女性怀孕后，在内分泌激素变化的影响下，胎盘分泌大量的孕激素，使胃酸分泌减少、胃肠道的肌肉张力下降及肌肉的蠕动能力减弱。这样，就使吃进去的食物在胃肠道停留的时间加长，不能像孕前那样正常排出体外。 再有，由于食物在肠道停留时间加长，食物残渣中的水分又被肠壁细胞重新吸收，致使粪便变得又干又硬，难以排出体外。 还有怀孕之后，孕妇的身体活动要比孕前减少，致使肠道肌肉不容易推动粪便向外运行；增大的子宫又对直肠形成压迫，使粪便难以排出；加之孕妇腹壁的肌肉变得软弱，排便时没有足够的腹压推动。因此，孕妇即使有了便意，也用力收缩了腹肌，但堆积在直肠里的粪便仍很难排出去。
补钙并不能解决准妈妈缺钙的问题，还需要接受一定的日光照射。如果维生素D及维生素E不足，会造成钙质大量排出，通常会有90%随尿排出。而保证充足的光照是准妈妈自身产生维生素D的重要条件，因此准妈妈座位应有充分的阳光。 支招：自从我知道我有了宝宝后，我就要求公司帮我调换了座位，现在我的座位在窗边，因此每天都可以接受到阳光的照射。但是我们公司能接受到阳光照射的时间较短，为了保证有足够的阳光，每天的中午休息时，还会下楼走到广场上去，进行一次免费的“日光浴”，每次的“日光浴”时间我都控制在1小时左右。孕5个月的时候，宝宝对钙及其它营养物质需求量大增，因此我会补充一定的钙，并且适当的延长我的“日光浴”时间，以便充分吸收游离钙。 医生告诫：在办公室座位上晒太阳要将玻璃窗打开，准妈妈在享受日光浴的时候要做好防晒工作，否则您的皮肤会受到阳光的伤害。防晒霜的选择要SPF值在30左右的产品，而且要用那些比较温和的产品，否则就会对胎宝宝产生影响。 准妈妈钙缺乏时很容易出现牙齿松动、指甲变薄、变软及梦中盗汗、小腿抽筋等现象。
妊娠前期--即怀孕后1至12周 此期胎儿的各器官、内脏正处于分化形成阶段，胎儿生长速度缓慢，需要的热量和营养物质不显著，并不需要特殊的补给。但这期间孕妇往往容易发生轻度的恶心、呕吐、食欲不振、择食、厌油、烧心、疲倦等早孕反应。这些反应会影响孕妇的正常进食，进而妨碍营养物质的消化、吸收，导致妊娠中、后期胎儿的营养不良。因 此，这个阶段的膳食要以重质量，高蛋白，富营养，少油腻，易消化吸收为其原则。一日可少食多餐，以瘦肉、鱼类、蛋类、面条、牛奶、豆、浆、新鲜蔬菜和水果为佳。可选择孕妇平常喜好的食物，但不宜食用油腻、油炸、辛辣等不易消化和刺激性强的食物，以防消化不良或便秘而造成先兆充产。在进食时，最好将饮食中的固体与液体食物分开，即在正餐完毕后隔些时间再喝水或汤。妊娠反应重的可适当加服维生素B1、B6，均每日服三次，每次10毫克，连服7至10天，以帮助增进食欲，减少不适感。 妊娠中期--怀孕后13至37周 此期胎儿各系统器官组织迅速发育，体重、身长增长快，需要大量的蛋白质构成自己的肌肉和筋骨，尤其是长骨骼和大脑需要补充大量的磷、钙和一定量的碘、锌及各种维生素;母亲也需要蛋白质供给子宫、胎盘及乳房的发育。母体此时还因胎儿体重的增加体力消耗亦增大，基础代谢比平常人要增加10～20%，对各种营养物质的需求量也相对增多。此期的饮食营养对母体、胎儿的健康发育非常重要。因引，妊娠中期的饮食原则是：补充热量，全面营养，易于消化。一般来说，主食如面包、大米、面粉是补充热量的主要来源。同时要摄入营养价值高、富含蛋白质的食物，如鱼、肉、蛋类、奶类、 豆制品和富含纤维素、维生素的蔬菜水果等。还应多摄入植物性脂肪，这对促进胎儿发育与预防妊娠高血压综合症都有裨益。不要过多地摄入糖类甜食等，以免影响主食的摄入量。还要适当限制盐的摄入，一般每天摄入盐1 5克左右，在妊娠中、后期要控制在10克左右，减少盐的食入可在某种程度上预防妊娠高血压综合症。但饮食中如果突然减少盐，可导致饭菜乏味，因而要逐渐减少使味觉习惯。从妊娠中期起，可适当服此钙片、鱼肝油，但不可过量。 妊娠后期--怀孕后28至40周 此期胎儿发育日趋成熟，体重增加很快，向母体索取的营养素更多，并要在体内储存一定量的营养，为出生后独立生活做好准备。而母体也是除供胎儿生长发育所需的营养外，自身还要储备营养，以供给分娩时消耗所需。因而在此阶段孕妇对各种营养物质的需求量更大。这个时期的饮食原则是：食物品种多样，营养更为丰富， 饮食中应以蛋白质和碳水化合物为主，除食入主食米、面和含蛋白质丰富的奶类、蛋、肉、鱼类等食物外，还要注意多食入动物肝脏、猪血、海产品、骨头汤、豆制品、新鲜蔬菜、胡萝卜、水果等含钙、铁、磷等微量元素及维生素的食物。在妊娠的最后两个月，胎儿对铁质的需求量相对较多。在此时若孕妇进食较少，则可出现贫血现象。因此，必然多吃富含铁的食物如肝、肾、红枣、桂园、桃干、杏干、菠菜等。同时，要注意适当晒太阳，以促进维生素D的合成，利于钙、磷的吸收及胎儿骨骼的生长发育。妊娠后期，往往出现便秘，孕妇除了多吃些油菜、芹菜等含纤维多的蔬菜外，还要多吃些生津清热的水果、蔬菜，如苹果、香蕉、葡萄、西红柿、茄子等。纤维多的食物可增强肠蠕动，生津清热食物可去肠热，并以津液润肠道，利于大便的排出。
太多了，说不过来。每个区都有几家。 市级的由北京市妇幼保健院，还有海淀妇幼专业性较好（但收费较黑，不是贵，是黑），协和妇产科，等等。 他们共同的特点是：人多，不好挂号。
维生素B6止吐 许多孕妇早期妊娠反应较严重，恶心呕吐不能进食，医生往往允许服用少量维生素B6以止吐。而有些孕妇以为维生素B6是维生素，是人体所需物质，没有坏处，就较多较长时间地服用。其实过多的服用对胎儿是有害的。 由于长期过多服用维生素B6，致使胎儿对它产生依赖性，医学上称之为维生素B6依赖性。
我上次问过妇保院的医生，如果孕妇本身没有特殊情况医院不给开病假证明的，除非你需要保胎或者什么的，医院也最多给你开一个月这样，但是你这种情况是因为工作环境可能影响胎儿所以你可以跟你的主治医生商量下看，能否给你开，因为现在开证明，单位要派人去查的，医院也怕的
我的也是动的厉害,一般都是躺着的时候。但是在肚脐下面啊。近来腿总抽筋,抽一次疼几天啊
这个一般来说,少见的一个情况叫现在补充纤维,保健品的话可能效果比较快一些,而且也不会直接影响到宝宝的一个正常一个发育吧,所以还是要记住你平时饮食要注意合理搭配。
怀孕初期 当女性怀孕至第5周左右，孕妇通常会出现各式各样害喜的症状，此时乳房也开始改变，例如乳头变深、乳房正下方的血管越来越明显。大约怀孕3～4个月，大部分人乳房已开始变大，除了些微疼痛，偶而还会摸到肿块，这是乳腺发达以及荷尔蒙分泌增加缘故。另外，乳房表皮正下方会持续出现静脉曲张，乳头颜色也会变更深。 小贴士： 1、可以穿著稍微宽松内衣。 2、用冷毛巾冷敷胸部(不必用冰的)。 怀孕中期 怀孕中期，体重约略已经增加5～6公斤。不仅肚子有明显的突起，胸部也会明显变大许多，原本的胸罩已经不太适合，应该要开始穿戴较大的孕妇专用内衣。另外，此时期乳房内还可能开始生成乳汁，所以乳头会分泌少量白色乳汁。再者，孕妇可以自行评估在20～24周之间，开始为产后哺乳做准备，例如乳头护理及乳房按摩;但是以促进血液循环与乳腺发育为目的，按摩的频率和力道适中即可。 小贴士： 1、因应持续膨胀双峰，选择适当的胸罩(过于压迫乳头会妨碍乳腺的发育)。 2、有乳汁溢出者，可于胸罩内垫个棉垫;并于洗澡时以温水轻轻地清洗乳头。 怀孕后期 原则上，后期乳房没有新变化，只是追随中期的加大，肿胀感当然更为严重。10公斤以上是孕妇最后时期可能增加的体重，其中也有些微是乳房变大贡献。整个妊娠期间乳腺发育程度是决定乳汁分泌多寡的关键之一;根据统计，若孕前乳房以200公克计算，孕期最巅峰，乳房可能重达400～800公克，约以二至三倍成长。 小贴士： 1、一定要穿戴可承重、透气又舒适全罩式胸罩。 2、持续中期按摩护理;可揉捏乳头增加它的韧性;32周以后乳房按摩可依个人身体反应，在时间上稍做延长。 3、为了增加产后母乳量，要多注意饮食的营养。
听医生的吧,现在能做的也只有听医生的了,还有你自己注意休息和营养!我怀我宝宝40几天时先兆流产,做了N次B超,有人说孕期过频做B超对宝宝不好,我就不去想这些,顺其自然,现在宝宝都快四个月了,健康可爱漂亮!祝你顺利吧!
如果不放心可检查空腹血糖及餐后２小时血糖，如果正常就不要紧．仅尿糖阳性不能定性．不要过量食用甜的东西，也不用一点都不吃．呵呵
孕妈妈可以只工作到孕期的第36~38周，也可以一直工作到临盆。不过，如果孕妈妈在孕期休假的时间太长的话，那么产后照顾胎宝宝的休假时间就会变短。所以准爸爸孕妈妈应该好好商量一下，充分考虑孕妈妈的身体状况和工作性质，再合理地安排产假。 如果孕妈妈的工作环境相对安静清洁，危险性比较小，或是长期坐在办公室工作，同时身体状况良好，那么孕妈妈可以在预产期的前1周或2周回到家中静静地等待胎宝宝的诞生。 但是如果孕妈妈的工作是与长期使用电脑有关，或经常工作在工厂的操作间中，或是暗室等阴暗嘈杂的环境中，那么建议孕妈妈应在怀孕期间调动工作或选择暂时离开待在家中。如果孕妈妈的工作是饭店服务人员、销售人员，或每天工作至少有4小时以上行走的，建议孕妈妈在预产期的前2周半就离开工作回到家中待产。 如果孕妈妈的工作运动性相当大，建议孕妈妈提前1个月开始休产假，以免发生意外。
想睡就睡：早一点上床睡觉，你的身体现在的工作量加大了，所以需要更多的休息，尽量避免熬夜。 保持睡前放松训练，避免入睡前情绪激动。 将室内温度降低：激素导致孕妇体温略微增高，这样会影响睡眠质量。降低室温可以使人心平气和，易于入睡。 不必过分在意睡姿：虽然这个阶段是肚里的宝宝成长发育非常关键的时期，但是因为他还小，可以受到妈妈盆腔的保护，所以外力或是孕妇自身的压力并不会对宝宝造成伤害。因此孕妇尽可以选择让自己舒服的体位，无论是仰卧还是侧卧。 养成睡午觉的习惯：如果你还在工作，午睡就格外地重要了。其实你只需要靠在一个地方，小睡20分钟，或者闭目养神。
孕期弓形虫 孕妇弓形虫病的传播包括:经消化道传播;经破损的皮肤黏膜传播;输血以及感染器官的移植;经胎盘垂直传播。当孕妇感染弓形虫后出现弓形虫血症时,弓形虫通过血流经胎盘而使胎儿出现先天性的感染。 什么是TORCH检查 TORCH是指可导致先天性宫内感染及围产期感染而引起围产儿畸形的病原体，它是一组病原微生物的英文名称缩写，其中T（Toxopasma)是弓形虫，R(Rubella.Virus)是风疹病毒，C(Cytomegalo.Virus)是巨细胞，H(Herpes.Vir.. 如何看TORCH检查报告 单看懂TORCH血清学检测报告单 TORCH感染后，患者特异性抗体IgM、IgG可迅速升高，IgM出现早，可持续6-12周，而IgG出现晚，但可维持终生。因此，我们常把IgG阳性看作是既往感染，而IgM阳性则做为初次感染的诊断指标。
孕妇的饮食健康需要格外留意，建议咨询医生，了解自己可以吃的食物，以免误食不利于自身和宝宝健康的食物。一般来说，孕妇皮肤干燥可以通过补充以下食物来起到补水润肤的效果。但值得注意的是，孕妇的饮食健康需要格外留意，建议咨询医生，了解自己可以吃的食物，以免误食不利于自身和宝宝健康的食物。 1、苹果：苹果中所含的营养成分很全面，美容功效也是毋庸置疑的。食用苹果可以帮助我们排出肠道中的铅、汞、锰、铍等毒素，还能使肌肤红润有光泽。 2、奇异果：奇异果含相当丰富的维他命、果胶、果酸等，能为皮肤补充养分、预防黑斑，使皮肤更加白皙细腻，另外，奇异果还有降低胆固醇、帮助消化等功效。 3、柠檬：柠檬的美容功效也是颇为丰富的，能抑制黑斑，美白肌肤，也可以紧致肌肤，使皮肤光洁润滑，当然，减肥的功效也非常显著。 4、香蕉：香蕉润肠通便的功效是大家耳熟能详的了，坚持每天吃一两根香蕉，保证正常的排便，这样有助于排出体内毒素，能起到排毒润肤的效果。 5、草莓：草莓富含维生素C，总是食用草莓能使皮肤细腻有弹性，此外，草莓所含有的活性物质具有有些高的防癌抗癌作用。 6、胡萝卜：有滋润皮肤的作用。胡萝卜含有丰富的-胡萝卜素，它在小肠内可以转化成维生素A。维生素A对皮肤的表皮层有保护作用，可使人的皮肤柔润、光泽、有弹性，因此又被称为美容维生素。 饮食来保护健康，特别是孕期的健康是很安全的，只要我们在选择食材的时候能根据自己的身体状况来进行就可以了。
AFP和b-HCG是妊娠早期筛查唐氏综合征胎儿的两项指标。近些年来科学家在研究这两项指标对于唐氏综合征筛查特异性的同时，发现母亲血液AFP浓度存在胎儿性别差异。男胎母血AFP浓度明显高于女胎母血AFP浓度，而男胎母血游离b-HCG浓度明显低于女胎母血游离b-HCG浓度。因此，这则流言并不是空穴来风，AFP和b-HCG在男、女胎之间存在差异是事实。 但是，研究也发现除了胎儿性别之外，母体体重、胎儿的营养状况以及发育年龄都可以影响AFP和b-HCG数值。这就好比是一个有关AFP和b-HCG的多变量方程，而胎儿性别只是其中的一个变量，在其他变量未知的情况下，无法从AFP和b-HCG得出性别这一变量的准确值，AFP和b-HCG数值不能用作个体判断男女的标准。至于流言中所给出的数值范围从何而来就更无从考证了，至少在目前科学界所公认的胎儿性别鉴定标准内，看不到AFP和b-HCG的身影。
孕妇的健康护理是都很关注的，很多的人也是都很关注孕妇的护理，对于孕妇需要面对的问题也是不能忽视的，下面就介绍一下孕妇要面对的四个问题。 问题一：感觉满身疲劳时泡个热水澡 当满身疲劳时悠闲地在放满热水的浴缸中泡上半个小时，真是既舒服干净又消除疲劳。但是对怀孕三个月的孕妇来说，这样做可造成畸形儿或低能儿。 大量的动物实验和对人类的流行病调查证实，孕早期接受到物理性的有害因子，如过热的热水浴和高温作业等，都可使孕妇体内产热增加或散热不良而致高热。早期的胚胎生活在高温环境下，极易受到伤害，高温会杀死那些分裂中的细胞，使该组织停止发育，特别是胎儿的中枢神经系统极易受到损伤，造成畸胎，严重者使胚胎夭折。 正确的做法：水温要控制在38摄氏度以下，尤其不要洗盆浴，避免在浴缸中长时间浸泡腹部，而且洗澡时间最多不超过20分钟。 问题二：孕期吃鱼越多宝宝越聪明 鱼类被广泛公认是健康食品，有些鱼还含有保护心脏的脂肪。然而，不同种类的鱼体内会积聚着不同量的汞，这是一种对人体有害的天然元素。 最近，美国食品和药物管理局提醒孕妇及计划怀孕的妇女，要避免吃鲨鱼、鲭鱼、旗鱼及方头鱼，因为这四种鱼的汞含量可能会影响胎儿大脑的生长发育。 值得注意的是，金枪鱼因为所含的汞少而没被列入孕妇禁食范围。但有负责制定汞管理条例的人士认为，妇女们在怀孕期间吃很多罐装的金枪鱼也是不好的，有些地区已经限制孕期妇女每星期吃金枪鱼的量不得超过198克。 问题三：小腿浮肿不应多喝水 胎儿满五个月后，母体的心肺肝肾功能都逐渐进入满负荷运行阶段，这是正常现象，小腿在傍晚时分出现轻微浮肿，也是正常的，不必减少饮水。 相反，由于胎儿发育产生的废物也要靠母体排出，足量喝水可以缩短代谢废物在体内停留的时间。鉴于小腿浮肿的另一原因，是体重增加带来的负荷，可在办公室放一张小凳或一个木箱，借以搁脚，帮助脚部的体液回流，减少浮肿。每工作两小时后，可稍做伸展，并按摩小腿部位。 问题四：孕吐是正常的 三个月以后的孕吐一定包藏着某种危机，一定要当心。 最新发现，孕吐也具有某种遗传可能，也就是说，怀孕女性的母亲或婆婆当年孕吐异于常人，甚至一路孕吐到上产床，她本人的孕吐反应有87%的可能过于频繁和强烈。鉴于相当数量的孕吐是因某种气味催发的，在嗅闻到这种气味前的一刹那，可以在鼻下点一点薄荷通气膏，可盖住令人不愉快的气味。 注意，也不要太不把孕吐当一回事，恶心、呕吐是孕早期的正常表现，但如果孕吐剧烈，也需要做进一步的检查，以确定是不是葡萄胎、双胞胎、多胞胎。 以上就是对孕妇要面对的四个问题的介绍，现在应该是有了解了吧，一定不要忽视了对孕妇的健康护理，希望每个孕妇的都能生育聪明健康的宝宝。
生的适合穿的裙子,直接把裙子拉上去的。虽然我顺的时候是女医生,不过我觉得男医生很果断的,很有魄力的,我生完第二天有个孕妇是一个人来的,那个男医生一检查说马上要生了,护士还准备去推轮椅过来带她去产房,结果男医生一看来不及了,二话没说抱着那个孕妇就跑进产房,没几分钟就生了,吼吼,当时我们都觉得这个男医生真不错。
准确的来说 只要手机不是接近腹部一米之内 基本是没有影响的！不过如果放在床头对孕妇是有影响！其实最好晚上休息的时候把手机放到距离身体以及头部一米远的地方就可以 就放在床头柜上就OK了
流感疫苗属于短效疫苗，免疫时效一年，且只能预防几种流感病毒，适于儿童、老人或抵抗力相对较弱的人群，对于孕期的防病抗病意义不大，因此专家建议可根据自己的身体状况自行选择。 乙肝疫苗是根据0、1、6的程序注射的，即从第一针算起，在此后一个月时注射第二针，在6个月时注射第三针，因此至少应在孕前9－10个月进行注射，才能保证怀孕的时候体内乙肝疫苗病毒完全消失，并且产生抗体。还有人三针注射完后仍不然产生抗体或抗体过少，要进行加强注射，所以最好注射乙肝疫苗的时间提前11个月。
这是我听课笔记(医院),希望对你有用。 从28周后每天都有胎动.现在应该一天数三次胎动,每次一小时(睡觉前数一次).正常应该是3~5次/一小时.不是动一下就是一次，中间有三分钟间隔的才算一次，如果中间没有三分钟间隔,那就是上一次的余动.所以数的时候最好看着钟或手表,最好是有秒表.
首先呢在孕妇在怀孕期间是很正常的，一般来说在怀孕期间孕妇的体温总比正常人高一些，一般都在37度左右，最多不会超过37度五，像这样的低烧自己可以在家处理一下，因为这样的温烧一般不会影响到胎儿的，妈妈们也不必过度紧张！ 其次呢在怀孕期间可以经常在冰箱里准备一些冰块，而且要时刻注意自己的体温，如果体温偏高，可以多喝些开水，然后用毛巾包住冰块，在你的两个腋窝下面敷一下，还要在两个手腕，和额头上敷一会，这样可以起到退热的效果! 最后呢没有冰块的可以用温水擦洗一遍身体，特别是手腕和额头处要多擦拭几下，夏季的孕妇也可以在家里准备一个水枕，午休的时候可以枕一下帮助你的全身将热！但是水枕头不能经常枕，每天枕个一两个小时就可以达到促进整个身体温度达到平衡的着用，经常用会引起头疼 孕妇如果体温达到38度以上还是要及时去医院就诊！
现在医院医生都这样,我去检查也是,基本是都正常的,然后不管了,我回来自己上网对着数据看的,我这边还不写头位,写的左枕前,宝妈要么多问问,要么多看看B超数据解释吧
你好,可以给你推荐一种餐粉,优质蛋白和氨基酸,而且更利于吸收,怀孕有时会肠胃不舒服,这个就可以营养和调理相结合了,
就是因为我们这边不是,所以我才纠结,希望宝宝在我肚子多呆一天,但这也不是我希望就能这样的
为什么服21金维他呀！可以服用孕妇专用的营养素呀，含各种营养成份的，维生素呀锌呀铁呀什么都有，我从怀孕到现在宝宝三个月，一直吃的福施福，是专门给孕期跟哺乳期的女性吃的
那得看你是在什么样的医院做检查了，但好像一般都是二维的。三维和四维应该没有太多的区别吧。都是立体成像，在一定的的孕期能看到胎儿的四肢，面部以及内脏器官的发育是否存在畸形。但前题是胎位正的情况下，如果宝宝屁屁对着前面，不管是几维都看不清楚。
是啊,他们说后期长得快,但是还是希望宝宝大点..加油...
金针菇营养全面丰富，每100克干品含蛋白质31.2克，脂肪5.78克，粗纤维3.34克.碳水化合物60.2克.钙16毫克.磷280毫克，铁9.8毫克,尼克酸23.4毫克，还含有维生素8<sub>2</sub>.维生素C以及胡萝卜素等，并含有8种人体所必需的氨基酸，其中赖氨酸的含量特别多，是健脑佳品。
是的,因为和老公两地分居,有时候很脆弱,又有时候因为一点小事,本人眼泪浅不坚强,所以老公月底坚决来接我回去一起住
孕妇可以自己在药店购买正规厂家的补钙药品或保健品，但一定要注意用量。我们的饮食结构中钙含量比较少，因此正常情况下孕妇每天需要有1200毫克钙的供给，除了从食物中吸收，还要额外再服用600-800毫克的钙剂。但如果一次服用大量的钙剂会使受体封闭，导致钙无法被吸收。因此，每次服用钙的剂量不要过大，孕妇可以把600-800毫克的钙剂分成2-3次服用，一次服用尽量不要超过500毫克。 另外，孕妇应尽量选择含钙量较高食物，包括牛奶、大豆制品、坚果、芝麻、虾、鸡蛋、海产品等，而碳酸饮料、钠盐、脂肪酸、菠菜、竹笋等则应少吃。还有一点值得注意的是，主食中大米和白面中所含的植酸，与消化道中的钙结合，产生不能为人体所吸收的植酸钙镁盐，大大降低人体对钙的吸收。因此，孕妇可以先将大米用适量的温水浸泡一会儿，这样米中大部分植酸被分解，避免影响身体对钙的吸收。
水袋文胸 舒适支撑 第3个月后，乳房会比孕前大很多，每天都似乎能感受到它的分量在增加，有时尽管穿着有支撑力很强的文胸，还是能感觉乳房在往下垂。乳房周围的血管开始变得明显起来，乳晕的颜色开始加深，乳头也变得更加突起。而且，你会发现，尽管乳房真的丰满了起来，但形状上却并不那么如人意，尤其是原来“飞机场”型的平胸，现在丰满的部分都在下半球，上半球还是很平。 我戴上一种很特别的水袋文胸。这种文胸的水衬垫能自然波动衬托出自然乳沟，不但视觉效果好触感真实，而且能提供更好的支撑力，一般的钢丝圈文胸戴一天下来，就会把乳房勒出红印，而水袋文胸却不会，它的支撑作用很舒适。水袋文胸中的液体含按摩精油，穿戴的同时按摩乳房，促进并稳定乳腺的发育。
24周时的胎儿大约已有500多克，他的听力已经形成，他可以听到母亲发出的有些变形的说话声音、心跳声和肠胃蠕动时发出的咕噜咕噜的声音。一些大的噪音胎儿也能听到，比如吸尘器发出的声音、开得很大的音响声、邻家装修时的电钻声，这些声音都会使胎儿躁动不安。 除了听力有所发展外，此时胎儿的呼吸系统也正在发育。他还在不断芊字口凶羊水，但是通常并不会排出大便，那得等到出生以后了。 如果你的胎儿在此时出生，在医生精心照料下他不是完全没有可能存活，但存活的可能性较小。随着医疗科学技术的发展，将会有越来越多的未足月胎儿能够在妈妈子宫以外的环境中生存下来，这将为患有某种高危疾病而不宜继续怀孕的妈妈带来福音。
孕妇缺铁症状有：面色苍白、萎黄、唇无血色、法无光泽、失眠多梦、四肢乏力、畏寒怕冷、皮肤易产生皱纹色斑、口腔易发溃疡等情况。 可以多吃些黑木耳、红枣、瘦肉、鸡蛋黄、动物肝脏等，这些都是补铁的食物，或者直接服用补铁剂补充，常用的铁剂有铁之缘片，我补铁的时候也是吃铁之缘补的，效果挺好的。
怀孕期间我喝的一直是合生元孕妇奶粉。这种口碑比较好,并且我喝了没有出现便秘啊,或者肠胃不适的,他比较容易消化吸收,口碑不错,质量上乘。
那就是胎动，慢慢你就能肯定是不是宝宝在动了，因为有时宝宝会回应你的抚摸，那种感觉非常好。
不太理解你为什么不去医院做检查，已经怀孕16周了，早就应该去医院看看了。你没有反应，也不代表孩子一切都正常呀，还是去医院看看比较好，产检是很重要的。
一、 控制进食量。 主要控制糖类食物和脂肪含量高的食物，米饭、面食等粮食均不宜超过每日标准供给量。动物性食物中可多选择含脂肪相对较低的鸡、鱼、虾、蛋、奶，少选择含脂肪量相对较高的猪、牛、羊肉，并可适当增加一些豆类，这样可以保证蛋白质的供给，又能控制脂肪量。少吃油炸食物、坚果、植物种子类的食物，这类食物含脂肪量也较高。 二、 多吃蔬菜水果。 主食和脂肪进食量减少后，往往饥饿感较严重，可多吃一些蔬菜水果，注意要选择含糖分少的水果，既缓解饥饿感，又可增加维生素和有机物的摄入。 三、 养成良好的膳食习惯。 有的孕妇喜欢吃零食，边看电视边吃东西，不知不觉进食了大量的食物，这种习惯非常不好，容易造成营养过剩。肥胖孕妇要注意饮食有规律，按时进餐。可选择热量比较低的水果作零食，不要选择饼干、糖果、瓜籽仁、油炸土豆片等热量比较高的食物作零食。
叶酸对于孕妈妈来说，是非常重要的，因为它与优生有着非常大的关系，除此之外，为您介绍孕妇在补充叶酸时的注意事项，另外还有孕妇应补充叶酸的必要性，一起来看看吧！ 一、叶酸与优生 叶酸是一种水溶性B族维生素，孕妇对叶酸的需求量比正常人高4倍。在怀孕的第一个月内，孕妇体内的胚胎细胞以惊人的速度分裂，胚胎的体积增加了7000倍之多，细胞的快速分裂过程需要大量的携带有父母遗传基因的脱氧核糖核酸，而脱氧核糖核酸的生成需要大量的叶酸参与。若孕妇缺乏叶酸，便会引起胚胎细胞分裂障碍，导致胚胎细胞分裂异常、胚胎细胞发育畸形，特别是由于神经管发育畸形，导致胎儿出现无脑儿或脊柱裂。福建省人民医院妇科严炜 到了孕中期，孕晚期，除了胎儿生长发育外，母体的血容量、乳房、胎盘的发育使得叶酸的需要量大增。叶酸不足，孕妇易发生胎盘早剥，妊娠高血压综合征，巨幼红细胞性贫血;胎儿易发生宫内发育迟缓，早产和出生低体重，而这样的胎儿出生后的生长发育和智力发育都会受到影响。 这充分说明妊娠期摄入叶酸的重要性：一是促进胎儿的正常生长;二是防止妊娠巨红细胞性贫血，因其严重时会引起流产、死产、新生儿死亡、妊娠中毒、产后出血等。 二、孕妇应补充叶酸 根据研究指出在怀孕前开始每天服用400g的叶酸，可降低70%的新生儿神经管缺陷的发生机率。因此，准备怀孕的女性们，应在怀孕前就开始每天服用400g的叶酸。美国研究人员调查发现，女性如果在怀孕初期就开始补充叶酸，可降低将来婴儿出现唇裂的几率。 另外，怀孕期的准妈妈们，正确地摄取维生素是很重要的，复合维生素(含丰富的维生素A、B6、B12、C、叶酸)和综合矿物质(要含有1000mg的钙、500mg的镁)，对预防宝宝的脑部、神经缺陷也非常重要。 富含叶酸的食物有，深绿叶蔬菜、胡萝卜、水果、动物肝脏、蛋黄、豆类、谷类、坚果类等，但由于叶酸遇光、遇热就不稳定，容易失去活性，所以人体真正能从食物中获得的叶酸并不多。如：蔬菜贮藏2～3天后叶酸损失50%～70%;煲汤等烹饪方法会使食物中的叶酸损失50%～95%; 盐水浸泡过的蔬菜，叶酸的成份也会损失很大。因此，孕妈妈们要改变一些烹制习惯，尽可能减少叶酸流失，必要时可补充叶酸制剂、叶酸片、多维元素片。 三、孕妇在补充叶酸时的注意事项 准妈妈们在补充叶酸时要特别注意以下几点：一、在孕前三个月开始，每日补充400微克的叶酸是比较适宜的量，过量的叶酸会掩盖维生素B12缺乏的症状，干扰锌的代谢，引起孕妇锌缺乏;每日最大补充量不能超过1000微克即1毫克。二、服用孕妇专用叶酸补充剂期间，如同时服用其他营养剂或妈咪奶粉，应尽量避免重复补充叶酸。三、如服用叶酸三个月后没有如期受孕，可以继续补充叶酸直至怀孕三个月。 叶酸是非常重要的，在补充时还是需要多注意的。
这样很危险的,虽说只有一周但比较深,当时我也是饶颈一周.医生告诉我有危险,万一造成孩子窒息还的进温箱那就不和算了.所以我就采取剖腹产生的.我觉得没什么不好的.
准妈妈由于怀孕，抵抗力会下降，容易感冒。而准妈妈感冒会危害的胎儿健康，所以一定要当心哦。 一、孕妇感冒危害胎儿健康 怀孕妇女自身免疫力下降，较一般人群更易得孕妇感冒，通常普通的感冒病毒如流感病毒、副流感病毒一般很少会引起胎儿的畸形，但是如果感染风疹病毒或巨细胞包涵体病毒，在妊娠早期引起胎儿畸形的概率明显增加。 孕妇担负着双重使命，孕妇的自身健康与否直接关系到胎儿能否在宫内健康地生长发育，所以孕妇应该避免各种对自身和胎儿健康不利的因素。 据国外一项报道显示，目前已经分离出十几种孕妇感冒病毒，其中，部分病毒对胎儿还有明显的致畸作用。感冒多数是由普通感冒病毒引起，部分还由流感病毒引起，轻者仅有头痛、低热、食欲差、鼻塞、流涕，重者可引起高热达39℃以上，持续数天。高热时，产生的毒素还可能通过胎盘进入胎儿体内，影响胎儿脑细胞发育，尤其是在妊娠早期危害更大。 所以孕妇应该尽量避免感冒，少去公共场所，如：影院、剧院、商场以及人多拥挤嘈杂的地方，以及各种病毒细菌密度较高的场所，以减少相关病毒感染的机会。 有些准妈妈感冒后死撑，担心用药会伤及胎儿，其实这是错误的做法。 二、孕妇感冒的用药准则 感冒是常见病、多发病，孕妇的鼻、咽、气管等呼吸道粘膜肥厚、水肿、充血，抗病能力下降，故易患孕妇感冒。而患了孕妇感冒的孕妇害怕用药治疗会对胎儿产生不良影响，而且又不知道在孕妇感冒早期应怎样进行调护，最终使孕妇感冒发展严重而致发烧。 在孕早期，高热影响胚胎细胞发育，对神经系统危害尤其严重;高热还可使死胎率增加，引起流产。因此，孕妇如果患了感冒，应该在医生的指导下合理用药。 一般来说，孕期头3个月禁用一切药物，因为头3个月正是胚胎形成的关键时期，如果是轻度感冒，症状不是特别重，可以采取非药物疗法，如推拿、穴位按摩、理疗、气功调理等。多饮开水，或洗热水澡，都有助于身体康复，也比较安全。可对症处理：如多喝姜糖水，饮食清淡，多食蔬菜水果，保持大便通畅。如果头痛、发热，可以口服扑热息痛或肌注安痛定等。如果是流感，则应中止妊娠，以免病毒殃及胎儿。 孕中期要慎用药，像庆大链霉、链霉素、卡那霉素等对听神经有损害的药物应慎用，最好尽量不用。而孕晚期用药，一般来说对孕妇、胎儿都没有太大的影响了。 孕妇感冒发烧，不妨选用一些毒副反应较少的中草药对症处理。具有清热解毒、抗病毒作用的板蓝根、大青叶、连翘、羌活、金银花等都有较好疗效。中成药及其制剂如银翘解毒丸及片剂、颗粒剂，复方大青叶注射液，银黄口服液等都可以用。 孕妇一定要注意预防感冒，合理营养，增强体质，天气有冷暖变化时，要注意保暖。冬春季是感冒多发季节，建议孕妇避免接触感冒病人，少去人流比较集中的地方，减少旅行出差的次数，这是避免感染流感等传染病的有效方法。
。一般来讲，新生儿的头围是34厘米，出生后的前半年长8厘米，出生后的后半年长3-4厘米，1岁时长2厘米，2-4岁时长1.5厘米，5-10岁共长1.5厘米。一般可以根据这一头围的增长速度，来衡量头围的大小。妈妈可以用软尺测量宝宝头围，如果实际头围比正常平均值小两个标准差，则可诊断为小头畸形。
我也觉得, 9个月, 应该都快生了,再怎么吃也补不回来了, 还是建议咨询一下医生, 能不能从宝宝入手进行调理呢?
16周还比较不容易察觉，一般比较敏感的孕妇也要到18周～20周左右才能察觉到胎动那，别着急，而且刚开始感觉到的胎动非常微弱，有时会与肠蠕动时的感觉混淆。在等等吧，小宝宝的胎动很快就会让你感觉到了。我是到19周快了才感觉到的。
很多人都认为牛奶经过发酵变成酸奶后会更有营养，事实上从营养价值来说，两者差异不是很大。不过，酸奶与牛奶相比，酸奶更易于消化和吸收，使得它的营养素的利用率有所提高。此外，牛奶中所含的糖分大部分是乳糖，有部分成人的消化液中缺乏乳糖酶，影响了对乳糖的消化、吸收和利用，造成这些人喝牛奶后胃部不适甚至腹泻，称为乳糖不耐受症，此时可以用酸奶来代替牛奶。 如今，不仅酸奶的品种琳琅满目，而且酸奶饮料也层出不穷，你很有可能把不是酸奶的酸奶买回了家。 酸奶是由优质的牛奶经过乳酸菌发酵而成的，本质上属于牛奶的范畴;而酸奶饮料，只是饮料的一种，不再是牛奶。二者的营养成分含量差别很大，酸奶饮料的营养只有酸奶的1/3左右。按照乳品行业的规定，100克的酸奶要求蛋白质的含量2、9克，而酸奶饮料的蛋白质含量却只有1克左右。 酸奶，是不是可以随便想喝多少就喝多少呢?当然不是!喝酸奶要注意适可而止，否则很容易导致胃酸过多，影响胃黏膜及消化酶的分泌，降低食欲，破坏人体内的电解质平衡。尤其是平时就胃酸过多、常常觉得脾胃虚寒、腹胀者，更不宜多饮。
制定作息时间表 怀孕后最好保持正常的作息时间，有规律的健康的生活方式才有利于胎儿的发育和生长。孕妈妈最好每天10点钟上床休息，这样，便可逐渐改掉夜半才入睡的不良积习，建立起身体生物钟的正常节律。 睡前尽量保持平稳的情绪 孕妈妈最好睡前洗一个热水澡，看一些能让心情平静的书。不要看剧情太过跌宕起伏的影片，更要避免那些会让心情久久不能平复的恐怖片。曾经认识一个孕妈妈，怀孕后变得特别重口味，天天要看恐怖片。结果她的小孩出生后，每次睡眠时间都只有不到1小时，然后就要爸妈轮换着抱，夫妻俩因为照顾孩子瘦了一大圈，宝宝因为没有充足的睡觉，个子也较同龄孩子小得多。 听一些舒缓的音乐 舒缓的音乐能让妈妈的心情平静，同时还是对宝宝进行音乐胎教的好方法。妈妈怀孕4个月的时候，胎儿听觉和视觉都已经发育，宝宝在妈妈肚子中能听到各种声音，也有感光反应。这个时候音乐能够促进孩子大脑的发育。孕妈妈每天睡前听一些舒缓的音乐能促进宝宝的智力发育。宝宝出生后，听见这些熟悉的音乐也能迅速安静下来，让宝宝拥有良好的睡眠。
合理饮食：孕妇应该注意不吃或少吃辛辣刺激性的食物和调味品，像辣椒、胡椒、生姜、大蒜、大葱等这些刺激性食物尽量少吃。多吃水果和新鲜的蔬菜，尤其是富含粗纤维的蔬菜、水果，如菠菜、黄花菜、木耳和苹果、桃、梨、香蕉、瓜类等。同时孕妇还要养成多饮水的习惯，最好喝些淡盐水或蜂蜜水。若已经出现排便困难，可食用蜂蜜或一些含植物油的食物，如芝麻、核桃仁等。 适量运动：孕妇不宜久坐，应适当运动，如散步、做操及打太极拳等，这些适量的体力活动可以增强体质，促进肠蠕动进而增加食欲，防止便秘的发生，进而对减少痔疮的发生。此外，每日早晚还可以做几次缩肛运动，每次30～40遍。这样有利于增强盆底肌肉的力量和肛门周围的血液循环，有利于排便和预防痔疮。 肛门保健：还可经常做肛门按摩来改善局部的血液循环，方法是：排便后先用温水清洗局部，再用热毛巾按压肛门，按顺时针和逆时针方向各按摩15次。 养生粥调理：除了以上方法外，孕妇还可以试试木耳芝麻大米粥，具体做法是：取适量黑木耳、白木耳、黑芝麻、桑葚、大米。将大米煮粥，在半成熟后，将黑木耳、白木耳切碎，黑芝麻碾碎和桑葚一起放入粥中，煮熟即可食用，这道药膳具有养阴润肠通便的功效。
并不是所有的妈妈都是要喝孕妇奶粉的,很多人在怀孕阶段都没有和孕妇奶粉,你可以喝纯牛奶或者是酸奶代替,平时注意饮食种类丰富就可以。
判断胎儿性别的方法：1. 早孕期间(也就是怀孕最初的3个月)，没有过孕吐的状况。 2. 胎宝宝的心率小于140次/分钟。 3. 身体的整体感觉，如精神状态，要比以前好一些。 4. 乳晕的颜色相对要变得更深。 5. 肚子、胸部等身体的前部，增胖会比较明显。 6. 日渐隆起的大肚子，看起来像个充足了气的、绷绷硬的、圆圆的篮球。 7. 体重增长相对比较慢。 8. 想吃酸味或者咸味更重的食物，这些食物会让你口感觉得更舒服些。 9. 对蛋白质的食物特别有食欲，比如肉类、奶酪等。 10. 双脚的温度要比怀孕之前感觉更凉一些。 11. 腿上的汗毛会比孕前长得快。 12. 手的皮肤发干。 13. 睡觉的时候，你喜欢把枕头朝北面的方向放。 14. 小便呈明黄色。 15. 会出现头疼的状况。 16. 准爸爸和准妈妈一起，出现体重增加的现象。 17. 你怀孕的年龄+怀孕开始的月份=偶数 Ta可能是个公主，如果准妈妈 1. 在孕早期的时候，会遭遇孕吐。 2. 头发会显出发红的色泽。 3. 乳房增大明显;左边的乳房比右边的乳房大 4. 胎心的跳动频率，至少在140次/分钟。 5. 腰部、髋部以及臀部的增胖比较明显。 6. 日渐隆起的大肚子，像个大西瓜，形状看起来不是像球那么圆。 7. 体重增长速度比较快。 8. 特别热衷于甜食。 9. 很喜欢吃水果，喝果汁。 10. 整体的状态看起来没有孕前那么好。 11. 整个孕期都会比较容易情绪化，喜怒无常。 12. 更喜欢在睡觉的时候把枕头朝南放。 13. 小便呈暗黄色。 14. 你怀孕的年龄+怀孕开始的月份=奇数
亲,最好是看清楚哦,现在的孕妇奶粉都是有标志的,我喝的贝因美的孕妇奶粉还分几段呢。
我感觉我根本调整不过来我的时间差,怀大宝的时候我也是这样,晚上不睡,白天睡到中午头,大宝出生后,晚上也并没有很哭闹,早上七八点就醒了,我也就是那几个月是晚上睡觉的,,后来大宝断奶了,不跟我睡了,我又改成现在这个样子了,白天睡不醒,晚上睡不着。。。
陷阱1：通过食物补充叶酸 孕前需要补充叶酸，这是每一个女性都知道的道理。但是如何补充叶酸很多人就不知道了。有些人认为只要吃含有丰富叶酸的新鲜水果蔬菜就可以补充道足量叶酸。但事实上，在烹饪食物的过程中，叶酸已经被或多或少地磨损掉。因此，建议不仅仅要通过食补来补充，最好还要服用叶酸片。建议各位在怀宝宝前3个月到怀宝宝后三个月都要坚持补充叶酸，每天需额外补充0.4毫克。 陷阱2：饮食与平常无异 有些人认为，备孕期间无需紧张，跟平常一样吃吃喝喝，才能放款心态怀上BB。这句话并不假，但是如果一点准备都没有，就难以产出优质精子和卵子。建议在饮食上多选择清淡类的，不要吃油炸或者辛辣的食品，此外还要尽可能地少碰酒和咖啡。夏季天气炎热，食物容易变质，各位女性还要注意饮食卫生，以免在怀孕初期引起肠胃炎，上吐下泻对宝宝不利。 陷阱3：大吃特吃 比起陷阱2的淡定，有些女性就显得太过紧张了，选择大吃特此来进行补充。过量进步容易造成发胖，人体肥胖后就会阻碍正常排卵，反而会引发不孕。建议各位要合理饮食，多吃水果蔬菜，做到多元化配餐，这样才能让自己拥有好身体，迎接BB的到来。
准不准要看胎儿的胎位，如果重要部位没有被遮挡的话就会很容易分别。不过现在男孩女孩只要健康就对我们来说就是最大的幸福了，不是么 现在国家规定不允许通过Ｂ超做胎儿性别鉴定的 对胎儿不好~ 个人感觉安全对胎儿没有影响的还是推荐你用：“御宫婴”是用孕妇晨尿来识别的，测试一次的准确率在90% 比B超还要高出10%感觉不错，希望对你有帮助
胎动改变 每个宝宝都会进行胎动，妊娠1820周的准妈妈就能够感受到了。胎动情况每个宝宝都是不一样的，通常安静型胎儿胎动就不强烈、次数较少;兴奋型胎儿胎动幅度很大、次数多。要是你的宝宝原来动的比较厉害，突然间安静，或者是一直非常安静的宝宝一下子躁动不安，胎动低于10次/12小时或超过40次/12小时，其实就可能是胎儿宫内缺氧。是宝宝为了降低氧的消耗或缺氧影响中枢神经所造成的。准妈妈计算胎动可取坐位或卧位，每日早、中、晚在固定的时间内各数1小时，3次相加乘以4，就是12小时的胎动次数。 胎心异常 正常的胎心是遵循一定的规律的，为每分钟120160次，要是宝宝一切正常，胎位在准妈妈下腹的左侧或右侧即胎背所在的一侧，那么准爸爸可以用听诊器听到孩子的胎心。胎动减少前，出现胎心过频，要是超过160次/分，那么就表明孩子早期缺氧;胎动减少或停止，胎心少于120次/分，就说明是孩子缺氧晚期。听取胎心的位置要听从医生的指导，同时要明白，要是胎心正常，最好是间隔20分钟再听;要是胎心快，最好是在没有胎动时复听。 生长停止 缺氧后胎儿的生长会受到影响。胎儿生长情况具体可以通过测量子宫底高度(耻骨联合上方到子宫底最高处距离)知晓。一般状况下，妊娠28周以后应每周增加1厘米左右。准妈妈可以自行测量。要是持续2周不增长，那么要去医院进行检查。
是假宫缩 到了孕30多周，宫缩算是正常现象。只是频繁宫缩会致使宝宝缺氧，如果每天宫缩不超过3次的话都属于正常范围，是不必担忧的。如果每天有10几次那么多，就要到医院治疗了，防止先天不足的宝宝过早的出生。 建议做ＢＣ检查，看看胎儿和胎盘的发育程度． 一路平平安安走来的准妈妈，终于开始感受到临产的压力了。希望宝宝多点耐心，不要急着爬出来吓到妈妈。你将来的人生路还很漫长，可你在妈妈肚子里那么安逸，那么无忧无虑的生活就因为短暂而显得弥足珍贵。
准妈妈可能会患的孕期疾病： 偏头痛 孕期缓解可能性：较小 原理：怀孕期间血管扩张，使得偏头痛得到一定改善。但这并不是绝对的，也有人没有得到任何改善。总之，怀孕期间气管和肌体的重新调整，一般会让准妈妈觉得自己更强壮、更有活力。 饮食障碍 孕期缓解可能性：较小 原理：由于怀孕带来的体形变化，使得患有饮食障碍的准妈妈节食的意愿更强。 高血压、糖尿病 孕期缓解可能性：加重 原理：如果在怀孕前就患有高血压、糖尿病，不但不会好转，反而有加重的可能，甚至会导致妊高症和妊娠期糖尿病。 心脏病 孕期缓解可能性：加重 原理：怀孕会使心脏输出量增加43%，平均心跳增加2 0 % ，导致心脏负荷明显增加。一般而言，第一、二级的心脏病人勉强可以怀孕，但是需要比普通孕妇进行更频繁的产科检查。如果孕前心脏功能在第三、四级的水平上，建议不要怀孕。 子宫内膜异位症 孕期缓解可能性：100% 原理：怀孕期间女性体内持续高水平的孕激素，对女性生殖器官具有很好的保护作用，不会再有月经来潮，相应的症状便会消失;一些妇科医生经常推荐用怀孕及生育来治疗这种奇特的疾病。 外科孕期疾病： 风湿/关节炎 孕期缓解可能性：较小 原理：风湿会影响孕妇的心脏，加重心脏的负担，对母亲和胎儿都有危险。
我挺同情你的,我的宝宝开始也是婆婆带,但她也是特别不科学,甚至还说“什么书上网上,都是辖说,我带的比谁都好”,结果我宝宝都快三个月了,又是五六月份的好天气,就是不让下楼。好不容易我争取到让宝宝下楼,结果还被她给包成个粽子似的,又是毛巾被又是沙巾的。还有,家里一直不让开窗子,也还穿着好多好多的衣服,我也试着和她沟通过,根本没用,她一来就说“你们年轻人,就是辖疼孩子,一点也不知道好,像我这样的婆婆,你一万个里也挑不出一个”。唉,还让我说什么好呢,而且我老公也没办法,我婆婆根本也不听他的。不过我比你幸运,我妈妈能看宝宝,而我婆婆身体又不好,所以我现在终于带着宝宝回我家了。现在宝宝可好了,我心情也好了。所以,你一定不能再让你婆婆带宝贝了,还是找个保姆吧,如果不放心,可以找社区里退休的阿姨,就帮你带白天,哪怕多给些钱也认了,都是为了孩子。婆婆虽然也是为孩子好,但不科学就是不行,千万不能凑和。
这个一般是可以请假的,休息肯定是不可以的。这个也要看你和单位的商量了。
对你的勇气先赞一下。经常看到问答里面给带小宝宝的朋友泼冷水的回答。个人觉得有了小孩就把多彩的生活都放弃是得不偿失的。只要做好功课,准备充分一切都会OK的。其实巴厘岛是最适合你这样的度假方式的,那里的特色就是泡酒店。楼上说的有理,五六天其实可以考虑两个酒店。水明漾那边环境不错,吃饭、逛逛特色小店、做做SPA都方便。那里出去转转的方式大多是包车。大可不必跑太多景点,一般海神庙、断崖、金巴兰日落足以。带个伞车还是有必要的。乌布的很多酒店更有特色,看来孩子小也不想去了。给你上一张在努萨杜亚海滩拍的大鼻子和小宝宝的照片,以壮行色。
说不好,不过如果是在移动公司上班的话,防辐射的设施应该不错的啊.
买个冰包,加几块大蓝冰。用吸奶器吸出来放冰包里面,带回家第二天给宝宝喝。
如果续休要看各单位的规定了,每个单位是不一样的,可以具体问一下单位,以后就算请假了,没有福利待遇的。
就喝点菜水,胡萝卜水,青菜水,或者是水果水,苹果水类的吧,我女儿也才喂了几次了
平时应该带宝宝去小朋友或者人多的地方坐坐,让宝宝参与在其他小朋友的玩乐中。就算宝宝还小,不懂得与其他小朋友玩,但是,起码他能看,能观察。这样一来,宝宝也高兴,又不怕生。因为他见惯人了嘛,又怎么会怕生呢。我儿子就是,平时在花园里,白天我们上班,我妈妈都会带我儿子到花园一楼玩,因为一楼有很多小朋友在娱乐场,篮球场里玩,小朋友们笑,我儿子看着也会笑,还有就是,其他一些大人也会逗他笑。所以,我儿子很爱笑,只要是你一逗他,他都会开心地和你笑。 我觉得这一点真的很重要,讲一个实际的例子进行对比吧。过年的时候,去到我老公的哥哥家玩。老公哥哥的儿子比我们的儿子大4个多月,但是,和我儿子比起来,就显得胆小多了。我儿子去抱他,靠近他,他都有点怕,不大胆。我觉得这跟平时他的活动范围是有关系的。应该是平时比较少接触生人,比较少和其他小朋友一起玩。见的人也比较少,所以胆子也不。呵呵,说句搞笑的,我儿子肯定比他堂哥大胆,一起玩玩具,肯定全部拿过来玩。 所以,楼主不妨也试试看,平时多带宝宝去小朋友多的地方,让他看着小朋友们玩。这样,也许就不会那么怕生了。
没有不适就多上两周咯,现在先把要交接的东西思路理清准备好然后等差不多预产期的时候再请产假吧。因为等差不多的时候37周后随时要生所以要做两手准备哦,就是万一要生的话就先准备把该交接的交代给他们做,如果还没那个迹象,那就把你的工作内容做个笔记到时候交接的人可以用的到
睡眠不只会在脑部产生影响，甚至对整个身体系统都可能造成伤害，对一般人如此，孕妈咪更是危险，不过，几乎所有孕妇都有睡不好的毛病，每个阶段的困扰都不相同。妇产科主治医师表示，在一篇发表在美国妇产科医学会杂志上的研究指出，每天晚上睡眠时间小于6小时，或是严重睡眠障碍(指超过15%在床上的时间是醒着的)，发生产程延长的情形会显著比睡眠时间大于6小时，或是睡眠障碍较轻的(指少于10%在床上的时间是醒着的)来得少。而睡眠时间少于6小时的，需要剖腹产的机会是睡眠超过7小时以上的4.5倍。睡眠不足也意味着妈咪的压力与焦虑过高，生理状况不佳，必定会对孕期有所影响。
由于电磁波同时具备近区场和远区场两种辐射，近区场与远区场主要是以电磁波的波长半径来区分的，而对人体造成直接和较大危害的主要是近区场电磁波辐射，远区场的电磁波辐射一般对人体的危害比较小。我们平时说的防辐射主要是防近区场的电磁波辐射，而手机基站发射的电磁波属于远区场，手机所接收的也是远区场电磁波信号，随着科技的发展，这种发射和接收的信号都在不断地加强，原先那些不能接收信号的电梯和大楼现在都能接收。这就说明远区场的电磁波覆盖面越来越大，手机的接通率也就越来越高，而用手机测试的方法来证明是不是防辐射显然是不科学的，也是不正确的，正确的测试方法应该是以国家权威机构的检测报告为准，这是唯一的标准。
孕妇由于体重迅速增加，睡觉时过重的子宫会压迫输尿管，也容易引发结石和感染。所以，结石要引起准妈妈们的高度重视，在怀孕前要积极治疗结石，怀孕后要注意多喝水，预防结石病的发作。
最好是左侧睡啊！！！！！！！！！！！！ 别搞错了~~~
调节方式如下： 1、保证充足的睡眠。孕妇容易感到疲劳，故睡眠时间应比平时多1个小时，最低不能少于8个小时。每天午睡最好不要超过2小时，以免影响晚上的睡眠。 2、养成有规律的睡眠习惯，晚上在同一时间睡眠，早晨在同一时间起床。 3、睡觉前不要做剧烈运动。泡脚、洗热水澡或喝一杯牛奶，帮助睡眠。 4、睡前听一些舒缓的音乐，不仅放松心情，还可起到胎教的作用。
孕妇洗澡时应该注意以下几个方面： 1.水温 沐浴水温度应38℃以下 医学研究表明，过高的温度会损害胎儿的中枢神经系统。据临床测定，孕妇体温较正常上升2℃时，就会使胎儿的脑细胞发育停滞;如果上升3℃，则有杀死脑细胞的可能，而且因此形成的脑细胞损害，多为不可逆的永久性的损害，胎儿出生后可出现智力障碍，甚至可形成胎儿畸形，如小眼球、唇裂、外耳畸形等，有的还可导致癫病发作。一般来讲，水的温度越高，持续时间越长，损害越重。所以，孕妇沐浴时水的温度应掌握在38℃以下。 2.时间 沐浴时间20分钟以内 在浴室或浴罩内沐浴，孕妇很快会出现头昏、眼花、乏力、胸闷等症状。这是由于浴室或浴罩内的空气逐渐减少，温度又较高，氧气供应相对不足所致，加之热水浴的刺激，会引起全身体表的毛细血管扩张，使孕妇脑部的供血不足。同时胎儿也会出现缺氧、胎心率加快，严重者还可使胎儿神经系统的发育受到不良影响。因此，孕妇在进行热水浴时，每次的时间应控制在20分钟以内为佳。
现在还没有感觉到胎动吗?男宝胎动比较早,大约从16周就可以感觉到呢。胎心140左右的一般是男宝宝。
只要小心地锻炼，不要过度，大部分有氧运动怀孕时做也是安全的。 最健康和有效的运动是游泳，轻松散步，在室内骑健身自行车，以及做低强度的有氧健身操(由专业教师教授)。这些运动受伤的机率小，能够锻炼整个身体，可以坚持做到分娩之前。 网球类运动总体来说也是安全的，不过怀孕时平衡能力的改变可能会影响快速的动作。其它运动，如慢跑，也可在中等强度下进行。孕期内，特别是后期，要选择不需要很高平衡和协调能力的运动。 注意事项 □ 孕期运动时，要注意衣服样式应宽松，穿合脚的平底鞋。 □ 注意保暖，以免着凉。运动后宜采用沐浴冲澡的方式。洗头发时，如果自己不方便，可以请人帮助清洗，但要采用头往前倾的姿势来冲洗头部。 □ 如果患有心脏病，或是肾脏泌尿系统的疾病，或曾经有过流产史，或患有妊娠高血压，则不适于运动。 □ 如果怀的是双胞胎，不要随意运动 假如医生告诉你是前置胎盘，阴道出现了不规则出血、提前出现宫缩等现象，是绝不能有运动念头的，此时此刻必须静养，来不得半点含糊。 □ 孕期运动应注意选择好运动的地点和时间。如条件许可，尽可能到花草茂盛、绿树成荫的地方，这些地方空气清新、氧气浓度高，尘土和噪音都较少，对母体和胎儿的身心健康大有裨益。
任何药物都没有食物补充更好钙的话选择孕妇专用钙就可以了。孕妇奶粉的话建议是反应重实在吃不进去东西再用。如有疑问请追问！满意请采纳！如果能帮助到您希望您勾选【√原创√能解决】谢谢！<br/>
1、阴道出血 一般来说，阴道出血是流产的主要症状。若孕妇在尚未满28周时出现阴道流血，表明有先兆流产的可能。此时孕妇不必太过紧张 ，最简单的方法的就是采用左侧卧位休息，放松精神。若情况没有改善，且更加严重，则应及时就医。 如经治疗，出血停止且腹痛消失，说明胎儿能保住;若出血继续，那可能发展成为流产。 在孕晚期，孕妇如果出现前置胎盘或胎盘早剥现象，也突然出现阴道大量出血。此外子宫颈长息肉或是癌症发生，也会出现阴道 出血现象，需及时就医。若医生检查胎儿的心跳仍在，只是有所减弱，就可能需立即产下婴儿。 2、不明原因的腹痛 怀孕期间，孕妇在某些阶段会感觉轻微的腹部闷痛，多属正常。但若是突如其来的腹部疼痛，且是痉挛性的，则需重视。在孕早期，剧烈的腹痛并伴有阴道出血，可能是宫外孕或先兆流产的预警。 若是宫外孕，腹腔出血会导致一阵一阵如撕裂般的强烈疼痛，阴道出血现象;若是先兆流产，孕妇腹部会有明显的下坠感，阴道会有出血现象但腹部疼痛不会很剧烈。一旦出现上述现象就应及时去医院就诊。 3、胎动减少 胎胎动是胎儿生命征兆之一，怀孕期间孕妇经常掌握胎动情况，可以了解胎儿的安危，及时发现问题。 孕期当胎盘功能发生障碍、脐带绕颈、孕妇用药不当或遭遇外界不良刺激时，就有可能引起不正常的胎动。若在1小时以内胎动少于3次，或12小时以内胎儿少于10次，则说明胎儿有宫内缺氧的危险，应及时就医检查。 4、超出预产期2周仍未分娩 孕妇在接近预产期时应道医院进行产前检查，如果超过预产期仍未出现宫缩， 则应道医院进行胎盘功能检查和胎儿状况检查，这对订制处理方案是很有必要的。 若超过预产期10天，仍未分娩，则应住院引产。若确诊为过期妊娠，且胎儿过大、颅骨较为硬、羊水较少，或者还有 其他妊娠并发症者，医生可能会建议用剖宫产来终止妊娠。
因素有; 1与疾病的关系：有些贫血非常严重，会导致母体的子宫，胎盘等缺氧，严重者很容易发生早产的危险。 2与阴道感染的关系：一旦孕妇怀孕的期间发生阴道感染，即常说的阴道炎，婴儿发生早产的危险就会增加，所以一定要在生活中注意阴道的卫生健康，千万不要掉以轻心的让身体感染，这样不但对母体有害，对胎儿会造成更大的危害。3与日常生活方式的关系：很多孕妇在怀孕期间情绪都十分不稳定，经常忧郁暴躁紧张，可使大脑皮层功能紊乱，儿茶酚胺分泌增加，交感神经兴奋和血管收缩，易致早产。希望孕妇在平时多注意自己的习惯，避免此类事情的发生。
方法步骤： 01 葡萄一定要清洗干净要是喜欢吃葡萄的孕妇，记得清洗葡萄一定要干净彻底，葡萄表皮可能会有残留的污物，而食用葡萄过程中难免会接触到葡萄皮的，食用卫生千万别忘记哦。 02 食用葡萄后不能立刻喝牛奶因为葡萄里含有维生素C，而牛奶里的元素会和葡萄里含有的维生素C发生反应，对胃产生伤害，两样同时服用会拉肚子，重者会呕吐。所以刚吃完葡萄不可以立即喝牛奶。(最好吃完葡萄过30分再喝牛奶) 03 食用葡萄后不能立刻喝水在吃了葡萄之后不宜随即喝水，不然的话不到十五分钟就有可能出现腹泻的情况，这都是因为葡萄本身就是润肠的水果，要是刚吃完葡萄就马上喝水，这时候胃还没得及消化掉葡萄，而水就把胃酸冲淡了，葡萄与水、胃酸急剧发酵、氧化、加速了肠道的蠕动，就产生了腹泻。不过，这种腹泻不是细菌引起的，泻完后会不治而愈。 04 不宜食用过量葡萄葡萄富含营养，被誉为“水果皇后”，除含有60%以上的游离水及胶体结合水、化合水(生命水)外，还含有碳水化合物、糖(葡萄糖、果糖、戊糖)、矿物质、有机酸(酒石酸、苹果酸、柠檬酸、单宁酸)、含氮物质、氨基酸以及多种维生素等对人体有益和必须成份。此外，葡萄所含热量远比苹果、梨等水果高。更可贵的是葡萄中大部分有益物质可被人体直接吸收，对人体新陈代谢等一系列活动可起到良好作用哦。
