29个月女童正常体格发育值:身高(cm)低值:83、均值:90、高值:97,体重(kg)低值:9.5、均值:12.1、高值:15。
到底该怎样减肥? 1、严格遵守和养成“早吃好、午吃饱、晚吃少”的饮食习惯,其中“晚吃少”是减肥的关键!这里有三点必须注意:一是必须吃早饭。不吃早饭的人,容易发胖。因为经过一夜睡眠,身体有10多个小时一直在消耗能量却没有进食,人体需要含丰富碳水化合物的早餐来重新补充、储藏能量,不吃早餐使人在午饭时出现强烈的空腹感和饥饿感,不知不觉吃下过多的食物,多余的能量就会在体内转化为脂肪;二是中午一定要吃饱。中午不吃饱,晚上必然饿,“晚吃少”就难以做到了;三是晚上一定要做到尽量尽量少吃!而且晚餐不要吃肉食、甜食、油炸食品,喝一些清淡的面汤、米汤就可以,不要喝咸汤。许多减肥成功者不约而同的秘密都是:晚上九点以后坚决不进食,也坚决不喝水!这是他们保持曲线美的关键。事实的确如此,许多专家都曾经表示想保持窈窕身材的人士,过于丰盛的晚餐、夜宵,热量都是无法消耗的。根据人体的生物钟运行显示,在九点后,人体各器官功能已基本处于微弱状态,那也正是积累脂肪的时刻。而我们正常晚餐所吃下的东西需要5个小时才能被完全消化掉,这多余的热量,日积月累会造成皮下脂肪堆积过多,肥胖的命运也就悄然降临了,所以要牢记晚上九点以后绝对禁止进食。 有人说:九点前我就饿得难受,怎么办?那就吃苹果吧。苹果可以减肥。苹果可以调理肠胃、止泻、通便、消食化积,可以治疗高血压,降低血中胆固醇。苹果是低热量食物,以苹果充饥能使人体摄入的热量减少,同时苹果又含有人体必不可少的各类氨基酸、蛋白质、各种维生素、矿物质及胡萝卜素等,既可以基本上满足人体的必需,又能够被人体充分消化吸收,极少有废弃物,也就减轻了肠胃、肾脏的负担,使体内废物得以充分排出,使血液得以净化。 2、坚持晚饭后快步走半个小时以上。很多人肥胖的部位主要在屁股和腹部,这样的人有一个共同的特点,要么长期从事案牍工作,要么不爱活动。长时间坐在办公桌前、微机前、电视前,多余的热量消耗不掉,就转化成脂肪沉积在腹部和臀部了。所以,要想减肥,必须改掉不爱活动的生活方式,要增加运动,消耗多余的热量。 早晨锻炼不如晚上锻炼。从人的身体状态来说,人沉睡一夜,早晨身体处于缺水状态,血液粘稠,投入剧烈运动,有可能造成大脑供血不足、脑溢血、心肌梗死等危险(如果喜欢晨练,建议你洗刷完毕喝1-2杯白开水,再去锻炼)。从环境上来说,空气中的一些毒气,在太阳没出来以前很难挥发,也不适于锻炼。从后续反应来看,早晨锻炼后容易吃得更多,反而加大了摄入量。 晚饭后锻炼主要是为了把身体中多余的热量消耗掉。但是吃过晚饭不宜立即活动,那时候血液集中在肠胃进行消化工作,立即活动影响消化。吃过晚饭半个小时后外出活动为宜。最理想的运动方式就是快步走,并且时间要持续在半个小时以上,这样周身的脂肪细胞才会充分运动起来,进行有氧呼吸才能把体内脂肪氧化,所以有氧运动才能减肥。剧烈跑步,上气不接下气,身体处于一定程度的缺氧状态,是不能氧化脂肪的。 3、不吃甜食。蛋白质不会使人发胖,糖类才会使人发胖。因为糖类在体内极易被分解或吸收,是人体热量的主要来源。绝大部分食物中都含有糖,那些糖已经保证了你身体的需要。额外过多地食用甜食,能诱发胰腺释放大量胰岛素,促使葡萄糖转化成脂肪。大部分胖子,都有一个爱吃甜食的习惯。要减肥,就尽量不要吃甜食喽。(中学生最好不要戒吃甜食,因为甜食能增强记忆力)。 4、进食速度要慢。吃饭时咀嚼次数要多,要细嚼慢咽,这样不仅有利于唾液和胃液对食物进行消化,而且有利于减少进食。食物进入人体,血糖升高到一定水平,大脑食欲中枢就会发出停止进食的信号,过快进食,大脑发出停止进食信号前,你已经吃的过量了。所以进食速度要慢,吃饭要以八成饱为宜。 减肥还有许多具体的小方法,如食醋、戒饮白酒、不吃零食等,但是我认为只要做到以上最重要的四点就可以了。关键在于坚持!关键在于养成生活习惯!我就是这样做的,没有吃过任何减肥药,没有刻意去节食,也没有刻意去锻炼,按上面四点去做并且把它变成了我的生活习惯,一年来我的体重下降了20斤!效果是不是很明显?我认为,只有这样的减肥才是科学的减肥!只有这样的减肥才是有效的减肥!只有这样的减肥才是健康的减肥!想减肥的朋友不妨试试。 ........................................................嗯,还有........................ 水果减肥法简介: 水果减肥法 是指除了水果以外,什麽东西都不吃,全日只吃水果,直到吃饱为止。当然不是什麽水果都适合用来减肥,较为有效的减肥水果是苹果、奇异果、提子等。 减磅原理: 吃水果能在短时间内令人有『减磅』的效果,因为只吃一种东西可以减少我们对食物的摄取量。特别是高纤水果,可以让我们身陈代谢速度变快,值此减轻体重。 水果减肥法小贴士 1 .每日吸收的热量不得低於800-1000 Kcal一天 2 .只吃水果的话,蛋白质的摄取会不足,所以每天可以喝点牛奶补充。 3 .不要只吃一种水果,否则营养会不够平均。 水果减肥的利与弊 1 .减重速度快,但是体重也很容易回升。 2 .长期只吃水果,会使血压变低,女性月经可能不规则或不来,或造成头发分叉,所以不应长时间进行。 3 .会营养不良 水果减肥Q & A Q:罐头水果跟新鲜水果营养是否一样? A:加工食品过程会让维他命C大量流失,纤维质减少,降低减肥功效。加上罐头水果多数用糖水浸着,卡路里会相对提高。 Q:什麽水果不该用来减肥? A:榴连、荔枝、龙眼等的热量较高,吃时要小心勿吃过量。 Q:什麽时候吃水果最好? A:早上吃水果可以促进消化,而水果中的果糖可以提高血糖含量,让你精神奕奕。而在两餐饭之间吃水果,更能减少胃气涨的现象。 七日瘦身汤制作方法:(七日瘦身汤不安全,试用者请一定要认真看完全文) 减肥汤的原料及制作方法如下:准备6个不大不小的洋葱,切成三角形;6个西红柿或3罐西红柿酱,1棵洋白菜,3个辣椒,几棵芹菜。把蔬菜切块加水,放入少许盐,辣椒或其他调料。先用大火煮10分钟,再用小火继续煮,直到把蔬菜煮烂为止。 煮好的汤随时可以吃,但汤里不能放其他东西。如果中午不能回家吃饭,可以把汤装入保温杯随身携带,一天食用量应保证不少于8大碗。 第一天:汤和水果 除香蕉外,其他水果都可以吃,不过甜瓜或西瓜少吃,因其所含热量比其他瓜果多。如果喝茶、咖啡和果汁,不要加牛奶和糖。 第二天:汤和蔬菜 除了喝汤,可以吃所有的蔬菜,不限量,且最好选择新鲜蔬菜。不要吃豆类和玉米。中午可以吃点烤土豆。请记住:不能吃任何水果,要多喝水。 第三天:汤、水果和蔬菜 这一天不能吃烤土豆。汤、水果和蔬菜可以随便吃,同时多喝水。如果前三天都能严格遵照饮食规定,即可减重2-3公斤。 第四天:汤、水果、蔬菜和牛奶 这一天除了汤、水果和蔬菜之外,还可进食1杯牛奶和3只香蕉。切记:喝的牛奶不能超过汤的量。 第五天:汤、牛肉和西红柿 除喝汤外,可以吃些西红柿、牛肉。牛肉不要超过200克,西红柿要生吃,不限量。这一天要喝6-8杯水,只喝1次汤就可以了。 第六天:牛肉和叶类蔬菜 牛肉和蔬菜随便吃,还可以吃两块牛排,但不能吃烤土豆。除喝一次汤外,一定要多喝水。 第七天:米饭、果汁和蔬菜 这一天可以吃点米饭和蔬菜,喝些不加糖的果汁,多喝水。蔬菜可以用葱炒着吃。 七日之内一定要记住:不吃面食,不渴酒和其他饮料,菜里不能放油,饿时用“减肥汤”充饥。 七日瘦身汤为七天份的食谱——以蔬菜汤为底,每天搭配不同的东西(如少量的水果、马玲薯、香焦及脱脂牛奶、大量牛肉、牛排及糙米等而成。)。因其方法简单易懂,加上某位艺人大力推荐,所以曾一度造成流行。到底它效果如何?原理为何?对身体又有什么影响?这就是今天我们所要讨论的重点! 蔬菜汤的基本组成为青菜煮的汤,有两种基本搭配------1.少量糖类+蔬菜汤=少吃(低热量减肥)。青菜煮的汤无油,一碗只有20-30卡,即使每2小时喝一碗,一天就算喝上10碗也只有300-400卡。再加上少量蔬菜,或一天只吃一个马玲薯的吃法,基本上属于极低热量减肥法(指卡路里介于200-800卡的一种减肥方式)。2.大量肉类+蔬菜=吃肉减肥(利用高蛋白饮食来造成脱水利尿的效果)。所以若你要问效果如何?那就要看你对效果的定义为何了。如果效果的定义只是体重减轻,一天只吃那一点点东西当然体重会变轻。如果你希望的不只是瘦下来,而且瘦下来不必再为体重烦恼,那么你可能要失望了!(若你试过,你可能会发现它反而让你更糟:因少吃使代谢降低,反而复胖更快、更多。) ................................................................................................................................................. 越吃越瘦16妙招 这么多美味可口的食物,让我们快乐轻松地开始我们的食物减肥吧。 下面这些减肥食谱16妙招可是小编精心挑选出来的,许多方法还是明星们尝试过的哟! 1. 苹果餐 只需持续3日的苹果减肥法。其他可以喝水和茶。第3天晚上,喝一至二勺食用橄榄油。 2. 萝减肥法 坚持一个星期只吃菠萝。其他用水分来补充。 3. 煮鸡蛋减肥法 一天食用8~9个水煮鸡蛋、持续2个星期。不吃米饭等主食,可以和青菜、 葡萄、去掉油的肉一起吃。 4. 小豆减肥法 将小豆炒熟,碾成粉末状,加入2勺牛奶,在进食前饮下2杯。 5. 酸奶减肥法 一天只食用1~2顿酸奶,其他按平常时间进食。 6. 黄豆粉可可减肥法 黄豆粉和可可粉与豆乳混合,于早晚餐前食用。进食量为平常的三分之一。 也可以加上麦芽和蜂蜜。 7. 粉状牛奶减肥法 一天只进食1-2次粉状牛奶,坚持3至7天。 8. 矿泉水减肥法 饭前饮用3~4杯矿泉水。进餐时也可以饮用,只是要注意别喝得太多。 9. 红葡萄酒减肥法 晚餐时饮少量的红葡萄酒,缓慢进食,大约保持在20分钟左右,进食量为平时的一半。 10.黑米减肥法 主食从白米、面包转为黑米,并减少点心的摄入量。玄米富含维他命B1和E、 以及食物纤维。 11.饮茶减肥法 茶叶利尿,并随着饮茶可以补充日常的水分。品种有乌龙茶、绿茶、玄米茶、杜仲茶等。 12.早食减肥 法国医学家发现,在饥饿之前吃东西是减肥的一种有效方法。 胰岛素可以调节体内糖类的吸收,同时它对食物转化和脂肪积累也起着一定的作用。 若人在饥饿之前吃些东西,常常可以控制胰岛素的分泌。 13.分食减肥 德国营养学家研究出了一种分食减肥法,这种减肥法就是要求减肥者在就餐中 不能同时吃某些食物。例如,人们吃高蛋白、高脂肪的荤菜时,可以食用一些蔬菜, 但不能喝啤酒或吃米饭、面包、马铃薯等碳水化合物食品。原来, 人体脂肪是由多种营养素组合而成的,人体在食用高蛋白食品时,不食用碳水化合物食品, 人体就不会增加脂肪。 14.要想瘦多食醋 近年来,美国兴起一股食醋减肥热,有关专家认为,食用醋中所含的氨基酸, 不但可以消耗体内脂肪,而且可以使糖、蛋白质等新陈代谢顺利进行,能够收到良好的减肥效果。 15.饭后茶减肥法 饭、茶、汤、食物配搭好一点,吃不胖又健康,有空时加点运动效力更佳。 汤可以用柠檬炖牛腩、梅子汤、青柠汤、金针木耳汤、酸咖哩菜汤、酸笋鱼汤或咸菜汤, 都是实效减肥汤水,而且可以化脂肪、醒胃。 饭用咸菜姜饭、黑糯米饭都可以。饭与菜的配搭减除重脂肪的肉类, 最好每餐之后最重要是泡一杯铁观音,这种方法减肥又实际又有效,但所需日子比较长一点。 16.简易水果色拉 不吃饭吃水果减肥,但不是所有的水果都可以瘦身的,比如含有蔗糖的甘蔗吃多了仍然会发胖。 怎么办?你可以试试柠檬汁拌苹果啊! [原料] 苹 果 100克 蜂 蜜 适量柠檬汁 20克 秋 梨 50克 [制法]: 1. 苹果、秋梨去皮、核,洗净,切成小块,放盘中。 2. 柠檬汁加入蜂蜜一起放入碗中,调成柠檬蜜汁。 3. 将柠檬蜜汁淋入苹果、秋梨块上,拌匀即可食用。 ◆哪些食物能减肥? 1、冬瓜。 具有利尿之功效,能排出水分,减轻体重。如经常食用冬瓜可以改变食物中的淀粉和糖类,防止其转化为脂肪。此外,冬瓜富含维生素,且含热量较低。 2、黄瓜 内含内醇二酸,可抑制糖类食物转化为脂肪,黄瓜还含有丰富的纤维素,能加强胃肠蠕动,通畅大便,且热量含量也较低。 3、丝瓜 丝瓜中所含的皂疳和粘液有利于大便通畅,且含热量也很低。此外,丝瓜还含丰富的维生素B1、B2、A、C和钙、磷、铁等矿物质。 4、白萝卜 含有芥子油和淀粉酶,有助于消化和脂肪类食物的新陈代谢,防止皮下脂肪的堆积。白萝卜也有通气和促进排便的作用 5、紫菜 纤维含量高,脂肪含量低,易产生饱腹感,还有清热利尿的功能。 6、韭菜 含纤维丰富,能畅通大便,把肠道中过多的蛋白质、脂肪排出体外,防止脂肪在体内的堆积。 7、海带 含大量纤维和无机元素(特别是钾的含量十分丰富),有通便和利尿的功能。 8、绿豆芽 水分含量多,热量极少,不易形成脂肪,同时还有利尿的功能。 9、辣椒 具有消耗体内脂肪的功能,且富含维生素,热量含量也较低。 10、苹果 含有果胶质,这是一种可溶性纤维质,有助于降低胆固醇。苹果还富含粗纤维,能吸收大量的水份,减慢人体对糖的吸收,同时它还能刺激肠道蠕动,促进排便。 11、柠檬 含较多的柠檬酸,能促进胃液的分泌,促进肠蠕动,利于通便。 12、茶 普遍认为,茶具有消除油腻,减脂和降脂的作用。 13、醋 醋中富含的氨基酸,可以促进体内脂肪的分解和糖类的新陈代谢。 14、兔肉 脂肪含量极低,且多为不饱和脂肪酸,故长期食用也不会引起脂肪在体内的堆积。 15、赤小豆 是一种高蛋白,低脂肪的食物。有清热利尿,活血消肿之功效,可以促进排便。 16、大蒜 对酶的形成起抑制作用,从而减少脂肪酸和胆固醇的合成(脂肪酸和胆固醇的合成离不开酶的参与) 18、木耳 是一种高蛋白、低脂肪、水分多、矿物质多的食物。它还含有一种多糖物质,能降低血中的胆固醇、减肥和抗癌。 19、荷叶茶 每日用鲜荷叶50克~100克(干荷叶25克)煎汤代茶,连服3个月,能明显降低体重。 20、鹌鹑 鹌鹑肉是高蛋白、低脂肪、多维生素的食物,且胆固醇含量也很低,是减肥的理想肉食。 减肥方法很多。在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主。不应该以口服药物为主。常用减肥方法有:①预防性减肥;②运动减肥;③行为减肥;④机械减肥;⑤桑那浴减肥;⑥石膏减肥;⑦石腊减肥;⑧手术减肥;⑨按摩减肥;⑩电子减肥。其中药物减肥不可泛用。药物减肥是在以上理化减肥的基础上效果不佳最后才采取的一种减肥方法。药物减肥有食欲抑制法和代谢促进法。药物减肥有许多副作用,应尽量避免使用。 肥胖不仅影响形体美,而且给生活带来不便,更重要的是容易引起多种疾病,加速衰老和死亡。如何科学减肥?医学专家认为:科学的减肥方法是控制热量的摄取和增加活动量,并做到平衡膳食。减肥是一个系统工程,需天长日久,贵在坚持,并没有什么一触即成的速成方法。但如果你能掌握一些饮食减肥决巧,对你的减肥是很有帮助的,不妨你一试: 1.制定减肥目标(理想或标准的体重)。把它写在纸上,贴在你每天能看到的地方。 2.写减肥日记。制作卡片或图表,标出你计划体重下降的数字和完成情况。 3.多喝水。每天要喝七八杯白开水,水对于身体的功能是最基本的,且无热量,可以成为节食的最适合的饮料。 4.要有恒心与毅力。在适度节食过程中,不要“试一试”而要“坚持”。在美味佳肴面前要节制食欲,适可而止。 5.控制热量与脂肪。要始终小心食物的热量,在膳食中应减少些肥肉,增加点鱼和家禽。 6.饮食要清淡。要少吃盐,咸的东西吃得越多,就越想吃。少吃那些经加工带有酱汁的食物,这些东西含有丰富的糖、盐和面粉,它会增加你的热量。 7.常吃蔬果。要适量吃些含纤维多的水果、蔬菜和全麦面包。 8.平衡膳食。每天按计划均衡安排自己的饮食,同时要注意定时、不可滥吃。要减慢吃饭的时间,吃顿饭的时间不少于20分钟。 9.热量负平衡。请记住减肥的原则:热量的摄取量必须少于你的消耗量。 10.建立良好的生活方式。请记住你是在学习一种“生活的方式”,纠正以往的不良饮食和生活习惯。 减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功! 参考一下,我以前提过的问题,这也是网友发的,借鉴一下吧,其实,最好的方法是节食+运动,真的,我已经减了30多斤了,现在很匀称阿 世上最有效,最简便,又不花钱,也不挨饿的减肥方法 苹果减肥三天见效 众所周知,“一天一苹果,医生远离我”。苹果的食用功能,已获得许多科学家证实。例如不必挨饿,不必吃药,不必花钱,只要在3天内纯吃苹果,吃饱为止,可以减轻3至5公斤。这是日本流行的“三日苹果减肥法”。 苹果含有较多的钾, 较少的钠,可降低血压;苹果的果胶可以降低胆固醇;苹果含有类黄酮,可以减少冠心病的发生和诱发心脏病;苹果含有非常丰富的抗氧化物,可降低癌症发生的机会。 由此可见,苹果是很健康的水果。想想,如果三天纯吃苹果,就能减肥3至5公斤,又能保持健康的话,你愿意尝试吗? 苹果减肥的基本知识 吃苹果减肥的好处是不必挨饿,肚子饿就吃苹果。因为它是低热量食物,无论吃多少,都不会比日常生活所摄取的热量还多,所以体重自然减轻。 吃苹果减肥的人,同时也能改善皮肤干燥,过敏性皮肤炎、便秘等症状。 要知道,我们的食欲是由大脑控制的。当中枢神经发出“要吃、想吃”的指令时,你就会变得很贪吃。 不过,再怎么好吃的食物,吃多了都会腻。例如,你很喜欢吃蛋糕,可是,如果是同一种蛋糕,饭后也不可能吃得下很多块吧? 同理,在苹果减肥期间,一次吃两三个苹果的话,你的大脑就会告诉你“肚子饱了”的指令,因此实际上所吃的苹果不会太多,摄取的热量也不多。 如果你没有办法实行三天苹果减肥法,可以从一天或两天开始。只要你有做,就会有效果。 举例来说,你可以从一个星期实行一天开始,等习惯以后,再增加到两天、三天。不习惯的人,最好不要超过三天,以免中枢神经功能失调,反而会在减肥后暴饮暴食,变得比减肥前还胖。 苹果减肥的方法 ①连续三天只吃苹果,不吃其他水果和食物。 ②你可以按照三餐的时间吃苹果,或是肚子饿就吃,吃饱为止。 ③不管什么种类的苹果都可以,不过,最好是红苹果。青苹果比较酸,怕会刺激肠胃。 ④苹果要吃新鲜的,而且要洗净削皮,避免农药残存。 ⑤在这三天内,口渴时,你可以喝开水或没有刺激性的茶水,例如薄荷茶、麦茶、红花茶、鱼腥草茶等。 ⑥减肥期间,你的肠胃会很敏感,所以要避免喝有咖啡因的饮料,例如红茶、咖啡、绿茶、乌龙茶等,以免肠胃不适。 ⑦在苹果减肥期间,如果出现便秘问题,可以在第三天晚上,喝一两汤匙的橄榄油润肠,促进体内积蓄的毒素排泄。 三天后的饮食要点 三天的苹果减肥结束后,因为远离了刺激性食物,所以你的肠胃会很柔嫩,味觉也很敏感,而且胃会变小。 第四天开始,你的饮食要慢慢恢复,不能一下子就吃很多食物,尤其不要吃零食。恢复饮食的头三天,最好先从吃粥、吃豆腐等开始。 总之,减肥后恢复饮食时,食物要清淡而且不要过量,这样一来,减肥的效果才会持续。 苹果减肥等于身体消化系统的大扫除。如果你真的很胖,想要做一次苹果减肥就恢复身材是不可能的。最好每一两个月就进行一次,直到减至理想体重为止。 苹果能减肥的5大理由 ①因为食物摄取量减少,所以肠胃等消化器官得以休养。节食期间,借着少吃或定期减肥,可让消化系统休息,恢复本来的机能,并且正常操作。 ②苹果减肥提高了肾脏或肠胃功能,排出体内废气,净化血液。它能把体内的淤血(老旧残污血液)、宿便(老旧粪便)、水毒(造成水肿的原因)排出,身体也变得更健康。 ③苹果减肥使人体摄入的热量减少,不足部分就需要体内积蓄的热量供给。所谓体内积蓄的热量即脂肪。体内的多余脂肪消耗掉,人自然会变瘦。 ④肥胖者几乎都是因过食而使胃部扩张,无法控制食欲。苹果减肥法能使胃部收缩,减肥后食欲变得容易控制,而且味觉变正常,不会喜欢刺激性食物或油腻食物。 ⑤苹果减肥可以促进血液内白血球的生成,提高人体的抵抗力和免疫力,同时促进神经和内分泌功能,有助美容养颜。 1.减少热量的摄入:如果你将每天的热量摄入减少100千卡,那就可能在大约5个星期后减肥4公斤. 2.改变食物结构:不减少饮食量,而相应改变食物的结构。用各种水果,蔬菜和谷物取代高脂食物. 3.吃流质食品:用流质食品代替日常膳食,但要注意选择的食品应充分提供你所需的营养. 4.步行减肥:坚持步行锻炼.每周至少5天,每天步行锻炼45分钟,行程约 5公里(保持一定的速度). 5.户外运动:每周3---5次的户外运动,是一种消耗体内脂肪,,提高活力的好方法.但每次时间在20分钟以上。 6.举重运动:靠力量锻炼也能使你减肥,因为举重能增加肌肉,肌肉越发达,人体新陈代谢就越快.为避免受伤,最好请教练. 7.不吃太多饮料:用水代替饮料。 8.最佳减肥法: 减少脂肪和热量摄入的同时,进行运动。这种减肥方法在减轻体重的同时增强肌力,能促进心血管健康。 嗯,应该就是这么多了,祝你早日减肥成功!!! 努力!坚持! 参考资料:减肥方法网: 瘦身男女网: 瘦身网:
宝宝应该是厌食期, 我家宝宝也是四个多月了,两个多的时候也出现过这种情况。医生给开了那个复方胰酶散吃过几次就好了?
你好,孩子出生以后就需要多注意生长发育情况的,一般三个月的孩子,体重在十五斤左右身高在四十五厘米左右就是正常,
亲爱的,五个月宝宝的标准,女宝宝体重是12-18斤,身高是62-77厘米,男宝宝体重是13-20斤,身高是63-72厘米,你可以做参考一下,
我宝宝什么都是最低的,个子身高之类的 我也很上火啊 不知道怎么办 不过小时候要是胖子长大变胖的几率要高很多啊 你最好控制下啊
不怕,我家的宝宝三个月的时候体检是十八斤!不过个头可能稍微大一点点!多给孩子晒太阳,母乳喂养的话,妈妈多吃点补钙的食物就好了!不用刻意补钙,又不是长个子快,骨骼发育要补钙,是长肉而已
别担心,这些都不准的,只有彩超才准的,你可以去小地方看看,我本来要去的我期待啊,可是婆婆说第一个不用去,还要花钱而且彩超做多了对宝宝也不好就没有去
我23+4天做的三维,那时医生说太早了,你这个时候可以去做了,二维三维其实都一样,四维真没必要.那天在彩超室那老医生的意思就如此,虽然他没明说.然后我问整个孕期要做几次,他说四次.24-28第二次,31周左右第三次,38周左右第四次,其实根本也没必要.做一次就够了,后面的做普通B超就可以.
正常,不要有过多的担心,我怀孕的时候,到医院检查也说孩子不大,那时我也很担心,可生下来7.2斤,顺产,没有他们说的那样,现在四个月了.长的可快了,比一般的孩子都大,所以不用担心,你看看她一百天时的照片
有还是有的,不过机会比较低哦 我4个月去照的时候医生说男孩的可能性大,4个半月去照彩超说是男孩 也有很多人照了女孩生出来的是男孩的也有,照了男孩生了女孩也是有的哦 宝妈可以晚一点再去看多一次,如果还是女孩应该就是了
出生一个月的婴儿称新生儿,新生儿出生时候的体重一般在3.5-4.5千克,出生后前3个月每月增加体重1千克是正常的。你的宝宝出生28天,现在体重5.8千克,稍微偏重了一点。不过每月关系以后宝宝长大一点,体重的增加会放慢的。
这样不也挺好的的吗可能没有成条形的是因为宝宝喝的汤水类的比较多,只要宝宝拉的不是很稀,不像是拉肚子的,就可以了,体重身高各方面也都蛮好的,宝妈过于担心了
六个多月,体重16.7斤都是标准的体重呀,这个要看宝宝食量,如果每次吃奶后没有哭闹的情况,就说明是吃饱了的,基本上120-180左右都是可以的
B超显示是不准的,我当时快生的时候,B超显示也就2500克左右,实际生出来,我女儿有3700克
这种情况门诊多见,首先患儿有尿频,原因有多种,首先是小孩不自主抚摸外生殖器,引起一种习惯,需要家长加以引导,改掉这种不良习惯。其次是包皮炎,需要到医院行体检排除,还有就是膀胱结石、肿瘤这种少见情况,需要行B超检查排除。
由体重和身高计算得出的体重指数BMI,即体重(kg)/身高(m2)可反映身体营养状况及肥胖程度。美国医学研究院(IOM)1990年提出了孕期增重指南,指出孕前体重指数(BMI)和孕期增重(GWG)与妊娠结局相关,并根据不同的孕前体重指数推荐不同孕周适宜的体重增加范围。
没事的,这个多练习练习就可以了,我家宝宝也这样,翻多了就熟练了。亲要有耐心地帮助宝宝锻炼才对哦。
其实只要保证每个孩子每个月有身高体重的稳定性的增长都是属于正常现象吧毕竟每一个孩子的喂养不一样的话,那么具体的营养吸收也是有一定的差距的,具体要根据儿童生长发育标准表来作为参考就可以知道。
有必要的,但最好少做B超,虽然她是声波,不影响孕妇和胎儿的身体健康,但还是会影响在母体里的胎儿的,也是不好的。
不要着急,着急无济于事。 按第二家医院医生的方案办,服用保胎药,多卧床休息,多喝水。
宝宝出生3个月之内,体重增长是最快的年龄段哦。若体重不长,建议咨询医生。平时观察宝宝的身体情况、喂养情况、睡眠情况和排便情况。
现在生活条件好了,就不知道吃啥香吃啥好了。你可以去买本孕妇营养食谱的,孕中期和孕后期一定要保证好营养才可以,还要注意钙和铁的吸收、
您希望宝宝在这个阶段是几斤呢??只要宝宝在这阶段吃的好,说的好,玩的好就行了,宝宝的体重哪能像拔苗助长那么快呢!!放心吧!!
很简单,再生一个,我也有了一个女儿,现在又怀孕,B超又是女儿,但我觉得没什么,喜欢儿子就再生一个,三个孩子更好呢,那些生一个的羡慕都还来不及!
食物中,补血最好的是血制品,如血旺,还有富含铁丰富的,如鸡蛋等。也可从一些质量有保证的保健食品,服用一段时间的铁片。 同时,维生素也可促进铁的吸收,所以多吃水果蔬菜也很重要! 但是,因为在孕期,胎儿所需营养很大,所以建议各位妈妈在怀孕前,先检查,如果血色素偏低,建议先调整好身体,再怀孕!
可能是奶营养不够,还有就是宝宝吸收不好。先保障奶水的营养吧。宝宝4个月了可以考虑添加一点蛋黄,米糊之类的糊状东西。宝宝自己吃东西营养吸收的始终还是要好点的。 麻烦好心人给个好评,非常感谢。
你宝宝有可能是缺锌又或者是白天的时候睡的时间太长了,或者是锌偏低,你可以带宝宝上医院检查一下微元量看看,祝宝宝身体健康!
是20~24周的时候做的,我是在24周的时候做的,是要空腹做的,先喝50克和加开水200克对成的糖水喝下去,再过一小时进行抽血化验,就是测血糖,一般值小于7.8以下就没有什么事,对了如果要做这个项目,前一晚上8点以后,就不能吃东西了,可以喝些水,如果值超过7.8的话,还要做相关的测试,祝你好孕啊!
现代科学研究表明,孩子的身高发育除了受遗传、营养、体格锻炼等因素的影响外,还与孩子体内生长激素的分泌有一定的关系。生长激素是人体下丘脑分泌的一种蛋白质,它能促进幼儿骨骼、肌肉、结缔组织和内脏的生长,对幼儿的新陈代谢也有一定的作用。生长激素的分泌对幼儿的发育有很大的影响。若生长激素分泌过少,会使身高增长缓慢,严重的可造成侏儒症。若生长激素分泌过多,会使身高增长过快,严重的可引起巨人症。只有生长激素分泌适中,才有利于幼儿的生长发育。国内外生理学研究表明,幼儿生长激素的分泌有特定的昼夜规律,每天22点至凌晨重点是生长激素分泌的高峰期,使生长激素的分泌量相应减少,阻碍幼儿身高的发育. 为了促进幼儿正常、健康地生长发育,尤其是有效地促进幼儿身高的发育,家长一定要让幼儿早睡早起,保证充足的睡眠时间。2-4岁的幼儿,每天晚上8点睡觉最为适宜。当幼儿睡着后,经半小时进入深睡眠,深睡一小时以后,进入生长发育激素分泌的高峰期。这有利于促进幼儿迅速生长发育,尤其是身高的发育。
家长不用太担心孩子屁股上的是胎记,随着年龄的增长胎记也会越来越大的,这种青色斑是胎儿时期色素细胞堆积的结果,对身体没有什么影响。
还可以啊亲 这算是正常体重 一般情况下9-10个月18斤还算可以 稍瘦一点 宝妈妈不要急 只要添加辅食的时候做到营养均衡 鱼肉蛋奶都足够 就好
身体瘦,一般原因,现在不是很明确,也可能是营养吸收不足引起来的,或者是微量元素缺乏。 我个人建议,只要是字我身体健康状况良好就没必要去管他胖瘦。你可以通过多加锻炼,多吃营养食物,增完成导入问答审核强体质
添加辅食应从一种到多种 要按照宝宝的营养需求和消化能力逐渐增加食物的种类。刚开始时,只能给宝宝吃一种与月龄相宜的辅食,待尝试了3~4天或一周后,如果宝宝的消化情况良好,排便正常,再让宝宝尝试另一种,千万不能在短时间内一下子增加好几种。 而且这样做还有一个好处,即宝宝如果对某一种食物过敏,在尝试的几天里就能观察出来。若是吃后的几天内没发生不良反应,则表明宝宝可以接受这种食物;如果怀疑宝宝对某种食物过敏,不妨一周后再喂一次,要是接连出现2~3次不良反应,便可认为宝宝对这种食物过敏。 可添加虾末菜花、蒸肉豆腐、豆制品、鱼、肉末、面条、软饭、饺子、馄饨、小蛋糕、燕麦片粥等。 添加辅食的原则是: (一)从少量逐渐增量:无论是母乳喂养还是人工喂养的婴儿,到五个月时就应该添加蛋黄以补充体内铁的需求。但开始添加时不要把一个蛋黄都喂完,最好是从每天四分之一个蛋黄开始,观察几天,如果没有消化不良等反应,可继续增量,增至二分之一个,然后一个。 (二)从稀到稠,由精到粗:人工喂养的婴儿在一个月以后就可以喂一些果汁和菜汁了。随着消化能力的增强和发育的需求,四个月以后可增添米糊、奶糕、烂粥、果泥、鱼泥、蛋黄。到七至九个月时,可以试着加一些烂面、饼干、肉末。十个月以后就可以添加软饭、挂面、碎菜等食品。婴儿接受辅食基本上是从流质到半流质,再到固体食品,有这样一个过程。 (三)食品的种类要习惯了一种再增加一种:如给婴儿添加猪肉末才一顿,不要在下顿就加鱼肉末,要适应了一种食品后,再行增加其它种类,最少也应该有三天左右的适应时间。 (四)增加新的食品种类应在婴儿健康时进行:在炎热的季节,婴儿易患消化不良,一般不主张开始添加新的辅食,宜在天气凉爽时再逐渐增加。一旦在添加辅食的过程中出现消化不良,就应暂停添加此种辅食,待消化功能正常后再从小量喂起。
不准,仅供参考,有经验的老大夫一模就知道大概多重
劝您去医院咨询下 不要胡乱服用药物 不要看广告 如果您真的不想去医院 那您想想医生还不如个网上的人?毕竟网上的言论还是太贫乏,如果网上那些自称专业人士的人的回答真的就是很权威的回答 那要医院和诊所有什么用呢 所以劝您专业咨询问题还得是医生 医院 最后友情提示下 怀孕期间少上网和玩手机 辐射对您和胎儿都不利 希望回答能令您满意!
对于这种情况,如果说转氨酶达到80的话,那么考虑应该是存在病理问题的所以建议进一步检查原因看一下首先是否是肝胆问题导致
你运动运动 别瞎吃 吃点有营养的 我家有妇产科医生 让我不要太补 每天早晚各一个白煮鸡蛋 这样可以预防后期水肿 吃完要运动
我女儿都快两岁了,但是我还是比以前胖了近十多斤,怎么瘦也瘦不下来! 昏闷啊!
母乳喂养的宝宝都是只认妈妈的奶头的,像我家宝宝出生就吃奶嘴,到后来一碰我的奶就躲,每次都只好挤出来后再用奶瓶喂他,麻烦啊,特别是半夜!最后实在没办法了只吃到了4个月就没有再吃母乳了。添辅食的时候也是很累的,我们是一点一点的加在奶粉里,奶瓶不吃就用勺子,喝水也是这样,我觉得勺子还是很好使的,你试试看啊。体重偏轻可能是宝宝吸收不好的原因,吃点益彤益生菌就好了,促进微量 元素吸收的,还能增强食欲和提高抵抗力
年龄组 体重(KG) 身高(CM) 胸围(CM) 头围(CM) 6月男~ 8.62±0.94 69.2±2.4 44.0±1.9 44.1±1.3 6月女~ 8.00 ± 0.90 67.6 ± 2.4 42.9 ± 1.9 43.0 ± 1.8
1发育标准啊 2体检情况很好 不需要吃药的 3.可以适当喝些排骨汤了 4 宝宝多补钙有利于身高的发育的 5.吃手是正常的 三个月以后婴儿开始喜欢吃手,因为这时的婴儿感知世界的很重要的手段就是味觉,见到什么东西都爱放进嘴里尝尝味道,认识一下.家长应该认识到孩子这些行为的必要性,保持孩子可触及的范围内物品的安全性和清洁性就可以了.家长还要注意保持婴儿手的清洁以及指甲长度.如果婴儿指甲很长,又喜欢到处乱摸,指甲里就会藏有污垢,婴儿在舔吃手时很容易把指甲里的细菌吃进嘴里.剪指甲要特别小心,最好等他睡熟后再剪,指甲不能剪太深,但要剪得光滑平整,以保护指甲免得引起疼痛.
生理指标: 满六个月时,男婴体重达5.9~9.8千克,身长62.4~73.2厘米,女婴体重5.5~9.0千克,身长60.6~71.2厘米。头围44厘米,出牙两颗。
第一次B超在8-12周,诊断是否宫外孕,确定是否双胞胎;彩超在24-26周做最好,可以清楚看见BB的五官、身体、性别等情况了,检查有否畸形,假如再大,反而看不清楚;第三次B超在32-34周左右,是看BB的生长发育的情况;有必要的话医生会建议第四次B超在28周左右,以确定生产方式。
正常啊,你在哺乳期的时候吃得会比较多比较好,你的体重没有降下来是正常的,还有你生完宝宝了要多运动才能减得快
晚上有宝宝发育曲线图的你可以根据宝宝的年龄和体重来对比一下,给宝宝的饮食一定要均衡一些就可以。
胎儿的大小在正常范围。右肾轻度积水,需要定期复查,一般来讲对胎儿的影响不会很大。
一周岁的男宝宝身高在76.5厘米左右,体重在10.05公斤左右。你可以参考一下的。只要合理喂养,宝宝身高体重都会在正常范围内。
您好,这样的情况不能排除胎儿发育异常的可能,建议您再次复查血HCG、孕酮及B超。
看来你家老公很喜欢宝宝的呀,我也是,从来没有梦到过宝宝的,我们家也没去查,就想要个女宝宝的,希望能中
建议去医院查一下微量元素,看缺什麽,听医生的建议补微量元素。
4个半月的男孩体重应为7公斤,身长65cm,女孩体重应为6.5公斤,身长64cm,你的小孩体重11.4斤,身长62cm.
体重刚刚在上限值上,没有超重。经专科医生检查,髋关节表示无明显异样,不需要B超检查。
如果没弄错的话,对那些数据控的,可以打脸了。
我建议你不要经常换奶粉,我的女儿已四周岁了,从三个月起到现在,一直喝的是多美滋。喝的速度快慢是因人而异的,可能是孩子的肺活量比较小,我女儿从婴儿起到现在一直没喝到过200毫升,速度也是很慢,不用胆心。
可能是缺钙,钙是骨骼和牙胚的重要组成部分,出世前的胎儿可直接从母体中获取钙,然后沉积到骨骼和牙胚上,而婴幼儿生长发育所需的钙就必须来自外界的食物供应。由于婴幼儿的胃肠功能尚未发育完善,对食物的营养配比要求也就极高。严格说来,母乳是婴幼儿最佳的食物,尽管母乳的钙含量比牛乳低,但其营养配比十分合理,非常适合小孩肠胃的吸收。如果婴幼儿从母乳和添加的辅食中得不到充足的钙,骨钙就会在甲状旁腺激素的作用下被释放出来,进入血液,维持血钙平衡。长期摄入不足,并伴随蛋白质、维生素D和锌缺乏,则可导致婴幼儿生长发育迟缓、骨骼发育不良,新骨结构异常,以至骨骼发生变形,或引起佝偻病,严重威胁婴幼儿的健康成长。 康普力星牌超微生物钙咀嚼片是湖北安琪酵母股份有限公司药业分公司利用雄厚的科研力量研制开发的新一代高科技生物补钙产品,选用纯天然生物钙精制而成,含钙量高,吸收好,营养丰富,服用安全方便,更适合孩子的口味。经常服用,能有效改善婴幼儿缺钙现象,促进身体生长发育,预防佝偻病的发生。
婴儿醒着来到人世,他已有良好的味觉、嗅觉、触觉、温觉、视听觉等。他的第一声啼哭,不仅是向母亲报喜,而且是向世界宣布,他是一个独立的个体。他会用自己独特的方式向外界发表3一次喂奶营养素的变化(%)营养成分开始乳中间乳最后乳脂肪1.732.775.51蛋白质l.130.940.71布信息。例如,饿了哭,尿了也哭,冷了会发抖。母亲应及时领会婴儿发出的各种信息的暗示,并立即作出积极的应答。例如婴儿饿了哭,就应立即把孩子抱起来,放在怀里喂奶,这叫按需哺乳。但是随着婴儿一天天长大,应训练婴儿定时哺乳的好习惯,根据月龄增长安排哺乳时间及次数。 1~12个月母乳喂养的具体安排: (1)从初生到1个月月末的新生儿的母乳喂养出生1至3天的新生儿母乳喂养,按需哺乳或每4小时左右喂奶一次,每次喂10至15分钟;4至14天的新生儿,每4小时喂奶一次,每次喂15至20分钟,每次喂30至90毫升;15至30天的新生儿,每隔3小时喂奶一次,每次15至20分钟。喂奶时间可安排在早上6、9、12时;下午3、6、9时及夜间12时,后半夜3时,每次喂奶70至100毫升。白天在两次喂奶中间可喂温开水或淡糖水一次,每次25毫升。从出生第15天起服浓缩鱼肝油滴剂,每日一次,每次1滴。如果奶量充足,亦可不喂水。 (2)1个月至2个月婴儿的母乳喂养母乳充足时,每3小时喂奶一次,一天喂7次,上午6、9、12时;下午3、6、9时,夜间12时。每次喂70至150毫升。两次喂奶中间喂温开水45毫升或鲜橙子汁35毫升。水和橙汁可交替喂服。如果孩子睡觉不安静,有饥饿啼哭,在1月后5天内体重没增加150至200克,说明母乳不足,就需添加牛奶,一般是在下午4至6时另加喂一次牛奶,或将下午9时喂母乳改为喂牛奶。这样,夜间12时母乳充足,孩子可吃饱去睡觉。每日浓缩鱼肝油2次,每次1滴。 (3)2至3个月婴儿的母乳喂养此期喂奶时间可稍延长,每3个半小时喂一次,每日6次:上午6时、9时半;下午1时、4时半、8时、晚11时。每次喂奶75至100毫升。白天在两次喂奶中间加喂鲜番茄汁、鲜橙汁,并与淡盐水、温开水交替喂服。每日加服浓缩鱼肝油2次,每次1滴。如果母乳不足,应补加牛奶,即将下午8时母乳改喂150毫升牛奶。如果婴儿体重每天增加不到20克,还应将早上6时母乳改为牛奶。如果这样5天后体重只增加100克,则应将上午11时半母乳改为牛奶喂养。加了牛奶后,婴儿大便次数增加,颜色发白。如果牛奶煮沸消毒好,大便多不是病。 (4)3至4个月婴儿的母乳喂养每隔3个半小时喂奶一次,每日6次。时间安排在上午6时、9时半、下午1时、4时半、8时、晚11时半。每次喂奶量90至180毫升。白天在两次喂奶中间交替喂温开水、菜水、鲜蕃茄汁、鲜橙子汁、熟胡萝卜汁。用量每次90毫升。每日喂浓缩鱼肝油2次,每次1滴。若母乳不足,应补授牛奶,孩子吃饱即可。 (5)4至5个月婴儿的母乳喂养可每4小时喂奶一次,每日5次。时间安排在上午6时、10时,下午2时、6时,晚10时。每次喂110至200毫升。浓缩鱼肝油每日2次,每次2滴。交替喂服温开水、水果汁、菜汁、菜汤等。每次95毫升左右。生长发育正常的孩子这个月吃的香,睡的着。如到吃奶时间还在睡,不必叫醒,可让他多睡一会,不必打乱他的生命规律。如果母亲去公司上班,可将母乳改为上午、中午、晚上各喂母乳一次,其他时间改喂牛奶。如果孩子健康正常,可在喂奶中间喂肉汤、菜泥、水果泥。浓缩鱼肝油每日2次,每次2滴。另喂蛋黄1/6个,全日分次喂服。 (6)5至6个月婴儿的母乳喂养从这个月起,婴儿白天睡眠比上月减少,一般上午睡一二小时,下午睡二三小时。夜晚甚至可一觉睡到天明。故应加强白天喂奶。每隔4小时喂奶一次,每日5次。时间安排:上午6时、10时,下午2时、6时,夜间10时。每次奶量120至220毫升。浓缩鱼肝油每日2次,每次2滴。白天交替喂温开水、果汁、菜汤,每次100毫升。如果孩子见父母吃饭时,小手伸出来,嗒嗒嘴巴想吃东西,可以考虑给孩子吃奶以外的食物,如煮烂的米粥、薯泥、鱼肉。可在上午12时,下午6时喂食,或父母吃饭时试喂一点果汁、菜水等交替供给。浓缩鱼肝油每日2次,每次2滴。 (7)6至7个月婴儿的母乳喂养母乳喂养改为每日4次,上午6时,下午2时、6时,晚10时。上午10时喂粥、菜泥、蒸全蛋。温开水、果汁、菜汁等交替供给,每次110毫升。浓缩鱼肝油每日2次,每次2至3滴。 (8)7至8个月婴儿的母乳喂养每日喂母乳4次,时间同上个月。果汁、菜汁等每次供给120毫升,浓缩鱼肝油每日2次,每次3滴。另加肝泥、肉泥、核桃仁粥、芝麻粥、牛肉汤、鸡汤。已出牙的孩子可给面包片、饼干等。煮粥时不要大杂烩,应一样一样的制作,让孩子体会不同食物的味道。 (9)8至9个月婴儿的母乳喂养每日喂母乳3次。时间安排上午6时、下午2时、晚10时。在上午10时及下午6时喂稠粥、菜泥、蒸全蛋、面片。喂服温开水。果汁可改喂鲜番茄及香蕉。还可加喂豆腐脑、面条、点心。浓缩鱼肝油每日2次,每次3滴。 (10)9至10个月婴儿的母乳喂养每日喂母乳2次。喂辅食除上午10时、下午6时喂一次外,另加下午2时喂一次辅食(稠粥、菜泥、蒸全蛋等)。鱼肝油每日2次,每次3滴。从这个月起,孩子可吃蛋糕、馒头、面包、菜肉粥、清蒸鱼肉、肉松、豆腐脑等。水果可直接让孩子吃。由于吃奶少,有的孩子拒不吃辅食,要吃母乳。这时,父母要坚持开始断奶的准备,夜里不喂奶,坚持要孩子吃辅食,可能孩子哭闹,一般坚持几天就改过来了。 (11)10至11个月婴儿的母乳喂养每日喂母乳2次,即上午6时,晚上10时。在上午10时喂稠粥或菜肉粥一小碗,菜泥3汤匙,鸡蛋半个。下午2时喂牛奶、豆浆、豆腐脑、面包等,下午6时喂面条、鸡蛋面片等。上午8时、下午3时喂食新鲜水果。饮料可用温开水、骨头汤、肉汤等交替供给。鱼肝油每日2次,每次3滴。 (12)11至12个月婴儿的母乳喂养婴儿在出生5个月时,喂奶次数已开始减少,处于半断奶之中。这个月开始,就要完全断奶。如果这时正值盛夏,断奶可提早或推迟一段时间。断奶最好在早春或晚秋。夏季断奶不易使孩子适应饮食的变化,容易引起腹泻。断奶期间,对孩子的饮食要特别小心照顾。可于上午6时喂牛奶、豆浆、奶粉等。10时喂面包、米粥、菜泥,下午2时喂面条肉汤、肉末等,下午6时喂稠粥加菜泥、蛋黄泥、鱼肉、豆腐。晚上10时喂牛奶。白天加喂温开水、果汁、水果等。浓缩鱼肝油每日2次,每次3滴。夏季去室外晒太阳。“断奶”是断母乳,并不是连牛奶也不吃,一般在7个月前后开始作断奶准备,开始时先减去一次母乳,增加一次辅食,以后逐渐增加辅食次数,减少母乳次数。
医生说的是平均体重,也就是有高于这个范围,也有低于这个范围的,只要都在正常范围都好啊。
我的宝宝07.12.12日出生,现在母乳还是主要营养来源,不肯用奶瓶。辅食每天早上一次蒸蛋,下午吃一次米粉,最近不爱吃米粉了,下午吃一次西红柿鸡蛋龙须面。每天再吃一次水果,梨、苹果、昨天吃了猕猴桃。医生说八个月后母乳营养就不够了,要加辅食,可是辅食该吃多少呢?
男婴:体重8.2-10.2kg,身长69.7-75.0cm,头围46cm ,胸围45.6cm。 女婴:体重7.6-9.5kg,身长67.7-73.2cm,头围45.2cm,胸围46.5cm。
育中的幼儿在成长的过程中需要很多必需的营养素,因此不能像成人一般随便就施行节食减重计划,但可由增加运动量及改变饮食来控制体重的增加,有以下几个原则:(1)多摄取蛋白质、矿物质、维生素等成长所需的营养,少摄取热量高的糖类及脂肪。(2)增加宝宝的活动量,不要以食物作为奖励的方式。(3)尽量提供新鲜、自然的食物。(4)以控制体重而非降低体重为原则。 有时宝宝肥胖是因为遗传或疾病因素。若是疾病引起的代谢异常,则必须请教医生,寻求解决之道。严重的肥胖往往会影响孩子生理及心理的健康。因此,家长应从小建立良好的饮食习惯,并灌输孩子正确的营养概念及对自身的认识。
只是不能频繁了。一周一次吧!我从3个月后一直一周一次。知道34周
你好,根据你所说的情况,出现尿不完,尿不尽的,可以考虑为泌尿系感染,建议你到医院打消炎的针治疗,一般治疗的疗程要七天左右,多喝水。
宝宝满4个月后,不论母乳量分泌多少,单纯母乳已经不能完全满足宝宝的发展需要,必须按照婴儿辅食添加原则,开始及时为宝宝添加辅助食品,如蛋黄、菜泥、淀粉、米粉类食物等,以预防贫血和其他问题,不一定非给宝宝喂奶粉。 辅食的添加不是可有可无,要把它与哺乳等同起来。比如泥糊,它在人类饮食从液体过渡到固体中起着承上启下的作用。辅食种类及分量的不断增加,不仅是宝宝获取全面营养的保证,而且可以使宝宝逐渐进入离乳期,为以后完全断奶做好生理和心理准备。 同时哺乳期妈妈一定要注意自身的全面营养和健康 哺乳期的妈妈应该坚持补钙和维生素A、D,为宝宝提供优质“奶源”。如果妈妈缺钙,为保证乳汁中钙含量的恒定,就要动用妈妈本身的骨钙,会造成乳母骨软化、骨质疏松、腰腿疼痛等。 母乳的成分会随产后时期的不同有所改变,有些外在的因素还会暂时影响乳汁的分泌量,在注意正确哺喂的同时,注意劳逸结合、心情舒畅,不要过早节食,这样才能保证乳汁的正常分泌,且营养及免疫成分不会下降。祝宝宝健康快乐!
这体重可是有点轻了。多给宝宝吃点啊,不要为了坚持母乳就饿着宝宝,混合喂养也挺好的。
这个没有办法准确的判断出来的呀,毕竟跟你的喂养习惯其实都是具有一定的关系。你是为了宝宝的健康的话,可以三个小时喂养一次。然后定期去检查就好。
奶里没有一层油的吧?你保持营养均衡就好了。刻意增肥,宝宝喝了不好。宝宝没长胖可能是没睡好,可能没吃饱。
多表现为肠痉挛,说明孩子肠胃功能欠佳,建议进行胃部钡餐检查(GI),以排除是否存在胃部疾病的可能
正常。我也是14周,肚子也不见大,我上周甚至因为担心死胎跑去医院看急诊。结果胎心也正常,彩超显示也正常。我是胎盘后壁,我想可能这是为什么我肚子显的比较晚吧。我老公的一个表弟妹比我早一个月,肚子大的和五六个月的似的,别人都偷偷说她是吃出的肥肉,说还是我这样身材好,呵呵。我想可能她的胎位比较靠前吧。人和人不一样的。我妈妈到生我的时候别人都看不出来呢。 不要担心。到该产检的时候按要求检查就行了。如果一切正常,就不要自己瞎想。祝好孕!!:)
没事的。我的24周检查也有8MM,28周复查还是8MM,脑积液一般在孩子出生后都会吸收的。就是那个部位的循环不大好,有的后期自己就循环吸收没了,不要紧张。超过1CM可能会不好,但不是绝对的。现在你放松心情让宝宝好好长大就好
你好,宝宝身高发育正常的,已经六个月必须添加辅食了,如果不吃米粉可以在米粉里加一些水果泥,更加有味道,可能会吃点!
不一定要加奶粉的,亲你自己吃好些就可以了,半岁后再加奶粉也可以,只要宝宝精神好,不生病就行了。我家的也是很瘦的,七月加奶粉还不爱喝呢。