。要不落下病根，很难受的。
1、巧克力 哺乳期是可以吃巧克力的，但是一定要注意一个量，这个根据每个女性的身体体制和宝宝年龄来定。而过多吃巧克力就对新妈妈和宝宝都有害，巧克力里所含的可可碱会渗入母乳并在宝宝体现内蓄积。可可碱能伤害神经系统和心脏，并使肌肉松弛，排尿量增加，使宝宝消化不良、睡眠不稳、哭闹不停。产妇多吃巧克力会影响食欲，身体发胖。 2、茶叶水 因为茶叶中含有的物质会随乳汁进入宝宝体内，使宝宝容易发生肠痉挛和无缘无故啼哭，使宝宝睡眠不好，引起其他并发症，乳母要忌喝茶叶水，否则会影响宝宝健康。 3、酒和香烟 少量的酒可促进乳汁分泌，对宝宝亦无影响；过量时，则会抑制乳汁分泌，也会影响子宫收缩，故应酌量少饮或不饮。而香烟，哺乳妈咪在喂奶期间仍吸烟的话，尼古丁会很快出现在乳汁当中被宝贝吸收。研究显示，尼古丁对宝贝的呼吸道有不良影响，因此，哺乳妈咪最好能戒烟，并避免吸入二手烟。 4、咖啡、可乐等饮料 咖啡会使人体的中枢神经兴奋。1杯150毫升的咖啡，即含有100毫升的咖啡因，正常人1天最好都不要超过3杯。虽无证据表明它对宝宝有害，但对哺乳的妈咪来说，应有所节制地饮用或停饮。可乐之类的饮料也是同样的道理。
孕产妇在孕产期生理的变化也是一个重要原因。除了交感神经系统的变化以外，孕产妇体内的雌激素也出现了明显的变化。而雌激素对人的情绪有很大影响，雌激素低时，人的情绪就容易波动、不安、低落。在刚生产以后这种雌激素会突然大落，产妇很容易发生抑郁性的心理异常表现。她们常为一点小事不称心而感到委屈、甚至伤心落泪。一般家里人都以为是疲劳、担心的结果，尽量安慰她，但不知这种表现还有生理基础：雌激素的突然下降。 产妇的抑郁多发生在产后头几个月，其发生率相当高，在西方国家大约占产妇的1—2%。在我国，由于有较多的老一辈人亲自照顾，心理上比较平衡，发生率可能低一些。 这种产后抑郁主要表现为情绪不好、爱哭、小事爱计较、烦躁、焦虑、睡眠不好、性欲减退等。出现这种抑郁情绪，还会影响正常哺乳。 预防孕产期间的这种心理异常非常必要。 第一，在孕前或孕期，丈夫、家人及本人要有这方面的知识，以便控制其出现的可能性。如果妻子有了这方面的表现，丈夫应该及时请医生给予治疗或做早期心理咨询。需知心理障碍的治疗愈早进行愈好。 第二，对孩子要及早安排好。比如：家里应该提前为新到的小成员布置好房间或“婴儿角”，使母亲带着孩子回到家后马上能安定下来，这对于母亲是极大的安慰，使她的担心、焦虑大大减轻。她的心情好起来，抑郁问题就会渐渐消失。反之，则抑郁加强。
我家四十多天了还十点几医生给开了口服液喝着看看吧
我现在也这么决定了!就是白天尿布晚上尿不湿
首先恭喜你快要和你的宝贝见面了.坐月子可是要注意很多东西的,不过我是南方人,可能各个地方做月子的习惯会不一样哦.我们这坐月子不能碰冷水,天天都是吃鸡或骨头糖.还有尽量不要洗头那么快,能忍多久就忍多久,最好能一个月再洗,这是老人说的,不然以后老了真的会头疼.可以用姜煮过的水搽洗身子和PP,我们这天天都要给宝宝洗澡哦,天冷也要洗,天不冷还一天洗两次呢,宝宝见水长得快呢!坐月子最好不要见风啦,不然以后容易患风湿.做月子要注意的太多了,身边最好有个人专门照顾你和宝宝才行哦.最好问问你身边有经验的JMM,最好祝愿顺利和宝宝见面!
产妇坐月子的最佳营养食物： 炖汤类 营养丰富，易消化吸收，促进食欲及乳汁的分泌，帮助产妇恢复身体。鸡汤，排骨汤、牛肉汤、猪蹄汤、肘子汤轮换着吃，其中猪蹄炖黄豆汤是传统的下奶食品。 鸡蛋 蛋白质、氨基酸、矿物质含量高，消化吸收率高。 吃的形式有煮鸡蛋、蛋花汤、蒸蛋羹，或打在面汤里等。传统上产妇坐月子时，每天至少要吃十个八个鸡蛋，其实两三个鸡蛋已完全可以满足营养需求，吃得太多人体也无法吸收。 小米粥 富含维生素B、膳食纤维和铁。可单煮小米或将其与大米合煮，有很好的补养效果。但不要完全依赖小米粥，因小米所含的营养毕竟不是很全面。
1、咖啡 孕前爱喝咖啡的女性，在整个孕期应该是很少喝咖啡的，因为咖啡中的咖啡因易刺激胎儿的神经发育，所以是孕期禁止的食品。那么，生完宝宝后，正在哺乳中的妈咪们能喝咖啡吗？当然也是不行的，首先咖啡因会引起宝宝胀气或者拉肚子的现象，另外，喝咖啡会让母乳的味道发生变化，而且不利于宝宝的吸收。因此，哺乳期的新妈咪们不能喝咖啡。 2、味精 我们都知道孕期食用味精对胎宝宝的生长发育并不利，而哺乳期呢，妈咪们如果食用过多的味精，不仅降低母乳的质量，更对宝宝会有一定的影响，会造成宝宝智力减退、发育迟缓等问题，后果非常严重。因此，正在哺乳期的新妈咪们最好不要食用味精，做菜过程中要慎放味精喔！ 3、酒 很多妈咪孕前喜欢喝酒，有了宝宝后，当然要戒掉了，那么，生下宝宝后能喝酒吗？答案也是否定的。哺乳期的妈咪们是不能喝酒的，酒精进入到妈咪的血液当中，会通过乳汁而进入到宝宝的身体内，很容易将宝宝灌醉，并且影响宝宝的大脑神经的发育。
没关系,我家宝宝也这样,只要不影响宝贝体重增长而且宝贝精神好就没关系,母乳喂养5次次左右是正常的。可以让宝贝吃的妈咪爱,调节肠道菌的,我家宝贝吃完好多了,你家宝贝红屁屁很厉害,可以每天让宝贝撅着屁股趴半小时,每天早中晚各一次,可以让宝贝趴着睡,配合抹一点护臀膏,很管用的
生育孩子，对每--个家庭来说都是--件极为隆重的事情。对于中国女性，产后“坐月子”更是一件大事。 其实，不仪仪是中国，韩国、口本、泰国、越南、老挝、柬埔寨等其他亚洲国家的女性在分娩之后都有类似“坐月子”的习俗，很多“月子禁忌”也和中国非常相似，例如：绝对卧床体息、不能洗澡、不能洗头、不能刷牙、不能吃凉性的食物(如蔬菜、水果)、不能见风等。 现代医学没有“坐月子”一说，但是对于女性的产后恢复(postpartum recovery)亦有完整系统的理论和临床经验。 在分娩之后，女性身体在各方面会有--系列巨大的变化，各种内分泌激素水平发生改变，子宫发生收缩并逐淅恢复至怀孕前的大小和形态，各种创口也会逐淅愈合，而这个过程大约需经历6周，这也是现代医学认为产后恢复所需的时间。 子宫的收缩会导致疼痛，又叫产后痛(afterpain)，一般在产后第三天就会嘁轻；在分娩过程中胎盘从子宫壁上剥离所产生的伤口在产后会逐淅愈合，在伤口界面有--些残余的血液会从子宫中排出，即恶露(10chia)，通常恶露排出会持续2～3周甚至2个月。 产后，新妈妈们会感觉浑身酸痛，尤其是手臂、颈部和下颚，这是分娩过程中肌肉用力后疲劳所致，大多会在几天之后逐淅诮失。 对于顺产的女性，阴道撕裂的伤口也需要几周时间恢复；而盆骨的复原，例如耻骨联合分离和尾骨损伤的愈合，则需要长达几个月的时间。 另外，产后还会出现小便困难，这是膀胱、尿道在分娩过程中受到挤压所致；由于产妇腹肌松弛、盆腔周边肌肉无力，产后便秘的情况也很常见。
外阴部由于生理结构的特点，易被尿液、粪便及阴道分泌物所污染。尤其在产后,恶露自阴道流出，外阴部更易受到污染，如不注意卫生、加强护理，容易发生产后感染。分娩之后，妈妈的宫颈口是开着的，这时的骨盆底肌肉尚未恢复，如果会阴做了侧切或有撕裂伤的，抵抗力都会更低。恶露的排出使这些器官所处的环境更加恶劣。如果阴部的清洁工作没做好，排出的恶露没有得到及时清理，就有可能滋生细菌，进而感染阴道、骨盆、子宫等，使妈妈患上阴道炎、宫颈炎、盆腔炎等一系列妇科病。
唉 没办法啊 她们都说不能惯着她 不然会越来越难带 不过有效果哦 昨晚醒了自己玩昨天早上到现在没哭过
就买宝宝的衣服,个人感觉待产包浪费钱,根据自己实际需求买,经济又实惠,若宝妈不在乎钱,那随意!
1、我们知道的，不一定做引产以后就一定要做刮宫的手术的。一旦引产以后，那么做了检查以后，发现没有残留的时候，那么这时候的人，其实往往无需做刮宫手术的，需要积极的配合的。 2、我们知道的，刮宫术并不是引产手术以后和流产手术以后的常规操作的。一旦做了腹部超声波检查的话，确实有残留的时候，那么需要及早行清宫术的了，这样才可以以免导致出血多时间长的问题。 3、我们知道的，清宫手术就是刮子宫的手术的。而且我们知道的，清宫手术其实就是传统的人工流产的手术的。但是清宫术其实和人流术的了，需要用在清除人流术后，出现流产不全，停留于宫腔内的组织。
建议你可以选择直接通过练习下瑜伽,对于身体的恢复就比较好,而且对于奶水的分泌量也比较小,对于瘦身效果就比较理想一些
香油米线 材料 米线50克 蛤肉50克 香油2小匙 姜、盐少许 水适量 做法 1.蛤肉洗净沥干水分备用。 2.起油锅，热油爆香姜片，加入蛤肉快炒后，将蛤肉捞出，加入水煮开，调味。 3.另外烧开一锅水，将米线煮熟捞起，再加入做法2中，然后淋上香油。 营养解说 香油香浓不腻，又含有多种营养成分，有融化胆固醇、防止血管硬化的作用。因为香油属于较为燥热的食物，如果感冒、发烧或是咳嗽了，还是应该避免食用的。 葱爆鸡块 材料 鸡腿2只 胡萝卜50克 葱段20克 姜片、淀粉、糖、米酒各少许 酱油适量 油1茶匙 做法 1.先将鸡腿去骨切丁，加入酱油、淀粉和米酒腌渍。 2.胡萝卜切片，葱切段，热锅，放油爆香。 3.加入腌渍好的肌肉块快炒，起锅前用酱油、糖和香油炒匀，即可装盘。 营养解说 鸡肉含有丰富的蛋白质，其中的脂肪也多是不饱和脂肪酸，尤其适合体质虚弱的人来食用，病后或者产后的女性更适合。葱类食物因为其特殊的气味主要来自有机硫化物成分，这些成分不仅可以提供这些特殊的气味，也促进了体内致癌物质的排出，减少产后妈妈生病的几率。 鲜虾炒海带 材料 海带50克 虾仁30克 葱、姜、蒜各少许 酱油、醋、水、盐、糖、香油各适量 油1茶匙 做法 1.蒜和姜用油爆香。 2.加入海带、虾仁和酱油、醋、水、盐、糖、香油等调味料炒熟。 3.起锅后滴几滴香油，撒上葱花即可。 营养解说 女性由于生理原因，往往容易造成缺铁性贫血，多食用海带可有效补铁。专家认为，缺碘可引起甲状腺肿大，还会诱发甲状腺癌、乳腺癌、卵巢癌、子宫颈癌和子宫肌瘤等，因此建议妇女要适时补充碘，多吃些海产品。 蘑菇鸡肉浓汤 材料 鸡腿1只 白蘑菇30克 鲜奶100毫升 奶油10克 鲜奶油10克 盐、黑胡椒少许 做法 1.鸡肉去骨切小丁、蘑菇切成薄片，和鲜奶一起放入开水中，用小火熬煮大概30分钟或煮到蘑菇完全变软时即可。 2.加奶油到汤中，并用盐和黑胡椒调味。 3.起锅前再加入鲜奶油拌匀。 营养解说 蘑菇中含有干扰素诱导剂，能诱发干扰素的产生，有免疫抗癌的作用。菇类的蛋白质含有十多种氨基酸，其中还包括多种人体生理所需要的必需氨基酸，所以比蔬菜的蛋白质更容易被人体吸收利用，而且不像肉类能带来脂肪和胆固醇。 桂圆糯米粥 材料 桂圆肉30克 莲子20克 糯米80克 红枣30克 冰糖1茶匙 做法 1.材料洗净备用。 2.糯米、莲子用水煮成粥状。 3.加入桂圆、红枣煮至软，加冰糖调味。 营养解说 桂圆的主要成分有维生素、葡萄糖、蔗糖和脂肪等，营养丰富。维生素可调节表皮和角质层的新陈代谢，使皮肤光滑细嫩，还可以增进视力，增强脑功能。 芹菜西兰花苹果汁 材料 西兰花50克 芹菜50克 苹果100克 白糖2茶匙 冷开水250毫升 做法 1.苹果去皮去核，切成小块;西兰花切块备用。 2.将1中材料和白糖搅拌，白糖以个人口味加入。 3.上述材料放入果汁机中搅打2分钟，即可饮用。 营养解说 芹菜汁是一种具有很高营养价值的健康饮料，若是混合胡萝卜汁等综合蔬菜汁一起饮用更有营养价值。芹菜的热量很低，可以让人保持健康，它能中和体内的钙质和酸性物质，同时也具有清血的作用。芹菜对于脑部和神经有保护作用，是关节炎、神经炎和风湿疾病患者的健康食物。
哺乳期的妈妈感冒了,只要妈妈没有吃药,就可以继续给宝宝喂奶,和宝宝接触时妈妈可以戴个口罩,我建议你喝热鸡汤,例如乌鸡或火鸡。热鸡汤是感冒病人的良药,它不仅能补充必须的蛋白质和营养物质,它还易于消化吸收,并能促进肌体的免疫力,加快康复。
如果她没能其他不适，可能就是你们给她吃的东西太油性，刚刚生产的母亲在月子里要忌吃油性食物，而多吃清淡些食物就会好。
嗯嗯,我们家遇到跟你们一样的情况啦。所以游泳池都被束之高阁啦,本来就是为了宝宝开心的,既然他不高兴游,就没必要硬让他伤心嘛。这个可能跟宝宝的性情有关系,隔了一段时间后他就不乐意了,如果之前有天天坚持的话,估计情况会不同。不游泳了也可以通过别的方式来增加他的运动量的,强扭的瓜不短甜。
花生大米粥： 原料：熟花生仁50克，低脂鲜牛奶250毫升，大米150克，白糖些许。 制作：先将大米放入锅里煮粥，熟时加入花生仁和低脂鲜牛奶，拌上白糖即成。每天分2次即早午或早晚各1次喝完。 营养小秘密： 花生仁性平味甘，可以醒脾益气，润肠通便，具有催乳、止血及补血的功效。 鲫鱼鲜汤： 原料：鲜鲫鱼500克，通草6克，精盐些许。 制作：先把新鲜鲫鱼去鳞、除去内脏，再加上通草煮汤，每天吃鱼喝汤2次，连喝3-5天。 营养小秘密： 鲫鱼能和中补虚，渗湿利水，温中顺气，具有消肿、利水、通乳之功效;通草也可通气下乳，与鲫鱼相配时效果更佳，但鲫鱼汤宜淡食。 虾仁馄饨汤 原料：新鲜虾仁50克，猪绞肉50克，胡萝卜15克，葱末20克，姜末10克，馄饨皮8-10片，香菜些许，高汤、精盐、胡椒、麻油适量。 制作：先将虾仁、绞肉、胡萝卜、葱、姜在一起剁碎，加入调料拌匀;把做成的馅料分成8-10份，包入馄饨皮中，再放在沸水中烫熟;锅里加高汤煮开，放入已烫熟的馄饨，再加香菜、葱末、胡椒、麻油等调味料。 营养小秘密： 虾仁性温味咸，富含蛋白质、脂肪及各种维生素，对产后血虚、乳汁缺乏很有帮助。
多吃高蛋白的食物,多吃新鲜蔬菜水果,忌辛辣,忌凉的,回奶的不要吃,宝宝如果有湿疹的话不能吃鱼虾。不能随便补的,有需要的可以去医院咨询看看。
用蚊香片,应该没事吧,[呲牙]不要用蚊香液就是了。
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