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白天不瞌睡相关问答

  • 问: 人为什么会瞌睡?怎样才能让人减少睡眠?比如食品方面

    答:睡觉是人的生理现象.你整天瞌睡是不是闲的?还是想在梦中找到某种安慰?

    答:睡眠好....才以工作好... 可是按你自己说的... 你的睡眠过量了... 你保持一天8小时就好... 你的生活应该很无聊吧!? 多做点事情.... 有意义没意义都不重要....最好是有意义的.... 多运动...饮食上....饿了就吃....渴了就喝...

    保健养生 2个回答

  • 问: 最近晚上老是失眠,白天就瞌睡,这是为什么?

    答:单单这样的描述不够啊,得看最近生活工作心情等等。。比如压力啊。。而且这个有习惯性的。。 晚上临睡前泡个脚、喝点薰衣草茶,或者薰衣草沐浴露洗澡,都有帮助吧。

    答:你好,这是失眠的症状,长期下去容易导致心理疾病,会影响到学习工作的 意见建议: 因此要积极治疗,可使用安神补脑液进行治疗,同时要多吃坚果类食物,例如核桃,杏仁等,要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安,合理安排自己的作息时间,积极锻炼身体增加抵抗力

    精神心理科 4个回答 推荐

  • 问: 有没有白天瞌睡睡不着,晚上也不瞌睡的

    答:这个是正常的,然后自己可以睡觉,之前喝一杯牛奶有助于睡眠,然后自己要注意放松心情。

    保健养生 1个回答

  • 问: 白天瞌睡怎么办

    答:你好 谷维 素片+,维生素B1片,+安神补脑液进行调理,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,保持愉快的心情.

    答:1:可以用冷水洗洗脸  2:实在很困时,自觉在座位上站一会儿或做一些小运动(比如转一转头,揉一揉眼)  3:养成科学的方法。居里夫人读书时,有时出现走神现象,她就马上做代数练习题,因为这样能促使大脑集中精力。几道题做完后,大脑就恢复了专心致志的状态。要根据自身生物钟规律合理安排学习内容,做到难易结合...

    保健养生 2个回答 推荐

  • 问: 白天不怎么瞌睡,晚上也不瞌睡,他老是叫爹娘,还有姐姐

    答:根据你说的症状主要属于神经衰弱引起的表现,治疗应该镇静安神,可以服用安神补脑液,枣仁胶囊。

    保健养生 1个回答 推荐

  • 问: 白天不怎么瞌睡,晚上也不瞌睡,怎么办

    答:考虑是气虚、血虚引起的。多喝些红糖枸 杞水。可以用人参归睥 颗粒试试。对改善您的不适情况很有帮助。

    精神心理科 2个回答 推荐

  • 问: 瞌睡

    答:只能好好调节自己的生活规律了

    精神科 1个回答

  • 问: 为什么一般只要到了9:00了瞌睡就来了,而且白天瞌睡也多?

    答:1:可以用冷水洗洗脸  2:实在很困时,自觉在座位上站一会儿或做一些小运动(比如转一转头,揉一揉眼)  3:养成科学的方法。居里夫人读书时,有时出现走神现象,她就马上做代数练习题,因为这样能促使大脑集中精力。几道题做完后,大脑就恢复了专心致志的状态。要根据自身生物钟规律合理安排学习内容,做到难易结合...

    医疗健康 1个回答 推荐

  • 问: 总是很瞌睡最近总是感觉白天很困,晚上休息?最近总是感觉白天很困,晚上休息时间七个小时,白天还是会感觉瞌睡。

    答:您好,你可能是处于亚健康状态了,建议你多运动,保持有氧运动,做好饮食,

    保健养生 1个回答

  • 问: 白天一直瞌睡,老无精打采,怎么回事

    答:你这种情况可能是神经衰弱引起的,需要口服安神补脑液治疗。平时需要加强运动、增强体质。禁吃辛辣酒、茶、咖啡等刺激性食物。多吃粗纤维的食物。

    医疗健康 2个回答

  • 问: 晚上睡不着白天瞌睡怎么办

    答:考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,并注意改善睡眠环境,有利于减轻大脑兴奋状态 .可以口服谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服:地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.祝您早日康复!

    保健养生 1个回答

  • 问: 白天瞌睡多是怎么回事?

    答:病情分析: 你好,可能是劳累,脑部耗氧,脑供氧不足,平时保持良好的情绪和睡眠,多喝水多吃蔬菜,多做运动。 指导意见: 建议中午有条件的话也睡一个好觉,晚上睡觉之前用热水泡泡脚,喝一袋牛奶帮助睡眠,祝你身体健康。

    医疗健康 1个回答

  • 问: 小宝贝瞌睡少怎么办呢?小宝贝白天瞌睡少怎么办

    答:正常的,我们家的也是

    答:瞌睡多的也不好,过一会儿就闹觉,没睡好也闹

    男科 3个回答

  • 问: 白天瞌睡是什么病?

    答:1:可以用冷水洗洗脸  2:实在很困时,自觉在座位上站一会儿或做一些小运动(比如转一转头,揉一揉眼)  3:养成科学的方法。居里夫人读书时,有时出现走神现象,她就马上做代数练习题,因为这样能促使大脑集中精力。几道题做完后,大脑就恢复了专心致志的状态。要根据自身生物钟规律合理安排学习内容,做到难易结合...

    内科 2个回答

  • 问: 请问我最近白天瞌睡多是什么原因?白天瞌睡多、感觉四支无力

    答:1:可以用冷水洗洗脸  2:实在很困时,自觉在座位上站一会儿或做一些小运动(比如转一转头,揉一揉眼)  3:养成科学的方法。居里夫人读书时,有时出现走神现象,她就马上做代数练习题,因为这样能促使大脑集中精力。几道题做完后,大脑就恢复了专心致志的状态。要根据自身生物钟规律合理安排学习内容,做到难易结合...

    人体常识 1个回答 推荐

  • 问: 晚上睡不着,白天瞌睡,怎么办

    答:平时可以吃一些食物来预防失眠如牛奶,水果(苹果,香蕉,梨等),糖水,小米粥,酸枣仁粥,莲子粉粥等.平时睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书等,z

    答:病情分析:       你好,这种情况属于神经衰弱,是植物神经调节紊乱导致,可以口服谷维素片维生素B1片安神补脑液进行调理,建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料(如咖啡,浓茶等)       指导意见:       ,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松....

    内科 2个回答

  • 问: 在白天的时候怎么才能让我不打瞌睡

    答:心理分析:嗜睡症是指白天睡眠过多,这种睡眠过多并非由于睡眠不足,而是由于情绪和心理因素引发的。心理指导:建议你要接纳自己的症状,规范自己的作息,不该睡的时候不要去睡,另外,要有积极的生活态度,每天给自己制定好生活学习计划,认真努力完成等。对于因自尊、感情支持相关而产生的问题进行心理咨询是很重要的,也...

    生活常识 1个回答

  • 问: 晚上瞌睡白天也瞌睡,咋办......... ...........

    答:是物理问题吗?你的科学常识一定是外文老师教滴。

    答:你好,你的情况应该是缺钾的症状的,建议查查弄清病因,及时治疗。

    物理学 3个回答 推荐

  • 问: 经常白天瞌睡怎么办?

    答:这种情况常见于神经调节紊乱所致,在当地医生的指导下,人参归脾丸口服,健脑补肾丸口服,养血清脑颗粒口服。或在当地中医的辨证论治下进行中药治疗,加强体育锻炼是关键。

    精神心理科 2个回答 推荐

  • 问: 老掉头发,白天还瞌睡是怎么回事

    答:估计是您的压力太大了造成的吧 舒缓一下自己的压力吧

    内科 1个回答

  • 问: 怎么白天总是很多的瞌睡,昏昏沉沉的?

    答:你的症状,中医药考虑是气虚引起的症状,及时的调理,可以恢复正常的。可以多吃水果蔬菜之类的食物,加强维生素的摄入量。建议用山药黄芪之类的中草药泡茶,口服黄芪口服液、红芪口服液、补中益气丸浓缩丸之类的中成药调理,配合适当的体育运动,坚持锻炼调理。

    内科 1个回答

  • 问: 白天总瞌睡是怎么回事,头懵瞌睡。没熬夜。我本身脸色黄

    答:根据您的描述,考虑脾虚引起的嗜睡。脾气虚的主症有腹胀纳少,食后胀甚,肢体倦怠,嗜睡,神疲乏力,少气懒言,形体消瘦,或肥胖浮肿,舌苔淡白。宜食具有补脾益气、醒脾开胃消食的食品,如粳米、熟藕、粟子、山药、红枣、胡萝卜、马铃薯、香菇等。可以服用补中益气丸的。忌食辛辣和油腻的食物。适当运动,增强体质。可以经...

    内科 1个回答

  • 问: 吃了黛力新白天瞌睡怎么办

    答:别一直做那多走动

    答:那您可以喝点咖啡或者红茶提提神 回答满意给个好评谢谢

    保健养生 2个回答

  • 问: 白天总是想打瞌睡是怎么回事

    答:这主要还是由于过于疲劳导致的,应该适当的注意休息,尽量避免过于劳累。

    答:患者有没有劳累及疲劳情绪因素等情况如果休息不能改善症状建议降体检初步检查评估病情

    神经内科 2个回答

  • 问: 白天瞌睡 晚上睡不着 怎么办

    答:考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,并注意改善睡眠环境,有利于减轻大脑兴奋状态 .可以口服谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服:地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.祝您早日康复!

    保健养生 1个回答

  • 问: 孕早期白天不瞌睡怎么回事?

    答:有的人是会这样的呢 我怀孕的时候也是这样的呢 就是总觉得饿的 不会有别的症状的 每个人的体质不一样的呢 所以说有的早孕反应也是会不一样的呢

    答:每个人的情况不一样哦,有些人想睡觉,有些人呕吐,有些人特别难受。我当时是吃不下,但是精神还比较好哦。只要你感觉可以就行了,不要刻意像别人一样的。

    妇产科 18个回答

  • 问: 白天老是瞌睡我是学生为什么我白天老是打瞌睡

    答:你好,可以找个办法,用意志力来坚持,坚持一段时间后生物钟就会被打乱了

    答:病情分析: 您好,这样一般是脾肾阳虚的表现,不知道您有没有特别怕冷?精神不振,腰酸腿软等各种情况呢? 指导意见: 如果确定是肾阳虚,可以吃些肾气丸,应该会有所帮助。如果食欲不好,也可吃些补中益气丸,应该能有改善。祝您身体健康!

    保健养生 2个回答

  • 问: 白天总是瞌睡,怎么回事?

    答:病情分析: 你这个可能是脑外伤带来的后遗症,头脑有淤血,会压迫神经导致嗜睡和头脑不清楚。喝酒后症状会缓解是因为酒精刺激神经,也能促进血液循环改善嗜睡症状,蹲下起来头晕,可能是体位性低血压。 指导意见: 你最好去医院拍一个脑部CT,看看脑部神经是否受到淤血的影响,一般淤血在脑内,很容易留湿,这个会造成...

    内科 1个回答

  • 问: 谁能告诉我怎么样才可以白天不瞌睡呀?

    答:晚上要充足睡眠,白天可以吃一点华美和啥呢么的零食~

    答:白天多喝咖啡、喝绿茶,就不会瞌睡了~~如果能帮到您,麻烦点击【有用】吧,谢谢哈~

    保健养生 5个回答

  • 问: 经常白天瞌睡怎么办谢谢

    答:你好,这种情况常见于神经调节紊乱所致,在当地医生的指导下,人参归脾丸口服,健脑补肾丸口服,养血清脑颗粒口服。或在当地中医的辨证论治下进行中药治疗,加强体育锻炼是关键。

    保健养生 2个回答

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