个人中心
我的提问
我的回答
今日任务
我的设置
退出
文档资料
电脑网络
体育运动
医疗健康
游戏
社会民生
文化艺术
电子数码
娱乐休闲
商业理财
教育科学
生活
烦恼
资源共享
其它
歪果仁看中国
爱问日报
精选问答
爱问教育
爱问公益
爱问法律
案很简单,就是锻炼身体。不管选择什么锻炼方法,都应坚持运动锻炼的原则:循序渐进,坚持不懈。这样机体的变化是缓慢的,只有不断地坚持锻炼,才能使身体的素质得到提高。有的妇女准备怀孕的时间比较长,孕前准备时间充足,可以通过加强锻炼达到怀孕对身体的要求。 早晨可到户外做操,打打羽毛球,也可以到公园或树林里散...
1个回答
准备身体补充营养啊
一、物质上的准备 孕前做好充足的物质准备,给宝宝创造一个良好的生长环境,也是至关重要的,从衣食住行各方面要严把质量关,以最好的体质孕育健康宝宝。 二、身体上的准备 有慢性疾病的人群如心脏病、高血压、肾炎、甲亢等患者,应该在病情稳定或者是基本上痊愈一段时间以后,再准备怀孕 ,这样才不会在怀孕后加重病情...
孕前三个月开始吃爱乐维,它是全球唯一在人体上做过实验的适合孕妇的维生素补充剂,我自己从孕前六个月开始练瑜珈,把身体调节到最好的状态,你先生可同时服用爱乐维,或象善存等维生素补充剂都可。戒烟戒酒。.你就吃一种适合孕妇的复合维生素制剂就行(里面都含叶酸),要补钙,到你怀孕就停钙片,到五个月再开始吃.你们...
2个回答
从女孩到老婆,从结婚到怀孕,从分娩到做妈妈,所有的改变都是人生经历的天然进程与阶段。 关于女性而言,怀孕前首先要改掉不良的饮食习惯,多吃蔬果,确保满足的休息和睡觉,调理好身体,做一个具体孕前查看,充分保持开心平稳的心境,来迎接孕期生活。 1、关注饮食健康准妈妈不能够偏食、挑食,摄入量首要是以...
在要小孩之前,首先得服用一种叫叶酸的药物,这种药物在要小孩半年前就应该服用,为的是稳定将来的胎儿,不易造成流产滑胎的症状,但是一定要在医生的建议下去服用,买什么牌子的,用多少,都要遵医嘱的。
病情分析: 你好,这个可以适当吃一些维生素E的,有一定保胎的效果的 指导意见: 至于品牌这个区别不大,药物成分都是一样的。效果也一样
调整心情,均衡饮食,保持健康
孕前体检,吃叶酸片,不要吃药,不要干重活不要搬重物。
4个回答
首先饮食上一定注意,不能喝饮料,喝白开水,忌海鲜,忌辛辣及刺激性的食物。现在年轻女孩饮食结构一般都不合理,造成体质偏寒,不适宜幼儿的生长。所以建议找正规中医喝膏方或中药调理身体
1.孕前体检:健康的身体是怀孕生育的基本保证.因此,准备怀孕前应先到医院进行一次体格检查,尤其是婚后数年才准备要孩子的夫妇,可能在数年前进行过婚前检查,孕前做一次检查是很有必要的.因为在一段时间或数年后,夫妇双方的身体可能会有所变化.了解夫妇的双方身体状况,并就有关优生优育问题进行咨询是很重要的.2...
树立生男生女 都一样的新观念: 对于这一点,不仅是准妈妈本人要有正确的认识,而且应成为家庭所有成员的共识,特别是老一辈人要从“重男轻 女”的思想桎梏中解脱出来,给予子女更多的鼓励和关心,解除孕妇的后顾之忧。 生活规律、饮食科学,保持良好的生活方式: 生活和行为方式是受心理支配的,有了足够的思想准备...
补充叶酸,孕前要提前1个月口服叶酸。服用叶酸可以避免神经系统发育疾病。如果孕前没有及时吃叶酸,怀孕后要继续补充,直到怀孕12周为止。保证休息和睡眠,每天保证足够的睡眠,否则你的免疫系统将会受到影响,荷尔蒙分泌将被打乱,这些都不利于怀孕。让自己有一个轻松的心情。别给自己太大压力,可以试着练习瑜伽,既可...
3个回答
根据你的描述属于怀孕有关问题,一般需要平衡饮食合理搭配,易消化易吸收饮食,保持心情舒畅注意休息注意保暖很重要。
怀孕前的准备 WWW.CCVV120.COM ※※丈夫应保持健壮的身体 妇女在受孕前的3~12个月,丈夫应保持健壮的身体。 1 精神愉快 2 加强营养。 3 适当减少性生活,使精囊中贮存更多的高质量精虫。 4 避免接触杀虫剂、二氧化碳以及镉、镍、锌、汞、铅等有害物质。这类有害物质较多地侵害男性,可...
规律饮食,作息、早睡早起、不要随便服用药物、忌抽烟喝酒、咖啡等等。饮食方面多吃新鲜蔬菜水果,肉、鱼虾、肝脏,排卵期的话受孕几率高一点的,两三天一次同房精子质量好一点。
您好,在孕期时需要做常规的体格检查,包括,b超,血常规,肝肾功能以及一些特殊的检查,如优生4项,支原体,衣原体,如果您是o型血还需要做一下新生儿溶血抗体效价的检查,如果这些都没有异常,就可以放心怀孕
你好,从你的描述看,一般可以做个B超检查,看看子宫内膜和卵巢的情况,同时做个精液检查,不过这些正常也不能代表胎儿就一定正常的,这个还是和胎儿的自身情况有关系的。
调整心理,均衡饮食,多休息。
一般是建议准备怀孕的妇女,从怀孕前到怀孕后3个月,口服叶酸,服用半年的时间,目的是预防胎儿神经管发育畸形和先天缺陷儿的出生。 你好,一般用月经来的第一天加上14天,就是大概的排卵日,排卵日的前后5天,都属于排卵期,这10天同房都有怀孕的可能,要宝宝的时候,在排卵期增加同房次数。