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金针菇对胎儿发育有哪些好处?

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全部答案

  • 金针菇营养全面丰富,每100克干品含蛋白质31.2克,脂肪5.78克,粗纤维3.34克.碳水化合物60.2克.钙16毫克.磷280毫克,铁9.8毫克,尼克酸23.4毫克,还含有维生素82.维生素C以及胡萝卜素等,并含有8种人体所必需的氨基酸,其中赖氨酸的含量特别多,是健脑佳品。

    金针菇营养全面丰富,每100克干品含蛋白质31.2克,脂肪5.78克,粗纤维3.34克.碳水化合物60.2克.钙16毫克.磷280毫克,铁9.8毫克,尼克酸23.4毫克,还含有维生素82.维生素C以及胡萝卜素等,并含有8种人体所必需的氨基酸,其中赖氨酸的含量特别多,是健脑佳品。收起

    吕顺德

    2017-12-09 11:31:41

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