你好,你预产期还有几天,在这段时间饮食上要清淡一点,可以喝绿豆汤,冬瓜汤,多喝点水,多吃新鲜的水果疏菜,都是比较好的,这个时候也要多走动走动,是有利于顺产的
孕妇血红蛋白偏低的改善方法： 1、成年女性血红蛋白的含量低于110g/l的话，就属于贫血。怀孕后血红蛋白正常值是在110-160g/l之间，但是孕妇通常低于110，因为孕妇在怀孕期间，孕期的反应或者二价铁离子补充不足而出现贫血的症状。孕妇若是出现脸色苍白、自觉黑朦、眩晕等症状的话，就得警惕了，这很可能是贫血的征兆。 2、大部分女性在怀孕开始时都没有储存足够的铁，来满足身体对铁需要量的增加。特别是到了孕中期和孕晚期，容易出现血红蛋白偏低的贫血现象。孕期的铁需求较高，如果孕妇血红蛋白低于100g/l则表示缺铁性贫血，需要增加铁的摄入，饮食上可以吃动物的肾脏、猪肝、猪血、瘦肉、蛋黄、海带、黑芝麻、芝麻酱、黑木耳、黄豆、蘑菇等含有丰富铁离子的食物。 3、孕期不管是否贫血都要注重补铁，饮食中的铁吸收率比较低，除了食补增加铁质来改善贫血外，可考虑补充铁剂，通过服用孕妇贫血常用的铁之.缘片，补铁生血增加营养，一个月后血红蛋白就明显提高，贫血就会缓解改善了。 4、孕妇血红蛋白偏低还需要多吃富含优质蛋白质的食物，比如蛋类、乳类、鱼类、瘦肉等食物，同时也可以多吃酸枣、杏、橘子、山楂、西红柿、苦瓜等富含维生素C的食物，这主要是因为维生素C有参与造血、促进铁离子吸收利用的作用。
影响胎动的因素有很多，每个准妈妈的身体情况不同，所以对胎动的感知也会不同： 然胎动很早就有了，但并不是一开始准妈妈就能感觉到的。如果是生育第一胎的话， 妊娠16-20周时才能开始感觉到胎动。 为什么有人能很早就明显地感觉到胎动，而有些不容易分辨呢? 影响胎动的因素有很多，每个准妈妈的身体情况不同，所以对胎动的感知也会不同： 妈妈腹壁的薄厚。腹壁厚的人感觉稍稍迟钝一些，腹壁薄的准妈妈到妊娠后期，在宝宝胎动的时候，都有可能从肚子外面看到鼓了一个小包。 羊水多少。羊水多的准妈妈，对宝宝胎动的感觉会迟钝一些。 妈妈的敏感度。每个人的感觉灵敏度不同，因此，开始的时候，宝宝的胎动还很微弱，有人会比较敏感，有人就会感觉不到。
你可以听听α脑波音乐,音乐舒缓宁静,古典钢琴曲中融入了大自然的声音,能将大脑的思维过度到舒缓平和的α脑波段,经常听有助促进睡眠、安胎顺产,还可促进胎儿的右脑发育。另外贝多芬和肖邦的钢琴曲也不错。
我昨天刚去做了，包括：血常规（WBC,RBC,PIT,BCT,HB,MCV),血型,血清反应,血糖值，地中海贫血,尿常规,白带常规，心电图，Ｂ超，乙肝两对半，测身高，体重，血压，量子宫底，量骨盆．大概花三个小时可以把所有检查都检查完． 这是深圳医院第一次产检项目．为了孩子，还是都做做的好，自己也放心．我今天就好放松了，心情格外好！祝你好孕！
归纳如下:一、孕晚期的饮食 在妊娠最后3个月里，胎儿长得快，需要充足营养，所以此时孕妇的饮食原则是： 1、不要偏食、不要限制饮食; 2、甜、酸、苦、辣、咸不要过分，少吃多餐，选择易消化的事物; 3、多吃水果和蔬菜，鱼、肉、蛋不可少。 另外，广州的孕妇喜欢喝汤，但不要把营养的吸收完全寄托在那两碗汤上。孕妇的体重以一个星期内不超过1公斤为宜。 值得注意的是，有些孕妇害怕自己吃得过多，胎儿太胖生不下来。其实孩子的大小与孕妇的自身条件成正比，1.7米的孕妇生7斤的孩子就是正常，而对于1.5米的孕妇就困难。新生儿体重大于2.5公斤小于4公斤都是正常的范围。 二、胎动的监测 进入孕晚期后，胎动强度会逐渐减弱，但由于不少孕妇缺乏一定的医学知识，生怕胎动减弱是由于孩子出现什么问题所致的。这种想法使孕妇在无形中产生了焦虑，而这种情绪却对胎儿的发育极为不利。 专家表示：孕晚期，孕妇应该注意的是胎动次数，而不是胎动的强弱。因为在晚期，孩子个头长大了，肢体只能弯曲，子宫没有多余的位置让胎儿在妈妈肚子里活动了，因此，胎动减弱是正常现象。正常情况下，早、午、晚胎动的三次平均数为5-10次，少于5次就不正常了。 孕妇应该在安静的环境下，放松地感觉胎动。当然，孕晚期是胎儿最容易出现问题的时候，有条件的话，可以在怀孕36周后一周1次定期做胎心监护。 三、见红的判断 有一些孕妇，发现自己的内裤有血迹，以为要生了，一家人立即全部赶到医院来，结果医生说还早呢。见红是分娩的先兆，一般12-48小时就应该临产，但如果流出来的血是鲜红的，流量超过月经量则属异常。 由此可见，即使见了红，无宫缩、无破水，不一定急于到医院， 四、破水后的处理 阴道通常在怀孕晚期都会有一些分泌物，如会流出少量的水，内裤湿了巴掌大一块，这种情况往往不是破水。 真正的破水像流水一样，活动以后流量更多，这个时候应该立即去医院。破水后，第一次生产的初产妇，无腹痛、无流血可以打车到医院。而经产妇要尽量平躺着，抬高臀部，有必要最好叫救护车。 五、肚子痛，真假临产 孕妇到了肚子痛的时候，就以为要临产了。一些孕妇子宫收缩，肚子痛了10分钟，在床上休息后疼痛又缓解了，肚子也变软，这就不叫临产，叫假性临产。
上这个网站自己算吧～～ 十月（28天）怀胎折合为九个月后吧
体重身高低于正常范围，和早产有关系，从生长速度来看不属于过缓，如果没有其他异常症状，平时注意喂养即可，注意饮食营养，另外可以做一下微量元素检查，看是否有缺乏，根据检查选择补充治疗。
* 淋浴时的水温不要超过39℃ * 进行桑拿浴 * 太阳光下过度地暴晒 * 照X光 * 处在强烈的异味中，尤其是有害、浓烈或难闻的气、汽或烟，例如油漆的气味 * 在旅行中久坐，这样会引起腿部凝血 * 不带橡胶手套为猫咪清理窝、换猫沙。
刚开始喝的是鲜羊奶,后来受不了那个味就改喝特仑苏
我怀孕的时候也有啊，也是不痛不痒的，听别人说有的人会长，没关系的，我现在小孩都九个月大了，小疙瘩不见了，没有了，我想应该是正常的。
高龄孕妇需做以下检查：进行绒毛、羊水或脐血检查等，以排除胎儿染色体异常的情况。进行B超检查，尽早发现胎儿结构异常。 有家族遗传性疾病的孕妇，可进行基因及代谢病的产前诊断 这些检查虽不能100%发现问题，但增加检查项目和次数，可最大限度减少风险。特别要注意的是排畸检查。孕12～13周，做一期彩超进行排查。孕14～20周，抽血做唐氏筛查。孕20～22周，做二期彩超，以排除先天畸形的可能。到怀孕20～24周时，做羊膜腔穿刺筛查。对于孕妇常见的小毛病，像感冒、拉肚子，高龄孕妇在看病时除了看相关科室，如呼吸科、消化科外，同时要看妇产科。 因为高龄孕妇的子宫和适龄孕妇相比比较旧，像拉肚子这种小病也可能引起子宫收缩，导致妊娠前功尽弃。 高龄孕妇的整个孕期药比一般孕妇更为谨慎，平时要均衡饮食，多吃蔬果，适度运动，保持良好心态。研究显示，孕妇心理压力可影响到婴儿健康，使得不良妊娠的发生率明显增高。妊娠32周以后不宜再工作。
辛辣食物会刺激人的食欲，让人胃口大开。但如果过量食用，会引起胃部不适、消化不良、便秘、痔疮等不适，给她的身体大打折扣。而且，随着怀孕后胎儿的增大，她的消化功能和排便本来就会受影响，如果仍然保持进食辛辣食物的习惯，不仅会影响到营养的供给，也会加重便秘、痔疮等症状。因此在计划怀孕前3～6个月，她应尽量少吃辛辣食物。 过量食用高糖食物 若经常食用高糖食物，常常会引起糖代谢紊乱，甚至成为潜在的糖尿病患者。如果这种习惯维持到怀孕之后，那就更危险了，极易出现孕期糖尿病。这不仅会危害孕妇本人的健康，还可造成胎儿在母体内发育或代谢障碍，出现胎儿高胰岛素血症及巨大儿。 避免食物污染 食物从其原料生产直至食用前的全过程中，会经历很多必须的环节，可能会不同程度地受到污染，给人的身体带来危害。应尽量选用新鲜天然食品，避免食用含添加剂、色素、防腐剂的食品;蔬菜应充分清洗干净，水果最好去皮后再食用，以避免农药污染;尽量使用铁锅或不锈钢炊具，而避免使用铝制品及彩色搪瓷制品，以防止铝元素、铅元素损害妻子的健康。
那些习惯于仰睡的孕妈妈可要注意了，小心“仰卧位低血压综合症”，这是一种在特定的仰卧位时导致的血压急骤下降的一系列症候，甚至会导致休克，一般症状轻的孕妈妈临床症状很快消失，严重的可持续至改变体位为止。 1、人的血压高低，与心脏排出血量、循环血容量、血管外周阻力、血液粘稠度、血管弹性等因素有关，而这些因素又受到神经系统的调节。 2、随着胎儿不断增大，仰卧时，增大的子宫压迫下腔静脉，使盆腔和下腔静脉的血液回流受阻，到达心脏的血液骤减，导致心排血量迅速下降，血压随之降低。 3、增大的子宫还会压迫横隔，引起迷走神经兴奋，使心跳减慢，心脏血管扩张，同样导致血压下降。 4、妊娠晚期，子宫本身的用血量约占全身的16.67%，也会使返回心脏的血量减少，继而血压下降。原因虽多，结果却一样，均出现血压下降引发的症状。
只要没发烧,打喷嚏鼻塞就没事,多喝白开水把毒素排出去就行啦
1.缺铁性贫血 缺铁性贫血是孕期最常见的贫血，一般从怀孕5—6个月开始发生。很多准妈妈在怀孕前因月经失血，造成怀孕后体内存贮量不足；而胎盘和胎宝贝的发育都需要增加血液量，以至铁的供给量要达到孕前的两倍；加上准妈妈怀孕后胃酸减低也影响了饮食中铁的吸收，而孕后又未能通过饮食摄取足量的铁。以上多种因素均使准妈妈容易发生缺铁性贫血。 2.叶酸缺乏性贫血 叶酸性贫血又称营养性大细胞性贫血，主要是由于怀孕后身体缺乏叶酸而引起。怀孕后，准妈妈的身体对叶酸的需求量由孕前50—100微克增加到150—300微克，却因为胃酸分泌减少，胃肠蠕动减弱而影响了体内对叶酸的摄入。加之妊娠期叶酸从尿中的排出量增加，如果动物性蛋白质和新鲜蔬菜进食得少，就更容易缺乏叶酸，由此引发叶酸缺乏性贫血。
部位一：乳房 原因：在怀孕40天左右的时候，由于胎盘、绒毛大量分泌雌激素、孕激素、催乳素，致使乳腺增大，而产生乳房胀痛，怀孕3~4个月，大部分人乳房已开始变大，除了轻微疼痛，偶而还会摸到肿块。另外，乳房表皮正下方会持续出现静脉曲张，乳头颜色也会变得更深。 关照措施： 要用有足够承托力的内衣，但不要紧压乳头。如果你预备用母乳哺乳，应从孕期就开始呵护乳房，这样才能在分娩后成功进行母乳喂养。经常用温和皂水擦洗乳晕和乳头皮肤，并将皮肤皱褶处擦洗干净。这样做的主要目的是保持乳房卫生，还可使皮肤逐渐变得结实耐磨，日后经得起宝贝吸吮。 洗浴后正确按摩乳房。每次清洗乳晕和乳头后，用热毛巾敷乳房并用手轻轻地按住，用手指腹在乳房周围以画圈方式轻轻按摩；拇指和食指压住乳晕边缘，再用两指轻轻挤压。 睡眠时注意采取适宜睡姿，俯卧位容易使乳房受到挤压，使血液循环不通畅，不能保证促使乳腺发育的激素运送，从而影响乳腺发育。 在28~36周不需使用润肤乳，初乳出现后孕妈咪可在沐浴之后，挤出少量乳汁，涂在乳头周围皮肤上。干后会形成薄膜，它的滋润效果比任何护肤品都好。 部位二：牙齿 原因：怀孕后对牙齿的护理要比平常更为重要。怀孕后体内的激素变化可能会使你的牙龈轻微的肿胀，从而使它在刷牙时更容易出血，另外也使其对细菌更为敏感。 关照措施： 至少每天刷牙两次，确保每次刷牙时间为三分钟，并且最好在饭后进行。要使用保健牙刷，最好是软毛的，这样才能避免牙龈出血；每三个月要更换牙刷。选用含氟、能抑制细菌的牙膏。尽量避免使用含有药物成分的牙膏以及品质不好的杂牌牙膏。饭后零食后漱口，使用牙线去除牙齿邻面的牙菌斑和食物残渣。孕前和孕期都要定期去牙科就诊，以便及时发现问题。 部位三：腰部 原因：约有一半至3/4的孕妈咪在怀孕的某些时期都有腰疼的经历，只有1/3的孕妈咪会严重影响到生活。孕期腰部不适的原因主要是由于身体在为生产做准备，身体各部位的关节都会比原来更加松弛，并且由于腹部增大，重心前移使你的身体平衡发生变化，更加重了腰部的负担。 关照措施： 如果能在日常的生活中注意以下几点，有可能会缓解腰部不适的症状。当站立的时候要调整姿势以代偿重心的改变，双肩收紧，收紧腹部，将骨盆轻微前移。坐着的时候后背要有好的支撑，并且膝盖的高度要略微高于大腿。睡觉时最好侧卧，选择硬一点儿的床垫，在两腿之间和肚子下面垫上枕头或靠垫以支撑背部。在搬东西时将双脚分开同肩宽，将膝盖弯曲而不是将腰弯曲，站立时大腿用力而不是腰用力。尽量避免穿高跟鞋，如果出现腰部不适，可以在局部疼痛的地方热敷或者按摩。 部位四：皮肤 原因：怀孕后增加的血液循环、升高的基础体温以及改变了的激素水平都会使你的皮肤让人感觉光彩照人，并且质地弹性也会较怀孕前好得多。但是，这时的皮肤也会更加敏感，许多孕妈咪的皮肤会变得更干或者更油，有的还会有“青春痘”出现，有的会在面颊部出现褐色的“妊娠斑”，还有很多孕妈咪在肚皮和大腿处出现妊娠纹，这些改变都是正常的，也是可以通过精心的呵护来避免或者减轻的。 关照措施： 面部肌肤的呵护 怀孕时激素的变化，使你的肌肤对阳光的照射更为敏感，每天都要涂抹防晒霜和滋润霜，防晒系数 SPF值至少要在15以上，同时要注意保护你的嘴唇，以防止其干裂。在怀孕的过程中要将你每天的护肤程序作微小的调整：你每天至少洗脸 1次，最好用不含皂性成分的洗面产品，因为皂性成分对怀孕的皮肤来说作用太强烈会夺走皮肤的正常油脂。同时要选择滋润性好的面霜。 身体皮肤的护理 为减少腹部妊娠纹，怀孕前应注意适当的锻炼，增加腹部肌肉和皮肤的弹性。怀孕后注意适当控制体重增长的速度。孕期应多吃富含维生素C的食物，如柑橘、草莓、蔬菜等，还应多吃富含维生素B6的食物，牛奶及其制品。各种外用的用于滋润皮肤的各种护肤品、按摩霜也能起到一定的辅助作用。 橄榄油、强生的BB油、维生素E以及妊娠按摩霜，可以在怀孕前就开始使用，以减缓妊娠纹产生的过程，但是并不能治疗妊娠纹。这种外用的按摩制剂基本上不会对宝贝造成影响，可以放心使用，并且最好在沐浴后立刻使用，并做一段时间的按摩运动，使这些产品被很好地吸收，才能达到最好的效果。 部位五：腿部 原因：怀孕后腿部的不适主要是腿脚的肿胀以及腿部的抽筋现象。在怀孕的过程中，由于孕期激素水平的变化和血液循环系统对怀孕的适应，孕妈咪的体液增加；另外到了中后期，由于子宫变大，压迫到静脉，以致静脉血回流变慢，积压在血管中的液体滞留在身体末梢，就会造成水肿。 孕妈咪在孕期体重逐渐增加，双腿负担加重，腿部的肌肉经常处于疲劳状态；另外，怀孕后，对钙的需要量明显增加，所以很多孕妈咪会因为缺钙发生抽筋现象。夜间血钙水平比日间要低，故小腿抽筋常在夜间发作。 关照措施： 坐着工作时，在脚下垫个矮凳；躺着时，尽量左侧平卧；平常坐着时，不要翘二郎腿，要常常伸展腿部，动动脚跟、脚趾、旋转脚踝关节，以伸展小腿肌肉。不要长时间坐或站，常常走一走、动一动，以增加下肢血流。穿着让胀大的脚感到舒适的鞋子，不要穿会压迫到脚踝及小腿的附有松紧带的袜子。避免食用高盐、加工、腌渍或罐头食物。为了避免腿部抽筋，需注意不要使腿部的肌肉过度疲劳。不要穿高跟鞋。睡前可对腿和脚进行按摩。 平时要多摄入一些含钙及维生素D丰富的食品，如牛奶、骨头汤。适当进行户外活动，接受日光照射，必要时可加服钙剂和维生素D。在怀孕期间做一些腿部肌肉的伸展运动，多散步，增加肌肉对钙质的吸收也是至关重要的。 部位六：私密处 原因：怀孕后，由于激素的影响，以及怀孕后阴道充血、腺体分泌旺盛、外阴湿润等原因，很多女性朋友会有阴部瘙痒的症状，这时应该及时去医院就诊，确定引起阴部瘙痒的原因，然后再用药治疗。多数孕妈咪的这个症状是没有病理性原因的，需要在孕期中倍加注意，维护阴道的健康。 关照措施： 保持外阴清洁、干燥，勤换内裤，外阴用具专人专用，用过的内裤、毛巾、盆均应用开水烫洗，太阳下暴晒而非晾晒。去公共场所如公共厕所、游泳池、浴室要注意预防交叉感染。内衣柔软宽松，以棉织品为好。避免羽绒、尼龙及毛织品衣服贴身穿戴，避免内裤与袜子同洗。不穿化纤内裤及牛仔裤。同时要注意的是，在怀孕后外阴的冲洗是允许的，但是绝对不能进行阴道的冲洗。
这时胎儿体重大约有1300多克，坐高为26～27厘米，如果加上腿长，身长大约已有43厘米了。这时胎儿的皮下脂胁已初步形成，看上去比原来屁得胖一些了。手指甲也已很清晰。 有的妈妈因自己的胎儿现在还是头朝上而扒心临产时胎位不止，其实，这时的胎儿可以自己在妈妈的肚子里变换体位，有时头朝上，有时头朝下，还没有固定下来，大多数胎儿最后都会因头部较重，而自然头朝下就位的。如果需要纠正的话，产前体检时医生会给予适当指导的。 胎儿越长越大，他在母体内的活动空间相对会越来越小，胎动也会逐渐减弱，但现在胎儿还是比较好动的。可能在妈妈想腱觉的时候，胎儿醒来了，在那里动个不停，搞得妈妈无法入腱；等妈妈醒来时，他却腱着不动了。 妈妈这时会觉得肚子偶尔会一阵阵地发硬发紧，这是似宫缩，是此阶段的正常现象。要注意休息，不要走太远的路或长时间站立。
1、建立正常呼吸 在分娩时胎儿的头部会受到产道的挤压，很多妈妈就怕宝宝的脑袋会因此而受到损伤，专家指出这是完全不必要担心的。反而经过产道的挤压，可使胎儿头部充血，从而提高脑部呼吸中枢的兴奋性，并且还有利于新生儿出生后迅速建立正常呼吸。 2、减少呼吸疾病 孕妇在自然分娩的过程中，子宫会有规律的收缩，在这个过程中可以让胎儿肺部得到充分的锻炼。从而让肺部表面活性剂增加，肺泡易于扩张，因此通过顺产的胎儿期出生后发生呼吸系统疾病少。 3、子宫恢复 自然分娩的好处非常多，除了对胎儿有着根本上的好处之外，同时对产妇也存在有很多人意想不到的一些好处。在自然分娩的过程中，阵痛会使子宫下段变薄，上段变厚，宫口扩张。因此在产后女性子宫的收缩力会更强，从而有利于恶露的排出，让子宫尽快的复原。 4、大脑发育 一般情况下，胎儿在产道内受到触、味、痛觉及本位感的锻炼，因而能够很好的促进大脑及前庭功能发育。专家指出，大脑及前庭功能的发育，对今后胎儿运动及性格均有好处，这也是我们较为常见的一种自然分娩的好处。 5、减少窒息 分娩过程中，子宫会出现有规律的收缩，再配合以产道的挤压作用，可以迫使胎儿呼吸道内的羊水和黏液排挤出来，这样新生儿窒息及新生儿肺炎发生率就会大大的减少了。 6、更强的抵抗力 经过自然的分娩方式，免疫球蛋白g（lgg）在自然分娩过程中可由母体传给胎儿，因此这类宝宝天生就具有较强的抵抗力，可以抵抗很多疾病，这是所有剖腹产宝宝都比不上的。
没关系的，可以打氨基酸这样更有利于胎儿生长。
经常生气、伤心还哭的话对孕期的宝宝反应也是会有不好的影响的,建议宝妈也是要保持愉悦的情绪的,要学会自我调节的.
香港特区政府公布限制内地孕妇来港产子的新措施，政府推出医疗管理及入境配套新措施主要有三个政策目标：首先是要确保香港孕妇能够得到妥善及优先的妇产服务；第二是要将来港产子的外来孕妇数目限制在香港医疗系统所能够承受的范围内；新措施包括怀孕后期，即大约怀孕7个月的内地孕妇需要在入境时证明已在港接受产前检查，以及预约医院床位分娩，否则会被拒入境。当局将派医护人员在入境口岸驻守，初步判断有关孕妇怀孕周数，以及她提供的产检数据等。换言之，内地孕妇必须在怀孕初期来港检查及预约登记。而孕妇在公立或私家医院预约产前或床位服务时，也需要先缴付分娩定金，以防止有人失约。 同时，香港医管局也会提高非本地孕妇的分娩收费套餐收费，内地孕妇未经预约入院，据透露，政府已与医管局及有关的私家医院就当局的政策目标详细沟通过，而且达成共识。就政府及医管局将会采取的安排及措施，私家医院表示支持及承诺会作出相应配合。目前香港的法律中没有规定对内地孕妇作出针对性的措施。虽然内地有关机关在审批时，申请人怀孕与否并非其审核资格之一，由于纯粹怀孕并不涉及违规活动，因此香港政府暂时也未要求内地有关部门收紧审批内地怀孕妇女申请赴港。因此，新政最突出的变化可能是直接增加了内地孕妇赴港生产的费用，但对医疗、教育等问题实质没有影响。
1、有过生育史，腹壁非常松驰，成为悬垂腹的孕妇； 2、多胞胎、胎儿过大，站立时腹壁下垂比较剧烈的孕妇； 3、连接骨盆的各条韧带发生松驰性疼痛的孕妇，托腹带可对背部起到支撑作用； 4、胎位为臀位，经医生做外倒转术转为头位后，为防止其又回到原来的臀位，可以用托腹带来限制。
胎位缩写含义[转帖] 胎位为先露部的代表在产妇骨盆的位置，亦即在骨盆的四相位--左前、右前、左后、右后。顶先露的代表骨为枕骨（occipital，缩写为O）；臀先露的代表骨为骶骨（sacrum，缩写为S）；面先露的为下颏骨（mentum，缩写为M）；肩先露的代表骨为肩胛骨（scapula，缩写为Sc）。 胎位的写法由三方面来表明：1、代表骨在骨盆的左侧或右侧，简写为左（L）或右（R）；2、代表骨名称，如顶先露为“枕”，即“O”，臀先露为“骶”，即“S”，面先露为“颏”，即“M”，肩先露为“肩”，即“Sc”；3、代表骨在骨盆之前、后或横。例如顶先露，枕骨在骨盆左侧，朝前，则胎位为左枕前（LOA），为最常见之胎位。 各胎位缩写如下： 顶先露有六种胎位： 左枕前（LOA） 左枕横（LOT） 左枕后（LOP） 右枕前（ROA） 右枕横（ROT） 右枕后（ROP） 臀先露有六种胎位： 左骶前（LSA） 左骶横（LST） 左骶后（LSP） 右骶前（RSA） 右骶横（RST） 右骶后（RSP） 面先露有六种胎位： 左颏前（LMA） 左颏横（LMT） 左颏后（LMP） 右颏前（RMA） 右颏横（RMT） 右颏后（RMP） 肩先露有四种胎位： 左肩前（LScA） 左肩后（LScP） 右肩前（RScA） 右肩后（RScP）
孕妇吃西洋参，主要看有无适应症，即有无气虚之症。如孕妇出现食欲不振、饭后腹胀以及久泻脱肛等脾气虚弱、清气下陷等症状时，可用其配合黄芪、白术等健脾益气药同用，以纠治偏颇；如果孕妇因热病耗伤津液出现口渴不止等症状时，也可用西洋参或太子参配 生地、花粉等药以生津止渴。但是，由于其是一味补气作用很强的药物，一般不用于有实证有外邪的病症。如孕妇感冒初起，或里热炽盛表现为高热、烦渴、甚至谵狂、腹痛拒按、便秘、或有泻秽臭、苔黄腻、脉数有力等，应忌用，以防助热恋邪；如孕妇出现发热、胸胁痞胀、脘腹满痛、恶心呕吐、食欲不振、渴不多饮、大便秘结，或泄泻、舌苔黄厚而腻等湿热病症时，也应忌服，以防助热恋湿热不易除去。
不宜长期大面积使用。有的准妈妈以前在不知情的情况下使用了皮炎平，效果很好，于是就不停医嘱的反复使用，久而久之，就会造成皮肤干燥、脱皮，出现局部毛发增多、皮肤萎缩、毛细血管扩张等症状。长期使用皮炎平还会产生依赖性，突然停药的话原有的皮肤病还会加重哦。
孕妈妈在使用电脑时，需要加强房间通风，通风能够降低辐射的危害。而且经常做一些户外运动，接受紫外线的照射，锻炼可以增强孕妈妈体质，增强对辐射的抵抗力。一定要注意的是，孕妈妈要避免背对电脑，因为电脑背后辐射比正面辐射更加强烈。
孕妇在感冒期间是可以给孩子喂奶的,只是尽量选择戴口罩,还有就是你自己可以服用一些板蓝根颗粒,宝宝吃你的母乳也能起到预防作用。
去做个B超吧,应该可以,也还要看你们自己想要吗. 现在还不会影响到畸形,只是看有没有胚芽和胎心.
孕早期： 孕早期营养需要的特点是热量的需要并不高，即对食物量并不要求很大，只要饮食均衡，保证优质蛋白质的摄入，补充少量叶酸即可。 如果早孕反应很严重，进食很少，热量及各种营养素都很难保证，可以选择一些孕妇奶粉或复合维生素和矿物质补充剂等孕妇营养品。孕妇奶粉一般来说都强化了维生素、矿物质，但是通常热量都比较高。如果日常饮食十分正常，就不需要再额外喝上好几杯孕妇奶粉，否则容易造成热量的超标。 孕中期： 孕中期以后，由于血容量的增多，容易出现生理性贫血。若膳食中含铁丰富的动物性食物不足，出现贫血，在改善饮食的同时，可适当补充铁剂量。若考虑3种以上的营养素缺乏，可考虑补充复合制剂。 孕晚期： 到了孕晚期，热量的需求增加，一些维生素矿物质的需要量均增加。如钙的需要量，中国的推荐标准为孕晚期每日需要1500毫克。中国人群膳食结构的一个明显不足是奶制品摄入较少，很多孕妇孕前很少喝奶甚至不喝奶，奶制品是钙的一个最主要的来源，奶制品摄入较少，钙的储备就会不充足，因此，在选择孕妇营养品时，除了选择奶类及其奶制品外，可适当补充钙剂，为了促进钙的吸收，可以多晒晒太阳或补充维生素d制剂。
第一，不能乱用药。孕妇怀孕怀孕初期是胎儿身体器官逐渐趋于完整的时期，这个时间胎儿容易受药物影响，因此孕妇要谨慎用药。怀孕的不同时期，用药对胎儿的影响也不同。怀孕的前8周是胎儿各器官萌芽分化发育的阶段，孕妇要谨慎用药，不然很容易导致胎儿畸形。孕妇出现喉咙干涩不适症状，要到专门的医院进行检查，并听医生指引用药。 第二，不能不治疗。孕妇喉咙干涩，要谨慎用药，但不等于有病不治疗。其实有害于胎儿的药物只是少部分，比如抗生素等。孕妇如果患了咽喉炎，喉咙干涩，但却怕影响胎儿，不治疗，这样只会影响自身身体的健康，从而影响胎儿的健康。孕妇治疗时，要注意不要用新药，因为新药经过市场检验需要一段时间，会不会导致胎儿畸形还不明确，因此孕妇要听医生指引用药，谨慎用新药。 第三，少吃药少打针。孕妇喉咙干痒虽然很不舒服，但孕妇也不能大量吃药或者经常打针。过多药物会对胎儿造成伤害，因此孕妇要少吃药少打针。孕妇患了咽喉炎，可以吃中药或者多吃水果，多喝温水。中药比较安全，对人体副作用比较少，因此孕妇可以根据医生指导放心使用。但有些中药也可以导致胎儿畸形或导致孕妇流产，比如水蛭、绿豆等。孕妇要积累一些常识，不可以随意用药。 孕妇喉咙干涩多与饮食相关，因此准妈妈们在孕期要注意饮食。此外，孕期喉咙干涩不要乱用药，但是也不能放任不管，要多喝水，多补充水分。
没事的,它只是金属感应器,对胎儿无害的,不要这么紧张,放松心情,注意补充叶酸和钙
其实我觉得直接妈妈和宝宝说话唱歌最有用了!放音乐的话抱抱隔着羊水和肚皮几乎听不到,就好像我们人在泳池里,听不大到外面声音。听胎教音乐能够让准妈们心情愉悦,baobao
艾me钙我一个同事倒是正在吃，不过她不是在红孩子上买的，是前两个月去北京妇产医院检查时医生给开的，听她说效果还不错。艾me钙是甘氨酸螯合钙，是通过氨基酸通道全肠道吸收的，不会引起孕妇胃部不适或呕吐，很安全。
孕妇贫血补铁很重要。 孕妇多患缺铁性贫血，因此既补血又不铁的食物当然是首选!黑木耳搭配红枣及红糖少许经常煮食，可治疗体虚贫血，同时有效补充孕妇体力。黑木耳可凉血止血，益气润肺，滋阴润燥;红枣补气养血的作用毋庸置疑，枣中还富含钙和铁，针对孕妇的缺铁性贫血很有效。 另外红豆含有较丰富的铁质，孕妇常食用，不仅起到防治缺铁性贫血，还有滋补强力，加强乳汁分泌的功效。 孕妇吃什么？从动物身上寻求解决之道。 动物内脏中的铁含量往往高于动物的肉，在这里推荐猪肝，猪肝含有丰富的铁、磷，是造血不可缺少的原料!并且含有维生素A、维生素C等多种营养物质。可采用炖煮方式制成菜肴，让孕妇食用。但是要注意的是，猪肝食用前一定要去毒，因此建议大家到超市购买熟食。猪血有“液态肉”之称，猪血含铁量非常丰富，每100克含铁高达45毫克，比猪肝高两倍，比鸡蛋高18倍，比瘦肉高20倍。其铁吸收率可高达到22%以上，因此孕妇吃什么补血好，猪血是不错的选择。但是大家要注意猪血不宜过量食用，一周两次为宜，另外猪血和豆腐青菜煮汤为宜! 孕妇补血不可忽视水果。 孕妇每天要有一定量的瓜果摄入量，瓜果本身含铁量并不高，但是，瓜果中含有丰富的维生素C，能促进食物中铁的吸收。 含铁最丰富的食物：动物的肝脏、血制品、瘦肉、红肉类、红豆、黑木耳、芝麻酱
我看到食物就恶心,也吃不到一点,安满还可以,我家小调皮吃多就恶心,所以我都是喝半杯,我现在就是用安满的,觉得可以
方法一：看孕妇的神态 在相学的理论中，神态具有不可忽视的重要地位，神态的清浊直接影响着孕妇胎内婴儿的身体发育情况，因此在相学中判断男女的方法之一就是看孕妇的神态而定。具体方法是如果胎内有男婴，则孕妇的气色很好，并且气力很足，从神态上表现出神态常常精神有光，言谈举止中多了一些平静优雅，少了一些急躁、慌张、散乱的神态，有这种神态的孕妇往往在相学中寓意着有男婴降生，并且婴儿在出生之后身体茁壮，健康幸福。 相反，在相学中认为如果孕妇的神态常常出现慌乱、浑浊或分散的情况，并且夹带心情上出现不稳定情况，往往是因为孕妇胎内的气力略有不足，因此降生女婴的可能性较大，作为孕妇的亲人，应对孕妇多补充一些营养，注意孕妇的休息情况可以填补孕妇胎内的气力，降生一个聪明可爱的宝宝。 方法二：看孕妇胎动情况 在相学中，判断孕妇男女婴的另外一种方法就是看婴儿的胎动情况，所谓胎动是指婴儿在孕妇体内的活动情况，在中华传统相学中，如果孕妇的胎动情况比较均匀有节奏感，则往往生育男婴的几率很大，并且如果胎动如果匀称有利，还象征着婴儿的发育情况很好，因此在出生之后不容易受到疾病的困扰，抚养起来比较良好。 相反，如果孕妇的胎动时常出现不匀称、不稳定的情况，在相学中往往生育女婴的几率会大一些。因此，作为孕妇的家属，常常关注一下孕妇的胎动情况不但能够得知婴儿的发育情况，并且还是判断婴儿性别的一个比较有效的手段。
既然医生是说一个月后再进行复诊。那你现在担心也是没有用的。。你需要做的就是在这一个月内是将身体给养好。。。然后健康的去进行检查。。。说不定就是好了。。。
孕期检查的项目: 1、孕早期 孕早期的检查，一般建议在孕十二周开始第一次孕检，主要查B超，确诊宫内孕，排出宫外孕。如果出现了异常出血，还需要抽血检查孕酮、HCG等数值，从而判断是否有先兆流产的可能。 2、孕中期 孕中期的检查，一般建议在孕十八周至孕二十周做B超、唐氏筛查等项目，检查胎儿是否存在畸形的情况，并检查胎儿的胎动情况，如果出现了畸形或者其它异常情况，则需要及时采取对应措施。必要时，还需要进行羊水穿刺，情况严重的，需要及时的终止妊娠。 3、孕晚期 孕晚期的检查，一般建议在孕三十二周至孕三十六周，做B超检查，从而确定胎儿的发育情况，再一次的排除畸形的可能。与此同时，还可以了解的羊水的多少、胎盘位置、胎儿位置等，从而为生产做准备。如果胎儿存在脐带绕颈的情况，需引起重视，必要时则需要剖宫产。
1 可以作为评估胎儿健康和性别的指标。 2 有润滑作用，使产道分娩不会过于干涩。 3 形成水囊，在生产时对子宫颈和产道有软化扩张的功能，减少对母体的伤害。 4 预防外界细菌感染，即使已经感染，也可使其降低到最小限度。 5 减少子宫收缩时对胎儿的压迫，使子宫收缩压力较平均。 6 保护胎儿，使胎儿能在稳定的压力和温度中成长。
其实也无所谓的。我以前也这样还去医院看过专家门诊呢，最后医生说不要紧张，这些都是由于日常感冒引起的，火气重，再加上我们手上不卫生后用手去擦，应该注意要保持一周左右不要碰到，如果你还不放心就用眼药水鼻子，这种不会影响肚子里的宝宝的。祝好运
于耻上探及胎头，双顶径４．７厘米，头颅光环完整，脑中线居中，侧脑室无扩张，胎心１４８次／分．律齐，骨股径约３．０厘米．前壁胎盘，羊水量最深处约５．３厘米． 请问我这是２０检查的结果，正常吗？
网上有一个新闻曝光也是因为吃兔肉的事情,后来专家说兔唇可能是遗传的关系,根本不关吃兔肉的事情。相信科学。
别以为只有母亲饮酒可以对胎儿造成危害。父亲饮酒也可以在第二代身上产生持续行为，有规律饮酒的父亲的后代比偶然饮酒的父亲的后代体重平均低181克，有的还会影响以后孩子的情绪，造成人格障碍等。男性长期饮酒，可以造成男性的阴茎不易勃起，并且嗜酒的男性多有阳痿。
脚时间太长不好 都说“冷水洗脸、热水泡脚”，进入冬季，市场上各类足底按摩器的销售也红火起来了。专家指出，热水泡脚的确可以起到舒经活络、温暖全身的作用，但泡脚时间太长则有害无益。 二十分钟最佳 一般来说，每日临睡前泡脚20分钟为佳，最好不要超过半个小时。特别是老年人，泡脚时间过长的话，会引发出汗、心慌等症状。孕妇也不宜长时间用热水泡脚。
如果孕期准妈妈缺钙，危害是非常大的。缺钙与妊娠期高血压疾病的发生的有一定的关系，如果准妈妈被妊娠期高血压困扰，你一定要查查自己是否缺钙。还有，如果准妈妈钙摄取不足，为了保证血液中的钙浓度维持在正常范围内，在激素的作用下，骨骼中的钙会大量释放出来，从而引起关节、骨盆疼痛等。 同时，胎儿得不到足够的钙，很容易发生新生儿先天性喉软骨软化病，当新生儿吸气时，先天性的软骨卷曲并与喉头接触，很易阻塞喉的入口 处，并产生鼾声，这对新生儿健康是十分不利的。更为重要的是，胎儿摄钙不足，出生后还极易患颅骨软化、方颅、前囟门闭合异常、肋骨串珠、鸡胸或佝偻病等。
1.不在乎妻子在厨房久留 有些准爸爸一直在家里做“甩手掌柜”，妻子怀孕后一时改不了这个习惯，妻子不得不经常久留于厨房。 2.经常让妻子与家用洗涤剂接触 1.有些准爸爸在妻子怀孕后，并没有把家里的清洁工作接管过来。 2.很多时候妻子还在经常使用洗涤剂、洁厕剂来清洁厨房、卫生间及浴室等。 3.仍然保持留胡须的爱好 胡须特别是浓密的胡须，会吸附并收容许多病菌和空气中的污染物质，如酚、苯、甲苯、氮、铅等。当准爸爸与妻子亲吻时，胡须中的污染物就会顺便进入妻子的呼吸道和消化道。这样，不仅会加大胎儿发育畸形的几率，还容易引起呼吸道或消化道的感染，从而不能保证胎儿能够正常地生长发育。 4.不节制性生活 有些准爸爸在妻子怀孕后，并没有减少性生活的次数。有时，妻子因担心而有顾虑时，他们还会感到不快。 5.总在妻子面前“吞云吐雾” 如今，很多男性在妻子准备怀孕前，倒是减少或暂不吸烟了。 但当妻子怀孕后又开始吸烟，并经常在妻子面前毫无顾忌地“吞云吐雾”。他们以为，只要妻子不吸烟就不会影响胎儿发育。 6.认为没必要了解孕产保健知识 很多准爸爸觉得，怀孕生孩子是妻子的事情，自己没必要了解那么多，只要她们懂得就可以了。 实际上，准爸爸在怀孕十个月中的作用是不可忽视的，在某种意义上说，能否生一个聪明健康的宝贝，准爸爸也有一定的作用。
孕妇甲状腺素偏高的原因 1、身体发凉 身体发凉是常见的孕妇促甲状腺激素偏高的情症状表现，患者还会表现为怕冷、皮肤干燥少汗、发凉、毛发稀疏等情况，还伴有指甲脆、有裂纹、疲劳、智力减退、反应迟钝、轻度贫血、体重增加的情况。 2、生殖症状 孕妇促甲状腺激素偏高还包括一些生殖症状，一般来说，男性可出现性功能降低，性成熟缓慢、副性征落后，一般来说，女性可有月经不调、经血过多或闭经，一般不孕。无论对男女病人的生育都会产生影响。 3、患病因素 孕妇促甲状腺激素偏高的病因是比较多的，专家指出：由于孕期雌激素水平比较高，对甲状腺的功能有一定的抑制作用，所以会反应性引起轻度的促甲状腺激素升高，这属于正常的，大家要注意。 一旦我们在平时的时候检查出促甲状腺激素偏高的存在的话，那么就必须要重视好这种疾病的治疗，虽然说现在治疗促甲状腺激素偏高的方法极多，但是患者一定要注意选择适合自己的方法，一个适合自己的方法，才能给我们提供更好的治疗结果。
我买了四件短袖哈衣,一套半背衣,不过妈妈有帮我买,还没看到,快生在看天气决定要不要在买
黄体囊肿如果在怀孕期间出现，准妈妈一定不要走太远的路途，搬拿重物、所有体力劳动都是绝对禁止的。准妈妈还要保护好自己的腹部，不要让腹部受到外力撞击，可进行适量的有氧锻炼，增强机体的血液循环，帮助免疫力提升，缓解病情。注意不能进行任何的剧烈活动，否则容易造成黄体囊肿破裂。 孕早期应以休息为主，应尽量在安静的环境中休息，休息时刻多调整姿势，避免血液循环受阻。饮食方面应少吃雌激素含量丰富的食物，以豆制品为代表的植物性激素应尤其注意。注意做到饮食搭配均衡，避免在孕早期时体重就猛增的现象。 在孕期时，如果患有黄体囊肿同房时动作应轻柔，适当减少同房的频率，切忌用力撞击，否则很可能会造成黄体囊肿破裂，更会对胎儿产生不利影响。
我七周,这几天,天天吐,就像晕车那样,头晕晕的晕个几个钟就吐,吐完全身软软的过了一个钟又好了然后吃饭又难受……唉,估计是个女孩反应那么大
这是正常的，宝宝不可能总是在动的，他和我们一样也是要休息的，不要太担心，怀孕要保持一个好心情，这样你的宝宝也能感受到你的愉悦心情，以后才会是一个健康性格好的宝宝！！！记住妈妈的情绪直接影响宝宝的情绪
奶粉中加了钙的，你要相应减去这个量即可。还有平时吃的饭菜有钙的。入不入盆和这个没关系。强记住：过犹不及的道理，适度很重要。不要怀孕就补钙，5月以后就行。
1、晨起定时排便 养成早上起来或早餐之后定时排便的习惯。早餐后，结肠推进活动较为活跃，有利于启动排便，早餐后一小时左右是最佳的排便时间。有便意时一定要及时如厕，不要忽视便意，更不要强忍着不便。准妈妈如厕的时间不宜过长，否则容易导致腹压升高，给下肢回流带来困难。 2、注意饮水技巧 受到便秘困扰的准妈妈平时要多喝水，同时还要掌握喝水的技巧。比如每天在固定的时间内喝水，并且大口大口的喝，但不是暴饮。这样的喝水方法能让水尽快到达结肠，能使粪便变得松软，容易排出体外。
网站里有一个母乳大本营,里面有好多背奶的帖子,亲如果有问题可以进去看看。 我现在背奶已经有2个礼拜了,就介绍一点我的经验吧; 首先要准备背奶的装备:吸奶器一个(我买的是新安怡手动的);大奶瓶2--3个(250ML);香皂一个(舒肤佳);冰袋2个,也可以加上波浪蓝冰(淘宝网购);装奶的保温袋一个(最好大一点,网购)如果你觉得清洗奶瓶麻烦,也可以去网上买母乳存储袋。 其次就是挤奶了,一般时间安排是3--4个小时挤一次,就看你挤奶的环境了,如果环境好,奶水也充足可以2个多小时挤一次,如果环境不好,工作也紧张就延长一下挤奶时间,这样等奶很胀的时候,收集的奶水也是比较多的,晚上回家就要让宝宝多吸了。 挤出来的奶要赶紧放进冰箱里,等下班的时候装进自己的保温袋中,保温袋中加了冰袋就可以充足的保证你回到家里奶还是冰的,像你一个小时回家绝对没有问题。 我刚开始也像你一样手足无措,不知道怎么做,其实没有关系,等上班后,自己挤几次就会很熟练了。记得挤奶的时候把手洗干净,并且每次在挤奶的时候都把吸奶器用开水烫一烫,把奶水放进冰箱好好保存,这样给宝宝喝就一点问题也没有了!加油,背奶是一个很辛苦很漫长的过程,我们一起走吧!
我怀孕6个月23天去做B超。宝宝的双顶径。7.8,相当于快8个月的胎儿发育了.医生还说什么没事,,我担心死了.不晓得是不是巨大儿,,嘿嘿,
我也觉得, 9个月, 应该都快生了,再怎么吃也补不回来了, 还是建议咨询一下医生, 能不能从宝宝入手进行调理呢?
16周还比较不容易察觉，一般比较敏感的孕妇也要到18周～20周左右才能察觉到胎动那，别着急，而且刚开始感觉到的胎动非常微弱，有时会与肠蠕动时的感觉混淆。在等等吧，小宝宝的胎动很快就会让你感觉到了。我是到19周快了才感觉到的。
很多人都认为牛奶经过发酵变成酸奶后会更有营养，事实上从营养价值来说，两者差异不是很大。不过，酸奶与牛奶相比，酸奶更易于消化和吸收，使得它的营养素的利用率有所提高。此外，牛奶中所含的糖分大部分是乳糖，有部分成人的消化液中缺乏乳糖酶，影响了对乳糖的消化、吸收和利用，造成这些人喝牛奶后胃部不适甚至腹泻，称为乳糖不耐受症，此时可以用酸奶来代替牛奶。 如今，不仅酸奶的品种琳琅满目，而且酸奶饮料也层出不穷，你很有可能把不是酸奶的酸奶买回了家。 酸奶是由优质的牛奶经过乳酸菌发酵而成的，本质上属于牛奶的范畴;而酸奶饮料，只是饮料的一种，不再是牛奶。二者的营养成分含量差别很大，酸奶饮料的营养只有酸奶的1/3左右。按照乳品行业的规定，100克的酸奶要求蛋白质的含量2、9克，而酸奶饮料的蛋白质含量却只有1克左右。 酸奶，是不是可以随便想喝多少就喝多少呢?当然不是!喝酸奶要注意适可而止，否则很容易导致胃酸过多，影响胃黏膜及消化酶的分泌，降低食欲，破坏人体内的电解质平衡。尤其是平时就胃酸过多、常常觉得脾胃虚寒、腹胀者，更不宜多饮。
制定作息时间表 怀孕后最好保持正常的作息时间，有规律的健康的生活方式才有利于胎儿的发育和生长。孕妈妈最好每天10点钟上床休息，这样，便可逐渐改掉夜半才入睡的不良积习，建立起身体生物钟的正常节律。 睡前尽量保持平稳的情绪 孕妈妈最好睡前洗一个热水澡，看一些能让心情平静的书。不要看剧情太过跌宕起伏的影片，更要避免那些会让心情久久不能平复的恐怖片。曾经认识一个孕妈妈，怀孕后变得特别重口味，天天要看恐怖片。结果她的小孩出生后，每次睡眠时间都只有不到1小时，然后就要爸妈轮换着抱，夫妻俩因为照顾孩子瘦了一大圈，宝宝因为没有充足的睡觉，个子也较同龄孩子小得多。 听一些舒缓的音乐 舒缓的音乐能让妈妈的心情平静，同时还是对宝宝进行音乐胎教的好方法。妈妈怀孕4个月的时候，胎儿听觉和视觉都已经发育，宝宝在妈妈肚子中能听到各种声音，也有感光反应。这个时候音乐能够促进孩子大脑的发育。孕妈妈每天睡前听一些舒缓的音乐能促进宝宝的智力发育。宝宝出生后，听见这些熟悉的音乐也能迅速安静下来，让宝宝拥有良好的睡眠。
合理饮食：孕妇应该注意不吃或少吃辛辣刺激性的食物和调味品，像辣椒、胡椒、生姜、大蒜、大葱等这些刺激性食物尽量少吃。多吃水果和新鲜的蔬菜，尤其是富含粗纤维的蔬菜、水果，如菠菜、黄花菜、木耳和苹果、桃、梨、香蕉、瓜类等。同时孕妇还要养成多饮水的习惯，最好喝些淡盐水或蜂蜜水。若已经出现排便困难，可食用蜂蜜或一些含植物油的食物，如芝麻、核桃仁等。 适量运动：孕妇不宜久坐，应适当运动，如散步、做操及打太极拳等，这些适量的体力活动可以增强体质，促进肠蠕动进而增加食欲，防止便秘的发生，进而对减少痔疮的发生。此外，每日早晚还可以做几次缩肛运动，每次30～40遍。这样有利于增强盆底肌肉的力量和肛门周围的血液循环，有利于排便和预防痔疮。 肛门保健：还可经常做肛门按摩来改善局部的血液循环，方法是：排便后先用温水清洗局部，再用热毛巾按压肛门，按顺时针和逆时针方向各按摩15次。 养生粥调理：除了以上方法外，孕妇还可以试试木耳芝麻大米粥，具体做法是：取适量黑木耳、白木耳、黑芝麻、桑葚、大米。将大米煮粥，在半成熟后，将黑木耳、白木耳切碎，黑芝麻碾碎和桑葚一起放入粥中，煮熟即可食用，这道药膳具有养阴润肠通便的功效。
并不是所有的妈妈都是要喝孕妇奶粉的,很多人在怀孕阶段都没有和孕妇奶粉,你可以喝纯牛奶或者是酸奶代替,平时注意饮食种类丰富就可以。
判断胎儿性别的方法：1. 早孕期间(也就是怀孕最初的3个月)，没有过孕吐的状况。 2. 胎宝宝的心率小于140次/分钟。 3. 身体的整体感觉，如精神状态，要比以前好一些。 4. 乳晕的颜色相对要变得更深。 5. 肚子、胸部等身体的前部，增胖会比较明显。 6. 日渐隆起的大肚子，看起来像个充足了气的、绷绷硬的、圆圆的篮球。 7. 体重增长相对比较慢。 8. 想吃酸味或者咸味更重的食物，这些食物会让你口感觉得更舒服些。 9. 对蛋白质的食物特别有食欲，比如肉类、奶酪等。 10. 双脚的温度要比怀孕之前感觉更凉一些。 11. 腿上的汗毛会比孕前长得快。 12. 手的皮肤发干。 13. 睡觉的时候，你喜欢把枕头朝北面的方向放。 14. 小便呈明黄色。 15. 会出现头疼的状况。 16. 准爸爸和准妈妈一起，出现体重增加的现象。 17. 你怀孕的年龄+怀孕开始的月份=偶数 Ta可能是个公主，如果准妈妈 1. 在孕早期的时候，会遭遇孕吐。 2. 头发会显出发红的色泽。 3. 乳房增大明显;左边的乳房比右边的乳房大 4. 胎心的跳动频率，至少在140次/分钟。 5. 腰部、髋部以及臀部的增胖比较明显。 6. 日渐隆起的大肚子，像个大西瓜，形状看起来不是像球那么圆。 7. 体重增长速度比较快。 8. 特别热衷于甜食。 9. 很喜欢吃水果，喝果汁。 10. 整体的状态看起来没有孕前那么好。 11. 整个孕期都会比较容易情绪化，喜怒无常。 12. 更喜欢在睡觉的时候把枕头朝南放。 13. 小便呈暗黄色。 14. 你怀孕的年龄+怀孕开始的月份=奇数
亲,最好是看清楚哦,现在的孕妇奶粉都是有标志的,我喝的贝因美的孕妇奶粉还分几段呢。
我感觉我根本调整不过来我的时间差,怀大宝的时候我也是这样,晚上不睡,白天睡到中午头,大宝出生后,晚上也并没有很哭闹,早上七八点就醒了,我也就是那几个月是晚上睡觉的,,后来大宝断奶了,不跟我睡了,我又改成现在这个样子了,白天睡不醒,晚上睡不着。。。
陷阱1：通过食物补充叶酸 孕前需要补充叶酸，这是每一个女性都知道的道理。但是如何补充叶酸很多人就不知道了。有些人认为只要吃含有丰富叶酸的新鲜水果蔬菜就可以补充道足量叶酸。但事实上，在烹饪食物的过程中，叶酸已经被或多或少地磨损掉。因此，建议不仅仅要通过食补来补充，最好还要服用叶酸片。建议各位在怀宝宝前3个月到怀宝宝后三个月都要坚持补充叶酸，每天需额外补充0.4毫克。 陷阱2：饮食与平常无异 有些人认为，备孕期间无需紧张，跟平常一样吃吃喝喝，才能放款心态怀上BB。这句话并不假，但是如果一点准备都没有，就难以产出优质精子和卵子。建议在饮食上多选择清淡类的，不要吃油炸或者辛辣的食品，此外还要尽可能地少碰酒和咖啡。夏季天气炎热，食物容易变质，各位女性还要注意饮食卫生，以免在怀孕初期引起肠胃炎，上吐下泻对宝宝不利。 陷阱3：大吃特吃 比起陷阱2的淡定，有些女性就显得太过紧张了，选择大吃特此来进行补充。过量进步容易造成发胖，人体肥胖后就会阻碍正常排卵，反而会引发不孕。建议各位要合理饮食，多吃水果蔬菜，做到多元化配餐，这样才能让自己拥有好身体，迎接BB的到来。
准不准要看胎儿的胎位，如果重要部位没有被遮挡的话就会很容易分别。不过现在男孩女孩只要健康就对我们来说就是最大的幸福了，不是么 现在国家规定不允许通过Ｂ超做胎儿性别鉴定的 对胎儿不好~ 个人感觉安全对胎儿没有影响的还是推荐你用：“御宫婴”是用孕妇晨尿来识别的，测试一次的准确率在90% 比B超还要高出10%感觉不错，希望对你有帮助
胎动改变 每个宝宝都会进行胎动，妊娠1820周的准妈妈就能够感受到了。胎动情况每个宝宝都是不一样的，通常安静型胎儿胎动就不强烈、次数较少;兴奋型胎儿胎动幅度很大、次数多。要是你的宝宝原来动的比较厉害，突然间安静，或者是一直非常安静的宝宝一下子躁动不安，胎动低于10次/12小时或超过40次/12小时，其实就可能是胎儿宫内缺氧。是宝宝为了降低氧的消耗或缺氧影响中枢神经所造成的。准妈妈计算胎动可取坐位或卧位，每日早、中、晚在固定的时间内各数1小时，3次相加乘以4，就是12小时的胎动次数。 胎心异常 正常的胎心是遵循一定的规律的，为每分钟120160次，要是宝宝一切正常，胎位在准妈妈下腹的左侧或右侧即胎背所在的一侧，那么准爸爸可以用听诊器听到孩子的胎心。胎动减少前，出现胎心过频，要是超过160次/分，那么就表明孩子早期缺氧;胎动减少或停止，胎心少于120次/分，就说明是孩子缺氧晚期。听取胎心的位置要听从医生的指导，同时要明白，要是胎心正常，最好是间隔20分钟再听;要是胎心快，最好是在没有胎动时复听。 生长停止 缺氧后胎儿的生长会受到影响。胎儿生长情况具体可以通过测量子宫底高度(耻骨联合上方到子宫底最高处距离)知晓。一般状况下，妊娠28周以后应每周增加1厘米左右。准妈妈可以自行测量。要是持续2周不增长，那么要去医院进行检查。
是假宫缩 到了孕30多周，宫缩算是正常现象。只是频繁宫缩会致使宝宝缺氧，如果每天宫缩不超过3次的话都属于正常范围，是不必担忧的。如果每天有10几次那么多，就要到医院治疗了，防止先天不足的宝宝过早的出生。 建议做ＢＣ检查，看看胎儿和胎盘的发育程度． 一路平平安安走来的准妈妈，终于开始感受到临产的压力了。希望宝宝多点耐心，不要急着爬出来吓到妈妈。你将来的人生路还很漫长，可你在妈妈肚子里那么安逸，那么无忧无虑的生活就因为短暂而显得弥足珍贵。
准妈妈可能会患的孕期疾病： 偏头痛 孕期缓解可能性：较小 原理：怀孕期间血管扩张，使得偏头痛得到一定改善。但这并不是绝对的，也有人没有得到任何改善。总之，怀孕期间气管和肌体的重新调整，一般会让准妈妈觉得自己更强壮、更有活力。 饮食障碍 孕期缓解可能性：较小 原理：由于怀孕带来的体形变化，使得患有饮食障碍的准妈妈节食的意愿更强。 高血压、糖尿病 孕期缓解可能性：加重 原理：如果在怀孕前就患有高血压、糖尿病，不但不会好转，反而有加重的可能，甚至会导致妊高症和妊娠期糖尿病。 心脏病 孕期缓解可能性：加重 原理：怀孕会使心脏输出量增加43%，平均心跳增加2 0 % ，导致心脏负荷明显增加。一般而言，第一、二级的心脏病人勉强可以怀孕，但是需要比普通孕妇进行更频繁的产科检查。如果孕前心脏功能在第三、四级的水平上，建议不要怀孕。 子宫内膜异位症 孕期缓解可能性：100% 原理：怀孕期间女性体内持续高水平的孕激素，对女性生殖器官具有很好的保护作用，不会再有月经来潮，相应的症状便会消失;一些妇科医生经常推荐用怀孕及生育来治疗这种奇特的疾病。 外科孕期疾病： 风湿/关节炎 孕期缓解可能性：较小 原理：风湿会影响孕妇的心脏，加重心脏的负担，对母亲和胎儿都有危险。
怀孕的时候孕吐非常厉害,吐到老公都心疼得说不要宝宝了[害怕][害怕],三个月后自然好了,我家是儿子[鬼脸][鬼脸][鬼脸]
你现在才29周不到,宝宝都还会一直转动的,根本不用急着做操,做了也没用,他很调皮的还会自己转的,我那时候就是。
受孕是一个复杂的生理过程，必须具备下列条件：卵巢排出正常的卵子，精液中含有正常活动的精子，卵子和精子能够在输卵管内相遇并结合成为受精卵，受精卵能被送到子宫腔中，子宫内膜发肓必须适合孕卵着床，这些条件只要有一个不正常，便能阻碍怀孕。 女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。卵子自卵巢排出后在输卵管的内能生存1-2天，以等待受精；男子的精子在女子的生殖道内可维持2-3天受精能力，故在卵子排出的前后几天里性交容易受孕。为了保险起见，我们将排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天称为排卵期。因为在排卵期内性交容易受孕，所以排卵期又称为易受孕期或危险期。
女性朋友备孕期，除了做好身体健康检查外，饮食营养调理十分重要，如果能够正常饮食就不要饮用孕妇奶粉。 1、女性朋友计划饮用孕妇奶粉前应先去医院进行一次全面的身体检查，以便了解自己有没有较缺乏的微量元素或矿物质，根据自己的饮食状况选择是否饮用孕妇奶粉。 2、孕妇奶粉虽然普遍含有较全面的营养素，但不同品牌也有自己的特色，比如有的不含乳糖，很少有胃肠道反应，有的为部分水解蛋白奶粉，更利于消化等等，女性朋友可根据自身情况酌情选择。提醒女性朋友注意的是，虽然孕妇奶粉中有微量元素、矿物质，但具体含量各品牌常有较大差异，女性朋友选择时，不能简单地看某一项营养素的数值，而是要看整体配方是否均衡合理。 3、孕妇奶粉说明书上通常建议备孕期女性朋友每天喝1~2杯奶粉，所以大家不要擅自增加饮用量，以免造成某些营养元素摄入量超标，反而不利健康。需要提醒患糖尿病的女性朋友注意，饮用孕妇奶粉前应和医生沟通，将孕妇奶粉中的蔗糖摄取量也计算在日常饮食计划内，以免使血糖升高。 4、孕妇奶粉的配方只针对普通用户群营养所需，如果女性朋友贫血、缺钙严重，应遵医嘱补充铁剂和钙制剂，不可仅依靠孕妇奶粉帮忙。但和医生沟通时，要告诉医生你已选择饮用了孕妇奶粉，以便医生根据实际情况提出更为合理的补充建议，确保所有营养元素的服用量都在安全范围内。 5、孕妇奶粉富含多种有益身体健康的维生素，但维生素并非越多越好，如果女性朋友想补充其他维生素制剂一定要先和医生沟通，在医生的指导下做一些恰当的增减，以免造成营养素过量。
控制孕期体重可以采取以下方法： 1、 饮食规律均衡。保持吃早餐、午餐、晚餐和两顿小食的规律饮食。每天摄取1800-2400的卡路里就足够了。不规律的饮食习惯很容易引起增重过多。 2、 设立一个饮食日记。你可以参考医生或营养师的建议，结合自己建立的饮食日记的记录来改善自己食物的摄取量等。例如增重过多或增重过少的话就可以根据饮食日记的记录增加或减少食物。 3、 避免喝果汁和带甜味的饮料。这些饮料通常会含有很多的卡路里。尽量只是喝低脂或无脂牛奶、水。 4、 并不是在怀孕的4-6个月才开始增重。应该是每个月都增重2-3斤，怀孕的整个过程一共增重13-18斤足够了。 5、 经常进行运动。即使每天只是散步慢走15分钟，都能够从中得到不少的益处。 6、 避免摄取单糖。应该选择碳水化合物的食物，如全麦面包、燕麦、蔬菜和水果等。 7、 小食进食健康和富含营养的食物。例如涂了花生酱的全麦方包片、酸奶等。 8、 每天喝8-10杯的水。保持身体内的水分充足也有助于减少食量。 9、 每天摄取25-30克的纤维素。富含纤维的燕麦和全麦类食物能够更容易产生饱足感。
只吃复合维生素的补钙量是不够的，应该复合维生素和钙片一起吃。但有的孕妇奶粉和复合维生素有一定的冲突，容易补多了。建议去医院看专门的孕妇营养科，医生会给根据你的情况给你意见，还有就是有些复合维生素和钙片是属于医保范围的，可以让医生开给你，这样可以省不少银子呀。：）
在好多人心里，中医并不是那么近乎完美的优秀。所以，中医习惯了褒扬自己，对于大众不太理解而招来非议的内容常常一笑置之，这是中医面临的社会现实所致。这个语境下，我们就普遍关注的、真需要操作技术的问题怀孕时的保养，来客观地看看中医到底有多靠谱。 在《饮膳正要》中有专门一篇妊娠食忌，《饮膳正要》通常被认作我国的第一部营养学专著，它的作者忽思慧是宫廷的饮膳太医，即便是当代整理点校《饮膳正要》的学者也认为它是一部有极高价值的营养学专著。 妊娠食忌是卷一的第三篇文章，总共也就300多字，我们先把原文照搬出来： 上古圣人有胎教之法，古者妇人妊子，寝不侧，坐不边，立不跸。不食邪味，割不正不食，席不正不坐，目不视邪色，耳不听淫声，夜则令瞽诵诗，道正事，如此则生子形容端正，才过人矣。故太任生文王，聪明圣哲，闻一而知百，皆胎教之能也。圣人多感生，妊娠故忌见丧孝破体残疾贫穷之人，宜见贤良喜庆美丽之事。欲子多智，观看鲤鱼孔雀。欲子美丽，观看珍珠美玉。欲子雄壮，观看飞鹰走犬。如此善恶犹感，况饮食不知避忌乎。 妊娠所忌：食兔肉，令子无声缺唇。食山羊肉，令子多疾。食鸡子干鱼，令子多疮。食桑葚鸭子，令子倒生。食雀肉饮酒，令子心淫情乱，不顾羞耻。食鸡肉糯米，令子生寸白虫。食雀肉豆酱，令子面生■黯。食鳖肉，令子项短。食驴肉，令子延月。食冰浆，绝产。食骡肉，令子难产。 食兔肉，令子无声缺唇，孕妇如果吃了兔子肉，会使孩子成哑巴、嘴唇缺块肉(兔唇)，有道理吗?一个接受现代科学教育的人，听到这个一定会嗤笑之。接着，一个有科学头脑的人或许可能就认为中医都是有意无意的骗子，或许可能难以接着读后面的论述，更或许可能压根儿就不会去了解中医那些知识断点。 研究中医、学中医的人们，都是弱视或傻瓜从元代(公元1330年)到今天，难道就大家都没能看到食兔肉，令子无声缺唇这句话吗?我想，肯定不是。 之所以读着食兔肉，令子无声缺唇，仍然信中医靠谱，原因大概有以下4点： 第一点，在研究、学习传统文化这个行当里，我们心目中的明星(足够优秀到完美的人物)不是时尚人士、职业政治领袖，而是古圣先贤。忽思慧一个仰巴脚下去，搞传统的人或许会给他加分，因为他是饮膳太医;对传统文化价值不认同的人却会给他减分，因为他仅仅是元代的国家直属机关食堂的行政总厨而已。 第二点，怀孕这个话题决定了大家更加心存敬畏。孕育一个新生命，是一件值得敬畏的事情，哪怕是万万分之一的伤害概率，大家也会慎重地规避。 第三点，由敬畏而来的文化态度阙疑。我们中国的传统文化，有一个非常值得肯定的文化态度对疑惑不解的东西不妄加评论，也就是《论语》里讲的多闻阙疑，慎言其余。我在传统文化宣讲过程中，常常跟学员们开玩笑，问他们：八卦是不是伏羲大帝画的?他们说是，那我就问：你怎么知道的?，他们又说不是，我还是会问：你怎么知道的?那我自己怎么回答，我研究了大半辈子《周易》，当然非常有认同感，我会说：可能是! 第四点，搞传统的人，或许更关注上下文语境，更关注这些论述背后传递的文化价值。妊娠食忌的讲述顺序是：行为要正(寝不侧等)心思要正(道正事等)亲近自然美好善良的事物(宜见贤良喜庆美丽之事等)远离丑陋邪恶(比如不吃兔肉等) 假如你还在琢磨到底该不该吃兔肉，还在纠结、恐惧或嗤笑吃了兔肉令子无声缺唇，那只能说：没文化
美国一项新研究成果显示，受孕小鼠在孕期过多接触双酚Ａ，会导致其后代出现永久性的生理缺陷。 美国耶鲁大学医学院研究人员在新一期《美国实验生物学联合会会刊》上报告说，他们让两组受孕小鼠中的一组接触双酚Ａ，另一组接触安慰剂。结果发现，接触双酚Ａ的受孕小鼠其后代成年后对雌激素的反应也异常强烈。 这是因为受孕小鼠后代在胎儿时期ＤＮＡ（脱氧核糖核酸）就遭到修改，甲基化出现问题，因而造成其成年后对雌激素高度敏感。新研究对人类同样有借鉴意义，孕妇应该避免在孕期接触双酚Ａ，否则有可能对后代造成永久性不良影响。 双酚Ａ是一种广泛用于塑料产品的化学物质，婴儿奶瓶、饮料瓶等塑料容器及包装物中大多含有该物质。双酚Ａ是否危害健康尤其是儿童健康的争论由来已久。一些研究认为，双酚Ａ可能会发挥类似雌激素的作用，使人体代谢紊乱，引发一些疾病。
随着胎宝宝的成长、羊水的增加，孕妈妈的子宫也会逐渐地膨大。当腹部在快速膨胀的情形下，超过肚皮肌肤的伸张度，就会导致皮下组织所富含的纤维组织及胶原蛋白纤维，因经不起扩张而断裂，产生妊娠纹。另外，怀孕期间雌性激素改变，或是体重增加速度太快，也会导致孕妈妈妊娠纹上身。 因为腹围在妊娠期间，膨胀的比例最大，因此，妊娠纹的形成部位，以腹部最多，其他较常见的地方，则有乳房周围、大腿内侧及臀部。这些地方因为组织扩张程度较大，而造成妊娠纹。它的分布往往由身体的中央向外放射，成平行状或放射状。 妊娠纹一经形成，，一生都不会消失，给爱美的妈妈们带来了极大的烦恼。从今天起，可以做些事情，来避免和减轻妊娠纹。
孕妇会比普通人更怕热的,因为你现在是两个人,有两个人的热量啊,如果你觉得热,空调的温度可以稍微调整一下,这样晚上可以睡得好一点
孕妇能否去影院观看电影和怀孕月份关系最大。怀孕前三个月和后三个月的孕妇最好不要去影院。 前三个月是妊娠早期，属于胚胎形成阶段，孕妇的妊娠反应会比较大，受不起外界的刺激。而后三个月接近临盆，孩子的独立听觉能力正在增长，音响声过大对孩子影响较大，孕妇最好也不要去影院看电影。
我现在二胎比大宝之前动的厉害,大宝男的,这胎不知道,[哎呀]
胎儿：胎盘和羊水在此时出现。胎儿通过脐带吸收氧气和营养，脊椎、间脑、中枢神经系统形成，手指、脚趾、眉毛、耳朵等成形。 妈妈：此时是胎儿脊椎等重要神经系统的生长期，妈妈要注意补充维生素。胎儿只能感知轻微的振动，还听不到任何声音。妈妈可以通过水上有氧运动、散步等给胎儿一些新鲜的刺激。如果是上班族准妈妈，建议用笔记本电脑来代替台式机，以减少电磁波危害。
我家宝宝也是这样的情况没啥问题不缺钙也没其它事,别担心习惯就好了,我宝宝现在快三月了还这样呢,子宫环境安静舒适温度适中,被子宫包裹着有安全感,所以现在出生不太适应抱着才有安全感大点就好了
老婆八个月了，之前验血偶尔会报缺钙或者缺铁，自从补充了综合维生素后就没有再报过。前段时间吃完了，刚好ChemistWarehouse海外旗舰店有特价，就买了，很不错
一、女性怀孕之后锻炼身体，对整个生育的各个阶段都会带来很大的好处。比如，怀孕早期女性往往出现精神压力过大，会影响到卵巢的正常功能，所以能进行适当的体育锻炼，也能改善人的精神状态，确保卵巢功能的正常运行。 二、怀孕的信女性做锻炼身体，要做好热身运动，尤其是准妈妈的激素会发生变化，使得肌肉和关节出现松弛，在进行体育锻炼之前，没有做好暖身运动，很容易造成肌肉和关节出现损伤。所以，在运动之前一定要做好热身运动，也能避免出现抽筋现象。 三、怀孕后的女性运动要注意强度适当，尤其是心跳速率不宜超过140以上，要是超过这个范围，容易造成准妈妈的血液流量较高，血管会负荷不了，反而对孕妇的自身带来影响，同时每次运动不宜超过15分钟，这是避免准妈妈过度劳累以及心跳加快情况。
