菠菜含有丰富的叶酸,每100克菠菜的叶酸含量高达350微克,名列蔬菜之首。叶酸的最大功能在于保护胎儿免受脊髓分裂、脑积水、无脑等神经系统畸形之害。因此专家主张早期的两个月内应多吃菠菜或服用叶酸片。同时,菠菜中的大量B族维生素还可防止孕妇盆腔感染、精神抑郁、失眠等常见的孕期并发症。
前日,南方周末发表了这样一篇文章:科学家只是采集了孕妇的血液样本和父亲的唾液样本,没有进行任何创伤性的采样,就分析出了胎儿的完整基因组。研究由美国华盛顿大学的博士生雅各布金斯曼(Jacob Kitzman)等人完成,论文发表在2012年6月6日出版的《科学转化医学》上。这被专家称为是一项“超凡”的技术,“非常卓越”。 论文作者之一、华盛顿大学基因组科学副教授杰申杜雷(Jay Shendure)表示:“这项工作开启了一个可能性,即我们将能够以单一、无创的方式,扫描一个胎儿的完整基因组,筛查超过3000种单个基因造成的疾病。” 金斯曼说:“这项新的技术能够识别出胎儿基因组中非常微小的变化,小到一个字母的改变。这种改进了的分辨率就像是把两本书贴在一起,然后能够看出某一页上有一个单词拼错了。”在基因领域同样有突破性贡献的香港中文大学的卢煜明教授说:“我想这项技术还需要数年时间,比如五年,才能准备好用于临床。” 也就是说,可能在五年之后当一位女性怀孕后,她将能够通过此项基因技术,知道肚子里的孩子是否会有先天性疾病。而技术更加进步之后,甚至可能会知道未出生孩子的寿命,他的强弱项,他的一生将怎样度过
怀孕前一个月以及孕期头三个月孕妇可以补充叶酸,能够有效的预防胎儿神经管畸形。整个孕期一定要多吃新鲜蔬菜水果,蛋白质、豆类、乳制品也要及时补充。营养均衡就可以了。
到医院检查,是何种原因咳嗽,再吃药,不要自行治疗耽误事。
我认为喝孕妇奶粉较好,因为酸奶和牛奶一样不是有针对性的。孕妇奶粉添加的各种营养素较多对孩子发育有针对性的好处。如叶酸防止婴儿发育的神经管畸形;DHA促进脑部发育;IGG增强免疫力等等。另外我听中医的大夫讲过酸奶中或多或少都有添加增加粘稠度的东西,对心血管不好
1、可使胎儿的死亡率增高:研究认为,胎儿的死亡率增高主要与孕妇的血糖水平升高有关。妊娠期糖尿病患者若能严格地控制血糖,并在妊娠的晚期加强对胎儿的监测,是可以降低胎儿死亡率的。 2、可形成巨大胎儿:妊娠期糖尿病多发生在妊娠的中晚期,此时胎儿的器官已经形成,因此对胎儿的影响主要是可导致其过度发育,从而形成巨大胎儿。 3、可导致胎儿畸形:妊娠期糖尿病患者所孕育的胎儿容易出现神经系统和心血管系统的畸形,如脊柱裂、脑积水、先天性、肛门闭锁等。
怎样看孕期B超检查单 怀孕期间,孕妇将做2-3次的超声波检查,你是不是特别想知道报告单上的各种数字都说明了什么?医院超声检查报告单一般包括以下几方面内容:胎囊、胎头、胎心、胎动、胎盘、股骨、羊水和脊柱。它们各说明什么问题,什么情况下正常,而什么情况下又属异常呢?这里提供一些参考指标: 1、胎囊:胎囊只在怀孕早期见到。它的大小,在孕1.5个月时直径约2厘米,2.5个月时约5厘米为正常。胎囊位置在子宫的宫底、前壁、后壁、上部、中部都属正常;形态圆形、椭圆形、清晰为正常;如胎囊为不规则形、模糊,且位置在下部,孕妇同时有腹痛或阴道流血时,可能要流产。 2、胎头:轮廓完整为正常,缺损、变形为异常,脑中线无移位和无脑积水为正常。BPD代表胎头双顶径,怀孕到足月时应达到9.3厘米或以上。按一般规律,在孕5个月以后,基本与怀孕月份相符,也就是说,妊娠28周(7个月)时BPD约为7.0厘米,孕32周(8个月)时约为8.0厘米,以此类推。孕8个月以后,平均每周增长约为0.2厘米为正常。 3、胎心:有、强为正常,无、弱为异常。胎心频率正常为每分钟120-160次之间。 4、胎动:有、强为正常,无、弱可能胎儿在睡眠中,也可能为异常情况,要结合其他项目综合分析。 5、胎盘:位置是说明胎盘在子宫壁的位置;胎盘的正常厚度应在2.5-5厘米之间;钙化一项报告单上分为Ⅲ级,Ⅰ级为胎盘成熟的早期阶段,回声均匀,在怀30-32周可见到此种变化;Ⅱ级表示胎盘接近成熟;Ⅲ级提示胎盘已经成熟。越接近足月,胎盘越成熟,回声的不均匀。 6、股骨长度:是胎儿大腿骨的长度,它的正常值与相应的怀孕月份的BPD值差2-3厘米左右,比如说BPD为9.3厘米,股骨长度应为7.3厘米;BPD为8.9厘米,股骨长度应为6.9厘米等。 7、羊水:羊水深度在3-7厘米之间为正常,超过7厘米为羊水增多,少于3厘米为羊水减少。 8、脊椎:胎儿脊柱连续为正常,缺损为异常,可能脊柱有畸形。 9、脐带:正常情况下,脐带应漂浮在羊水中,如在胎儿颈部见到脐带影像,可能为脐带绕颈。 附注: 专用术语——胎位缩写 胎位为先露部的代表在产妇骨盆的位置,亦即在骨盆的四相位--左前、右前、左后、右后。 顶先露的代表骨为枕骨(occipital,缩写为O);臀先露的代表骨为骶骨(sacrum,缩写为S);面先露的为下颏骨(mentum,缩写为M);肩先露的代表骨为肩胛骨(scapula,缩写为Sc)。 胎位的写法由三方面来表明: 1、代表骨在骨盆的左侧或右侧,简写为左(L)或右(R); 2、代表骨名称,如顶先露为“枕”,即“O”,臀先露为“骶”,即“S”,面先露为“颏”,即“M”,肩先露为“肩”,即“Sc”; 3、代表骨在骨盆之前、后或横。例如顶先露,枕骨在骨盆左侧,朝前,则胎位为左枕前(LOA),为最常见之胎位。 各胎位缩写如下: 顶先露有六种胎位: 左枕前(LOA) 左枕横(LOT) 左枕后(LOP) 右枕前(ROA) 右枕横(ROT) 右枕后(ROP) 臀先露有六种胎位: 左骶前(LSA) 左骶横(LST) 左骶后(LSP) 右骶前(RSA) 右骶横(RST) 右骶后(RSP) 面先露有六种胎位: 左颏前(LMA) 左颏横(LMT) 左颏后(LMP) 右颏前(RMA) 右颏横(RMT) 右颏后(RMP) 肩先露有四种胎位: 左肩前(LScA) 左肩后(LScP) 右肩前(RScA) 右肩后(RScP)
其实你们这样的做法对孕妇来说并不好,孕妇本来就是要少吃多餐的,你们一味的想增加她的食量,会使她更加的厌食,可以适当的多吃点水果,当她觉得饥饿的时候,自然会找东西吃的,记住哈,多吃水果对宝宝皮肤有帮助的哦,我们家宝宝的皮肤就不错哈!
我也是怀孕的时候没有注意预防妊娠纹,最后导致一肚皮都是 当初也听很多人说妊娠纹很难去除的,直到我产后4个月朋友推荐Eliminate stretch妊 娠纹修护霜,觉得价格不贵就买来试试,用了2个月,妊娠纹还真少了很多,肚皮也紧致些了 所以楼主不用太担心,试试吧!
怕辐射怕工作忙 职业女性怀孕要不要辞职? 我怀孕时还在上班,为了怕电脑辐射,申请了一个辐射小些的显示器,后来又换成笔记本电脑,尽量减少辐射。我有点怕电脑这个家伙,它对男人的辐射也是非常大的,对孕妇就不必说了。后来就电脑这个问题,我问过医生了,其实目前为止还没有明确的数据显示有对胎儿不利的辐射,最大的威胁可能就是X光和复印机了,电视也有哦! 听说世面上有卖所谓防辐射的衣服,但我想可能没什么太大作用,因为医生说不可能把自己从头到脚都套上的。和电视、微波炉保持适当的距离就OK了。不要把所有的罪都推到电脑上,男人少抽根烟也许会更好些。 很多女性一怀孕就辞职,其实不一定生小孩就要辞职啊!我们公司可以选择留职停薪,我就是这样的,办公室里的辐射真的是很厉害的,特别是复印机。现在都是只生一个的,又要讲优生,还是小心点好。不过话说回来,待在家里的时候,第一个月很开心,第二个月觉得舒服,第三个月觉得无聊,第四个月开始没事找事了,第五个月……我在我怀孕六个月的时候就把小孩的一切准备好了,不过闲在家里真是太无聊了,老公也要上班,朋友又不可能天天陪你这个大肚婆,我建议如果想要小孩的话可以和公司商量换个轻松点的工作(不过以后再换回去就比较难了),医生也说在怀孕的时候最好还是有正常的生活作息规律! 记得从前部门有一个同事,一怀孕就辞职了,后来她也说过得好无聊啊,每天就是在家躺着或坐着,越没事做就越是觉得身体不舒服,而且感觉时间过得好慢。此外,她老公的压力也很大,因为现在养孩子太需要钱了。这样对两个人都不好。 我后来了解了一下,很多女性朋友怀孕的时候都是坚持上班的,看她们的宝宝也没有什么毛病,都很健康啊。 《健康时报》
您好,孕早期,很多药物都会影响到胚胎的发育和质量,严重者可以直接导致胎儿畸形,或者诱发先兆流产或早产等情况,但是人体对药物的吸收和敏感,是存在个体差异的,换句话说,同样的药物,同样的剂量,并不是所有人都表现的一样,所以也很难估测此药对胎儿的影响,没有好办法,您若担心,也只能是建议您按时做好各个时期产检,是可以早期发现胚胎的异常的,另外,您需保持好心情,过分的焦虑,对于胎儿的健康来说,也是不利的
确实有点偏高,一般8个月的宫高才28-32左右
体重控制是关键 在怀孕期间合理搭配饮食结构,保持正常的体重增加对于避免妊娠纹很关键。营养的摄入只要能满足宝宝的营养就可以,营养过多会导致宝宝发育太快,使腹部弹性纤维断裂,产生妊娠纹。 怀孕体重控制的范围,既不影响宝宝的健康又可以避免或减轻妊娠纹。在怀孕第4个月起,体重可增加4~5公斤;在怀孕第7个月起,体重可增加约5公斤; 每周体重约增加0。35公斤,最多不超过0。5公斤;整个孕期体重增加不应超过12公斤。 4款美食助妈妈远离妊娠纹 西红柿 准妈妈可以将西红柿剥皮,加适量的水放入搅拌机中打碎就行,也可以去超市买榨好的番茄汁。 西红柿中含有丰富的茄红素,而茄红素的抗氧化能力是维他命C的20倍,可以说是它的抗氧化妨妊娠纹的能力很强,能够帮助准妈妈有效缓解妊娠纹。但有一点准妈妈要注意,西红柿性寒,如果空腹食用容易造成腹痛,所以准妈妈食用前应先吃点其它的东西。 猪蹄 准妈妈可以在日常生活中把猪蹄、粳米、葱白加清水放在锅里煮至肉烂,加入味精、精盐调味就可以吃了,既方便又好吃。 猪蹄含有较多的蛋白质、脂肪碳水化合物,以及钙、磷、镁、铁、维生素A、D、E、K等成份。不仅如此,蹄皮、蹄筋中还含有丰富的胶原蛋白质,可以有效对付妊娠纹。而且猪蹄不但能防治皮肤干瘪起皱,还能增强皮肤弹性和韧性,对延缓衰老具有特殊意义。由于猪蹄中脂肪含量较高,准妈妈不要吃的过多。 猕猴桃 准妈妈可以把猕猴桃清洗干净,切成两半,用勺子挖出中间的果肉,放入酸奶里搅拌一下,就可以吃了,是很适合准妈妈的小零食。 猕猴桃含有丰富的食物纤维、维生素C、维生素B、维生素D、钙、磷、钾等微量元素和矿物质。其中的维生素C能有效地抑制皮肤内多巴醌的氧化作用,使皮肤中深色氧化型色素转化为还原型浅色素,干扰黑色素的形成,预防色素沉淀,保持皮肤白皙,可以有效减轻准妈妈妊娠纹。但是脾胃虚寒的准妈妈不可以多吃,这样很容易引起腹泻。
怀孕期前三个月你需要做的事。 联系好你的妇产科医生。 产前身体健康无论对你还是你的宝宝都是很重要的。如果你自己没有主意,不妨问问朋友、家人或同事有没有好的妇产科医生推荐。 打电话预约第一次产前体检。 是时候打电话预约你的第一次产前体检咯。这会涉及到一些确认你怀孕的测试和填表工作。最好将时间定在怀孕10-12周之间。 了解孕期安全常识。 你在吃孕期维生素吗?你知道日常饮食需要避免食用哪些食物吗?现在该熟悉熟悉孕期的一些安全常识了。 健康饮食。 不要再让冰箱里充满垃圾食品了。妈妈的身体健康直接影响到宝宝的良好发育喔! 多喝水。 据美国孕妇协会报告,孕期多喝水是至关重要的。孕妈咪的身体需要比平时更多的水分来保持自身和孩子成长所需的血容量。缺水会导致孕妈咪便秘、疲劳、甚至早产! 规律锻炼。 找找附近的健身房有没有合适的产前健身项目。适度的锻炼能帮助你获得更多能量。记得向你的妇产科医生询求建议。不知道做什么运动好?不如试试一些简单的产前瑜伽。 了解孕妇权益。 及时联系好你的老板告知你已怀孕了。在联系之前,确保自己做了足够的功课喔! 计算好婴儿预算。 做一个孕妇和婴儿预算表,并努力坚持按计划进行。 决定好在哪家医院生宝宝。 要知道这时候决定好在哪家医院生宝宝一点也不早。你可以多比较一下附近的医院、分娩中心等等。它们可以帮助你制定详尽的生产计划。 多休息。 白天尽量多腾出时间小睡,晚上尽量早点上床睡觉。孕期你的身体也会随着宝宝一起成长变化,宝宝需要妈妈的健康!
孕妇感冒了吃以下好:(1)、苹果蜂蜜水:取5个苹果去皮,切成小块,加水1升,煮沸5分钟,自然冷却到40℃左右,加适量蜂蜜搅拌均匀,每天多次少量饮用。 (2)、姜丝萝卜汤:姜丝25克,萝卜50克切片,加水500毫升,煮15分钟,加红糖适量,趁热喝下。 (3)、葱蒜粥:取干净的葱白10根,切碎,大蒜3瓣,大米50克,加水煮成粥,趁热服下。 (4)、白菜葱根汤:大白菜心3个洗净切碎,大葱根6个,煎汤1碗,加红糖适量,趁热服下。 (5)、鸡汤:嫩鸡1只,洗剖干净,加水煮,食时在鸡汤内加进调味品(胡椒、生姜、葱花),或用来下面条吃。可减轻感冒时鼻塞、流涕症状,并能增强人体抵抗力。 (6)、萝卜汤:白萝卜150克洗净切片,加水900毫升,煎至600毫升,加白糖5克,趁热服一杯,半小时后再服一杯。 (7)、米醋萝卜菜:萝卜250克,米醋适量,萝卜洗净切片,用醋浸一小时,当菜下饭。 (8)、橘皮姜片茶:橘皮生姜各10克,加水煎,饮时加红塘10-20克。 (9)、姜蒜茶:大蒜、生姜各15克,切片加水一碗,煎至半碗,饮时加红塘10~20克。 (10)、姜糖饮:生姜片15克,3厘米长的葱白3段,加水50克煮沸后加红塘。
蔬菜中也有许多高钙的品种。雪里红100克含钙230毫克;小白菜、油菜、茴香、芫荽、芹菜等每100克钙含量也在150毫克左右。这些绿叶蔬菜每天吃上250克就可补钙400毫克。所以孕妇朋友们应该多吃蔬菜。动物骨头里80%以上都是钙,但是不溶于水,难以吸收,因此在制作成食物时可以事先敲碎它,加醋后用文火慢煮。吃时去掉浮油,放些青菜或者加点蘑菇、玉米之类的炖一炖即可做成一道既营养又美味的鲜汤。牛奶除含有丰富的钙质外,还含有多种氨基酸、乳酸、矿物质及维生素,促进钙的消化和吸收。而且牛奶中的钙质人体更易吸取,因此,牛奶应该作为日常补钙的主要食品。其他奶类制品如酸奶、奶酪、奶片,都是良好的钙来源。除了牛奶之外,豆制品也是不错的选择,大豆是高蛋白食物,含钙量也很高。500克豆浆含钙120毫克,150克豆腐含钙就高达500毫克,其他豆制品也是补钙的良品。需注意的是,豆浆需要反复煮开7次,才能够食用,而且豆制品不宜与许多事物同时服用,这个要千万留心。海带和虾皮是高钙海产品,每天吃上25克,就可以补钙300毫克呢。海带与肉类同煮或是煮熟后凉拌,都是不错的美食。虾皮中含钙量更高,25克虾皮就含有500毫克的钙,所以,用虾皮做汤或做馅都是日常补钙的不错选择。不过容易对海制品过敏的人们要小心食用。
孕妇子宫内缺乏铁的儿童与正常儿童相比,到上学时语言和运动能力发育可能会延迟。 水平最低的儿童在测量其精细运动能力时,得分很差的要比中等水平者大5倍。另外,他们语言测试的得分也很低。
亲.我跟你一样吖...宝宝淡定得让我焦急,我LG还天天问我兴奋,紧张,怕痛吗.搞得我郁闷极了...相信宝宝会感觉到妈妈的期待的.
1.将门打开,确保出口 钢筋水泥结构的房屋等,由于地震的晃动会造成门窗错位,打不开门,曾经发生有人被封闭在屋子里的事例。请将门打开,确保出口。 平时要事先想好万一被关在屋子里,如何逃脱的方法,准备好梯子、绳索等。在楼区时,根据情况,进入建筑物中躲避比较安全。 2.在百货公司、剧场时依工作人员的指示行动 在百货公司、地下街等人员较多的地方,最可怕的是发生混乱。请依照商店职员、警卫人员的指示来行动。 就地震而言,据说地下街是比较安全的。即便发生停电,紧急照明电也会即刻亮起来,请镇静地采取行动。如发生火灾,即刻会充满烟雾。以压低身体的姿势避难,并做到绝对不吸烟。 3.搭乘电梯时紧急求救 在发生地震、火灾时,不能使用电梯。万一在搭乘电梯时遇到地震,将按钮盘上各楼层的按钮全部按下,一旦停下,迅速离开电梯,确认安全后避难。高层大厦以及近来的建筑物的电梯,都装有管制运行的装置。地震发生时,会自动的动作,停在最近的楼层。万一被关在电梯中的话,请通过电梯中的专用电话与管理室联系、求助。 4.汽车靠路边停车,管制区域禁止行驶 发生大地震时,汽车会象轮胎泄了气似的,无法把握方向盘,难以驾驶。必须充分注意,避开十字路口将车子靠路边停下。为了不妨碍避难疏散的人和紧急车辆的通行,要让出道路的中间部分。 都市中心地区的绝大部分道路将会全面禁止通行。充分注意汽车收音机的广播,附近有警察的话,要依照其指示行事。有必要避难时,为不致卷入火灾,请把车窗关好,车钥匙插在车上,不要锁车门,并和当地的人一起行动。 5.务必注意山崩、断崖落石或海啸 在山边、陡峭的倾斜地段,有发生山崩、断崖落石的危险,应迅速到安全的场所避难。 在海岸边,有遭遇海啸的危险。感知地震或发出海啸警报的话,请注意收音机、电视机等的信息,迅速到安全的场所避难.
孕妇在感冒期间是可以给孩子喂奶的,只是尽量选择戴口罩,还有就是你自己可以服用一些板蓝根颗粒,宝宝吃你的母乳也能起到预防作用。
宠爱你的太太 怀孕阶段你的太太可能有很多的不舒服,像是水肿、腰酸背痛,因此,适时地帮她按摩,小腿、脚、肩膀等等,帮她剪脚指甲、洗头发也应该是义不容辞的事情。 做所有的家务 怀孕期间,你的太太可能很疲累,可能很不舒服,甚至就是不想做家务,基于宠爱她的理由,你应该要包办所有的家务,让她轻松。 买一些战利品 虽然宝宝的用品花费比较多,但不代表你的钱都要花在那上头,怀孕期间的用品也是需要采购的。孕妇装、大枕头、内衣、鞋子,你想得到的都买吧,做这样的事情也是可以让你的妻子保持愉悦的心情。 找一个纪念品 刚帮你生下宝宝的妇女是需要一点纪念的东西,不一定是买来的物品,也可以是你充满爱及感谢的一封信。 对她表示同情 孕妇因为荷尔蒙的变化,很容易情绪波动大,可能前一刻很开心,下一秒就因为你袜子忘了收而大发雷霆,但她发脾气可能也只是要你的关爱,让你站在她的角度给予同情。 让她大睡特睡 妇女在怀孕期间很容易疲累,因为身体各方面的身体精神状况都没以前好,所以你应该满足她睡觉的欲望,最好可以让她大睡特睡,睡上整个周末、在床上晚餐,随时随地小憩午睡。 帮她跑腿做事 孕妇会因为越来越大的肚子行动不方便,因此,你必须有心理准备当她的跑腿机器,那怕是在半夜帮她买一碗汤,都要在所不辞。 表现出参与感 没什么比即将有一个孩子更令人兴奋了。因此,充分表现你的开心,并且参与每次的产检,采购婴儿用品,和她讨论生产的事情。 身处不同的阶段我们的心理上一定会产生一些波动,更何况是孕育生命这件非常重要的事情了,作为女性在孕期一定会在情绪上有很大的变化,希望每位准爸爸都能够在孕期对孕妈妈更细心的呵护。
孕妇滥补的危害如下: 1、桂圆、人参属甘温大热之物,而妇女在怀孕之后,由于阴血聚以养胎,多数人都有阴血偏虚症候,而阴虚则会滋生内热,从而出现口干、口苦、大便干结、小便短赤等阴虚火旺症状。一般来说,这些症状通过孕妇自身调节会自然消失;如果症状较重,有经验的大夫会选用一些既不影响孕妇,也不损害胎儿的清热凉血药物治疗。 2、由于生理上的改变,本来就有些阴虚阳亢,又吃了不少甘温大热的补药,这无异是火上浇油,使内热陡然上升,热迫血妄行以至于伤胎漏红,引起先兆流产。所以,孕妇不应听信民间的桂圆力大可保胎,食之将来孩子眼大、漂亮等说法,孕期应禁食桂圆。对人参来说,若孕妇的确有气血亏虚,也须遵医嘱适当进补。 3、还有一些孕妇由于缺乏医学知识,盲目进补,结果反而出现了难产。如:有些地方的孕妇习惯食用黄芪炖鸡,这些药虽可起到强壮胎儿的作用,但黄芪具有益气、升提、固涩等作用,扰乱了妊娠晚期胎儿正常下降的生理规律,从而使产程延长或导致难产。
缓解孕吐的方法 改善您的饮食规律 孕吐反应影响最大的是饮食,妈妈平常的饮食和孕吐反应有时候是相互刺激的。我们首先从饮食方面找出一些应对方法,缓解恶心、呕吐等孕吐反应。 1、养成少量多餐的饮食习惯,适时补充零食 孕妈咪睡觉前,在床边柜子上放一杯水、一包饼干,夜里饿醒了可以吃一点。临睡前少吃一点苏打饼干之类的点心、或喝杯温牛奶,可缓解第二天起床时因空腹产生的恶心。清晨起床最好先吃点东西在离开床,以免因体内血糖较低而引发恶心、呕吐。 2、选对的食物吃 妊娠反应期对食物非常敏感,稍有粗心就会引发恶心、呕吐的症状。尽量选择容易消化的、不伤胃的、自己喜欢的(不要是垃圾食物)食物会比较安全。 3、远离难消化的食物 孕妈咪应该尽量避免难以消化的、刺激性的及气味强烈的食物,不吃为好。
生理方面: 1、营养充足——饮食上既重质量,又适量,所有养分,尤其是蛋白质、维生素、糖类、矿物质等都要充足,但在量的方面,不要过度进补,免得造成胎儿过度肥胖,影响生产过程。 2、衣物干净卫生舒适——不要为了怕身材难看而束腰束腹,如此会影响胎儿的正常发展,鞋子也要以舒适为主,不要穿高跟鞋,以免跌倒造成危险。 3、休息与睡眠要充足,不要过度劳累。 4、适当的运动——夫妇通过体育锻炼保持身体健康,能为下一代提供较好的遗传素质,例如散步、慢跑、登山、郊游,这些轻微的活动有助于顺利生产,但切记做太强烈的运动或繁重的体力劳动。 5、保持身体清洁,避免染上疾病。 6、定期产前检查——不但可以帮助孕妇了解自己目前的身体状况,早期发现疾病,早期治疗,也能给孕妇提供一个良好的生存环境。 ★心理方面:孕妇在怀孕期间如果能保持愉快稳定的心情,所生的孩子也能较好地适应外界环境,情绪也会较稳定。 智力刺激:胎儿在母亲子宫里,与母亲血脉相通,母亲通过一些刺激手段,完全可以促进孩子各种潜力的发展。 建议: 1、 孕妇听音乐——每天听一些欢快、优美动听的音乐或活泼有趣的儿歌、童谣,并随着轻轻吟唱,这能够为胎儿提供丰富的精神刺激和锻炼,也为培养智力打下了基础。 2、 给宝宝听音乐——怀孕中期,将一些优美的乐曲通过母亲的腹部源源不断地灌输给胎儿,培养胎儿的听力,也刺激大脑神经细胞的形成。 3、固定地阅读优美的散文、诗歌。 4、经常欣赏名画、美好的事物与大自然中美丽的山水花草鸟鱼等。 5、每天和宝宝固定地说话,如早晚同胎儿打招呼,对胎儿讲讲话,把胎儿当作一个能听、能看、能理解父母的、有生命、有思想、有感情的谈话对象,而不是对牛弹琴。通过父母亲充满爱意的呼唤与谈话,给予胎儿良性的刺激,这能够丰富胎儿的精神世界,开发他的智力 建议: 1、接受孩子的来临——不要因为他不是在父母亲期待中降临而拒绝孩子,自己必须先从心理上接受这个现实,这才能有利于胎儿的成长。 2、接受孩子的性别——不要苛求孩子的性别及容貌,如果重男轻女,希望孩子出生时把父母亲相貌上所有的优点都一一具备,这种期望太大,会给孕妇造成不必要的心理压力,使她无法保持平静的心态。 3、夫妻关系和谐——首先丈夫要给予妻子足够的关心,帮助妻子尽快适应怀孕所带来的不便与不安,使之保持平和的心情;其次妻子出现失常的心理状态时,另一方要善于引导,帮助其恢复到正常的心境;第三,夫妻双方在解决某些问题时要能够大度地“容忍”对方,以免发生激烈的争吵;第四就是双方共同安排有规律的生活程序,以消除某种容易导致心理失调的状况;第五则是不要看刺激性强烈的杂志、刊物、报纸、电影,以免出现孕妇心理过于激动的现象。
孕妇感冒了,是不能乱吃药的,但是可以适当的喝一些姜汤,因为姜汤可以驱寒,也可以有效的缓解,感冒也可以适当的喝一些,喝了以后不会上火的
要不就叫刘陈吧,或者妈妈的陈取谐音(程),寓意是孩子能有一个美好的前程.如果想要三个字的名字,那么第三个字就参考孩子生辰八字,用五行中他缺少的那一样组字. 祝宝宝妈妈平安顺利!!
第一节:早晨起床先闭目让自己放松,使身心头脑处于宁静舒适状态。第二节:在平静舒适的心态中暗示自己我是一个正气的人,我要培养出一个品行端正的孩子.所以起床后一定要注意保持行为品格端正.一天不得出错。我相信自己完全能做到。"第三节:继续暗示自己,"我心中充满了爱意,不仅爱丈夫,也爱亲人朋友和他人.爱所有的孩子。我将以最具真诚的心去对待他们.我相信我腹中的孩子也会感受到这一切.相信他也会这样为人的。"第四节:继续暗示自己我知道我会为自己的这种追求感到自豪.也会由此得到品行端正的孩子,对此我有充分的信心。"晚上睡觉前,孕妇可再检查一下自己一曰的行为,如果做到了.你可以为自己的努力而感到自豪。
可做,选择无痛人流好点,打了麻醉一觉醒来无感觉。胎大打总是伤身的,考虑清楚,人流后问题多,会月经不经常、宫颈问题等。
数胎动的方法:一般从怀孕的第28周开始数胎动,直至分娩。每天早、中、晚固定一个自己最方便的时间数3次胎动,每次数一小时。数胎动时可以坐在椅子上,也可以侧在床上,把双手轻放在腹壁上,静下心来专心体会胎儿的活动。用钮扣或其他物品来计数,胎动一次放一粒钮扣在盒中,从胎儿开始活动到停止算一次,如其中连续动几下也只算一次。一小时完毕后,盒中的钮扣数即为一小时的胎动数,将3次数得的胎动数相加,再乘以4,即为12小时的胎动数。如果你无法做到每天数3次,也可以每天晚上胎动较频繁时数1小时,然后乘以12,一般来说应在20次以上。
我只是有恶心干呕……你比我反应厉害……宝妈辛苦了……哎……坚持
后期都会有点这样,只要不是痛得厉害没事的,因为后期宫缩都会比较频繁点的。如果痛得厉害就要注意了,有可能宝在里面缺氧,就要赶紧去医院看看,有时候还得吸氧的。
同一天,不过我是双胞胎,可能要早,明天就住院待产了
奶瓶,奶粉,宝宝毛巾,小衣服,小勺子,小围嘴,爽身粉,小盆子,小袜子,肚兜,棉棒,大人用的:(隔乳垫,床垫,卫生巾,睡衣,棉拖,袜子,帽子,)
婴儿护肤品是安全指数最高的,但是大人用的话基本上没什么效果,因为里面的成分都是最基础的东西而已,孕妇的话建议用孕妇专用的护肤品吧,亲润和MOM-FACE都不错
要是在子宫的疤痕伤口愈合不佳的状态下,怀二胎就会造成疤痕妊娠。因此,怀二胎也不是一件简单的事情。通常情况下,在孕前通过B超检查能够预测疤痕妊娠的概率,在孕早期通过B超查看胚胎着床部位,能有效减少疤痕妊娠的严重并发症的发生风险。 无论头胎采用何种分娩方式,怀孕和分娩过程中都会使盆底功能受损。特别是30岁以上,要多多注意自己的盆底功能状况。很多生过孩子的女性,盆底功能变差,在怀二胎时,子宫再次承重,会有更大的伤害。医院就曾经接诊过一位怀孕3个月,子宫从阴道掉出来的产妇。因此高龄的二胎妈妈,最好先做个盆底功能评估。 畸形: 实际上,对于高龄妈妈生二胎而言,主要要担心孩子缺陷增多,像是脊柱裂、兔唇、四肢异常、心脏畸形等,还有胎儿染色体病、单基因疾病、遗传代谢病等。据专家介绍,普通人群中发生胎儿结构畸形的概率不超过5%,要是妈妈年纪大了的话,胎儿结构畸形概率也会增加。专家说:从临床对胎儿的产前筛查和诊断来看,大于35岁的准妈妈,一定要多多考虑这些问题,多多进行胎儿和母体的筛查检测。大家可以通过超声检查,要是胎儿有畸形,B超的检出率可以达到80%。 地贫: 地贫基因筛查是一定要做的产前检查。要是爸爸妈妈都是地贫基因携带者,第一胎已经做了产前诊断,第二胎还要做基因筛查。 唐氏综合征: 唐氏综合征是染色体病的筛查。妈妈年龄越大,胎儿发生唐氏综合征的比例越高。目前,产前检测根据操作方式分为无创性产前检测和侵入性(有创)产前诊断两种,现在临床通常情况下是抽绒毛、抽羊水、抽脐带血等方式进行胎儿染色体、基因检测。 孕妇并发症: 对于高龄妈妈来说,会更关心胎儿的健康。年龄越大生孩子,越容易出现危险,因此计划生二胎的妈妈也要多多关心自己。像先兆子痫(孕期高血压)、糖尿病、早产等都是高龄妈妈常见的妊娠并发症。
1、抗生素类药物 如四环素、链霉素、庆大霉素、新霉素等。四环素可抑制骨骼发育。链霉素、庆大霉素类药物可损害胎儿脑神经,导致先天性耳聋,还会损害肾功能。新霉素可导致胎儿骨骼发育异常、先天性白内障以及智力障碍等。 2、镇静催眠类药物 苯妥英钠、安宁等药物,可导致胎儿肢体、面部及脑等的发育异常。 3、激素类药物 如黄体酮、乙烯雌酚、雄激素、炔孕酮、炔雌醇、甲羟孕酮、甲基睾丸素、同化激素等对胎儿亦有致畸作用。 4、抗凝血药物 如双香豆素、肝素、阿司匹林等,可能导致胎儿头畸形,并可诱发胎儿出血性疾病。 5、酚噻嗪类精神药物 抗精神病药物应在医生指导下应用。 6、泻药 妊娠期禁用,以免发生反射性子宫收缩,从而引起流产。 7、甲状腺素和抗甲状腺药物 如他巴唑等,均有致畸作用,应在医生指导下应用。 8、抗癌类药物 如更生霉素、环磷酰胺、塞替派等,可导致无脑儿、脑积水、唇裂、输尿管缺损、四肢及眼部畸形等。 9、中成药 凡说明书上注有“孕妇忌用”或“孕妇慎用”的中成药皆不宜服用。中草药制剂成分复杂,作用机制多种多样,所以孕妇要慎服中成药。
您好,这样的情况您是需要遵医嘱再次复查,如果明确是近期感染,这样的情况有可能引起胎儿畸形的,建议定期复查,明确诊断,根据检查结果治疗。
研究发现怀上男孩的孕妇,比那些怀女孩的孕妇更不容易健忘! 专家们在调查怀孕对女性认知力的影响时,发现了证据,证明在听觉、计算和视觉记忆力三项指标的检测方面,怀男孩的孕妇都比怀女孩的孕妇表现好。
病情分析:这个每个地区都是不一样的,建议您到临近社区健康档案建立处咨询下。 <br/>指导意见:象您这种情况,需要去正规的省级医院就诊,根据上述情况在做登记记录等
胎动,指的是胎儿在子宫腔里的活动冲击到子宫壁的动作。怀孕满4个月后,即从第5个月开始母体可明显感到胎儿的活动,胎儿在子宫内伸手、踢腿、冲击子宫壁,这就是胎动。 宝宝胎动主要有四种,妈妈最容易感觉到的踢腿其实是属于下肢运动,翻身则是全身性运动,其他的可能比较难感觉清楚!下面介绍一下胎儿胎动的四种模式! 1.全身性运动 指的是胎儿翻身、撅屁股等整个躯干的运动,特点是力量比较强,每一下动作持续的时间比较长,一般为3-30秒,准妈妈可以很明显感觉到! 2.肢体运动 指的是胎儿扭身子、伸胳膊等,每一下动作持续时间一般为1~15秒,力度不稳定,多数比较轻微比较难感觉到。 3.下肢运动 也就是准妈妈最经常感觉到的踢腿动作,动作很快,力量比较弱,每一下胎动持续时间一般在1秒以内。 4.胸壁运动 比较短而弱,一般准妈妈不大容易感觉得
孕妇是可以喝孕妇奶粉的,惠氏的孕妇奶粉的就不错的,不一定非要喝孕妇奶粉的,但是孕妇奶粉的营养配方比较适合孕期的,根据自己的口味来选择奶粉的吧。
70%的早期流产可由静养获得缓解,所以一旦怀疑自己有 流产迹象时,就应保持安静,卧床休息,心怀放轻松,不可焦躁不 安,并找妇产科医生检查。医生可以根据症状、体征及超声波检查,来判断胎儿是否正常,需不需要吃药。
1、保持心情舒畅 妇产科的医生觉得自然流产产生的原因是因为准妈妈们的脑皮层下中枢兴奋亢进所造成的,试验证明神经系统的机能状态对流产起着决定性的作用,所以在怀孕的时候心理状态一定要保持良好,注意远离各种刺激,要是遇到烦闷不良的心情的话,那么就要找一些好办法来调节自己的内心。 同时还要注意的是,要是曾经有过自然流产史或习惯性流产的准妈妈们,最好实在怀孕之前进行一些检查,来看看是否是疾病导致的流产,尤其要注意妇科疾病。要是怀孕后感觉到了流产先兆,像是阴道出血、下腹疼痛之类的那么最好马上到医院进行检查。 2、不要过度劳累、防止外伤 不要做过重的体力劳动,特备是不能挤压到腹部,像是提水、搬重物。鞋子一定要舒适;最好不要出远门;工作环境一定要十一;做家务时避免危险性动作。 3、注意个人卫生 多换衣,勤洗澡,不要在浴缸里面洗澡。尤其要注意阴部清洁,避免病菌感染。平时衣服可以穿的宽松一点。尤其是腰腹部不能收到约束。 4、选择合适的饮食 食物一定要能够消化。特别是可以吃一些富含各种维生素及微量元素的食品,像绿色蔬菜、水果、豆类、蛋类、肉类之类的。胃肠虚寒者,不要吃太多的良性的食品,像是绿豆、白木耳、莲子之类的;体质阴虚火旺者最好就不要吃雄鸡、牛肉、狗肉、鲤鱼之类的易上火之品。接下来给大家介绍的是流传到现在的预防习惯性流产和先兆性流产的食疗方法。 1、莲子、桂圆肉各50克,文火堡汤,加山药100克煮粥。怀孕以后就可以开始吃了,每日1~2次,主要能够治疗阴道出血、小腹坠痛、腰腿酸软、苔白舌淡有习惯性流产史者。 2、南瓜蒂3个,莲蓬蒂6个,共焙黄为末,分3次服,火汤送下,一日服完,主要是能够治疗在怀孕以后几个月胎动腹痛、阴道出血、颜色鲜红、面赤口干、五心烦热、小便短赤的血热型先兆性流产者。 5、远离烟酒、节制性生活 远离烟酒,清淡饮食,辣的食物最好不要吃,可以每次吃少一点,增加饮食的次数,大便通畅,防止胃不舒服。性生活时腹部受到的挤压和宫颈受到的刺激都会导致宫缩。在刚刚怀孕的时候,胎盘的附着还不是非常紧密,宫缩的话就有很大的可能性会导致流产,因此这时候最好不要进行性生活。
1、注宫高的变化: 宫高是指从下腹耻骨联合上沿至子宫底间的长度,从现在开始你每周的宫高都应增加1厘米,若持续2周没有变化就应请医生做检查。从孕20周起,测量子宫高和腹围是每次孕检必须要做的项目。 2、纠正乳头扁平或者凹陷: 乳头扁平或者凹陷的孕妈妈,现在可以每天用手向外牵拉乳头,也可以使用乳头校正工具进行矫治。了解哺乳妈妈乳头的特殊问题及处理。 3、预防便秘: 孕妈妈的便秘在本周会加重,饮食上要注意少食多餐,多吃些高纤维的食物,避免过于油腻。
1、孕妇、哺乳期妇女和准备怀孕的妇女,不要食用被污染的鱼,例如被酚(带有浓重煤油味)、重金属或农药污染的鱼,体内含有生物毒素的鱼。 2、孕妇不能吃畸形的鱼,鱼胆不要吃,死的甲鱼、鳝鱼不能吃。 3、孕妇不能吃带寄生虫的鱼。鱼肉中可能存在华枝睾吸虫等寄生虫,所以,食用之前除了加工时要彻底洗干净外,烹调时要注意煮熟煮透。 4、孕妇不能吃咸鱼、熏鱼、鱼干。因含亚硝胺类致癌物质,不应该过多食用,煎炸特别是烧焦的鱼中含强致癌物质杂环胺,少吃为佳。 5、螃蟹的属性比较寒凉,而且它本身也具活血化瘀的作用,如果吃得太多,很容易造成流产。尤其是蟹爪,有明显的滑胎作用。孕妇不要吃。 6、所有的生冷海鲜都含有寄生虫和细菌,对于此时免疫力弱的孕妇来说,尤为危险,因此孕妇忌食生蚝、田螺、生鱼片等生冷海鲜。 7、虾含有很高的钙,怀孕期间适量多吃虾或虾皮可以补充钙、锌等微量元素。如果孕妇吃虾以后没有不良反映,如过敏、腹痛,就没有问题。 8、大量食用含汞量高的海鱼类,母体摄入的有害汞物质就会通过胎盘进入胎儿体内,对胎儿的脑神经、肝、肾等多种器官、系统造成损害。体型大的海鱼如鲨鱼、金枪鱼、剑鱼、旗鱼、鲭鱼和方头鱼容易让人发生汞中毒,所以孕妇不要吃。 孕妇吃海鲜要注意什么?
只要你的肚子不疼也没有出血其他就不要担心了,准妈妈一定要保持心情愉快!
对于胎儿心脏畸形的鉴定我们可以选择在怀孕24周到32周这个时间范围里面进行超声波的检查,我记得我是在五个月的时候做的是四维检查。超声对胎儿心脏畸形的筛查是有很重要的作用的。 胎儿心脏畸形问题是比较严重的,那么如何去避免这种情况的发生呢?家庭要有一个良好的环境,避免抽烟以及喝酒,服用药物。同时,要避免经常接触那些有毒性以及刺激比较强的气体。 同时,宝妈们要自觉远离放射性比较强的物质和环境。再者,平时要多注意穿衣避免着凉出现感冒的情况,少去一些人多的地方,预防那些风疹性病毒性疾病的发生,有问题一定要及时去看医生不要乱吃药。 女性群体一定要为了生一个健康的宝宝而养成良好的生活习惯,避免胎儿出现畸形的情况,在孕期要注意休息,多补充营养,进行适当的锻炼。
具体如下: 1.避免喝茶过量─茶叶中的单宁酸会妨害铁质吸收,咖啡因也会刺激肠胃,建议在餐后及两餐间饮用,并以发酵过的熟茶代替生茶,浓度也不宜过浓。 2.避免易产气食物─如:豆类、油炸食物、汽水、糯米、泡面。 3.减少甜食或精细食物摄取─甜食多为酸性食物,容易产生胃酸过多现象;而精细食物则缺乏纤维质,易使便秘情况加剧。 4.避免服用薏仁─薏仁具有利水功效,除非有特殊水肿状况,否则孕期不建议食用。 5.不要自行使用泻药─便秘严重时,可请医师开一些润滑的塞剂,千万不要自行使用泻药,以免引发子宫收缩,造成流产或早产状况发生。
1、孕妇拍大肚照还是选择在孕7个月左右比较合适,最好不超过8个月。月份小肚子还没涨出来,而7个月肚子也涨出来了,行动还没有那么蠢,发生意外的可能性比较小。 2、一定要跟客服人员沟通并预定的时间了,一定要选少人的日子去拍比较好,这样不会等这么久。早点做准备,提前20天的时间不算早,可以在网上了解一些更详细的内容。 3、最好挑选周围有快餐餐厅的门店或者自己带干粮去,这样不用为吃烦恼喽也不会被人插队。 4、一定要选择专门给孕妇拍摄的影楼,这样专业性会比较强,而且有很多孕妇服装可以选择。在你穿衣之前他们还会帮助消毒。最重要的是,拍摄间的美光灯不会有辐射,降低危险性。 5、化妆前要跟化妆师沟通自己想要的妆容,要跟摄影师沟通自己想要的效果,化妆品尽量少用,不要用含铅的,尤其是唇彩,小心吃到肚子里。
信号一:见红 发生时间:分娩前24~48小时。 胎儿的头开始下坠入盆,子宫下段与子宫颈发生扩张,附近的胎膜与子宫壁发生分离,致使毛细血管破裂出血,与子宫颈里的黏液混合而形成带血的黏液性分泌物。 见红特点:阴道流出呈茶褐色、粉红色或红色的混合粘液,质地黏稠,俗称见红,乃临产的可靠征象之一。出血量少于平时月经量。若超过月经量则要想到合并前置胎盘、胎盘早剥等病理状态可能。 一般见红后还需一二日或更长时间才可能临产,如没有出现有规律的子宫收缩则不要急于入院,可在家观察,不要过度操劳,避免剧烈运动,注意保持外阴清洁。如果流出鲜血,且超过平时的月经量,或伴有腹痛,则需要入院就诊。 信号二:阵痛 发生时间:分娩前12~14小时出现阵性腹痛,多开始于夜里10点至翌日凌晨6点之间,是最有力的临产证据。 阵痛主要来自于子宫的强力收缩,造成暂时性的缺氧而引发疼痛因子的释放所致。另外,胎儿压迫产道与神经也是一个原因。子宫的规律性强力收缩迫使胎儿慢慢地向子宫颈口移动,宫颈口随之扩张,将胎儿向外推出,所以子宫规律性地收缩标志着分娩的开始。 阵痛特点:阵痛感觉可分为全身痛、拉伸痛以及压迫痛等几种,因人而异,疼痛部位涉及腰、背、腹部以及臀部,有的孕妈妈感觉全身甚至脚后跟都很疼。起初好似钝性背痛或者刺痛,向下放射到大腿。以后阵痛可能发生在腹部,孕妈妈会有腹痛以及肚子发硬的感觉。随着时间推移,阵痛逐渐变得有规律,且越来越密集,如每隔3~4分钟就痛1次,每次持续30~60秒,不会因按摩、走动、卧床或药物的影响而减轻,同时有子宫颈变薄与有效的扩张。 阵痛初始时,可以在家中休息,羊水未破者可洗个温水浴松弛一下,或吃一点零食。当阵痛十分强烈,每5分钟左右出现一次,其强度足以引起腹胀或腰酸的感觉,且每次持续时间达半分钟或以上时,无论是否已见红或破水,均应准备住院。 信号三:破水 发生时间:分娩前数小时或临近分娩时。 环绕在胎儿周围有一个充满液体的囊袋,医学称为羊膜。当子宫收缩加强,子宫腔内压力增高时,羊膜囊破裂,囊内清凉淡黄的羊水流出,俗称破水。 破水特点:可呈喷射状自阴道涌出,孕妈妈感觉似尿液,或呈涓涓细流甚至一滴滴地流出,乃因胎儿的头部已经进入盆腔,阻塞了羊水的涌出。 一般破水后很快就要分娩了,无论有无子宫收缩,都应叫家人马上送你去医院,并保持平卧姿势,不可直立或坐起,以免脐带脱出造成严重后果。为防止发生感染,局部应使用消毒会阴垫。
宝宝出牙时间各不相同,有的早些有的晚些,只要宝宝其它方面发育正常就无需担心。宝宝没长牙有很多原因的,并非缺营养这么简单,如果觉得宝宝缺钙,可以去医院做个微量元素的检查,平时注意宝宝的营养均衡
1、认真服用叶酸。当准备怀孕或没避孕有可能怀孕时,作为高龄妇女都要自觉的口服叶酸,避免胎儿神经管畸形,一旦知道怀孕后要继续坚持服用叶酸。 2、放松心情,顺利度过孕早期。早期怀孕时会出现恶心和呕吐,特别是在早上,尤其是刷牙的时候,会有恶心出现,直到12周左右会减轻很多。由于这是正常的孕吐现象,不必惊慌,放松心情,知道这是胎儿在给你传递信息:“妈妈,我存在了。”平时少吃多餐、少碰油腻、油脂多的食物,减少胃肠的负担。若仍呕吐得非常厉害,无法进食导致脱水、电解质失调,应该看医生诊治,积极输液治疗,并服用维生素B6,以保护胎儿中枢神经系统的发育。 3、遵医嘱,定期进行围产保健: 按我国围产保健规定孕期起码要进行13次产检,每次产检都有不同的内容及含义,通过产前检查保护孕妇和胎儿的健康发育。 (1)怀孕后应及时到医院听从医生的指导,在孕12周前到医院建立围产保健档案,了解身体各器官是否适于怀孕,如有不适于怀孕的现象,应果断终止妊娠。 (2)我国对于孩子是否有先天畸形在孕期要经过几次筛查,第一次是在孕15周到20周时进行的唐氏综合症筛查,主要筛查染色体畸形的胎儿,包括21-三体,18-三体的胎儿,这种胎儿智力低下,先天愚型没有生活能力,终生不能创造财富,成为家庭和社会的沉重负担,因此当发现唐氏筛查处在高风险时,应该立即进行羊水穿刺,做胎儿的染色体核型分析,如为异常核型应果断引产。 (3)当胎儿发育至22周后可以通过B超对胎儿做大体畸形筛查,了解胎儿的器官是否发育正常,如有异常,影响胎儿继续发育或致死性畸形,则应在孕27周前终止妊娠。 (4)一般到24周左右应该进行糖尿病筛查,并指导孕期饮食,避免患妊娠期糖尿病。其实怀孕后就应认真控制糖分的摄入,以免做糖筛时出现超标。 (5)到孕末期,应增加检查的密度,了解胎儿的器官是否发育正常,羊水、脐带、胎盘发育是否正常,不断监护胎儿的正常发展直至分娩。 4、预防妊娠并发症。高龄孕妇尤其在孕期要注意控制糖和盐的摄入,孕期尽量少吃甜食,不喝饮料,控制米饭馒头、面包饼干的入量,以免患妊娠期糖尿病。同时孕期应吃清淡,避免饮食过咸,盐摄入过多易于患妊娠期高血压综合征,当发生高血压时,发生血管痉挛,会影响胎盘的血流量,使胎儿不能从母亲那里得到更多的养料和氧气来发育,而母亲则因为高血压而造成颅压升高出现头疼头晕,以至发生子痫,危害母婴生命安全。 5、心情愉快。高龄孕妇怀孕后会带来许多焦虑情绪,如早孕反应的痛苦,恐惧先兆流产,害怕胎儿畸形,对怀孕后出现的各种现象忧心忡忡,过度敏感委屈情绪,多疑而怕老公对自己不好,怕怀孕后耽误了自己的事业等等。这许多焦虑情绪的堆积,就出现产前抑郁症。因此保持愉悦心情对高龄孕妇尤其重要,我们可以通过音乐放松心情和进行好的胎教,使我们怀着愉快,幸福的心情度过孕期。 6、均衡饮食。孕期应不挑食,尽量均衡,多吃五谷杂粮,新鲜青菜,适量吃肉、蛋、奶。每日摄取的蛋白质(肉类、鱼、蛋),碳水化合(面、米)和维生素(新鲜的水果、蔬菜)应该够量,还应该增加必要的脂肪酸,这些可以从坚果、绿色蔬菜中获得。控制糖、盐的摄入,少吃冷饮,不喝饮料。 7、适当运动每天要注意适量运动,散步为好。注意户外活动,晒太阳,有助于钙质的吸收。因年龄关系容易疲劳,也要注意充分休息和睡眠。 8、重视定期围产保健定期健康检查。每个孕妇怀孕后都应定期进行围产保健,千万不要创大运,一定要定期到医院了解孩子的发育状况,听从医生指导,根据具体情况,即使医生指示增加检查次数也一定要去,目的是在医生全程的呵护下顺利度过孕期280天。 9、遵从医生指导,选择适合自己的分娩方式。缺点是体力和耐力稍差,妊娠合并症多,胎儿珍贵的多,因此要与医生共同针对自身的情况选择适合自己的分娩方式,能自然分娩尽量争取自然分娩,实在不能自然分娩再做剖宫产。千万不要选什么时辰,或能生因为怕痛而选择剖宫产。 在分娩过程中听从医生指导,放松心情,就会顺利完成分娩过程。
贝因美爱+,宝宝吃不上火,主要我家宝宝出生的时候才5.6斤,太轻了,现在吃了一个月,快九斤了!有60厘米高了
1、根据需要补充 备孕期女性朋友想借由保健品补充各种营养素,为优生优育打下良好的营养基础无可厚非,只是,女性朋友在购买保健品前要清楚自己的身体是否真的需要进补,不可凭感觉行事。所以,计划补充保健品前最好先去医院进行相关检测,若真的有需要可遵医嘱进行补充。 2、保健品不可代替饮食 保健品不能代替饮食,如果备孕期的女性朋友天天补充各种保健品,比如蛋白粉、钙片、铁剂等,这么多营养素吃进会难免会生出营养充沛的想法,从而不知不觉间忽视了日常饮食,反而不利身体健康。女性朋友要清楚,保健品大都是强化某种营养素或改善某种功能的产品,不可代替一日三餐,以免反倒造成身体营养失衡。
三鲜豆腐 材料:白豆腐500g,水发海参、鸡蛋清各20g,虾仁100g,冬笋50g,鸡蛋35g,香菜25g,面粉15g,葱花、姜丝、精盐各3g,味精、香油各5g,酱油15g,花生油50g,鸡汤200g,太白粉10g。 做法 1.将海参、冬笋拣好,洗净,切成蚕豆丁大,用开水氽过,放入碗中。 2.将虾仁洗净,切丁,用适量蛋白、太白粉及适量精盐拌好,用温油滑透,捞出待用。 3.将豆腐切成7cm长、3cm宽、1.5cm厚的长方块,用热油炸成金黄色后捞出,从其上面各取一薄片,下面的一片揪成桶状,然后将海参、冬笋及虾仁丁加入适量精盐、味精、姜末、香油拌匀,分别填入豆腐内,再用掺入蛋黄的少许面粉抹在切下的豆腐片上,将豆腐盖封好,上笼蒸10分钟后取出,滤出汤汁,排入盘中。 4.在炒锅中加入鸡汤、[调味料],煮沸加入太白粉勾成薄芡,淋在豆腐上,加入香油,撒上事先切好的香菜即可食用。
如果孕晚期忽然浑身上下痒得厉害,先别忙着擦润肤露或是涂药膏,也许孕妈妈是患了一种叫妊娠期胆汁淤积的疾病。专家提醒,虽然未必所有的皮肤瘙痒都是病,但有时候有些皮肤瘙痒确实需要引起重视,否则可能直接威胁母婴健康。 浑身痒可能是胆汁淤积 胆红素是由肝细胞分泌而成,经过肝脏毛细 胆管进入胆囊,形成胆汁。进食后,受到刺激的胆管收缩,使胆汁排入十二指肠。胆汁的主要作用是协助胃肠消化和吸收,其中所含的胆盐可乳化脂肪,并能促进身体对于脂溶性维生素的吸收。 而妊娠期胆汁淤积症通俗地可以解释为,大量的胆汁因为排泄不通畅而返流进血液,因而造成一些不良后果。在医学上,妊娠期胆汁淤积症就是由于妊娠期胎盘产生大量的雄激素,改变了细胞膜的通透功能,排泄胆汁的功能减弱而导致胆汁淤积,胆栓形成,使胆汁酸、胆红素返流入血液,而导致一系列孕晚期浑身痒痒的临床症状。 胆汁淤积可致胎儿死亡 妊娠期胆汁淤积会导致皮肤瘙痒,严重的还会发生血中胆红素升高,甚至出现黄疸。这种病症的发生率通常在2—4%左右,而且容易复发,其复发率大约为50—70%。如果在生第一胎的时候发生了该病,痊愈后虽然不会留下任何后遗症,但如果是再一次怀孕到7个月左右的时候,此病又会复发,分娩后还会一点痕迹都不留。而且这种病有家族倾向,有时母女、姐妹在妊娠期都会发生这种病,并且它还会通过男性隔代遗传。 如果胆汁淤积在胎盘上,会使胎盘的绒毛间隙变窄,胎盘的血流量就会减少,直接导致准妈妈与胎儿间的物质交换和氧的供应受到影响,威胁母婴健康,会导致44%的早产概率、22%的胎儿宫内窘迫、35%的胎儿宫内死亡率;同时,增加孕妇产后的出血概率。 哪些孕妇易患皮肤瘙痒 目前,妊娠期胆汁淤积的发病原因尚不明确,但可能与下列因素有关。比如:准妈妈血中雄激素水平过高,或准妈妈为过敏性体质;胆红素代谢所需的酶类受抑制,使胆汁及胆酶排泄受阻;遗传、种族、环境因素以及口服避孕药的影响;还可能与免疫以及微量元素哂等有关。 妊娠期胆汁淤积导致的皮肤瘙痒通常发生在妊娠晚期,通常在28—32周出现,先从腹部周围开始,然后发展到胸、背、四肢和头皮等部位,手心、脚心瘙痒也比较典型。而且瘙痒的程度因人而异,严重的还会让人难以入睡,甚至抓破皮肤,导致感染。但是在宝宝出生后1—2天内,瘙痒就会自行消失,如果这种瘙痒在产后消失得慢,原因可能与产妇发生胎盘滞留有关系。 同时,一般妊娠期胆汁淤积不存在其他皮肤现象,除了瘙痒外,发痒处没有任何皮肤的损害;而这可以区别于一般皮肤病局部可能出现小疹子的情况。 自数胎动能预防胆汁淤积 妊娠期胆汁淤积确诊后,首先需要积极配合医生进行治疗。目前还没有特效药物可以迅速治愈,不过为了预防因胆汁淤积而造成的产后出血,建议可在产前多补充维生素;其次,自数胎动也非常重要,准妈妈本人要比医生更容易了解自己宝宝的胎动是否正常。 因此,学会正确地数胎动次数就能在胎儿发生宫内缺氧时,第一时间发现胎动异常,及时就医。在没有任何治疗的情况下,妊娠期胆汁淤积引起的瘙痒症状通常会持续到分娩,所以当瘙痒持续3天以上仍然没有消失时,必须去医院检查确诊。
一般早上固定七到八点起床,晚上不固定睡觉,有时八九点,有时一两点才睡。
孕妇不能过于贪睡,否则容易引起体内热量蓄积,只有那些有先兆流产、先兆早产、胎盘位置异常,医生进行保胎治疗者,才被限制活动,最好在床上休息。一般的孕妇都应该适当地进行一些活动,如散步、轻微的慢跑、跳慢三慢四,或做孕妇保健操。
孕妇代谢旺盛,体质偏热,尤其夏天时出汗多,金银首饰中所含的镍、铬会溶于汗水中,并能渗入皮肤内,引起接触性皮炎。因此,孕妇应该少戴首饰,以免金银物质慢慢渗入体内,造成体内重金属过多。虽然这些对我们一般的身体可能伤害不大,但是对宝宝的未来发育可能会有所影响,保险起见还是不带为好。
这个可能就是营养跟不上,把自己还是要注意尽量的多吃点有营养的东西,然后自己要注意可以去买孕妇奶粉来。
1、过期妊娠的胎盘逐渐老化。胎盘功能减退,造成供给胎儿的氧和营养减少,临产子宫收缩时,胎儿容易窘迫,甚至胎死宫内。 2、过期妊娠,胎儿的头骨变硬,胎头不易塑形,因此不易通过母体狭窄、曲折的产道;同时,过期妊娠的胎儿长得较大,羊水量较少。上述因素均易造成难产,分娩时易损伤母体产道软组织及造成胎儿锁骨骨折。 3、过期妊娠的胎儿皮肤皱缩,呈黄绿色,头发指甲很长,外表象个“小老头”,哭声轻微,健康状况远较正常分娩儿差。