每个孕妈咪的身体情况不同,所以对胎动的感知也会不同。腹壁薄的孕妈咪就比腹壁厚的孕妈咪更容易感觉到胎动,也就是说,瘦的妈妈对胎动的感知力更强一些。另外,这也跟孕妈咪的敏感度有关。每个人的感觉灵敏度不同,当宝宝的胎动还很微弱时,敏感的人就能感觉到,但迟钝的妈妈就可能感觉不到。
我们家宝宝用的是贝亲的洗发沐浴二合一系列的哦。一般来说,刚出生的宝宝是不建议经常使用沐浴露的,个人建议一星期使用一次,其他时间用清水清洗就可以了。
正常,不要有过多的担心,我怀孕的时候,到医院检查也说孩子不大,那时我也很担心,可生下来7.2斤,顺产,没有他们说的那样,现在四个月了.长的可快了,比一般的孩子都大,所以不用担心,你看看她一百天时的照片
是在胎儿着床7\8天左右可以验出,也就是月经第一天开始后的第35天.
并不是严格要求孕妈妈在孕期一定要喝孕妇奶粉的,孕妇奶粉只是奶制品的一种选择,是否喝完全是个人的选择,建议孕妈妈在孕期每天保证摄取一定量的奶制品,孕妇奶粉、普通牛奶、酸奶、芝士都是可以的。
随着医疗技术的进步,人们婚育观念的转变,围绕着新生命诞生的一些数字也在发生着微妙的变化,准备迎接新生命的家庭,以下内容不可不看--低体重儿多我国低体重儿(出生体重<2500克)的出生率,现在已经达到了4.8%~8.5%,而且随着科学的进步,尤其是辅助生育技术的不断提高,低体重儿的出生将有增无减,有些甚至是极低体重儿(出生体重<1000克)
我原先就有胃炎,但是在怀孕期间也发生过一次,那时胃好痛哦,不过过了些天,自动好了,如果你持续时间长的话,还是你建议看一下医生!!!
需要补钙的情况如下: 1、牙齿松了: 如果孕妈在孕期突然发现牙齿松动了,那可能就是缺钙的症状了,因为牙齿和骨骼的主要构成成分就是钙了,缺钙自然会影响牙齿。孕期保护牙齿除了要注意补钙之外,还要注意及时清洁牙齿,因为怀孕时吃的东西会比较多比较杂,不好好清洁牙齿也会影响牙齿健康。 2、高血压: 孕妈如果怀前并没有高血压症状,怀孕期间却出现了高血压,那也与缺钙有一定联系。孕妈在孕期饮食应注意多摄入高蛋白高钙高钾的食物,不要吃过咸食物,这样有助于防止孕期高血压,如若已经确认为高血压,就要及时就医,积极治疗改善。 3、骨盆疼痛: 身体缺钙情况下,骨骼中的钙质就会释放到血液中去,优先保证血液中的钙含量正常,那骨骼缺钙就会引起关节疼痛、骨盆疼痛了。所以有这个症状的也要注意,适时去医院检查一下,早发现早补早改善,将危害降到最低。 4、小腿抽筋: 这个症状想必大家都不陌生,即使是还没怀孕的时候,也偶尔会狠狠抽一下,疼得那叫一个酸爽,龇牙咧嘴地直抽凉气。但孕期如果小腿抽筋可不能忽视,千万要注意,孕期摄入足够的钙非常关键,不能再大大咧咧地不当回事儿了,抽筋时可以让老公或身边亲友帮忙按摩缓解下症状,然后一定要记得及时补钙。
冬瓜羊肉汤 制作过程: 原料:冬瓜100克,瘦羊肉80克,枸杞3克,生姜10克,葱10克。 调料:花生油10克,盐8克,绍酒3克,胡椒粉少许。 1.将冬瓜去皮、去籽切成厚片,羊肉切片后加入绍酒、胡椒粉腌好,生姜去皮切片,葱切成花。 2.烧锅下油,放入姜片炝香锅,注入适量清汤,加入冬瓜,用中火煮至冬瓜六成熟。 3.再下入羊肉片、枸杞,调入盐,煮透,撒入葱花即可。 操作要点:冬瓜要买硬身的,羊肉不宜买太老的,同时煮的时间要适中。 推荐理由: 羊肉大补,可以生气血,冬季吃羊肉可益气补虚,促进血液循环,增强御寒能力。冬瓜羊肉汤健脾益气,利水安胎,是孕期一款很好的美味汤。
美女,有专门的孕妇奶粉的,好像安满,惠氏,美赞臣,雅培,多美滋,贝因美都有孕妇奶粉,口碑还不错的,孕妇奶粉是按照孕期需要的营养而调配的配方奶粉,可以满足孕妇和胎儿发育需要的营养
1、葡萄胎。实则子宫内未孕育胎儿,表现为停经时间与妊娠月份不符,腹部多明显增大,腹部呈胀痛或钝痛,常伴阴道流血及明显的妊娠呕吐、贫血等,B超检查可明确诊断。 2、流产与早产。腹痛呈持续性或阵发性,伴明显下坠感,可有阴道流血、伴烂肉样组织排出。 3、宫外孕。单纯子宫外孕的典型表现是有停经史,下腹部隐痛、坠胀感,尤其是出现一侧撕裂样疼痛之后,突然晕倒,伴明显乏力、头晕、心慌、恶心、呕吐、面色苍白、四肢冰冷等。
都可以啊,选择适合自己宝宝的奶粉就可以了,只要宝宝没有便秘、腹泻等现象,体重和身高等指标正常增长,宝宝睡得香,食欲也正常,就是适合的,当然母乳是最好了,我们家吃的雅培还不错的,吸收挺好的,多喝水也不上火。
如果你在孕期性生活过程中或之后发觉自己的阴道分泌物量突然发生变化,或者出现恶臭或异味,就要去医院检查了。你的阴道可能感染,或者你的羊水囊可能破裂了。当你破水时,你应该会感到液体在缓慢地渗漏,而不是一下子急速地涌出来。
亲,这个奶粉有听过的呢,不过我是没有给我家宝宝买过的,亲可以试一下的,奶粉并不一定适合每个宝宝,不过也是要试了才知道的呢。祝宝宝健康成长
胎盘在正常情况下应附着在子宫宫体的后壁,前壁及侧壁。到孕28周胎盘仍附着在子宫下段,甚至覆盖宫颈内口时称为“胎盘前置”。 胎盘前置出血大多发生于妊娠晚期,对胎儿也会有影响,主要容易引起早产,也可能因产妇休克发生胎儿窘迫,胎儿严重缺氧以至胎死宫内,也可因早产儿生活力差而死亡,因此前置胎盘的围产儿死亡率较高。
有毒物质: 较强的放射线、农药、苯、甲醛、铅、喷漆、有机溶剂、电池、皮革加工、劣质的建筑材料等造成的环境污染,都会影响胎儿的健康发育。 吃错药品: 一般而言,服药时间发生在孕3周以内,称为安全期。若无任何流产迹象,表示药物未对胚胎造成影响,可以继续妊娠。孕3周至8周内为高敏期。此时胚胎对于药物的影响最为敏感,致畸药物可导致胎儿畸形。孕8周至孕4~5个月称为中敏期。此时为胎儿各器官进一步发育成熟时期,对于药物的毒副作用也较为敏感。孕5个月以上称低敏期。此时胎儿各器官基本已经发育,对药物的敏感性较低,用药后不常出现明显畸形,但可出现程度不一的发育异常或局限性损害,此时服药必须十分慎重。 抽烟喝酒: 烟:吸烟对胎儿智力、心血管系统的发育会产生不良影响。准备怀孕的夫妻,最好在孕前6个月就戒烟。酒:酒精可引起胎儿酒精中毒综合征,症状为小头、智力低下、发育迟缓。孕前3个月或半年夫妻两人就要准备戒酒了。
1、怀孕后脸上出现小疙瘩,应注意清洁。 此时不要更换以往常用的护肤品,以免皮肤不适应。 如果怀孕后,脸上的痘痘或湿疹很严重,不要盲目自己选择外擦或其他功能性的化妆品,应该去找皮肤科的医生寻求帮助。 2、一些功能性的护肤品以及抗衰老的产品不适合在孕期使用。 3、准妈妈不应该涂指甲油,尽量少用口红。 4、怀孕后去医院作定期产前检查时,尽量不要化妆。因为化妆品可掩盖孕妇的脸色,影响医生的正确判断。 5、孕妇应该禁止烫发;最好不要在怀孕的头三个月染发。如果实在想染发,不要选择持久型植物性的产品,其实做部分发缕的挑染是不错的选择,而且染发时要离开头皮一段距离。 6、做美容时不可长时间保持平卧的固定姿势。必须根据自己的情况,和美容师协调好,随时活动一下身体。 7、要杜绝专业的美容漂白项目、任何电疗项目、足部反射疗法、压点式按摩。 8、桑拿属于完全禁止项目,因为超过53摄氏度的高温会增加孕妇流产的机会。 9、对于香精油的使用请遵从医生或者专业的芳香治疗师的建议,做香薰的项目要特别小心。 10、不要盲目选择去斑产品。顺其自然,保持愉快的心情,不要过于相信去广告中去斑产品功效的夸张说法,如果选择去斑产品也不要再孕期和哺乳期内使用。
美素的不错,我家宝宝开始吃的惠氏,大便很多多,眼屎也很多,脸上有很多小疙瘩,换美素后就正常了,一天一次呢
可以了,我是吃的乱起八糟的,量多,但是营养不丰富啊,我不想吃荤的,米饭倒是一吃2大碗,我也没有担心宝宝营养,放心吧
唐筛还是可以做的~因为他的准确率挺高的~ 对自己和宝宝都好涂个安心,没事的话高兴的过10个月,有事的话也可以早把问题解决~ 正常是没什么问题的~不过等化验单的日子有够苦的~老是忐忑不安的~ 筛查要做2次,第2次的准确率更高些~ 祝你好孕~~~
1.柿子 柿子,汁多味甘,是一种物美价廉的水果。富含多种维生素及钾、铁、钙、镁、磷等,其矿物质的含量超过了苹果、梨、桃等水果。柿子性寒,有清热、润肺、镇咳、祛痰等功效,适用于治疗高血压动脉硬化等。其营养及药物价值非常适合孕妇食用,尤其对妊娠期高血压的孕妇有大的作用。 2.香蕉 香蕉是钾的极好来源,并含有丰富的叶酸。而体内叶酸及亚叶酸和维生素B6的储存是保证胎儿神经管发育正常、避免无脑、脊柱裂严重畸形发生的关键性物质。此外,钾有降低血压、保护心脏和血管内皮的作用,对孕妇也十分有利。 3.苹果 一天一苹果,医生远离我,苹果是孕期最佳的水果。因为它不仅富含锌等微量元素,还富含脂质、碳水化合物、多种维生素等营养成分。尤其是细纤维含量高,有利于胎儿大脑皮层边缘部海马区的发育,有助于胎儿后天的记忆力。孕期多吃苹果,孩子患上哮喘的几率也会较小。 4.芒果 芒果的营养价值极高,维生素A的含量高达3.8%,维生素C的含量也高过了桔子、草莓。芒果含有糖、蛋白质及钙磷铁等营养成分,均为人体所必需。芒果有益胃、止吐、止晕的功效,对于眩晕症、梅尼埃综合症、高血压眩晕、恶心呕吐等均有疗效。果肉或以芒果煎水进食对孕妇呕吐也有较好的作用。注意,对芒果过敏的孕妈妈不能食用。
应该没什么事,去年过年的时候我正好怀孕八个多月,也是害怕吓着宝宝,不过宝宝出生之后没有特别表现出会一惊一乍的,今年过年宝宝对鞭炮声都没表现出太大反应,该吃吃、该睡睡。
纸尿裤在夏天尽量选择透气性比较好一些的,棉质的会比较舒服一些,比如说好奇的或者帮宝适的纸尿裤都是很不错的,如果担心宝宝红屁屁可以白天方便的时候用尿布。
受精卵怕热 怀孕第一个月的准妈妈要注意啦,这个时期受精卵最怕热。精子和卵子相遇,结合成受精卵,主要器官如心脏、肺、肝和肾开始形成。 这个时期,准妈妈要特别注意远离高温环境,如热浴缸和蒸桑拿,也要尽量避免发烧,否则容易增加胎儿患神经系统疾病的风险。 胎儿怕药 怀孕第二个月了,胚胎继续生长,变成胎儿。此时,准妈妈会开始有不适的感觉,比如全身疼痛无力,胃口变差等。这个时期切忌服用止痛药或其他药品类,因为吃药会增加宝宝先天性出生缺陷,尤其是心脏缺陷的风险。 胎儿怕烟酒 这时候的胎宝宝已经有了怦怦的心跳,开始快速成长。很多准妈妈会在前三个月发生晨吐的反应,这可能是由于不良的饮食习惯造成的,应多吃些谷物,避免烟酒、油腻和高糖的食物。
食物一:葡萄干 葡萄干内含大量葡萄糖,对心肌有营养作用,有助于冠心病人的康复,由于钙、磷、铁的相对含量高,并有多量维生素和氨基酸,是孕妇的滋补佳品,可补气血、暖肾,对贫血、血小板减少有较好疗效,对神经衰弱和过度疲劳有较好的滋补作用。 食物二:蜂蜜 蜂蜜几乎含有蔬菜中的全部营养成分。蜂蜜可促进消化吸收,增进食欲,镇静安眠,提高机体抵抗力,对促进婴幼儿的生长发育有着积极作用。在冬季每天喝上3-4汤匙蜂蜜,既补充营养,又可保证大便通畅。蜂蜜还是一种天然的美容佳品,作为润肤剂经常外擦,对皮肤的表皮、真皮起直接营养作用,可促进细胞新生,增强皮肤的新陈代谢能力。 食物三:巧克力 孕妇每天吃一些巧克力对宝宝出生后的行为有着积极的影响。孕妇在食用巧克力后会把这种化学物质传给正在母体内发育的婴儿,从而使得其在出生后,特别是在6个月后,表现出积极的生活情绪。 食物四:牛肉 孕妇对铁和锌的需求是一般人的1.5倍。一旦体内储存的铁耗尽,很容易导致贫血。锌不但有益胎儿神经系统的发育,而且对免疫系统也有益,有助于保持皮肤、骨骼和毛发的健康。缺锌时人的免疫力下降,容易生病,对胎儿的神经发育容易产生不利影响。
在早期妊娠期间,医生根据孕妇自述症状和检查结果,如怀疑是葡萄胎、子宫外孕或妊娠合并肿瘤等,都可借助超 声检查来确诊。到妊娠月份大些时还可根据临床需要用超声检查胎位或胎盘的位置是不是正常、是不是前置胎盘或胎盘早期剥离,还能查羊水量的多少,是不是双胎或多胎,胎儿有没有明显的畸形,畸形是哪个部位等。 还能通过测量胎儿头的径线来估计胎儿的大小。也可测量孕妇骨盆入口前后径来判断胎儿头能否进入骨盆,以供临床医生参考。超声诊断在产科的实用价值较高。在怀孕中期如能应用先进的B型超声诊断仪作产前诊断,为孕妇进行常规检查,对降低围产儿死亡率,保证出生婴儿质量具有很重要的意义。
亲你好,每个牌子的奶粉成分含量不同,所以对每个人产生的效果也不同,只能说自己喜欢哪个,或者更适合哪个,我喝的是美素佳儿妈妈奶粉,对我来说就是清淡的奶粉。
孕期准妈妈选择调味品的窍门有哪些?准妈妈的饮食是大家一定会注意的,不过,大家在选择食材和烹饪食材的时候,一定不要忘记了还有我们必需要用到的调味品的选择,大家不要以为调味品用的量小就可以忽视不管,其实,如果吃错了调味品,也会威胁到孕妇和胎儿的健康。 糖精 糖精是和糖截然不同的两种物质。糖是从甘蔗和甜菜中提取的。糖精是从煤焦油里提炼出来的,其成分主要是糖精钠,无营养价值。同时,糖精经肾脏从小便排出,还会加重准妈妈的肾功能负担。为了准妈妈的健康,糖精还是要避免食用。 味精 味精的主要成分是谷氨酸钠,血液中的锌与其结合后便从尿中排出,味精摄入过多会消耗大量的锌,导致体内缺锌,而锌是胎儿生长发育之必需品,所以,准妈妈要少吃或不吃味精。
一般的就挺好的啊 通常的奶粉都是有甜味的 你可以去母婴店去看下的 挑选含糖量比较低的就好了 哦 具体的要看你个人的口味的 个人觉得美赞臣的含糖量是比较低的哦
由于胎儿的神经管分化、发育是从妊娠早期开始的,一般推荐孕妇在妊娠1~3个月内补充叶酸。叶酸可以通过食物来摄取,如动物肝脏、肾脏、蛋类、鱼类、植物性食物中的绿叶蔬菜、菠菜、芹菜、菜花、土豆、莴苣、蚕豆、梨、柑桔、香蕉、柠檬、坚果类及大豆类等,都属于叶酸含量较高的食物。 对于有不良妊娠史、高龄及家族中有生育过畸形胎儿史等高危因素的孕妇,最好在医生的指导下,从妊娠开始每天口服叶酸片0.4毫克。
1、排除子宫平滑肌收缩2、如果子宫平滑肌收缩频烦,应去医院请医生用药物抑制宫缩如硫酸舒喘灵等,防止早产
常见的胎位不正有两种:臀位和横位,胎位不正会造成难产.在妊娠7个月以前,胎位不正还可能转正.如果妊娠8个月,胎位仍未转正,就需要矫正胎位了.矫正胎位的方法是常用的孕妇自我矫正.方法是孕妇跪在硬床板上,胸部紧贴床面,两手前伸,头向一侧,臀部抬高,大腿要与床面垂直,臀部不可压在小腿上,否则无效果.每次15-20分钟,每日3次.做前孕妇应排空小便,松开裤带.
高浓度的血糖会导致诞生巨婴,也就是我们常说的超大的婴儿。宝宝太大可能会无法进入产道,也可能宝宝的头部进入了产道,但肩膀会被卡住动弹不得。当然,这种情况可以通过剖腹产解决。但即使出生之后,宝宝也没有脱离苦海,患有妊娠糖尿病的妈妈所生的宝宝很容易患上低血糖(血糖过少)、低钙血症(血钙过少)、红细胞增多症(红血球增多),以及黄疸。 即使躲过了这些问题,这些宝宝在今后的人生中患糖尿病的风险也很高,而且也易患上儿童肥胖症或成人肥胖症。宝贝儿,生日快乐!在给你生命的同时,我也把糖尿病和贯穿一辈子的超重烦恼带给了你!我还让你天生就有可能患上呼吸窘迫综合征和心脏异常。和那些血糖正常的孕妇相比,患有Ⅱ型糖尿病的孕妇所生的宝宝患有心脏异常的风险要高出3倍。
从末次月经第一天算起,四周为一个月(28天),孕期共280天,即“怀胎十月”。
早在20世纪50年代DNA双螺旋结构模型创立后,从本质上证实基因是决定人类生、长、老、病、死和一切生命现象的物质基础。至70年代,DNA 重组技术终获成功并付之应用,分离、克隆基因变为现实。不少遗传病的致病基因及其他一些疾病的相关基因和病毒致病基因陆续被确定。目前,由多国科学家参与的“人类基因组计划”,正力图在21世纪初绘制出完整的人类染色体排列图。 在影片中的这个未来世界里,就展现了基因技术已经达到顶端时,每个人的命运都不再是充满未知。当一个生命刚刚诞生(甚至在他/她刚刚可以被称作生命之时),他/她的人生路径就已基本确定,除非有一些意想不到的非基因因素出现。从基因的角度来说,男主角文森特是个不幸的人。他一出生就被宣布带有一定的基因缺陷,长大后的他将是近视和心脏病患者,更可怕的是:根据基因推断,他只有30年的生命。文森特的父母非常想要一个优秀的儿子,因此用基因优选法为他生了一个弟弟。
不会的 我宝期待绕颈一周我顺产的 没准宝宝转转自己又转会来了
DHA是可以吃的了,不过是不要过肥信赖他们推荐的了,有的只是为了推销自己的产品的了,最好是可以查一下的了,一个很好的牌子是纽瑞斯的,是指的推荐的,也是属于进口里面很好的
1、防乳腺癌运动。 乳腺癌是发生在乳房腺上皮组织的恶性肿瘤,是一种严重影响女性身心健康甚至危及生命的较常见的恶性肿痛之一。保持一定的活动量,可以有效地降低人体内引起乳腺癌细胞增长的激素水平。每天若有5个小时以上的时间来活动筋骨,你患上乳腺癌的几率就会降低31%到41%。 2、防膀胱炎勤上厕所。 膀胱炎是一种常见的尿路感染性疾病,由于女性的尿道比男性的尿道短,又接近肛门,大肠杆菌易侵入,所以女性患膀胱炎的几率很高。得过膀胱炎的人都知道那种难言的痛苦:尿频、尿急、尿痛、急迫性尿失禁,甚至出现血尿和脓尿。赶走患膀胱炎的危险其实也是简单,你只需做到勤上厕所即可。增加排尿的次数,可以减少尿道中的细菌含量,细菌减少了,膀胱炎自然也不容易患上了。此外,性爱之后也要马上排尿,避免细菌通过尿道传入膀胱中。 3、提高生育能力晒太阳。 充分的日光浴可以提高女性的生育能力,增加的几率。有研究表明,在日照充实的季节,女性受孕的几率明显高于其他季节。同时,多接受一些阳光的沐浴还可以减少患乳腺癌的几率。当暴露在阳光下的时候,体内维生素D的含量会激增,而维生素D被认为是抑制癌细胞生长的有效物质。在春夏两季,每天15分钟的日光浴就可以让你体内产生足够的维生素D,而在日照较短的秋冬,可以直接服用维生素D,与日光浴的效果是相同的。 4、防阴部疾病阴部自检。 每月一次阴部自检,可以帮助你及早发现可能出现的阴道疾病,并及早治疗。 (1)黑斑可能是外阴癌的征兆。外阴癌是一种少见的皮肤癌,不及早治疗就可能致命。但只要及早就医,90%都可治愈。 (2)肿块可能是毛囊炎、皮腺堵塞、良性肿瘤,极少情况下会是外阴癌。如果2周之后肿块仍不消失,就要及时就诊。 (3)小白点、皮肤干枯如纸可能是外阴皮癣。这种皮癣是由内分泌失衡所引起,如果不及时治疗,就会引起阴唇萎缩。 (4)异味、瘙痒可能是真菌性阴道炎或阴道滴虫病。如果在怀孕期间患上了真菌性阴道炎而不及时诊断治疗,就可能引起早产,或是影响胎儿健康。 5、防阴部感染、过敏裸睡。 你每天需要呼吸新鲜空气,你的身体同样需要。严严实实地捂了一天,在晚上你总要给你的身体一个回归自然、完全放松的机会吧。况且,敏感的阴部如果总是不能够透透气,细菌就更容易滋生,一不小心,阴部感染和过敏就要来烦恼你了。所以,当你累了一天,完全放松地躺在床上时,何不也给身体一次彻底放松的机会? 6、不吸烟丢掉吸烟坏习惯。 吸烟有害健康是人尽皆知的道理,然而很少有人知道,吸烟会增加流产的几率。不仅如此,有研究表明,不孕、早产、胎儿畸形都与长期的吸烟习惯有着密切的联系。为了宝宝的健康,快快丢掉吸烟的坏习惯吧。 7、防滴尿肌肉锻炼操。 30多岁的女性中,有30%的人在搬重物、大笑、跳跃等剧烈活动时,都会有不同程度的滴尿,而其中较主要的原因就是分娩引起的肌肉功能的衰退。在分娩的时候,尿道周围的肌肉会受到强力的拉扯,一旦恢复不好,就容易失去弹性。产前的一种帮助生产的阴道肌肉锻炼操,同样可以帮助产生肌肉功能的恢复。吸气收缩肌肉持续放松,10分钟1次,一天2次,如此坚持46周,就可以让肌肉得到锻炼和恢复。 8、防卵巢癌服用维生素C和E。 卵巢癌是死亡率较高的一种疾病,其癌变早期毫无症状,一旦有临床症状时,病情往往已到晚期,所以其危险度不可小视。维生素C和E可以帮助你抵抗卵巢癌的侵袭。研究表明,如果每天摄取90毫克的维C和30毫克的维E,患卵巢癌的几率就会减少一半。 9、防经期乳房肿痛佩戴无钢圈的胸衣。 一项调查表明,在200位患有经期乳房肿痛的妇女当中,有85%的人在佩戴无钢圈的胸衣12周之后,乳房疼痛的症状完全消失。钢圈胸衣虽然能托起双乳、塑造完全胸型,但是却会严重影响乳房的自由活动,经期乳房膨胀的时候,自然就会引起疼痛。 10、防宫颈癌多吃谷类早餐。 宫颈癌也称子宫内膜癌或子宫内膜腺癌。据调查,在患有宫颈癌的女性中,有30%的人叶酸摄入量明显低于正常女性。预防宫颈癌就要给身体补充足够的叶酸。获取叶酸的方法并不复杂,只需要每天一餐谷类早餐就可以满足需求。
怀孕后,胎儿在母体内不断生长发育。为了满足和适应胎儿的需要,孕妇全身生理功能和解剖结构都会发生一些变化。特别是子宫逐渐增大,子宫的血流量也大大增加。到了临产前,整个腹部几乎都被子宫所占据,这必然对心脏、肺、泌尿器官产生不同程度的推移或挤压。 如果孕妇这时采取仰卧位睡觉,增大的子宫压在子宫后方的主动脉上,子宫的供血量明显减少,直接影响胎儿的营养和发育。如果孕妇患妊娠中毒症,仰卧位睡觉可以影响肾脏的血液供应,如流量明显减少,排尿量也随之减少。孕妇身体内的钠盐及新陈代谢过程产生的有毒物质不能及时排出,将加重妊娠中毒症的病情,出现血压升高,蛋白尿、下肢及外阴部浮肿,甚至发生抽筋、昏迷,医学上叫做“子痫”,处理不当,将威胁母子的生命安全。 怀孕期间,经常右侧卧也不利胎儿发育和分娩。由于子宫的不断增大,使腹内其它器官受到挤压。有时,下腹腔内乙状结肠受挤压,使孕妇的子宫不同程度地向右旋转,从而使维护子宫正常位置的韧带和系膜处于紧张状态。系膜中营养子宫的血管受到牵拉会影响胎儿的氧气供应,造成宫内胎儿慢性缺氧,严重的还会引起胎儿窒息或死亡。 贴心提醒:怀孕期间合理的睡眠姿势是左卧,这样可以避免上述病变的发生。为确保宝宝、自身的健康,你从怀孕六个月以后,一定养成左侧卧的习惯。
摄取钙质五个妙招 除了单调的牛奶喝法,还有很多其他建议: 1、在煮面条、麦片或其他谷类食品的时候可以加入低脂牛奶。 2、在煮浓汤或者酱汁的时候可以加一点低脂奶粉进去调味。 3、尽量选择低脂乳酸代替奶油等。 4、每天至少喝一杯牛奶,养成一个习惯,在外面吃饭的时候尽量点牛奶而少点汽水。 5、除了牛奶之外还可以选择一些低脂乳酪,如果想吃糖果的话也可以考虑一下巧克力牛奶。
孕一月——血液循环开始、甲状腺组织、肾脏、眼睛、耳朵形成,四肢开始发展、脑部、脊髓、口腔、消化道形成,宜在均衡营养,均衡饮食的基础上补充钙、铁、铜、维生素A,主要包含在红绿色蔬菜、鱼、蛋、动物肝脏、内脏、鱼肝油中。 孕二月——脑神经出现,肌神经、基本骨架形成,宜增加脂肪、蛋白质、钙、维生素D、奶、鱼、蛋的摄入;肌肉发育、口鼻腔发育、气管、支气管出现、肝脏制造红细胞,需要补充镁、钙、磷、铜、维生素A和D,主要包含在蛋、牛奶、乳酪、鱼、黄绿色蔬菜、鱼肝油中;胃发育完成,视神经形成、性器官分化出来,宜补充维生素B1和B2、维生素A,胚芽米、麦芽、米糠、酵母、牛奶、动物内脏、蛋黄、胡萝卜、豆中含量丰富;胎儿指头形成、唇部、耳朵形成,补充蛋白质、钙、铁、维生素A的摄入,宜增加饮食中的奶、蛋、肉、鱼、豆、黄绿色蔬菜。 孕三月——膀胱形成、手指甲、脚趾甲形成,宜补充维生素A、蛋白质、钙,增加动物肝脏、蛋、牛奶、乳酪、鱼、黄绿色蔬菜、红绿色蔬菜的摄入。肺部出现雏形、甲状腺分泌荷尔蒙,补充维生素A,宜增加饮食物中的动物肝、蛋、牛奶、乳酪、黄绿色蔬菜。 孕四月至孕五月——皮肤菲薄、已有呼吸运动,宜补充钙、氟、蛋白质、硫,增加蛋、牛奶、海产、豆、鱼、红绿色蔬菜、骨制食品的摄入。 孕六月——眼睛完成,宜补充蛋白质、维生素A,增加饮食物中的动物肝、蛋类、牛奶、乳酪、黄绿色蔬菜和鱼。 孕七月至孕八月——神经系统、调节身体功能,需要补充钙、钾、钠、氯、维生素D、烟碱酸,增加蛋、肉、鱼、奶、绿叶蔬菜、糙米的摄入。 孕九月——皮脂腺活动旺盛,宜补充蛋白质、脂肪、糖,增加食物中的蛋、肉、鱼、奶、马铃薯、米饭、面条、玉米比例。 孕十月——双顶径大于9厘米、足底皮肤纹理,发育需要补充铁,增加摄入动物肝、蛋黄、牛奶、内脏、绿叶蔬菜、豆类。
1、防止贫血、预防便秘:桃的营养价值比较高,含钙、磷、蛋白质、脂肪、糖、铁等成分。含铁量和果胶比较多,所以孕妇吃桃能防治贫血,也可以预防便秘。 2、治疗肺病:桃子属于温性水果,营养成分比较丰富,对治疗肺病有独特功效,有低血糖、肺病、虚劳喘嗽的孕妇可以吃桃子作为辅助食疗之物。 3、补充维生素:桃子含有维生素B、C成分,孕妇吃桃子可以补充维生素,但不要吃多,最好去皮吃,以免桃上有防腐剂。 4、降低血压:桃子还可以降低血压,妊娠期合并高血压,或者高血压合并妊娠的准妈妈们都可以吃桃子,对降低血压有一定的效果。 5、缓解孕期水肿:桃子中含有丰富的钾,但是却含有很少的钠,这就能够对水肿产生缓解的作用。很多孕妇到孕晚期都会发生下肢水肿,如果每天吃适量的桃子,就可以使这种情况得到缓解。
刚从超市回来,特意看了下美素佳儿确实是有这样的活动
我这有个小偏方试试吧~~~~ 生姜浸泡5-10分钟,取出加入红糖,蜂蜜即可~~
溶血没什么可怕啊,现在可以防可以治。去医院产检验血时发现你是O型就会让你做溶血试验。
结果其实医生已经给你了,你现在缺乏的是你自己的信心。 不要担心了,想想我们的上一代在孕育我们的时候,她们用的是平常心。所以。。。
根据药物可能对胎儿的不良影响,一般将药物分为5类(1979年美国FDA制定): A类:已证实此类药物对胎儿没有不良影响,是最安全的一类。B类:动物实验已证明此类药物对子代无危害,但未在人类进行充分的研究。动物试验证实有副作用,但也未在人类的研究中得到证实。多种药物属于此类,如青霉素和磺胺等。C类:动物实验证明对胎畜有副作用(致畸或杀死胚胎),但未在人类研究中得到证实;或动物和人类均未有充分的研究。这类药物临床选用最为困难,而妊娠期很多常用药物均属于这类药物。 D类:对胎儿的危害性有明确证据,只有在抢救危重病人时考虑使用。 X类:在动物和人的研究均证实,它可使胎儿异常,对人和动物有危害而无益。这类药物孕妇禁用。 有些药其后有两种标示,如乙醇(D/X)、磺胺类(B/D)、阿司匹林(C/D)、布洛芬(B/D)吲哚美辛(B/D)、可待因(B/D)、安侬痛(B/D)、哌替啶(B/D)、芬太尼(B/D)等。这系有两种可能,如乙醇,短期少量使用为D,长期大量使用则为X。 (1)抗感染药物的选用 ①抗生素:许多抗生素均未发现对胎儿有不良影响。有些已明确对胎儿危害较大的抗生素如卡那霉素、链霉素、四环素和氯霉素,妊娠期最好不要使用。 ②抗真菌药:妊娠期易患白色念珠菌性阴道炎症,治疗常用药为:克霉唑、咪康唑及制霉菌素,妊娠早期使用这3种药治疗阴道炎未发现对胎儿有致畸现象。 妊娠期口服灰黄霉素治疗皮肤、头发及指甲癣病,有报道发生连体双胎。因此妊娠期一般不用此药。 妊娠期注射两性霉素治疗全身组织原虫病、球霉菌病及念珠菌病的安全性目前了解也很少,根据几例早期妊娠用两性霉素未发现对胎儿有不良影响的报道,将其列为B类药物。但对患有全身性霉素菌感染威胁生命时,用药的效益远超过药物的危害。 ③抗寄生虫药:滴虫性阴道炎是妊娠期常见的合并症,用于治疗滴虫的特效药-甲硝唑(灭滴灵),几十年来的临床应用无明确致畸报道,被认为是安全的药物(B类)。 氯喹用于治疗疟疾在妊娠期应用的安全性报道很少,该药属于C类。然而,对于患疟疾的孕妇来说,使用氯喹治疗疟疾的好处超过理论上的危害。奎宁也是广泛应用于治疗疟疾的药物,有报道在企图堕胎而大剂量应用后,致畸率增加,因此妊娠期禁用此药。 ④抗病毒药物:阿昔洛韦是抗疱疹病毒的药物,包括单纯疱疹、带状疱疹及巨细胞病毒,有口服或注射制剂。尚无早期妊娠用药的报道,妊娠中期及晚期用药无不良影响。但是,由于对于这种药的抗病毒机制还不确切了解,所以最好不用于治疗无合并症的粘膜皮肤疱疹,仅用于治疗威胁生命的全身 漫性感染。 阿糖腺苷亦为有效抗疱疹病毒药。曾用于治疗 漫性疱疹及新生儿病毒性脑炎。对孕妇用药后的影响还没有充分的研究,列为C类药物。 消炎药对胎儿都有一定的影响请慎重
不会太担心,我表妹就是这样,也是脐绕颈,一直都是腿在下面,就做那个转胎的操,可到生的时候都没转过来,都担心死了,想剖腹产来着,后来听医生的顺产,生得反倒很快,就是会阴剪了一下,孩子生下来5斤6两,还好不大,所以生得快,我当时一直胎位很正,以为生的时候更没问题,可偏偏疼了两天没生下来,还好认识院长,亏她们全力以赴,否则要么我没了,要么我宝宝没了,他生下来8斤二两,看我的肚子小小的,没想到孩子会那么大。所以你不用担心,跟医生配合好,最好顺产,那样孩子体质好,以后也好带。
孕期的健康忽视是不能忽视的,但是有的知识孕妇也是要知道注意的,羊水知识就是不能忽视的,下面介绍下孕妇需要知道的羊水知识。 1、羊水就等于胎儿的小便? 当精子与卵子结合时,受精卵即开始发育成许多细胞,这些细胞一部分形成胎儿,另一部分则成为羊膜及胎盘等;换言之,准妈妈的子宫内,除了胎儿外,尚有胎盘、羊水等重要物质。 在怀孕过程中,羊膜会形成一个充满液体的羊膜囊包围着胚胎(胎儿),此中间的液体便是羊水。 最初,一些羊水可能是由母亲羊膜的细胞所分泌,然而,大多数液体源自于经由扩散穿过羊膜的母体组织液;此外,胎儿呼吸道也会分泌一些液体,连同胎儿的小便也都对羊水的形成有所贡献。所以有人会说,羊水就等于胎儿的小便,不过,严格来说,胎儿的小便只是构成羊水的主要成分之一。 2、羊水循环怎么回事? 羊水位于羊膜腔内包围着胎儿的液体,让胚胎在其中能长大。在16周以前,这些液体是由胎儿的皮肤、胎盘表面、脐带表面所分泌的液体占大部分;但是满16周以后,主要的羊水来源就来自胎儿肾脏排出的尿液,胎儿也会吞下这些液体,经由吸收并且把这些液体吞到消化道,构成所谓的羊水循环。 3、羊水不只验唐氏症 由于,胎儿长时间的泡在羊水内,因此,医师可以从羊水得到从胎儿的皮肤、肠胃道、泌尿道等游离细胞,利用这些游离细胞进一步分析胎儿的染色体是否异常等现象。因此,抽取羊水主要是分析胎儿的染色体组成,其中最重要且常见的就是唐氏症。有些单基因疾病,例如:乙型海洋性贫血,血友病等,可以检验羊水细胞内的基因(DNA组成)得到诊断。此外,有一些胎儿体表上的重大缺陷,例如:脊柱裂、脑膜膨出、脐膨出、腹壁裂开等,也可以定量羊水内的甲型胎儿蛋白,得到相当不错的参考价值。不仅如此,羊水还可以提供一些生化物质,了解胎儿肺部的成熟度。
孕妇你可以用贵妇人妊娠纹修复组合,现在使用等到产后就会完全消失,对宝宝没有任何毒素,我就用这个产品恢复我的小蛮腰。
1首先就是女性在孕早期的时候会出现的就是早孕反应,此时出现的问题就是食欲减退,这是时候预防的话,就需要选择提高食欲的食物,需要吃的食物就是清淡的、清凉的、爽口的及水分多的食物,像是如新鲜蔬菜、水果等。 2其次就是孕中期的时候,孕吐基本已消失,此时食欲较好,也是胎儿生长发育快,此时孕妇为了预防的话,建议在饮食上需要吃的就是富含足够的热能、蛋白质、脂质、无机盐及维生素的食物,像是豆及豆制品、动物内脏、瘦肉、乳品、鱼及蛋类等。 3最后就是孕晚期的时候胎儿继续发育成熟,可以说是胎儿迅速成长,此时为了预防的话,就需要错的就是供给蛋白质的要适当增加应做到膳食多样化,扩大营养素的来源,保证营养的供给。 4另外女性在怀孕期间,一定需要注意的就是食物,一定需要选择的就是新鲜的食材做的食物,不要吃的就是腌制的、油炸的、生煎的食物。
妊娠中期后由于子宫敏感性增 加,可以出现不规律的子宫收缩,孕妇可感知,手触 摸腹部可感觉子宫隆起,但一般无疼痛感觉。这种宫 缩是一种生理现象,出现无规律,持续时间短,无逐 渐加重趋势。这种不规律宫缩有促进子宫胎盘血液循 环作用,对胎儿生长发育有利。但子宫收缩时如伴发 疼痛,常常是早产先兆,应积极治疗。
1、天然产生的辐射。这是指人类生活环境中天然存在的辐射。包括宇宙线、来自地表的辐射线、人体内的辐射线等。这些辐射有的来自太阳及其它星球,而我们的身体本身也会放射辐射线,天然辐射对健康是无害的。 2、人工产生的辐射。这是人类生活的环境所产生的辐射,如电脑辐射、手机辐射、家电辐射,以及医疗上的放射,以及医疗上的放射线等。人类在享受电磁辐射所带来的便利的同时,也在不断随它的负面影响。
见红就是要生的预兆之一,但不要着急去医院,如果宫缩得厉害、或者出羊水了,就得去医院。
方法步骤: 01 1带着表妹挂了一个专家号,在医生的安排下进行了一个细致的子宫检查,没发现异常情况,然后医生告诉我们这是术后创面恢复以及子宫收缩恢复造成的,是人流术后的正常现象,让我们松了一口气。 02 2医生根据表妹的病情,给表妹开了一些排淤血,并且给表妹开了一些中成药以补充气血,并且随时关注病情发展情况,一周之后表妹就没流血,肚子也不痛了。 03 3医生还特意叮嘱表妹,可以适当地慢慢走动走动,不能天天都躺着不动,这样才可能造成淤血没不出来,对以后表妹的身体会产生非常不利的影响。 04 少食辛辣、刺激、生冷的食物,多休息。
带状疱疹患者有的2~3周后可自愈。疱疹病毒不进入血液,不会对胎儿造成什么危害。因此,孕妇患了带状疱疹也不必忧心忡忡、急于用药。可用清热解毒口服液,维生素B1、B12片,还有炉甘石洗剂外用,要注意休息、心情平静、不吃辛辣食物等。
我今天早上见红、激动的不得了、结果逗我的、你宝宝也喜欢拿你开玩笑!
来自美国路易斯安那州立大学健康科学中心的陈博士表示:本次研究首次表明,含糖饮料能增加孕妇患糖尿病风险。陈博士和哈佛公共健康学院及美国州立儿童健康和人类发展研究所的研究者一起,对护理健康研究II中的1.3万余名妇女10年来的病例进行了研究。在排除已知糖尿病风险因子,如家族病史、吸烟等后,研究者发现,每周摄入5瓶以上含糖可乐的妇女患妊娠糖尿病的几率比每月摄入不到1瓶的高22%。 报道还分析,含糖丰富的食物或饮料会使人体葡萄糖摄入过多,可能影响胰腺中细胞分泌胰岛素的功能。陈博士建议,准备怀孕的女性最好减少含糖类饮料的摄入。
1、吃新鲜的蔬菜水果。多吃新鲜的蔬菜水果,富含维生素的食物对于提高孕妇的抵抗力有帮助,有利于预防感冒,还能补充孕妇孕期所需要的营养。 2、热水泡脚:每晚用较热的水泡脚15分钟,水量要没过脚面,泡后双脚要发红。 3、生吃大葱:生吃大葱时,可将油烧热浇在切细的葱丝上,再与豆腐等凉拌吃。 4、冷水浴面:每天用冷水洗脸。用手掬一捧水洗鼻孔,即用鼻孔轻轻吸入少许水,再擤出,反复多次。 5、按摩鼻沟:两手对搓,掌心热后按摩迎香穴(位于鼻沟内、横平鼻外缘中点)10余次。 6、呼吸蒸气:初发孕妇感冒时,在杯中倒入开水,对着热气做深呼吸,直到杯中水凉为止,每日数次,可减轻鼻塞症状。 7、热风吹面:孕妇感冒初起时,可用电吹风对着太阳穴吹3-5分钟热风,每日数次,可减轻症状。
我们常说的四维检查,也就是利用四维彩色超声诊断仪检查,这种仪器,可以显示未出生的宝宝实时动态活动图像,通过仪器检查,可以更加直观,准确的判断宝宝的身体状况,生长发育情况,有无严重畸形等。 孕期妇女要严格记住四维检查的时间,在规定的时间内,及时的到医院检查。孕妇做四维彩超的时间,最佳时间为怀孕的5到7月,也就是20到28周。在这段时间内,胎儿的肢体以及主要脏器已经全部发育,羊水的环境适合做胎儿畸形筛查。在孕中期,孕晚期做四维彩超,可以排查胎宝宝的外在缺陷,宝宝的身体已经有了一定的发展,可以观察到宝宝的某个部位,很难照出宝宝的全身。 孕期四维检查的项目,主要检查胎儿胎头,轮廓是否完整正常,脑中线无移位,无脑积水为正常,检查胎儿的胎心,脐带,看是否绕颈,检查羊水深度,以及胎盘在子宫壁的位置。孕期四维检查可以帮助医生进行胎盘定位,分析胎儿的发育情况,测定胎儿的年龄,判断胎儿是否异常,胎盘是否异常,判断是否是异味妊娠,及异常妊娠。也可以判断孕妇子宫内的结构是否出现异常。 孕期四维检查最早的时间可以是16周,在16周到24周,孕中期,羊水量较多,适合做胎儿畸形筛查。孕期四维检查注意事项,孕妇不需要憋尿,也不需要空腹,在检查之前,最好将自己的上衣和裤子分开穿,检查之前要选择正规的医院,可以在检查前适当的喝点水,吃点东西,增加胎动。孕期妇女要牢记四维检查时间,在时间段内,及时的去医院检查。
喝安满,不要一天喝两杯5勺。喝多容易上火便秘,一杯3到4勺就好了!孕妇喝太甜容易血糖高,奶粉不适合喝太多。多喝骨头汤就好!
胎儿在前3个月对高温极为敏感,高温甚至有可能造成胎儿发育畸形或者流产。 孕妇在被家人“重点保护”的同时,自己也备加小心,生怕胎儿受到丝毫的伤害。3月15日以后,北方大部分地区陆续停止供暖,乍暖还寒,很多孕妇会特别注意腹部的保暖,为避免受寒会在肚子上捂个热水袋。 但专家指出,孕妇尤其是怀孕3个月以内的孕妇,腹部不能过热,最好是保持常温。 因为科学研究和临床实践已经证实,胎儿在前3个月对高温极为敏感,高温甚至有可能造成胎儿发育畸形或者流产。 需要指出的是,高温并不见得对所有的胎儿都会有不良影响,但能造成不良影响的确实占有一定的比例。处于孕期的女性应该特别注意,也不能用过热的水洗澡,最好使用温水。
贴身小衣服四套 长袖的 袜子 褓被两件 薄的 奶瓶一个 初生婴儿的那种 小口 衣服也是 纸尿裤 妈咪宝贝的比较好用 奶粉也要准备 买小瓶的 宝宝洗澡的浴巾 盆 小毛巾 完全没必要买床 太多余的 一般都是很宝妈睡 好喂奶 也好时刻注意宝宝 我家的瑶窝 我家宝宝都六月了都没怎么睡过
胆汁淤积症是妊娠特发性疾病,一般南方人比较少发病北方人多见,没有特别有效的治疗方法,只能严密监测胎儿的情况。
孕妇开胃可吃苦瓜刺激胃液分泌 苦瓜中的营养成份丰富是大家都知道的,吃苦瓜可以刺激唾液及胃液分泌、增进肠胃蠕动的作用,对于改善孕妇的消化吸收、促进食欲等方面都很有好。吃苦瓜还能让孕妇免疫力得到提高! 孕妇开胃可喝酸奶保证肠胃正常运转 和牛奶比起来酸奶的助消化的功能更加明显,因为酸奶中含有丰富的乳酸,能抑制体内霉菌的生长,能够保证肠胃功能正常运转,帮助准妈妈养成好胃口。 孕妇开胃可吃西红柿助于消化利尿 西红柿中不仅仅是含有维生素C,相对于胃口差的准妈妈来说,西红柿中的番茄素的有助于消化利尿、协助胃液消化脂肪的功能更加重要。孕妇的胃口不好,可以适量吃点西红柿来帮助自己开胃。 孕妇开胃可吃白萝卜消除腹胀之气 白萝卜在所有蔬菜中,消除疲劳的效果最为理想,除此之外它的消除腹胀之气、促进消化的作用也不可忽视,孕妇可以适量吃些白萝卜来开胃。 孕妇开胃可吃马铃薯缓解呕吐厌食症状 马铃薯除了富含蛋白质和维生素,还具有和胃调中、强身益肾、健脾益气作用,它可以帮助准妈妈缓解孕期的厌油腻和呕吐的症状,帮助准妈妈更好的饮食。 孕妇开胃可吃苹果增进食欲 苹果的果酸可以吸收掉身体中的毒素,其中丰富的纤维素又可以刺激肠胃的蠕动、加快排便的速度,因而让准妈妈产生饥饿感,进而促进孕妈妈的进食欲望哦! 孕妇开胃可吃橘皮 促进胃肠蠕动 酸酸甜甜的橘子能给准妈妈营养,而橘皮则可以帮助准妈妈开胃助消化哦!因为橘皮中含有的挥发油对消化道有刺激作用,可增加胃液的分泌,促进胃肠蠕动,帮助消化。
不迟的,孩子身体器官的发育是全过程发育,只不过是某一阶段发育较快而其它阶段发育较慢罢了.告诉你吧,孩子出生后前三个月也是宝宝大脑发育的黄金时间.所以呢你千万不要以为现在给孩子补脑会迟哦....
入盆的宝宝就会动得少一点的,因为活动空间小了,我估计亲应该好生的
是给孩子选的慧慧慧我也吧,夏天去比较下,这个时候选择混合喂养的宝宝最好是多给他喝点水,吃奶粉最好是买国外的高档品牌比较合适的。
孕妇奶粉宝宝是不可以喝的,你可以给他选择一些配方奶粉的孕妇,奶粉里面的营养成分是不同的,孩子喝了之后营养会跟不上。
大概是16-20周的时候,医生到时会告诉你的.费用大概在500元左右.唐氏中含验血,B超,胎儿心电图,与乳房保养等.如检查异常,还需做羊水穿刺,那个费用好象更高些,本人未见异常,故不太清楚其费用.
方法1: 评估准妈妈的肚子大小,不过这个方式并不是很准确,因此并不建议,也并不常用。 方法2: 超音波测量羊水的深度(最常用的是测量AFI值),AFI值应介于5~25cm,即为为正常的羊水量。
孕中期腰酸一般是正常的现象,很多孕妇在孕中期都会有腰酸的症状。孕中期,胎盘、羊水增多,腰椎负重过大都会导致导致孕妇腰酸。怀孕期间,由于荷尔蒙激素的变化,会使孕妇的关节变松;随着胎儿的不断成长,胎位逐渐往前挪而加重腰椎、尾椎的负担;孕妇体内多余的水份流至骨盆部位静脉时,使得腰部神经与脊椎未能得到充足氧份。这些因素都会导致孕中期腰酸。 面对孕中期腰酸的状况,建议准妈妈要学会适当把重心往后调整,可以在白天活动时穿弹性袜及有点低跟的鞋子。晚上平躺时,可在膝下垫个枕头,或以特殊枕头托住肚子。孕妇还可以适当的进行局部热敷、按摩,做些强化腹肌的运动来缓解腰酸的症状。最重要的是要避免长时间久站,减少下半身长时间受到压力。 准妈咪如果有腰酸背痛的情形,且合并出现频尿、解尿疼痛、身体正后方的肋骨上会敲痛,此的症状时,有可能是肾脏发炎的症状,建议要立刻就医检查确诊,及时避免引发严重的感染的问题。