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营养功效胡萝卜中的胡萝卜素是脂溶性维生素, 要溶解在油脂中才能在人 体内转化成维生素A。
1个回答
只要用油炒就行
2个回答
肉粒胡萝卜的原材料有猪肉200克,胡萝M00克,西红柿1个(约150克),甜玉米、青豆、番茄酱各1大匙,葱花、姜末各适量。 调味料有盐适量。做法是先将猪肉胡萝卜洗净,切成小丁;甜玉米、青豆洗净。西红柿洗净,切片。中火烧热锅中的油,五成热时将葱花,姜末放入爆香,随后放入肉粒翻炒至表面上色。加入西红柿片...
可以,麻烦好评
3个回答
1.胡萝卜洗净擦成丝,加入盐、面粉、水,调成面糊,搅拌均匀
1、冰糖和花椒的量根据自己口味增减,喜欢麻一点的就多搁点花椒,但是冰糖的用量不必太多,四五颗足矣。此外,如果炒糖色怕控制不好火候,就把冰糖和肉一起,开中小火慢慢炒,效果是差不多的。
烧至五六成热,舀一大勺面糊放入煎锅中,摊成圆饼状,厚约半厘米,中火煎至两面金黄即可
这个是可以一起煮汤的
有的,还可以放香菜,葱姜蒜,淀粉,五香粉,盐也要放一些,不然弄出来味道不好吃,这些都弄碎搅拌在一起做成丸子状再用油炸出来。
不要给小宝宝一次吃这么多种类的食物
胡萝卜中含有的胡萝卜素和维生素A是脂溶性物质,在油脂的作用下才能被人体吸收,所以胡萝卜最好与肉炒或者炖着吃
4.面片抹入肉菜馅,从一边卷起,码入屉内蒸30分钟即成,吃时切成小段
猪肉碎,比较搭味
先把肉筒骨用水焯过。然后放入清水大火煮开之后半小时之后用小火炖1-2小时,加入胡萝卜至胡萝卜熟。看各人的口味决定胡萝卜的软硬程度,个人建议用白萝卜好点吧。不过看自己的喜好就好。
可以放在一起吃
蒸熟磨碎了给宝宝吃,但必须要等到宝宝会吃辅食了之后。胡萝卜的话要加点橄榄油炒一下,这样她的维生素才能释放出来
制作胡萝卜香菇肉燥: 胡萝卜半条.干香菇3 ~4朵、猪绞肉75克、姜汁酱油。做法:1.胡萝卜去皮切丁,香菇事先泡发,去蒂切丁。2.绞肉先用姜汁酱油入味,再放进平底锅拌炒,表面炒熟 后加入切丁的胡萝卜与香菇丁拌炒,再加入姜汁酱油拌 炒调味即可。
有粗纤维又有维c挺好的呀。 记得给好评哟,希望我的回答能帮到你,互粉呗亲,@火星酒窖,谢谢支持。更多精彩关注微信marscellar。
yes 可以的
乌龟是杂食动物,但是喜欢吃肉,也吃米饭当然是在没肉吃饿了的情况下,你喂胡萝卜也太为难人家了.
胡萝卜一定要放肉炖,胡萝卜中的胡萝卜素是人体容易缺少的营养元素,同时也是一种脂溶性的营养元素,肉中的脂肪可以促进人体对胡萝卜素的吸收
三、胡萝卜肉菜卷适用:1岁―2岁的宝贝原料:面粉、黄豆粉、瘦猪肉、胡萝卜、白菜,适量油、葱姜末、盐、酱油
当然可以的啦
月份大点再添吧,你家小宝又不缺营养,大点吸收的好
牛尾略腥,要用料酒、葱姜、芹菜等食材去除腥味;焖煮时,必须加开水,热水可使蛋白质凝固,防止鲜味流失;炖胡萝卜前,要预先用油煎炒,使胡萝卜吸油,待胡萝卜素释出后,才更美味营养,容易被人体吸收。
健康指导:可以的,白萝卜胡萝卜肉虾皮香菇是可以在一起包的。因为所含有的营养极为丰富。食物多样化,可以补充丰富的营养素。胡萝卜建议你用油煸炒一下,有助于胡萝卜素的吸收利用。这些都是非常不错的食材。
可以吃的啊!没有什么冲突
可以做一个蒜蓉西兰花,胡萝卜土豆炒肉,算啦土豆丝,胡萝卜鸡蛋饼等等
这是可以补充维生素的,祝您早日康复,
金针菇炒豆芽不错,胡萝卜炒肉